Article 0

May 4, 2020, 10:32 am

≫ Next: Article 0

≪ Previous: Article 0

ARFARA NEWS KALAMATA GREECE
ΕΙΔΗΣΕΙΣ-ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΙ
Δευτέρα 04 ΜΑΪΟΥ 2020
~

~* ΟΝΕΙΡΕΥΟΜΑΙ ΝΑ ΦΥΣΑΕΙ ΑΝΕΜΟΣ ΔΥΝΑΤΟΣ , ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΜΑΚΡΙΑ ΟΛΑ ΤΑ ΣΚΟΥΠΙΔΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΟΥ .-

~*«Το πρώτο πράγμα στον Ελληνισμό είναι ο ανθρωπισμός . Και ανθρωπισμός δεν είναι να ξέρεις γράμματα , αλλά να έχεις αισθήματα , να σέβεσαι τον άλλον γιατί είναι απλός θνητός σαν κι εσένα» .-

~* ΤΟ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ έχει : 203 κόκκαλα (οστά) , 500 μύες , 16 εκατομμύρια νεύρα , που φτάνουν τα 300.οοο χιλ. χιλιόμετρα , η καρδιά μας έχει 10 πόντος μήκος και 8 εκατοστά – πόντους πλάτος , Η καρδιά μας κανονικά κτυπά 70 φορές το λεπτό , ή 4.200 φορές την ώρα , ή 100.300 φορές κτυπά την ημέρα ή 36.792.0000 φορές το χρόνο ,. , Η καρδιά μας σε 60 χρόνια ζωής χτυπά 2.207.520.000 φορές .- , Κάθε χτύπος της καρδιάς μεταφέρει 80 γραμμάρια αίμα , σε 60 χρόνια ζωής έχει μεταφέρει αίμα βάρους 182.525 τόνους . , Το ανθρώπινο σώμα έχει 4,5 – 5 κιλά αίμα . η ποσότητα αυτή μέσα σε 3 λεπτά περνά όλα από την καρδιά μας .-

Οι πνεύμονές μας όταν αναπνέουμε , γεμίζουν περίπου 4 κιλά αέρα ., Κάθε ώρα αναπνέουμε 1.200 φορές και βγάζουμε 3.725 κιλά αέρα . , Στα 60 χρόνια του , ο ΄’ἄνθρωπος έχει αναπνεύσει 1.385.075 κιβυκά μέτρα αέρα , Το μυαλό μας είναι περίπου 1,5 κιλά στους άντρες και 1.133 γραμμάρια στις γυναίκες . , Αν στίβαμε το ανθρώπινο σώμα 65-67 κιλά βάρους θα βγάζαμε 38 κιλά νερό . , Ένα ανθρώπινο σώμα 65-67 κιλά βγάζει 6-7 πλάκες σαπούνι . , Με το φωσφόρο του ανθρωπίνου σώματος φτιάχνουμε 2.20 σπίρτα ,. , Με το ασβέστιο θα ασπρίζαμε έναν τοίχο 4Χ4 τ. μέτρα . , Εάν λυώναμε τον σίδηρο του ανθρωπίνου σώματος , θα φτιάχναμε ένα καρφί 5-6 πόντους . , Με το κάρβουνο του ανθρωπίνου σώματος 9.000 μύτες μολυβιού για γράψημο . , Αν ενώσουμε τους πόρος του ανθρωπίνου σώματος θα φτιάξουμε έναν σωλήνα 60 μέτρα μήκους , Κάθε τετραγονικό χιλιοστό του σώματός μας δέχεται βάρος 1 ενός γραμμαρίου , ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα δέχεται βάρος 18.000 κιλά δηλ. όσο το βάρος 8-9 αυτοκίνητα .-

~*Οι άνθρωποι , ανεβαίνουν δυστυχώς με τον τύπο , και όχι με την ουσία και την αξία .-

*** ~Αντιμετώπιση εκτάκτων καταστάσεων,έλλειψη αγαθών – αποφυγή ΠΕΙΝΑΣ : ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Αποθηκεύουμε τρόφιμα
Από 10 κιλά ….. Αλάτι , ρύζι , σιτάρι , καλαμπόκι , Βρώμη , Λάδι , Γάλα σε σκόνη , Ζάχαρη, Μέλι , Ζυμαρικά , Φασόλια , Ρεβίθια , Φακές , Παξιμάδια , πατάτες , κρεμμύδια , κονσέρβες , φρούτα , λαχανικά κατεψυγμένα , κομπόστες , αποξηραμένα φρούτα , κρέας σε κονσέρβες , καπνιστά , λουκάνικα , μαρμελάδες , Γλυκά κουταλιού , Ελιές βρώσιμες , Τυριά , Μυζήθρα σκληρή , Τουρσιά , Βότανα (τσάι , χαμομήλι , … ) ,Αλεύρι , κατεψυγμένα ψάρια , κρέατα κ.α. , χαρτί υγείας , χαρτοπετσέτες , σαπούνι , απορρυπαντικά , … Βάζουμε στα χωριά μας ,κήπο με κηπευτικά , 5 κότες για αυγά , 3-4 γαλοπούλες , δυό κατσικάκια , κοτόπουλα , στο χωριό και λαχανικά κήπου , φρούτα κ.α. .στον κήπο μας ... καρυκεύματα πιπέρι , κ.λ.π. παστό ...καφέ , κακάο , σοκολάτα (σκόνη) ... συμπικωμένο ζαχαρούχο γάλα , γάλα εβαπορε ,..κονσέρβες πελτέ , και τομάτας ..
~ Των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν και αποθηκεύουν !

~** ΣΥΝΤΟΝΙΖΟΜΑΣΤΕ ΟΛΟΙ την Πέμπτη στην ΕΡΤ! O K. Βελόπουλος θα μιλήσει για όλους και για όλα…

~ Ο πρόεδρος της ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΛΥΣΗΣ, Κυριάκος Βελόπουλος, συνεχίζει τις εμφανίσεις του στην τηλεόραση για να ενημερώσει τον ελληνικό λαό για τις θέσεις του κόμματος.

Την Πέμπτη 7 Μαΐου ο πρόεδρος της Ελληνικής λύσης Κ.Βελόπουλος θα εμφανιστεί στην τηλεοπτική εκπομπή στην Ερτ1, ‘Από τις 6’ με τον Δημήτρη Κοτταρίδη και τον Γιάννη Πιτταρά

~** Πρωτοφανής δήλωση συμβούλου της Κυβέρνησης για την Θεία Κοινωνία – Έως εδώ !

~ Του Γιώργου Θεοχάρη Σε μία προκλητική δήλωση προχώρησε ο σύμβουλος της κυβέρνησης κ. Ηλίας Μόσιαλοςπροτρέποντας τον λαό να αποφεύγει την Θεία Κοινωνία . Φαίνεται ότι στην κυβέρνηση μπέρδεψαν την επιστήμη με την θρησκευτική πίστη που αμφισβητούν πλέον ευθέως και προκλητικά καλώντας τον λαό να μην μεταλαμβάνει των Αχράντων Μυστηρίων ! Επιτακτική πλέον είναι η ανάγκη της παρέμβασης του Αρχιεπισκόπου και της Ιεράς Συνόδου . Έως εδώ ! Δεν διαπραγματευόμαστε την Θεία Κοινωνία για κανέναν ιό. Είναι βλασφημία επίσημα χείλη της πολιτείας να αναφέρουν ότι μέσα από το Σώμα και το αίμα του Χριστού μεταδίδονται ασθένειες . Ανα τους αιώνες προηγήθηκαν πιο επικίνδυνες και μεταδοτικές ασθένειες αλλά ουδέποτε διεκόπη η Θεία Κοινωνία. Ο καθηγητής της Πολιτικής της Υγείας του London School of Economics και σύμβουλος της κυβέρνησηςμιλώντας στο “Εθνος της Κυριακής” για τον κορονοϊό, αναφέρθηκε στο θέμα της Θείας Κοινωνίαςκαι ζήτησε να μη δίνεται στους πιστούς,τουλάχιστον μέχρι να βρεθεί το εμβόλιο, με τη σημερινή της μορφή. Συγκεκριμένα είπε σε συνέντευξή του στο “Εθνος της Κυριακής”:
“Η γνώμη μου είναι πως θα πρέπει να αποφευχθεί με τη σημερινή της μορφή, μέχρι να έχουμε ασφαλές εμβόλιο. Θα πρέπει να εξεταστεί εάν μπορεί να γίνει με διαφορετικό και ασφαλή τρόπο. Να τονίσω εδώ πως ο Αρχιεπίσκοπος Αμερικής Ελπιδοφόρος έχει καλέσει τους πιστούς να γίνουν οι ίδιοι Κοινωνία και να γίνουν δωρητές αίματος και πλάσματος. Αυτή είναι μια έμπρακτη απόδειξη αγάπης για τον συνάνθρωπό μας”.

Μόνο ο διάβολος φοβάται την Θεία Κοινωνία- Ο κ. Μόσιαλος γιατί; Εκτύπωση Του Γιάννη Παπανικολάου – ΒΗΜΑ ΟΡΘΟΔΟΞΙΑΣ Κάποτε ένας Ιερέας ρώτησε έναν δαιμονισμένο, τί φοβάστε περισσότερο εσείς (απευθυνόμενος ουσιαστικά στους δαίμονες που κατοικούσαν μέσα στον άνθρωπο). Σχετικά Άρθρα Αγία Πελαγία – Γιορτή σήμερα 4 Μαΐου– ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ 4 Μαΐου, 2020 Κυριακή των Μυροφόρων: Η τόλμη στην χριστιανική πράξη 3 Μαΐου, 2020 10 σημάδια που δείχνουν ότι κάτι δεν … Συνεχίστε να διαβάζετε το

. ~** Δευτέρα 04-05-2020 Ενημέρωση 2 από Σωτήρη Τσιοδρα για τον Covid - 19 :
https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218289921612919/.-

~** Ανοίγουν οι εκκλησίες από σήμερα στους
πιστούς: Μάσκα, αντισηπτικά και ένα άτομο ανά
10 τετραγωνικά

~ Συνέντευξη τύπου στα τοπικά μέσα ενημέρωσης παραχώρησε σήμερα το πρωί στο γραφείο του ο Σεβασμιότατος Μητροπολίτης Μεσσηνίας Χρυσόστομος για να ενημερώσει για τον τρόπο λειτουργίας των Ιερών Ναών της Μητροπόλης Μεσσηνίας. Ο Σεβασμιότατος ζήτησε από τους πιστούς να τηρούν αυστηρά ταμέτρα ατομικής ευθύνης και υγιεινής,ενώ κάλεσε τις ευπαθείς ομάδες και ιδιαίτερα τους ασθενείς να μην προσέρχονται στους ναούς. Να σημειωθεί ότι οι εκκλησίες ανοίγουν προς το παρόν μόνο για ατομική προσευχή, ενώ οι λειτουργίες παραμένουν “κεκλεισμένων των θυρών” μέχρι και τις 16 Μαΐου. Από τις 17 Μαΐου θα μπορούν και οι πιστοί να μετέχουν στις θείες λειτουργίες υπό προϋποθέσεις που μένει διευκρινιστούν. Τα μέτρα που ισχύουν από σήμερα είναι τα ακόλουθα, σύμφωνα με την ανακοίνωση της Μητρόπολης Μεσσηνίας:

ΜΕΤΡΑ ΣΤΟΥΣ ΙΕΡΟΥΣ ΝΑΟΥΣ Ἀπό τῆς 4ης τρέχοντος μηνός Μαΐου, ἰσχύουν τά κάτωθι:    1) Συνεχίζεται,μέχρι τήν 16η Μαΐου, σύμφωνα μέ ὅσα μέχρι τώρα ἰσχύουν, ἡ τέλεση τῶν Ἱερῶν Ἀκολουθιῶν«κεκλεισμένων τῶν θυρῶν»,ἐπιτρεπομένης τῆς ραδιοφωνικῆς, τηλεοπτικῆς ἤ διαδικτυακῆς ἀναμεταδόσεώς τους. Οἱ θύρες τῶν Ἱερῶν Ναῶνθά ἀνοίγουν μετά τό πέρας τῶν Ἱερῶν Ἀκολουθιῶν,καί ἐφόσον παρέλθει χρονικό διάστημα τουλάχιστον μιᾶς (1) ὥρας,κατά τήν διάρκεια τῆς ὁποίας θά διενεργεῖται ὁ φυσικός ἀερισμός τοῦ ἱεροῦ χώρου. 2) Πρός τόν σκοπό τῆς ἐξυπηρέτησης τῶν πιστῶν πρέπει νά ἀναρτηθοῦν στούς εἰδικούς Πίνακες Ἀνακοινώσεων τῶν Ἱερῶν Ναῶν ἤ καί στίς ὑφιστάμενες ἰστοσελίδες τους στό διαδίκτυο: α) τό ὡράριο τελέσεως τῶν Ἱερῶν Ἀκολουθιῶν, β) τό ὡράριο κατά τό ὁποῖο ὁ Ἱερός Ναός παραμένει ἀνοικτός γιά τήν προσέλευση τῶν πιστῶνκαί γ) ὁ συνολικός ἀριθμός τῶν πιστῶν, οἱ ὁποῖοι μποροῦν νά παρευρίσκονται ταυτόχρονα ἐντός του Ἱεροῦ Ναοῦ καί καθορίζεται σύμφωνα μέ τήν ἀναλογία τοῦ ἑνός προσώπου ἀνά δέκα (10) τ.μ.ἐπιφανείας καί μέ ἐλάχιστη ἀπόσταση ἑνός καί ἡμίσεως (1,5) μέτρου μεταξύ τουςκαί μέ τήν ἐπιφύλαξη ὅτι σέ περίπτωση κατά τήν ὁποία ἡ ἐπιφάνεια τοῦ Ἱεροῦ Ναοῦ (στόν ὁποῖο δέν συμπεριλαμβάνονται οἱ βοηθητικοί χῶροι) ὑπερβαίνει τά πεντακόσια (500) τ.μ.,ὡς μέγιστος ἀριθμός παρευρισκομένων ὁρίζεται ἀπό τόν Νόμο ὁ ἀριθμός τῶν πενήντα (50) προσώπων.                                                                                   3) Στίς εἰσόδους καί ἐξόδους τῶν Ἱερῶν Ναῶνπρέπει νά ληφθεῖ ἄμεση μέριμνα, ὥστε νά ὑφίστανται δύο σταθμοίἀντισηπτικῶν/ ἀπολυμαντικῶν,προκειμένου ὅσοι πιστοί εἰσέρχονται σ’ αὐτούς καί ἐξέρχονται αὐτῶν νά τηροῦν ἀπαραίτητα τήνὑποχρεωτική γιά ὅλους διαδικασία ἀπολυμάνσεως τῶν χεριῶν. 4) Νά διευθετηθεῖ ὁ χῶρος κάθε Ἱεροῦ Ναοῦ πρός τόν σκοπό τῆς παρουσίας πιστῶν, σύμφωνα μέ τήν παραπάνω ἀναλογία ἑνός προσώπου ἀνά δέκα (10) τ.μ. ἐπιφανείας καί μέ ἐλάχιστη ἀπόσταση ἑνός καί ἠμισεως (1,5) μέτρου μεταξύ τους. Ὅπου ὑπάρχει τέτοια δυνατότητα, κρίνεται ἀπαραίτητηἡ παραμονή ἐντός τῶν Ἱερῶν Ναῶν μόνο ὅσων καθισμάτωνπροβλέπονται, τοποθετημένων στίς ἀνάλογες μεταξύ τουςἀποστάσειςκαί ἡ ἀπόσυρση τῶν ὑπολοίπων ἐκτός τῶν Ἱερῶν Ναῶν.
5) Κατά τήν εἴσοδο στόν Ἱερό Ναό ἐφαρμόζεται σύστημα ἐλεγχόμενης ἀναμονῆς τῶν πιστῶνγιά τήν ἀποφυγή συνωστισμοῦ καί εἶναι ἀπαραίτητη ἡ τήρηση τῆς ἀποστάσεως τοῦ ἑνός καί ἡμίσεως (1,5) μέτρου μεταξύ ὅσων ἀναμένουν. Τό ἐξουσιοδοτημένο πρόσωπο πού ἐφαρμόζει τόν ἔλεγχο ἀναμονῆς στίς εἰσόδους τῶν Ἱερῶν Ναῶν συνιστᾶται νά φέρει τά ὑπό τοῦ νόμου προβλεπόμενα μέτρα προστασίας (μάσκα, γάντια κ.λπ.).  “Ὅπου ὑπάρχει δυνατότητα, προτείνεται ἡ χρήση διαφορετικῶν θυρῶν τοῦ Ἱεροῦ Ναοῦ γιά τήν εἴσοδο καί ἔξοδο τῶν πιστῶν”    * Στίς ἐξόδους τῶν Ἱερῶν Ναῶν πρέπει νά τοποθετηθοῦνὑποχρεωτικά εἰδικοί κάδοι
γιά τήν ἀπόρριψη χρησιμοποιηθέντος ἐξοπλισμοῦ ὑγιεινῆς.    6) Ὁ φυσικός ἐξαερισμόςτῶν Ἱερῶν Ναῶν, ἐνόσω παραμένουν ἀνοικτοίγιά τήν προσέλευση πιστῶν, εἶναι ὑποχρεωτικός

Σέ περίπτωση χρήσης τεχνητοῦ κλιματισμοῦ πρέπει νά ληφθεῖ ἄμεση μέριμνα γιά τόνκαθαρισμό τῶν φίλτρωναὐτοῦ, ἐνῶ καί κατά τήν διάρκεια τῆς τυχόν λειτουργίας του, θά πρέπει νά ἐξασφαλίζεται καί ὁ ταυτόχρονος φυσικός ἐξαερισμός τοῦ ἱεροῦ χώρουμέ ἀνοικτές τίς θύρες καί τά παράθυρα αὐτοῦ. 7) Εἶναι ἀπαραίτητη καί ἀπολύτως ἀναγκαία ἡ συχνή καί σχολαστική καθαριότητα καί τακτική ἀπολύμανσητῶν σημείων καί τῶν ἐπιφανειῶν τοῦ Ἱεροῦ Ναοῦ στά ὁποῖα παρατηρεῖται συχνή πρόσβαση τῶν πιστῶν. Ἡ καθαριότητα πρέπει νά γίνεται κυρίως μέ τήνχρήση ἀντισηπτικοῦ διαλύματος,ἐνῶ σέ ἐμφανές σημεῖο τοῦ Ἱεροῦ Ναοῦ πρέπει νά τοποθετηθεῖ ὁ προβλεπόμενος ἀναγκαῖος ἐξοπλισμός ὑγιεινῆς (χαρτομάντηλα, χάρτινες πετσέτες, πλαστική σακούλα κ.λπ.)
“Ἰδιαιτέρως ἐφιστῶ τήν προσοχή σας στήν σχολαστική καί συνεχῆ καθαριότητα τῶν τζαμιῶν τῶν ἱερῶν εἰκόνων”

Ἐπιπλέον ἐπιβάλλεται ἡ δί’ εἰδικῶν φαρμάκων, τακτική ἀπολύμανση τῶν Ἱερῶν Ναῶν, ἀπό εἰδικευμένα καί πιστοποιημένα συνεργεῖα,κατάτακτάχρονικά διαστήματα. 8) Κατά τήν διάρκεια τῆς παραμονῆς τους στόν Ἱερό Ναό, οἱ πιστοί, μέ προσωπική τους εὐθύνη καί μέριμνα, συνιστᾶται νά φέρουν προστατευτική ὑφασμάτινη μάσκα.Ἐάν κάποιος πιστός, κατά τήν διάρκεια τῆς παραμονῆς του στόν Ἱερό Ναό, παρουσιάσει συμπτώματα ἀσθένειας, πρέπει νά ληφθεῖ μέριμνα γιά τήν ἄμεση καί ἀσφαλῆ ἀπομάκρυνσή τουἤ, ἐφόσον αὐτό δέν εἶναι δυνατό, γιά τήν ἀσφαλῆ μετακίνησή του σέ εἰδικό χῶρο πρός ἀποφυγή ἐπαφῆς μέ ἄλλα πρόσωπα. Πρός τόν σκοπό αὐτό πρέπει νά ληφθεῖ ἡ ἀνάλογη μέριμνα καί νά προβλεφθεῖ ἡ ὕπαρξη εἰδικοῦ χώρου (π.χ. γραφεῖο, χῶρος στό πνευματικό κέντρο κ.λπ.) μέ ἐπαρκῆ ἐξαερισμό, στόν ὁποῖο θά ὑπάρχουν μάσκες, χαρτομάντηλα, πλαστική σακούλα, γιά τήν ἀπόρριψη αὐτῶν, καί ἀντισηπτικό χεριῶν. 9) Ὅσοι πιστοί ἀνήκουν στίς ὑγειονομικά εὐπαθεῖς ὁμάδες (ἡλικιωμένοι, ἀσθενεῖς πού πάσχουν ἀπό ἀναπνευστικά προβλήματα ἤ σακχαρώδη διαβήτη ἤ καρδιαγγειακά νοσήματα, ἀνοσοκατεσταλμένοι καί γενικά πρόσωπα πού παρουσιάζουν συμπτώματα ἀσθενείας), πρέπει νά ἀποφύγουν τήν ἔξοδο ἀπό τό σπίτι, χάριν τῆς προστασίας τῆς ὑγείας τους καί τῶν ἀδελφῶν τους. 10) Τά παραπάνωἰσχύουν γιά ὅλους τούς Ἐνοριακούς, Προσκυνηματικούς, Κοιμητηριακούς, Ἰδρυματικούς κ.λπ. Ἱερούς Ναούς, τά Μητροπολιτικά καί Ἐνοριακά Παρεκκλήσια,ὄχι ὅμως γιά τά Παρεκκλήσια, τά ὁποῖα εὑρίσκονται ἐντός ἰδιωτικῶν κτημάτων, κτιρίων καί ἐπιχειρήσεων (π.χ. συγκροτημάτων κατοικιῶν, κέντρων ἐκδηλώσεων, ξενοδοχείων κ.λπ), στά ὁποῖα δέν ἐπιτρέπεται ἡ τέλεση Ἱερῶν Ἀκολουθιῶν καί ἡ προσέλευση προσκυνητῶν.
11) Γιά τίς Ἱερές Μονέςἐξακολουθεῖ νά ὑφίσταται ἡ «κεκλεισμένων τῶν θυρῶν» τέλεση τῶν Ἱερῶν Ἀκολουθιῶν,μέ τήν λήψη ὅλων των ἀπαραίτητων μέτρων προστασίας τῆς ὑγείας τῶν μοναχῶν, ἐνῶ πρός τό παρόν, δέν ἐπιτρέπεται ἡ προσέλευση προσκυνητῶν ἀτομικά ἤ ὁμαδικά.

~** Καθηγητής Ιατρικής Σχολής Α.Π.Θ : Λάθος που έκλεισαν οι εκκλησίες – Τι είπε για την Θεία Κοινωνία

* Για το θέμα της Θείας Κοινωνίαςκαι τα μέτρα που ελήφθησαν για τις εκκλησίες μίλησε ο καθηγητή της Ιατρικής Σχολής του Α.Π.Θ., Απόστολος Χατζητόλιος, Διευθυντής της Α΄ Προπαιδευτικής Παθολογικής Κλινικής του ΑΧΕΠΑ, Αντιπρόεδρος Εταιρείας Παθολογίας Ελλάδος και Αντιπρόεδρος Επαγγελματικής Ένωσης Παθολόγων Ελλάδος. Ο καθηγητής απάντησε σε ερωτήσεις της άτυπης νεανικής ομάδας των τέκνων των Αγίων Δημητρίου και Πορφυρίου Θεσσαλονίκης. Ο κ. Χατζητόλιος τάχθηκε κατά τους κλεισίματος των εκκλησιών, υποστηρίζοντας ότι θα μπορούσε να ισχύσει ό,τι και στα σούπερ μάρκετ, προκειμένου να αποφεύγεται ο συνωστισμός: «Και ενώ θα μπορούσαν οι Εκκλησίες να είναι ανοιχτές, καλά αεριζόμενες, με τον κόσμο ο οποίος προσέρχεται, όπως είπαμε, να είναι μοιρασμένος έτσι ώστε να υπάρχουν οι αποστάσεις ασφαλείας, να υπάρχει η δυνατότητα αυτής της μάσκας που φοράει ο καθένας έτσι ώστε να μην υπάρχει η πιθανότητα της διασποράς, φθάσαμε στο αντίθετο! Όχι μόνο να κλείσουν οι Εκκλησίες, αλλά να απαγορεύεται να στέκεσαι και έξω από την Εκκλησία! Αυτά είναι τρομακτικά πράγματα και ιατρικώς δεν έχουνε καμμία βάση!» υπογράμμισε . Ερωτηθείς για τη Θεία Κοινωνία ήταν κατηγορηματικός: Εμείς απαγορεύσαμε την Θεία Κοινωνία, την Μετάληψη για να μην υπάρξει μετάδοση του ιού, με τι; Με το Σώμα και Αίμα Χριστού;¨Αφού πιστεύουμε ότι μεταλαμβάνουμε Σώμα και Αίμα Χριστού! Με το Σώμα και Αίμα Χριστού λοιπόν, είναι δυνατόν να μεταδοθούν ασθένειες; Αυτό εξάλλου, ακόμη και τυπικά επιστημονικά να το πάρει κανείς δεν έχει παρατηρηθεί! Επί χρόνια, δεν έχει υπάρξει περιστατικό μόλυνσης του Ιερέως, ο οποίος παίρνει στο τέλος ο,τι υπολείπεται από το Άγιο Δισκοπότηρο!» Διαβάστε όλη την συνέντευξη του καθηγητή στους νέους -Χριστός Ανέστη κ. Καθηγητά.

-Άληθώς Ανέστη Άγι μου. -Είναι μεγάλη μας χαρά, είναι μεγάλη μας τιμή που μας δίνει ο Θεός την δυνατότητα να είμαστε πάλι κοντά σας. Γνωρίζετε καλά πως ως νεανική ομάδα σας εκτιμάμε και σας θεωρούμε συνεργάτη μας. Επομένως σήμερα μας τιμάτε ιδιαίτερα που μας δεχθήκατε εδώ στο γραφείο σας, έτσι ώστε να σας υποβάλλουμε κάποιες ερωτήσεις, τις οποίες έθεσαν τα ίδια τα παιδιά. Ξεκινάμε λοιπόν, με μία βασική ερώτηση. Τον τελευταίο καιρό στοχοποιήθηκε έντονα, όπως εξέφρασαν και κάποια εκκλησιαστικά σάιτ, η Θεία Κοινωνία, ότι πιθανόν μέσω αυτής μπορεί κάποιος να κολλήσει τον κορωνοιό. Θα θέλαμε εσείς, από την ιατρική πλευρά την οποία γνωρίζετε πάρα πολύ καλά και κατέχετε, να μας πείτε την δικιά σας θέση απέναντι σ’ αυτό το θέμα. -Κατ’ αρχάς Άγι να σ’ ευχαριστήσω για την ευκαιρία που μου δίνεις για να συζητήσουμε κάποια τέτοια πολύ σοβαρά θέματα και να σε συγχαρώ και για το έργο που κάνετε ως ομάδα Νέων του Αγίου Δημητρίου, που είναι πάρα πολύ ωφέλιμη και για τα παιδιά που παρακολουθούν όλη αυτή την κατηχητική δραστηριότητα. Πραγματικά, ζούμε πρωτοφανείς, θα έλεγα, στιγμές. Δεν ξέρω αν αυτό-και, που ελπίζουμε πάντα στο καλό, δηλαδή στην Θεία Πρόνοια-αν αυτό είναι ένα μήνυμα εκ Θεού για να υπάρξει μία στροφή της κοινωνίας προς το καλό. Διότι όπως βλέπουμε και από την διαχείριση αυτής της κατάστασης από επισήμους φορείς, υπάρχουνε αστοχίες και αστοχίες οι οποίες θίγουν την Ορθοδοξία μας, την Εκκλησία και δυστυχώς, θα έλεγα, χωρίς να υπάρχει η αντίδραση που έπρεπε να υπάρχει και από την ίδια την Επίσημη Εκκλησία. Όσον αφορά στα μέτρα που ελήφθησαν, κλείσαν οι Εκκλησίες. Τώρα ξεφεύγω από την ακριβή ερώτηση, αλλά κι αυτό είναι μέσα στα πλαίσια όλων που θα ήθελες να ρωτήσεις. Λοιπόν, κλείσαν τις Εκκλησίες λες και οι Εκκλησίες είναι το πρόβλημα και δεν είναι οι λαικές αγορές, ή δεν είναι τα σούπερ μάρκετς, για τα οποία ελήφθη πρόνοια να ανοίγουνε και να υπάρχει μία ευταξία, έτσι ώστε να μην υπάρχει συνωστισμός. Το ίδιο πράγμα θα μπορούσε να γίνει και στις Εκκλησίες! Να υπάρχει συνεννόηση του Ιερέως με τους ενορίτες, να υπάρχει προσέλευση περιορισμένη ανά ημέρα, να μοιράζεται δηλαδή ο κόσμος και μάλιστα το Πάσχα! Δηλαδή στην μεγαλύτερη γιορτή της Χριστιανοσύνης κλείσαν οι Εκκλησίες! Και ενώ θα μπορούσαν οι Εκκλησίες να είναι ανοιχτές, καλά αεριζόμενες, με τον κόσμο ο οποίος προσέρχεται, όπως είπαμε, να είναι μοιρασμένος έτσι ώστε να υπάρχουν οι αποστάσεις ασφαλείας, να υπάρχει η δυνατότητα αυτής της μάσκας που φοράει ο καθένας έτσι ώστε να μην υπάρχει η πιθανότητα της διασποράς, φθάσαμε στο αντίθετο! Όχι μόνο να κλείσουν οι Εκκλησίες, αλλά να απαγορεύεται να στέκεσαι και έξω από την Εκκλησία! Αυτά είναι τρομακτικά πράγματα και ιατρικώς δεν έχουνε καμμία βάση! Διότι περιορίζονται οι μεταδοτικές αρρώστειες με μέτρα, όπως είπα προηγουμένως. Να μην υπάρχει συνωστισμός, καλός αερισμός, προφύλαξη του αναπνευστικού συστήματος των ατόμων. Και φτάνουμε τώρα απ’ το κακό στο χειρότερο να απαγορευθεί και η Μετάληψις. Η Θεία Κοινωνία η οποία, το λέει και η λέξη, είναι επικοινωνία με το Θείον. Αλλά το Θείον είναι ζωή! Ακούσαμε το Πάσχα πως μας ελευθέρωσε από τον θάνατο ο Χριστός με την Ανάστασή Του. Και εμείς απαγορεύσαμε την προσέλευση, για να μην γευθεί την ζωή ο κόσμος, φοβούμενος τον θάνατο; Εμείς απαγορεύσαμε την Θεία Κοινωνία, την Μετάληψη για να μην υπάρξει μετάδοση του ιού, με τι; Με το Σώμα και Αίμα Χριστού; Αφού πιστεύουμε ότι μεταλαμβάνουμε Σώμα και Αίμα Χριστού! Με το Σώμα και Αίμα Χριστού λοιπόν, είναι δυνατόν να μεταδοθούν ασθένειες; Αυτό εξάλλου, ακόμη και τυπικά επιστημονικά να το πάρει κανείς δεν έχει παρατηρηθεί! Επί χρόνια, δεν έχει υπάρξει περιστατικό μόλυνσης του Ιερέως, ο οποίος παίρνει στο τέλος ο,τι υπολείπεται από το Άγιο Δισκοπότηρο! Κι όμως, ενώ μεταλαμβάνουμε και λέμε ότι μεταλαμβάνουμε Σώμα και Αίμα Χριστού «εις ίασιν ψυχής και σώματος», φθάσαμε να ανατρέπεται όλο αυτό, να επιχειρείται η ανατροπή του με την «λογική» της πιθανότητας μετάδοσης. Κι εγώ λέω, ωραία, και δεν είχαμε κορωνοιό, δεν υπάρχουν άλλες ασθένειες; Άρα, να απαγορευθεί τελείως η Θεία Κοινωνία, διότι είναι επικίνδυνο να μεταδοθούν οι άλλες ασθένειες. Γνωρίζει κανείς όταν πηγαίνει στην Εκκλησία ποιος διπλανός του μεταλαμβάνει και τι έχει αυτός από το ιατρικό του ιστορικό; Αν έχει μεταδοτικό νόσημα; Το γνωρίζει; Εισήχθησαν καινά δαιμόνια τώρα εδώ. Δεν είναι μόνο ότι απαγορεύθηκε, αλλά ο κόσμος οδηγείται σε μία σκέψη ανατροπής της πραγματικότητας, αυτού που πράγματι είναι η Θεία Κοινωνία! Αυτό είναι επιεικώς απαράδεκτο! Και βγάζω το «επιεικώς», όσον αφορά τους Ιερείς και τους Αρχιερείς! Γι’ αυτούς είναι απολύτως απαράδεκτο! Δεν υπήρχε κανένας λόγος για την Θεία Κοινωνία να απαγορευθεί και θα έπρεπε να υπάρξει αντίδραση στο θέμα αύτό! Ακούσαμε το Πάσχα πως μας ελευθέρωσε από τον θάνατο ο Χριστός με την Ανάστασή Του. Και εμείς απαγορεύσαμε την προσέλευση, για να μην γευθεί την ζωή ο κόσμος, φοβούμενος τον θάνατο; Εμείς απαγορεύσαμε την Θεία Κοινωνία, την Μετάληψη για να μην υπάρξει μετάδοση του ιού, με τι; Με το Σώμα και Αίμα Χριστού; Αφού πιστεύουμε ότι μεταλαμβάνουμε Σώμα και Αίμα Χριστού! Με το Σώμα και Αίμα Χριστού λοιπόν, είναι δυνατόν να μεταδοθούν ασθένειες; Αυτό εξάλλου, ακόμη και τυπικά επιστημονικά να το πάρει κανείς δεν έχει παρατηρηθεί! Επί χρόνια, δεν έχει υπάρξει περιστατικό μόλυνσης του Ιερέως, ο οποίος παίρνει στο τέλος ο,τι υπολείπεται από το Άγιο Δισκοπότηρο! Κι όμως, ενώ μεταλαμβάνουμε και λέμε ότι μεταλαμβάνουμε Σώμα και Αίμα Χριστού «εις ίασιν ψυχής και σώματος», φθάσαμε να ανατρέπεται όλο αυτό, να επιχειρείται η ανατροπή του με την «λογική» της πιθανότητας μετάδοσης. Κι εγώ λέω, ωραία, και δεν είχαμε κορωνοιό, δεν υπάρχουν άλλες ασθένειες; Άρα, να απαγορευθεί τελείως η Θεία Κοινωνία, διότι είναι επικίνδυνο να μεταδοθούν οι άλλες ασθένειες. Γνωρίζει κανείς όταν πηγαίνει στην Εκκλησία ποιος διπλανός του μεταλαμβάνει και τι έχει αυτός από το ιατρικό του ιστορικό; Αν έχει μεταδοτικό νόσημα; Το γνωρίζει; Εισήχθησαν καινά δαιμόνια τώρα εδώ. Δεν είναι μόνο ότι απαγορεύθηκε, αλλά ο κόσμος οδηγείται σε μία σκέψη ανατροπής της πραγματικότητας, αυτού που πράγματι είναι η Θεία Κοινωνία! Αυτό είναι επιεικώς απαράδεκτο! Και βγάζω το «επιεικώς», όσον αφορά τους Ιερείς και τους Αρχιερείς! Γι’ αυτούς είναι απολύτως απαράδεκτο! Δεν υπήρχε κανένας λόγος για την Θεία Κοινωνία να απαγορευθεί και θα έπρεπε να υπάρξει αντίδραση στο θέμα αύτό! Και αυτός, όπως είπα και προηγουμένως, είναι κι ο μεγάλος κίνδυνος! Το να μπεί η αμφιβολία, να εισχωρήσει η αμφιβολία, η ανησυχία στο μυαλό του πιστού, ο οποίος προσέρχεται «εις ίασιν ψυχής και σώματος», να του δημιουργήσουν την αμφιβολία ότι αντί για ίαση, μπορεί να έχει νόσο! Και να πω όμως και κάτι άλλο, διότι διάφοροι από αυτούς εμφανίζονται και ως «δημοκράτες». Για ποια δημοκρατία μιλούμε; Δεν μπορώ εγώ λαμβάνοντας μέτρα για τον διπλανό μου, έτσι ώστε να μην μεταδώσω εγώ την ασθένεια, δεν μπορώ εγώ να διαχειρισθώ την ελευθερία μου; Να προσκυνήσω τις εικόνες μου; Να μεταλάβω; Και μπορώ, αλλά και πρέπει, με βάση τα στοιχειώδη ανθρώπινα δικαιώματά μου της αυτοδιάθεσής μου! -Τέλος, κύριε Καθηγητά, αφού σας ευχαριστήσουμε και πάλι γι’ αυτήν την σύντομη συνέντευξη, θα θέλαμε επειδή όλοι μας λίγο πολύ έχουμε φοβηθεί με όλα αυτά τα οποία ακούμε για τον κορωνοιό, να μας στείλετε ένα μήνυμα αισιοδοξίας. -Κοιτάξτε, όπως είπα και προηγουμένως-έχουν βέβαια ειπωθεί πολλά για το πως προέκυψε αυτός ο κορωνοιός, δεν θα μπω σε αυτήν την «φιλολογία», ας το πούμε-σημασία έχει ότι πρόκειται για έναν νέο ιο όπου δεν υπήρχε η άμυνα στον πληθυσμό. Το είπε άκομψα ο Τζόνσον στην Αγγλία «η άμυνα της αγέλης». Υπήρχε ένας ιός μεταλλαγμένος που βρήκε ας πούμε πιο ευαίσθητο το ανοσιακό σύστημα των ανθρώπων, του πληθυσμού, με αποτέλεσμα να μεταδίδεται ευκολώτερα και στις ευπαθείς τουλάχιστον ομάδες να είναι πιο επικίνδυνος. Ως εκ τούτου, όπως είπαμε και προηγουμένως, έπρεπε και θα πρέπει να υπάρξουνε μέτρα πρόληψης. Όχι όμως, άσπρο μαύρο. Πρόληψη με κάποια λογική, όπως τα ανέλυσα προηγουμένως. Δηλαδή, δεν είναι μέτρο να μην βγαίνει κανένας απ’ το σπίτι του. Βγαίνει, γιατί ο καθαρός αέρας και ο ήλιος κάνουν καλό. Βγαίνει, αλλά τηρεί τις αποστάσεις. Τηρεί κάποια μέτρα. Επομένως, αυτό που έγινε να αστυνομεύεται κάποια περιοχή ώστε να μην υπάρξει συνωστισμός, είναι καλό, ή και στα μαγαζιά. Οι κλειστοί χώροι να είναι κλειστοί. Δεν σημαίνει όμως τώρα ότι αύριο αν βγεί η οποιαδήποτε Κυβέρνηση ή πολιτική ηγεσία και πεί αίρονται τα μέτρα θα πρέπει να μπούμε όλοι σε κλειστούς χώρους όπως είναι οι κινηματογράφοι. Αυτό θα ήταν πάλι ανόητο. Θα πρέπει να συνεχίσουν να υπάρχουν, κατά τη γνώμη μου, τουλάχιστον μέχρι να αναπτυχθούν και κάποιες αγωγές φαρμακευτικές για την θεραπεία ή και την πρόληψη. Όπως ένα καλά ελεγμένο, ακίνδυνο από παρενέργειες και ασφαλές εμβόλιο, χωρίς τσιπάκι όπως ακούγεται από διάφορες πηγές! Να δούμε αν θα υπάρξει και υποτροπή του νοσήματος κατά το φθινόπωρο, γιατί όπως γνωρίζουμε, η μετάδοση των ιώσεων έχει σχέση και με τις καιρικές συνθήκες. Μπορεί, ας πούμε, να έχουμε κάμψη το καλοκαίρι με τον ήλιο και την ζέστη και το φθινόπωρο να έχουμε πάλι υποτροπή. Άρα, κάποια μέτρα, λογικά όπως είπα, θα πρέπει να διατηρηθούν μέχρι τουλάχιστον να έχουμε και μία απάντηση από πλευράς ιατρικής έρευνας σχετικά με την αντιμετώπιση και την πρόληψη αν χρειασθεί με ασφαλή εμβολιασμό της μετάδοσης και της νόσησης από τον συγκεκριμένο ιο, με σεβασμό πάντα την υγεία και την προσωπική ελευθερία του κάθε ανθρώπου! Άρα, το μήνυμα είναι όχι άσπρο μαύρο. Το μήνυμα είναι λαμβάνουμε μέτρα πρόληψης, όπως ούτως ή άλλως έπρεπε να λαμβάνουμε, πόσο μάλλον όταν έχουμε μπροστά μας έναν ιο ο οποίος είναι νέος ιός, ο πληθυσμός δεν έχει αναπτύξει άμυνες απέναντι σ’ αυτόν τον ιο και δεν έχουμε ακόμη και απάντηση από πλευράς θεραπευτικής αγωγής και αν χρειασθεί του κατάλληλου και ασφαλούς όπως προειπώθηκε εμβολιασμού. Νομίζω πάντως ότι η Θεία Πρόνοια δεν θα αφήσει, μιλώ για την Ελλάδα μας και παγκοσμίως βέβαια, αλλά για την Ελλάδας μας ως πιο κοντά στην Ορθόδοξη Παράδοση, να καταστραφεί. Το μήνυμα μου δηλαδή είναι αισιόδοξο με την επιβαλλόμενη, όπως πάντα για τους σώφρονες ανθρώπους, λογική συμπεριφορά και εν προκειμένω στοιχειώδη τουλάχιστον μέτρα πρόληψης. Όσον αφορά το θέμα του εμβολίου, ίσως χρειασθεί ιδιαίτερη συζήτηση εν ευθέτω χρόνω, διότι διαπιστώνω ότι απασχολεί πολύ τον κόσμο εντός κι εκτός Ελλάδας κι εγείρονται και κάποιες εύλογες επιφυλάξεις. -Ευχαριστούμε πάρα πολύ. Χριστός Ανέστη και πάλι. -Αληθώς Ανέστη. Να δώσετε τους χαιρετισμούς στα παιδιά του Αγίου Δημητρίου και πάλι επαναλαμβάνω η Πίστη μας είναι η τροφή και η υγεία μας! Και η Μετάληψη είναι «εις ίασιν ψυχής και σώματος» και άρα, ουδεμίαν σχέσιν μπορεί έχει με την ασθένεια!

~** ΚΥΠΡΟΣ : Προσευχή έως 10 άτομα στις εκκλησίες από σήμερα 4/5

* ΚΥΠΡΟΣ ΝΕΑ -Πρώτη γεύση επιστροφής στην κανονικότητα, καθώς η Κύπρος εισέρχεται από σήμερα στην πρώτη φάση χαλάρωσης των περιοριστικών μέτρων που επιβλήθηκαν λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού.

Σε μήνυμα που ανάρτησε χθες, Κυριακή, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης στον λογαριασμό του στο facebook, αναφέρθηκε στα «πρώτα δειλά βήματα εξόδου από τα καταφύγιά μας», λέγοντας παράλληλα «λίγο ακόμα. Με σύνεση, συνέπεια και υπομονή θα τα καταφέρουμε». Συγκεκριμένα, από σήμερα αίρονται οι περιορισμοί στον κατασκευαστικό τομέα, ενώ επαναλειτουργούν όλες οι επιχειρήσεις λιανικού εμπορίου, πλην των εμπορικών κέντρων και πολυκαταστημάτων. Παράλληλα, λειτουργούν ξανά λαϊκές αγορές, υπό τους όρους και τις οδηγίες των αρχών για ορθή τήρηση των μέτρων προστασίας. Κλειστές θα παραμείνουν οι επιχειρήσεις που στεγάζονται εντός εμπορικών κέντρων και πολυκαταστημάτων, ενώ δεν επιτρέπεται να λειτουργούν οι χώροι εστίασης στα καταστήματα και οι παιδότοποι. Στις θέσεις τους επιστρέφουν και οι εργαζόμενοι στον δημόσιο και ευρύτερο δημόσιο τομέα, με εξαίρεση εκείνους που εμπίπτουν στις ευπαθείς ομάδες ή έχουν την ευθύνη φροντίδας παιδιών ηλικίας μέχρι 15 ετών. Όσον αφορά τον τομέα της Δικαιοσύνης, σήμερα ξεκινούν την κανονική τους λειτουργία όλες οι υπηρεσίες πρωτοκόλλησης των δικαστηρίων και θα είναι δυνατή η καταχώριση τόσο αγωγών και πρωτογενών αιτήσεων, όσο και ποινικών υποθέσεων. Στο πλαίσιο της εξομάλυνσης της λειτουργίας των δημόσιων και ιδιωτικών νοσηλευτηρίων, από σήμερα αίρονται μερικώς οι περιορισμοί και θα αίρονται στη συνέχεια, με βάση τις εκάστοτε οδηγίες του υπουργείου Υγείας και επαναλειτουργούν πλήρως τα οδοντιατρικά κέντρα. Την ερχόμενη Δευτέρα 11 Μαΐου θα χτυπήσει στα Λύκεια το κουδούνι για 7.118 τελειόφοιτους των δημόσιων και των ιδιωτικών σχολών μέσης εκπαίδευσης. Όσον αφορά τη σταδιακή άρση των περιορισμών, από σήμερα αυξάνεται ο αριθμός μετακινήσεων σε τρεις την ημέρα με αποστολή γραπτού μηνύματος (SMS), ωστόσω παραμένει σε ισχύ η απαγόρευση διακίνησης από τις 10 το βράδυ μέχρι τις 6 το πρωΐ. Επιτρέπεται παράλληλα η προσευχή σε εκκλησίες, τεμένη και άλλους χώρους λατρείας, με την προϋπόθεση ότι δεν θα συνυπάρχουν ταυτόχρονα πέραν των 10 ατόμων, ενώ συνεχίζει να ισχύει το διάταγμα για γάμους, βαφτίσεις και κηδείες. Σύμφωνα με τη στρατηγική της κυβέρνησης για σταδιακή άρση των περιοριστικών μέτρων και επανεκκίνηση της οικονομίας, προβλέπονται τέσσερεις φάσεις, με την πρώτη να διαρκεί μέχρι τις 20 Μαΐου, ενώ η τέταρτη και τελευταία φάση προβλέπεται να ξεκινήσει στις 14 Ιουλίου. Οι αποφάσεις σχετικά με τη χρονική μετάβαση στις επόμενες φάσεις καθώς και η επαναλειτουργία δραστηριοτήτων θα επαναξιολογούνται με βάση τα επιδημιολογικά δεδομένα. Ως εκ τούτου, κομμωτήρια, κουρεία και ινστιτούτα αισθητικής προβλέπεται να επαναλειτουργήσουν κατά τη δεύτερη φάση, από 21 Μαΐου. Το ίδιο ισχύει για τις υπηρεσίες εστίασης, που θα εξυπηρετούν πελάτες μόνο σε εξωτερικούς χώρους. Βιβλιοθήκες, μουσεία, αρχαιολογικοί χώροι και ιστορικοί χώροι ανοίγουν από 1 Ιουνίου. Τότε αναμένεται να ανοίξουν και τα πρακτορεία στοιχημάτων, αλλά και τα λιμάνια, με εξαίρεση την αποβίβαση επιβατών από κρουαζιερόπλοια. Από τις 9 Ιουνίου αναμένεται να επαναλειτουργήσουν εμπορικά κέντρα και πολυκαταστήματα, αεροδρόμια, ενώ οι υπηρεσίες εστίασης θα μπορούν να εξυπηρετούν και πάλι σε εσωτερικούς και εξωτερικούς χώρους. Παράλληλα, προβλέπεται να ανοίξουν ξενοδοχεία, παραλίες, θέατρα και σινεμά ανοιχτού χώρου, καθώς και γυμναστήρια. Για θέατρα και σινεμά κλειστού χώρου, φεστιβάλ και συναυλίες, καζίνο, αλλά και παιδότοπους οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να περιμένουν μέχρι τις 14 Ιουλίου, όταν προβλέπεται να ξεκινήσει η τέταρτη και τελευταία φάση. Το υπουργείο Υγείας είχε λάβει τα πρώτα μέτρα στις 23 Ιανουαρίου 2020, με αυστηρούς ελέγχους των αφικνουμένων από την Κίνα, ενώ στις 28 Φεβρουαρίου 2020, το Υπουργικό Συμβούλιο αποφάσισε την ενεργοποίηση του Εθνικού Κέντρου Διαχείρισης Κρίσεων και την αναστολή λειτουργίας τεσσάρων σημείων διέλευσης. Ακολούθως στις 15 Μαρτίου επιβλήθηκαν οι πρώτες απαγορεύσεις εισόδου στην Κυπριακή Δημοκρατία από λιμάνια και αεροδρόμια ενώ στις 24 Μαρτίου τέθηκε σε ισχύ το διάταγμα του υπουργού Υγείας για απαγόρευση αχρείαστων μετακινήσεων.

~** Ορθόδοξοι κληρικοί θύματα του κορονοϊού

~ Του Γιώργου Ν. Παπαθανασόπουλου Ανακοινώθηκαν οι πρώτοι νεκροί Ορθόδοξοι κληρικοί, θύματα του κορoνοϊού Covid – 19. Στη Ρωσίαο Πατριάρχης Κύριλλος, τη Δευτέρα 27 Απριλίου, προέστη της Θείας Λειτουργίας της Αναστάσεως για τους Κοιμηθέντας Ορθοδόξους Χριστιανούς στην Ιερά Μονή Αγίου Αλεξάνδρου Νέβας. Μετά το τέλος της Θείας Λειτουργίας τέλεσε μνημόσυνο για την ανάπαυση των ψυχών των πρώτων τεσσάρων Ρώσων Ορθοδόξων κληρικών, οι οποίοι ασθένησαν από τον κορονοϊό και απεβίωσαν. Πρόκειται για τους Επίσκοπο Ζελενογκόρσκ και Λοβότσκι Βενιαμίν, πρωτοπρεσβύτερο Βλαντιμίρ Βένγκι, εκ των κληρικών του καθεδρικού Ναού των Επιφανίων στη Μόσχα, πρωτοπρεσβύτερο Αλεξάντερ Αγκεΐκιν και αρχιδιάκονο Γεβγένι Τροφίμοφ. (Σημ. Τα στοιχεία προέρχονται από το Ορθόδοξο Πατριαρχείο της Μόσχας και την ιστοσελίδα «Parlons d’ Orthodoxie». Δημοσιεύθηκαν στις 28/4/2020).

Επίσης στέλεχος της Ιεράς Συνόδου του Πατριαρχείου της Μόσχας ασθενεί βαρέως από τον κορονοϊό. Πρόκειται για τον πρωτοπρεσβύτερο Νικολάϊ Μπαλασόφ, αντιπρόεδρο της Συνοδικής Επιτροπής Εξωτερικών Σχέσεων, της οποίας πρόεδρος είναι ο Μητροπολίτης Βολοκολάμσκ Ιλαρίων (Αλφέγιεφ). ( «Parlons d’ Orthodoxie», 26/4/2020). Στη Λευκορωσία κατά την επιτέλεση των καθηκόντων του προσεβλήθη από τον κορονοϊό της τρέχουσας πανδημίας και απεβίωσε στις 29 Απριλίου 2020 ο π. Γενάντι Μπούτκο, εφημέριος του Ορθοδόξου Καθεδρικού Ναού των Αγίων Πέτρου και Παύλου στο Μινσκ, πρωτεύουσα της Λευκορωσίας. Ως γνωστόν η Εκκλησία της Λευκορωσίας είναι υπό τη δικαιοδοσία του Πατριαρχείου της Μόσχας. Ο π. Γενάντι ήταν 57 ετών και πατέρας τεσσάρων παιδιών. Στη Λευκορωσία επίσης και στο Μοναστήρι της Αγίας Ελισάβετ η εκεί γυναικεία μοναστική αδελφότητα κτυπήθηκε από τον κορονοϊό. Στην ξύλινη Εκκλησία της Μονής , στην οποία τιμάται η μνήμη του Αγίου Νεκταρίου Αιγίνης, εγένετο σχετική δέηση και οι ασθενείς αδελφές έχουν τεθεί σε καραντίνα. Εξάλλου και η Ορθόδοξη Λαύρα του Ποτσάγιεφ, στη Δυτική Ουκρανία, ετέθη σε καραντίνα, όπως και ολόκληρη η πόλη Ποτσάγιεφ, λόγω των ευρεθέντων στη Μονή και σε άλλα σημεία της πόλης κρουσμάτων από τον κορονοϊό. («Parlons d’ Orthodoxie», 30/4/2020). Σε καραντίνα ετέθη και το γυναικείο μοναστήρι του Αγίου Σεραφείμ του Ντιβλέεβο. Στο μοναστήρι αυτό αδελφές ασθενούν από τον κορονοϊό και έχουν απομονωθεί σε ξεχωριστά δωμάτια στο ιατρικό κέντρο, που διαθέτει το μοναστήρι και βρίσκονται υπό την θεραπευτική αγωγή και παρακολούθηση των εκεί ιατρών. Ο κορονοϊός κτύπησε με τραγικό τρόπο και το Ρωμαιοκαθολικό Μοναστήρι Καπουτσίνων, που βρίσκεται στην πόλη Κρεστ, της κοιλάδας του ποταμού Ντρομ, 213 χλ.. βορείως της Μασσαλίας. Ο κορονοϊός μόλυνε μοναχούς, χωρίς ακόμη να έχει προσδιοριστεί το πώς και από τους έντεκα που εκεί διαβίωναν, οι περισσότεροι ηλικιωμένοι, απεβίωσαν από τον κορονοϊό οι πέντε. Σήμερα είναι κλειστές οι πύλες της Μονής και οι αρχές εκφράζουν την ανησυχία τους για την υγεία των επιζώντων έξι μοναχών, οι οποίοι δεν δέχονται να εγκαταλείψουν το μοναστήρι τους. Ως προς τα μέτρα σε βάρος των χριστιανών προηγείται η Γαλλία και έπεται κατά πόδας η Ελλάδα.Στις 19 Απριλίου τρεις ένοπλοι αστυνομικοί παραβίασαν τις πύλες του Ναού του «Αγίου Ανδρέου της Ευρώπης», στο 8ο Δημοτικό Διαμέρισμα στο Παρίσι, και απαίτησαν να διακοπεί η τελούμενη Θεία Λειτουργία. Την αποτρόπαιη πράξη είδαν πολυάριθμοι Γάλλοι, γιατί η Λειτουργία μεταδιδόταν απ’ ευθείας δια μέσου του You Tube. Ο τελών τη Θεία Λειτουργία, προϊστάμενος του Ναού Φιλίπ ντε Μεστρ είπε σε δημοσιογράφο της Ρωμαιοκαθολικής ιστοσελίδας «Αλήθεια» ότι δεν παραβίασε καμία διαταγή της κυβέρνησης Μακρόν και εφαρμόστηκαν όλα τα υγειονομικά μέτρα που τους υποδείχθηκαν: «Επτά πρόσωπα είμασταν εντός του Ναού: ο οργανίστας, ο υπηρετών τον Ναό, ένας ψάλτης, τρεις εφημέριοι, που χειρίζονταν τις κάμερες, και εγώ». Παρά τα όσα είδαν οι αστυνομικοί διέταξαν να αποχωρήσουν του ναού οι τρεις ιερείς και στην άρνησή τους επιχείρησαν να διακόψουν την τελούμενη Θεία Λειτουργία. Ο π. Φιλίπ την συνέχισε ατάραχος, σα να μην ήσαν παρόντες οι αστυνομικοί. Μάλιστα κήρυξε κιόλας στα κενά καθίσματα, αλλά και σε όσους τον παρακολουθούσαν από την κάμερα στο You Tube. «Τελικά οι αστυνομικοί αποχώρησαν αφού συζήτησαν με τον υπηρετούντα στο Ιερό Βήμα, ο οποίος είναι επίσης αστυνομικός» είπε ο προϊστάμενος του Ναού. Ο π. Φιλίπ εξέφρασε την λύπη του για την ενέργεια των αστυνομικών , διότι, όπως είπε, η ενέργειά τους να εισέλθουν ένοπλοι στο Ναό και να επιχειρήσουν να διακόψουν τη Λειτουργία απαγορεύεται από το Νόμο. Μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό Notre Dame στις 22 Απριλίου 2020 για το συγκεκριμένο θέμα ο Αρχιεπίσκοπος Παρισίων Μισέλ Οπετί είπε: «Οι αστυνομικοί εισήλθαν ένοπλοι στην Εκκλησία, ενώ υπάρχει κατηγορηματική απαγόρευση οι αστυνομικοί να εισέρχονται ένοπλοι στην Εκκλησία. Δεν υπάρχουν τρομοκράτες στις Εκκλησίες! Πρέπει να λογικευθούμε και να σταματήσει αυτό το τσίρκο. Αλλιώς θα αρχίσω να μιλάω και να γαυγίζω πολύ δυνατά!». Ο ηγούμενος του Ναού σημείωσε στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης ότι γείτονας άκουσε το όργανο και τηλεφώνησε στην αστυνομία, ότι τελείται μυστικά λειτουργία και ήρθαν οι ένοπλοι αστυνομικοί. Στην ερώτηση αν θα υποβάλει μήνυση για διατάραξη της λατρείας και για την παράνομη είσοδο ένοπλων αστυνομικών ο π. Φιλίπ απάντησε αρνητικά, αφού, όπως είπε, ο διευθυντής της αστυνομίας των Παρισίων του ζήτησε επισήμως συγγνώμη για το συμβάν…-

~** Γλυφάδας Αντώνιος: “Η Θεία Κοινωνία και οι πανδημίες”

~ του Μητροπολίτου Γλυφάδας ΑντωνίουΚάθε φορά που συμβαίνει μία πανδημία τα τελευταία χρόνια, όπως η γρίππη των πτηνών, μετά των χοίρων, ύστερα ο SARS, ο MARS κ.λπ., αρχίζουν διάφοροι να διαδίδουν ανευθυνουπεύθυνα, ότι δήθεν μεταδίδεται η αρρώστια με την Θεία Κοινωνία.

Τους τελευταίους μήνες ζούμε υπό το κράτος του φόβου της πανδημίας του νέου κορωνοιού Covid-19 ή SARS 2. Από την έναρξή της άρχισαν μερικοί να ψιθυρίζουν, ότι η ασθένεια μεταδίδεται με το σάλιο. Και δεν έχουν άδικο. Πράγματι μεταδίδεται με το σάλιο. Όμως, άλλο ήθελαν να πούν και δεν τολμούσαν. Αλλά προχθές οι μάσκες έπεσαν. Τα προσωπεία βγήκαν. Και απεκάλυψαν τι πράγματι ήθελαν να πούν. Απεκάλυψαν γιατί έκλεισαν τις Εκκλησίες εντελώς άδικα και παράλογα, εφαρμόζοντας δύο μέτρα και δύο σταθμά, εν σχέσει με τα καταστήματα εστιάσεως. Απεκάλυψε ο σύμβουλος υγείας, ότι ο φόβος τους είναι μήπως μεταδίδεται η νόσος με την Θεία Κοινωνία. Ο παράτολμος αυτός λόγος προξένησε μεγάλη πικρία σε όλους τους συνειδητούς Ορθοδόξους Χριστιανούς. Και είναι φυσικό. Διότι επεμβαίνουν πλέον απροκάλυπτα σε θέματα πίστεως. Η Θεία Κοινωνία είναι η ουσία της ιδίας της Εκκλησίας. Η Θεία Κοινωνία για τους πιστούς είναι η Κοινωνία με τον Θεό. Εκείνο που μεταδίδεται στην Θεία Κοινωνία δεν είναι ψωμί και κρασί. Το ψωμί και το κρασί κατά την διάρκεια της Θείας Λειτουργίας μεταβάλλονται μυστηριακά στο Σώμα και το Αίμα του Σταυρωθέντος, Αναστάντος και Αναληφθέντος Ιησού Χριστού, ο Οποίος είπε ξεκάθαρα: “Ο τρώγων μου την σάρκα και πίνων μου το αίμα έχει ζωήν αιώνιον” (Ιω. 6, 54). Θα ερωτήση κάποιος: “Μα εγώ δεν βλέπω κρέας και αίμα, αλλά ψωμί και κρασί”. Αυτό είναι αλήθεια. Αλλά γίνεται έτσι από την ευσπλαχνία του Θεού, διότι ποιος θα μπορούσε να μεταλάβη ζωντανό κρέας και αίμα και να μη συχαθή. Κανένας! Γι̉ αυτό, ενώ εξακολουθούμε να βλέπουμε ψωμί και κρασί, αυτά την ώρα του καθαγιασμού έχουν μεταβληθή σε Σώμα και Αίμα Χριστού. Αυτή είναι η πίστις των Ορθοδόξων Χριστιανών. Και με αυτήν την πίστη μεταλαμβάνουν τον Χριστό. Και δεν κολλάνε καμμία αρρώστια από την Θεία Κοινωνία. Όταν κάποιος ενώνεται με τον Θεό είναι δυνατόν να πάθη οποιαδήποτε αρρώστια μέσα από αυτήν την ένωση; Φυσικά ΟΧΙ! Το εντελώς αντίθετο συμβαίνει. Υγεία και ζωή αποκτά ο πιστός από την Θεία Κοινωνία. Και αυτό αποδεικνύεται περίτρανα και από το γεγονός, ότι οι ιερείς που υπηρέτησαν και υπηρετούν στα λεπροκομεία και στα νοσοκομεία επί δεκαετίες δεν έχουν καμμία μεταδοτική ασθένεια. Γι̉ αυτό και οι πιστοί, εδώ και 2000 χρόνια, δεν φοβούνται μήπως αρρωστήσουν από την Θεία Κοινωνία. Και δεν είναι δυνατόν να εμποδίζωνται στην άσκηση των συνταγματικά κατοχυρωμένων θρησκευτικών τους δικαιωμάτων, όπως πρόσφατα απεφάνθη και το Ανώτατο Ομοσπονδιακό Δικαστήριο της Γερμανίας. Βεβαίως, υπάρχουν και αυτοί που δεν αποδέχονται την διαχρονική πίστη της Εκκλησίας. Είναι δικαίωμά τους. Και να μη κοινωνήσουν ΠΟΤΕ. Δεν καλεί κανένα με την βία ο Χριστός κοντά Του. Όμως, ας παύσουν να υβρίζουν τους πιστούς. Και ας γνωρίζουν, ότι δεν υπάρχει καμμία επιστημονική έρευνα που να αποδεικνύη, ότι μεταδίδονται αρρώστιες μέσω της Θείας Κοινωνίας.

~** Ο Πατρών Χρυσόστομος απαντά στους επικριτές: «Λειτουργούμε για να κοινωνούμε»

~ ΝΕΑ -Τήν απόλυτη, τήν σταθερή καί αταλάντευτη θέση τής Ορθοδόξου αγίας μας Εκκλησίας, περί τής Θείας Κοινωνίας, ετόνισε γιά ακόμη φορά, στήν εκπομπή «Από τίς Έξι» τής ΕΡΤ, πού παρουσιάζουν ο Δημήτριος Κοτταρίδης καί ο Ιωάννης Πιτταράς σήμερα τό πρωί ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Πατρών κ.κ. Χρυσόστομος.

«Λειτουργούμε γιά νά κοινωνούμε τού Σώματος καί τού Αίματος τού Χριστού. ΗΘεία Κοινωνία είναι τό κέντρο τής ζωής τής Εκκλησίας, είναι ο ίδιος ο Κύριός μας Ιησούς Χριστός, είναι η πίστη μας, είναι η ζωή μας. Η Θεία Λειτουργία ουδέποτε θά σταματήση καί ως εκ τούτου καί η Θεία Κοινωνία θά μεταδίδεται στούς πιστούς, εις άφεσιν αμαρτιών καί εις ζωήν αιώνιον. Επ’ ουδενί συζητούμε τό θέμα τής Θείας Κοινωνίας, ούτε καί τόν τρόπο μεταδόσεως τού Παναγίου Σώματος καί τού Τιμίου Αίματος τού Κυρίου, τόν επί τόσους αιώνες ιερώς παραδεδομένον, ετόνισε ο Σεβασμιώτατος. Δέν θά αρνηθούμε αυτήν ταύτην τήν ουσία τής Εκκλησίας, ούτε καί τής ίδιας τής υπάρξεώς μας, αφού πίστη σημαίνει μέθεξη στό Ποτήριο τής Ζωής, δηλ. στή Θεία Κοινωνία. Όσοι ισχυρίζονται ο,τιδήποτε άλλο, έχουν φαίνεται…δικούς… λόγους πού τό κάνουν…» Ουδεμία ασθένεια μετεδόθη ποτέ από τήν Θεία Κοινωνία. Παράλληλα ο Σεβασμιώτατος, μίλησε γιά τήν μεγάλη θυσία πού έκαμε η Εκκλησία κατ’ αυτόν τόν καιρό, τηρώντας τά τόσο αυστηρά μέτρα, ιδίως κατά τήν διάρκεια τής Μεγάλης Εβδομάδος καί τής Εορτής τού Πάσχα καί πού συνεχίζει νά κάνη λαμβάνουσα υπ’ όψη τίς οδηγίες τών Αρμοδίων. Αξίζουν, επεσήμανε, ο έπαινος καί οι ευχαριστίες σ’ αυτό τόν Λαό, γιά τήν όντως μεγάλη υπομονή καί τήν αξιοθαύμαστη σύνεση πού επέδειξε. Επίσης ανέφερε ότι όλοι οι Κληρικοί, Αρχιερείς καί Ιερείς, σηκώσαμε ένα μεγάλο σταυρό, αφού φορτωθήκαμε τήν ευθύνη έναντι τού βαθειά καί πνευματικά υποφέροντος Χριστεπωνύμου πληρώματος τής Εκκλησίας. Γνωρίζομεν όλοι ότι η υγεία είναι δώρο τού Θεού καί πρέπει νά τό διαφυλάττωμε. Γι’ αυτό πρέπει καί τόν ιερό μας Κλήρο εκ βάθους ψυχής μας νά ευχαριστήσουμε. Η Εκκλησία αντιμετώπισε τό θέμα τής λοιμικής νόσου τού λεγομένου νέου κορωνοϊού μέ σοβαρότητα καί υπευθυνότητα. Έτσι θά πορευθούμε καί κατά τήν φάση πού αρχίζει από σήμερα, λαμβάνοντας όλα τά απαραίτητα μέτρα γιά τήν προστασία τής υγείας τών εισερχομένων στούς Ιερούς Ναούς καί γενικώτερα όλων τών ανθρώπων καί πρώτα ο Θεός θά είμεθα έτοιμοι καί γιά τήν, σύμφωνα μέ τά μέτρα τών Αρμοδίων σέ θέματα υγείας, συμμετοχή τών πιστών στίς λατρευτικές συνάξεις μέ κέντρο πάντοτε τήν Θεία Λειτουργία, από 17 τού μηνός καί μετά

~** Κερκύρας Νεκτάριος: “Να ακούσουμε τη φωνή του λαού”

~ Στο Ιερό Ησυχαστήριο Παντοκράτορος Καμαρέλλας λειτούργησε το πρωί της Κυριακής των Μυροφόρων 3 Μαΐου 2020 ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Κερκύρας, Παξών και Διαποντίων Νήσων κ. Νεκτάριος
. Στην λειτουργία συμμετείχε η μικρή αδελφότητα της Μονής, μια και οι ναοί και οι μονές λειτουργούν κεκλεισμένων των θυρών.

Οπως αναφέρει ανακοίνωση της Μητρόπολης, ο κ. Νεκτάριος, σε σύντομη προσλαλιά του προς την καθηγουμένη του Ιερού Ησυχαστηρίου γερόντισσα Πελαγία και την αδελφότητα, αφορμήθηκε από το αποστολικό ανάγνωσμα της ημέρας, το οποίο αναφέρεται στην εκλογή των επτά διακόνων, την οποία πρότειναν οι απόστολοι και επιδοκίμασε ο λαός του Θεού. Ο κ. Νεκτάριος τόνισε ότι η εκκλησιαστική μας παράδοση περιελάμβανε πάντοτε την συνοδοιπορία κλήρου και λαού. Η Εκκλησία αφουγκραζόταν την φωνή των πιστών και μάλιστα εκείνων που είχαν ενεργή συμμετοχή στην εκκλησιαστική ζωή. Οι πιστοί δεν ήταν τυπικά μέλη της Εκκλησίας, αλλά ζούσαν τον τρόπο της πίστεως. Γι’ αυτό και οι απόστολοι πρότειναν και ο λαός συναποφάσιζε. Αυτό συνέχιζε να συμβαίνει και στα χρόνια του Βυζαντίου, όταν οι Σύνοδοι οι οποίες γίνονταν τύχαιναν της επιδοκιμασίας του λαού, αλλά και του μοναχισμού. Μοναστήρια και λαός έκριναν τις αποφάσεις της πολιτικής και θρησκευτικής ηγεσίας (καθώς στις Σύνοδοι προήδρευε ο αυτοκράτορας), με αποτέλεσμα να υπάρξουν σύνοδοι που χαρακτηρίστηκαν ως ληστρικές, διότι δεν ορθοδοξούσαν ως προς την πίστη. Αυτό το ήθος της αυθεντικής κοινότητας δεν εφαρμόζεται πάντοτε στους καιρούς μας. Η πολιτική ηγεσία δεν ακολουθεί την οδό της συναλληλίας με την Εκκλησία, αλλά αποφασίζει αφ’ εαυτής της για λογαριασμό και της Εκκλησίας, ενώ και οι εκκλησιαστικοί ηγέτες δείχνουν κάποιες στιγμές να είναι μακριά από τον λαό. Ο κ. Νεκτάριος επεσήμανε ότι και οι χειροτονίες δεν μπορεί να είναι χωρίς την γνώμη του λαού. Ο επίσκοπος χειροτονεί όποιον ζητεί τη ιερωσύνη μόνο όταν έχει την καλή μαρτυρία, την συμμαρτυρία όχι μόνο του πνευματικού του πατέρα, αλλά και του λαού μας και βεβαίως, αφού και ο ίδιος ο επίσκοπος προσπαθήσει να ελέγξει το αξιόπιστο των προσώπων. Ο κ. Νεκτάριος ζήτησε από την γερόντισσα και την αδελφότητα να κάνουν περισσότερη προσευχή για τον λαό του Θεού, που βρίσκεται ουσιαστικά σε λιμό πνευματικό και διωγμό για την πίστη του. Να προσεύχονται ώστε να ακούγεται η φωνή του λαού από τους ποιμένες του. Ευχήθηκε, τέλος, η κρίση να μας βγάλει σοφότερους και να γίνει αφορμή για επάνοδο στο πρωτοχριστιανικό ήθος. Στα υλικά ζητήματα υπάρχει η φιλανθρωπία, καθότι η κοινοκτημοσύνη δεν μπορεί να εφαρμοστεί. Στα πνευματικά όμως χρειάζεται η συναπόφαση και η συνοδοιπορία! Στο τέλος της θείας λειτουργίας ο Σεβασμιώτατος χειροθέτησε σε πνευματικό τον αρχιμανδρίτη Αρσένιο Πεππέ, ηγούμενο της Ιεράς Μονής Βλαχερνών Σκριπερού, ο οποίος έψαλε στην θεία λειτουργία.

~** Τέσσερα πράγματα σκοτίζουν την ψυχή μας

~ Ψυχή: Ο άνθρωπος για να έχει πνευματική ζωή, να έχει το φως στη ζωή του, πρέπει να έχει τελεία επικοινωνία με το περιβάλλον του. Από τη στιγμή που δεν έχει αυτή την απλή, την φυσική, την άνετη εγκατάλειψη και παράδοση του εαυτού του στον άλλον, και επομένως την βίωση του άλλου ως οικείου μέλους, δεν μπορεί να έχει Θεόν.

Γι’ αυτό σκοτίζεται η ψυχή, όταν κλονίζεται η σχέση της με τον Θεό. Μίσος Πως όμως κλονίζεται; Με το να μισεί τον πλησίον του. Το μισώ τον πλησίον έχει κατά κύριον λόγο ενεργητική έννοια και σημαίνει, κτυπώ, αρνούμαι, επιτίθεμαι εναντίον του άλλου. Εκφράζει την επιθετική διάθεση της ψυχής. Αντί να έχω φυσική σχέση με τον άλλον, να τον βάζω στην καρδιά μου, έχω το μίσος, που είναι μία έξοδος του άλλου από την καρδιά μου και από την ζωή μου. Μίσος λοιπόν είναι να βλέπω ως έτερον τον άλλον, να τον πετάω έξω από την καρδιά μου, να μην το θεωρώ ως είναι μου. Αντί να δω ότι ο άλλος είμαι εγώ, βλέπω ότι είναι κάτι διαφορετικό. Αυτό μπορεί να είναι φυσικό για τους ανθρώπους του κόσμου, αλλά για μας, που είμαστε σώμα Χριστού, είναι αφύσικο. Το μίσος είναι εκ των μεγάλων αμαρτημάτων, διότι είναι απόρροια μεγάλης εμπαθείας και δείχνει ότι ο άνθρωπος δούλεψε πολλά χρόνια στην αμαρτία και τα πάθη, και έχει σκληρυνθεί τόσο πολύ η καρδιά του, ώστε κατά κάποιο τρόπο έγινε ανώμαλη και όχι μόνο δεν μπορεί να αγαπήσει, αλλά και μισεί. Χρειάζεται πολύ δάκρυ για να αποβάλλει κάποιος το μίσος. Δεν είναι υπόθεση μιας αποφάσεως απλώς ή αγώνος μιας μέρας. Όταν μισώ κάποιον, δεν μπορώ να πω, αποφασίζω να μην τον μισώ. Μπορώ να πω, αποφασίζω να μην τον χτυπήσω, να μην τον βλάψω, αλλά για να μην τον μισώ πλέον, χρειάζεται μια εσωτερική κάθαρσις. Το μίσος προς τον πλησίον φανερώνει μεγάλο βάθος πάθους, γι” αυτό και συσκοτίζει την ψυχή. Εξουδένωση Πως αλλιώς κλονίζεται η σχέση με τους άλλους; Με την εξουδένωση. Με το να ταπεινώνεις τον άλλον. Με το να τον κρίνεις. Όταν όμως κρίνω τον άλλον, τον βγάζω πάντοτε μικρό, μηδαμινό, τίποτα. Είναι τόσος ο εγωισμός του ανθρώπου, ώστε τίποτε δεν μπορεί να σταθεί ενώπιον της κρίσεώς του, ούτε ένας Θεός, πόσο μάλλον ένας άνθρωπος. Το να θεωρώ τον άλλον ως κατώτερο, περισσότερο όμως το να το εκφράζω, είναι κεφαλαιώδες αμάρτημα. Ζήλεια Άλλη μορφή σχέσεώς μας με τους ανθρώπους, η οποία διαταράσσει την ειρήνη και την ενότητα, είναι η ζήλεια με όλες τις έννοιες. Ζηλεύω κάποιον από αγάπη, τον θεωρώ δικό μου και ενώνομαι αναπόσπαστα μαζί του. Η ένωση αυτή δεν είναι εν τω σώματι του Χριστού, είναι μία υποβίβαση του σώματος του Χριστού σε ανθρώπινη σχέση. Είναι επίσης μία πλήρης μοιχική εσωτερική ενέργεια. Αν πάρουμε την ζήλεια με την έννοια ότι ζηλεύω αυτόν τον άνθρωπο και τον απωθώ, τότε η ζήλεια είναι έκφραση εσωτερικής αδυναμίας αλλά και ανώμαλης αγάπης. Δηλαδή τον αγαπώ κατά τρόπο εγωιστικό και αποκλειστικό, πιστεύω ότι έχω δικαιώματα στη ζωή του και ότι αυτός έχει υποχρεώσεις απέναντί μου, ότι πρέπει να μου δίνει λογαριασμό για το που πηγαίνει και τι κάνει. Η ζήλεια λοιπόν είναι διαταραχή των σχέσεών μας λόγω περισσής εσωτερικής ψυχικής ενέργειας. Ζήλεια είναι κάθε στροφή προς τον άλλον, που ξεκινάει από κάτι υπερβολικό, από έναν ζήλο, από μία ζέση, από μία βράση. Επομένως ζήλος μπορεί να είναι το ενδιαφέρον μου, η αγάπη μου, η φροντίδα μου να τον σώσω, να τον βοηθήσω να βγει από την αμαρτία, να γίνει παιδί του Θεού. Αυτή η ζέσις είναι ένας αφύσικος εσωτερικός οργασμός, μία αφύσικη πνευματική συσσωμάτωση. Γογγυσμός Το αντίθετο της ζήλειας είναι ο γογγυσμός, ο οποίος επίσης προέρχεται από αδυναμία της ψυχής. Γογγύζω σημαίνει διαμαρτύρομαι, αρνούμαι, παραπονούμαι, είμαι στενοχωρημένος, δεν ικανοποιούμαι. Αυτόν τον γογγυσμό τον εκφράζω στο περιβάλλον μου, στα γραπτά μου, στην προσευχή μου. Ζητώ λόγου χάριν, κάτι από τον άλλον, ή προσδοκώ ή απαιτώ κάτι. Δεν μου το δίνει όμως, γιατί και αυτός είναι απορροφημένος από τον δικό του αγώνα και πόθο, από την δική του σκέψη, αμαρτία, χαρά, από τη δική του ακολασία, αγιότητα ή αρετή. Τότε πέφτω σε έναν γογγυσμό, διότι περιθωριοποιούμαι στην σκέψη του. Προσεύχεται αυτός, νομίζω ότι με αφήνει μοναχό μου. Ενδιαφέρεται για μένα, νομίζω ότι δεν το έκανε από αγάπη ή ότι το έκανε ελλιπές. Ο γογγυσμός είναι το ανικανοποίητο που νοιώθουμε στη ζωή μας και προέρχεται από ένα μειονεκτικό εγώ. Η ζήλεια προέρχεται από ένα εγώ υπερτροφικό, ενώ η εξουδένωση από ένα εγώ αυτοτρεφόμενο και αυτοδυναμούμενο άνευ Θεού, που βλέπει τον άλλον κατώτερο, μηδαμινό. Το μίσος είναι η διαφοροποίηση, η απώθηση του άλλου από την ύπαρξη μας. Γέροντα Αιμιλιανού Σιμωνοπετρίτη Aπό το βιβλίο «ΛΟΓΟΙ ΑΣΚΗΤΙΚΟΙ» ΕΡΜΗΝΕΙΑ ΣΤΟΝ ΑΒΒΑ ΗΣΑΪΑ ΣΙΜΩΝΟΠΕΤΡΙΤΗΣ ΑΡΧ. ΑΙΜΙΛΙΑΝΟΣ

~** Προς παραίτηση ο Αρχιεπίσκοπος ; Αιφνιδίασε τους πάντες η δήλωσή του!

~ Ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμοςκατά τη διάρκεια του επίσημου γεύματος για την ενθρόνιση του νέου μητροπολίτη Καλαβρύτων Ιερωνύμου χαρακτήρισε ηρωική την απόφασή του μητροπολίτη πρώην Καλαβρύτων κ. Αμβρόσιου να παραιτηθεί του επισκοπικού θρόνου την κατάλληλη ώρα. Ταυτόχρονα ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος, εξέφρασε την επιθυμία να τον μιμηθεί κάνοντας λόγo για «σώφρονα και ηρωική απόφαση». Oπως ήταν αναμενόμενο, αιφνιδίασε τους πάντες, πολλοί εκ των οποίων εξέλαβαν τη δήλωση αυτή ως προτροπή του Αρχιεπισκόπου Αθηνών και πάσης Ελλάδος προς τους γηραιούς μητροπολίτες που δεν μπορούν να ασκήσουν επιμελώς τα καθήκοντά τους, να παραδίδουν τη σκυτάλη την κατάλληλη ώρα σε νεώτερους επισκόπους. Πάντως ο Αρχιεπίσκοπος σε κατ΄ιδίαν συζητήσεις με στενούς συνεργάτες του και μητροπολίτες που συνομιλεί τακτικά έχει επισημάνει ότι σκέφτεται να το κάνει αυτό κάποια στιγμή χωρίς να διευκρινίσει το χρονικό ορίζοντα. Κατά τη διάρκεια της προσφώνησης του προς τον νέο μητροπολίτη Καλαβρύτων Ιερώνυμο, στο επίσημο γεύμα που παραχώρησε ο Δήμος Αιγίου για την ενθρόνιση του νέου ποιμενάρχη της περιοχής, ο οποίος εξελέγη ακριβώς επειδή παραιτήθηκε ο προκάτοχος του μητροπολίτης πρώην Καλαβρύτων Αμβρόσιος, ο Προκαθήμενος της Ελλαδικής Εκκλησίας εξέφρασε την επιθυμία αυτή δηλώνοντας πως θέλει να μιμηθεί αυτή την κίνηση του κ. Αμβροσίου. https://youtu.be/bBfyyFlXs_M .-

~** Κερκύρας προς Γιαμαρέλου «Δείξατε το όριο μεταξύ πίστεως και επιστήμης»

~ ΕΙΔΗΣΕΙΣ -Μητροπολίτης Κερκύρας Νεκτάριος προς Ελένη Γιαμαρέλλου: «Μας συγκινήσατε διότι δείξατε το όριο μεταξύ πίστεως και επιστήμης» Ο Μητροπολίτης Κερκύρας, Παξών και Διαποντίων Νήσων κ. Νεκτάριος αισθάνθηκε την ανάγκη να αποστείλει επιστολή στην διαπρεπή παθολόγο-λοιμωξιολόγο και ομότιμη καθηγήτρια Παθολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών κ. Ελένη Γιαμαρέλλου, ευχαριστώντας την για το ότι είχε την τόλμη να μιλήσει δημόσια για την συμμετοχή της στην θεία κοινωνία, τονίζοντας ότι στα θέματα πίστης δεν μπορεί να υπεισέλθει η επιστήμη, η οποία οφείλει να αφήνει τα του Θεού στον Θεό και την εκκλησιαστική ζωή. Ο κ. Νεκτάριος στην επιστολή του αναφέρει: «Ἀγαπητή κ. Γιαμαρέλλου, Χριστός Ανέστη! Ἐδῶ καί καιρό εἶχα τήν σκέψη νά σᾶς γράψω γιά νά σᾶς συγχαρῶ ἐκ βάθους καρδίας γιά τήν δημόσια ὁμολογία πίστεως στήν πεμπτουσία τῆς χριστιανικῆς μας παραδόσεως καί πνευματικότητος, πού εἶναι ἡ θεία κοινωνία, τήν ὁποία κάνατε τόσο ὡς ἐπιστήμων ἰατρός ὅσο καί ὡς ἄνθρωπος πού ἔχει ζωντανή σχέση μέ τόν Θεό καί τήν Ἐκκλησία. Σήμερα, ἡμέρα πού ἡ Ἐκκλησία μας τιμᾶ τήν μνήμη τῶν Μυροφόρων Γυναικῶν, αὐτῶν πού δέν φοβήθηκαν οὔτε τήν κουστωδία τῆς ρωμαϊκῆς πολιτικῆς παντοδυναμίας, οὔτε καί τό μίσος τῆς θρησκευτικῆς ἡγεσίας τῶν Ἰουδαίων, ἀλλά διάλεξαν νά ἐκφράσουν τήν ἀγάπη τους πρός τόν Ἐσταυρωμένο, Παθόντα καί Ταφέντα Θεό μας, ζώντας τήν ἐμπειρία καί τήν χαρά τῆς Ἁναστάσεως, ἡμέρα πού κανονικά ὁ ὀρθόδοξος κόσμος θά ἔπρεπε νά θυμᾶται τήν γυναίκα καί τήν προσφορά της στήν ἀνθρωπότητα, ἔκρινα σκόπιμο τελικά νά τολμήσω καί νά σᾶς γράψω αὐτές τίς σκέψεις. Περίμενα ἴσως ὅτι ἡ ἡγεσία τῆς Ἐκκλησίας μας θά μέ προλάβαινε, ἐκφράζοντας δημόσια τόν ἔπαινο πρός ἐσᾶς. Δέν πειράζει ὅμως. Δεχθεῖτε σᾶς παρακαλῶ τήν ἔκφραση τῆς ἀγάπης, τοῦ σεβασμοῦ καί τόν ἐκ καρδίας ἔπαινο ἀπό τήν τοπική Ἐκκλησία τῆς Κερκύρας, τῶν Παξῶν καί τῶν Διαποντίων Νήσων, ἀπό τόν διωκόμενο ἀπό τίς κουστωδίες τοῦ κόσμου τούτου ταπεινό ἐπίσκοπό της, καθώς καί τήν ἐν δάκρυσι προσευχή του στόν προστάτη τοῦ τόπου μας Ἅγιο Σπυρίδωνα γιά τό πρόσωπό σας. Μᾶς συγκινήσατε διότι δείξατε τό ὅριο μεταξύ πίστεως καί ἐπιστήμης. Χωρίς ὑπονοούμενα ἤ εὐθεῖες ἀναφορές πού προσβάλλουν τήν ἐμπειρία δύο χιλιάδων χρόνων, ἀλλά μέ ὑπεράσπισή της, φανερώσατε ὅτι στόν ἐπιστημονικό χῶρο ὑπάρχουν καί αὐτοί οἱ ὁποῖοι ξέρουν νά διαχωρίζουν τήν γνώση ἀπό τήν Θεογνωσία, τήν ἐπίγεια σοφία ἀπό τήν ἄνωθεν κατερχομένη, ξέρουν μέχρι ποῦ φτάνει ἡ λογική, ἡ παρατήρηση, τό πείραμα καί ποῦ ξεκινᾶ τό μυστήριο καί ἡ ἐμπιστοσύνη στόν Θεό. Σᾶς εὐχαριστῶ ἐκ μέρους τοῦ κλήρου καί τοῦ λαοῦ μας! Νά σᾶς δίδει ὁ Θεός δύναμη! Γιά μᾶς ἡ φήμη σας ὡς ἐπιστήμονος συνδέθηκε μέ τήν εὐλογία τῆς πιστῆς γυναίκας, ἡ ὁποία, ἐκτός τῆς ἐπιτυχημένης σταδιοδρομίας κατά κόσμον, δέν λησμονεῖ τήν ὁδό τῆς Ἀναστάσεως καί τῆς αἰωνιότητος! Νά σᾶς ἀνταποδίδει ὁ Θεός ἑκατονταπλασίονα καί στήν ἐπιστημονική σας δραστηριότητα καί στήν προσωπική σας πορεία καί νά ἐνισχύει καί νά ἐπιστηρίζει ὅσους

~** ΕΙΔΗΣΕΙΣ -ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΙ μέσα από βίντεο :
~ Ο Δημ   Κουτσούμπας στην Ε Βουλή 30/04/2020 :                                                            https://youtu.be/-wF5h27P3fo .-
~ Ιερή οργή μητροπολίτη Μετεώρων 26/04/2020 :
https://youtu.be/h-POlx8SVsU .-
~* Σχολιάζοντας τον Λημωξιολόγο Σωτ Τσιόδρα 29/04/2020 : https://youtu.be/CTAPWqpiy7E   .-
** Για την Πανδημία του Κοροναϊού οι Ρώσοι 29/04/2020 :
https://youtu.be/AQU_OQKbknE .-

* Το παιδικό τραγούδι:
https://youtu.be/RmdxfiGnxAQ .-
** Δεξίωση στη ΛΑΕΔ Αθήνα γάμος βάπτιση 27/10/2018 :!
https://youtu.be/EaUUNs-nKQE?list=FLW42ix16LmFdIRIhbP-OHEw .-
~* Κυριακή Των Αγίων Μυροφόρων 03-05-2020 Θεία Λειτουργία από Πάτρα: https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218275808140091/.-
** Δευτέρα 04-05-2020 Ενημέρωση 2 από Σωτήρη Τσιοδρα για τον Covid – 19:https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218289921612919/   .-
~** Ενημέρωση Σωτήρη Τσιοδρα 2 Δευτέρα 04-05-2020 :https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218289817850325/ .
ΕΝΗΜΡΩΣΗ 04-05-2020 ΕΡΤ : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218289567844075/

*** ΑΘΛΗΤΙΚΑ :

Πρωταθλητές οι πρωτοπόροι και διακοπή των ερασιτεχνικών πρωταθλημάτων ποδοσφαίρου αποφάσισε η ΕΠΟ

30/04/2020 08:46

Πρωταθλητής ο Πάμισος- Παραμένει στην κατηγορία το Διαβολίτσι «Οριστική διακοπή πρωταθλημάτων Ενώσεων... Και επικύρωση βαθμολογίας ως είχε στην...

Οι πρωταθλήτριες του Απόλλωνα Καλαμάτας μάς στέλνουν ευχές από το σπίτι (βίντεο)

20/04/2020 10:40

Τα κορίτσια του Απόλλωνα, που εδώ και καιρό έχουν κερδίσει το εισιτήριο της ανόδου στην Pre-League, μέσα από...

Παπασταθόπουλος: Δεν είναι στα σχέδιά μου να γυρίσω στην Ελλάδα

06/04/2020 09:50

«Έχουμε πολύ ελεύθερο χρόνο και έχουμε γυρίσει όλα τα παιχνίδια που έχουμε στο σπίτι. Είναι μια ευκαιρία να...

Το ξεχωριστό #challenge του Lee Bullen!

02/04/2020 11:41

Απαντώντας σε #challenge σε πρόσκληση φίλου του στο Facebook, o παλαίμαχος Σκωτζέζος ποδοσφαιριστής της Μαύρης Θύελλας Λί Μπούλεν...

Όταν η «Μαύρη Θύελλα» ισοπέδωσε με 3-0 τον Ολυμπιακό (βίντεο)

31/03/2020 15:38

Μια από της σπουδαιότερες νίκες της στην ιστορία της, σημείωσε η «Μαύρη Θύελλα» σαν σήμερα 24 χρόνια πριν!...

Εσπευσμένη επιστροφή από την Αμερική για την Καλαματιανή Θένια Ζέρβα

30/03/2020 09:17

Στενοχωρημένη για την έρημη πόλη και χαρούμενη διότι ο κόσμος συνειδητοποιεί τη σοβαρότητα της κατάστασης Η νεαρή Καλαματιανή...

Ακύρωση διεξαγωγής του 20ού Αγώνα Δρόμου Καλαμάτας

25/03/2020 09:00

Επίσημα ανακοινώθηκε η μη διεξαγωγή του φετινού Γύρου Καλαμάτας που είχε προγραμματιστεί για τον Απρίλιο: «Ο Σύλλογος Δρομέων...

Ελπίζει σε παραμονή μέσω αναδιάρθρωσης η Καλαμάτα…

18/03/2020 11:51

Την εκ νέου αναδιάρθρωση των κατηγοριών κι επί της ουσίας συνένωση με τη Superleague 2 (σε δύο ομίλους)...

Α΄ Τοπική Μεσσηνίας: Μεγάλη «μάχη» για την κατάκτηση του τίτλου και την παραμονή στην κατηγορία

17/03/2020 10:12

Το πρωτάθλημα της Α΄ Τοπικής κατηγορίας, όπως και εκείνα της Α1 και Β΄ Τοπικής, διεκόπη κατόπιν απόφασης της...

Όταν Λυμπερόπουλος-Χριστοφιλέας ταξίδεψαν στην Γιουχάν…

16/03/2020 13:24

Η πόλη Γιουχάν έχει συνδυαστεί ανεξίτηλα με το ξέσπασμα της πανδημίας του κορωνοϊού. Είναι όμως και η πόλη...

~*** ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΜΑΪΟΥ 2020 :
1.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 01 Μαϊου 2020 ~ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ
https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/04/01-2020-1-1-1.html .-
2.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 02 Μαϊου 2020   : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/05/02-2020.html .-
3.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 03 Μαϊου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/05/03-2020.html .-
4.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 04 Μαϊου 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/05/04-2020.html .-
5.-ARFARA NEWS KALAMATA GREECE ΕΙΔΗΣΕΙΣ-ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΙ Δευτέρα 04 ΜΑΪΟΥ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/05/arfara-news-kalamata-greece-04-2020.html .-
6.-

~*   ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2020 :
1~* Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 01 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2020 .- ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟ ΜΗΝΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ ! : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/03/01-2020.html .-
2.- Αρφαρά Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 02 Απριλίου 2020 : https://snsstamoskal.blogspot.com/2020/04/02-2020.html .-
3~** Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 03 Απριλίου 2020 : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/04/03-2020.html   .-
4.- Αρφαρά Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης .- Σάββατο 04 Απριλίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
5.- ΑΡΦΑΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΑΣ Στο αγιάζι της Ενημέρωσης   .-   Κυριακή 05 Απριλίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
6.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 06 Απριλίου 2020 :   https://snsarfara.blogspot.com/2020/04/06-2020.html .-
7.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας   Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 07 Απριλίου 2020 : https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/04/07-2020.html   .-
8.- Αρφαρά Μεσσηνίας η Εφημερίδα μας   Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 08 Απριλίου 2020: https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/04/08-2020-8-70-8.html   .-
9.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης .- Πεμπτη 09 Απριλίου 2020 :    https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
10.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 10 Απριλίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/04/10-2020.html ./-
11.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο του Λαζάρου 11 Απριλίου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/04/11-2020.html   .-
12.- Αρφαρά   Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή Των Βαϊων 12 Απριλίου 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/04/12-2020.html .-
13.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Μ. Δευτέρα 13 Απριλίου 2020 : https://snsstamoskal.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
14.- .- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Μ. ΤΡΙΤΗ 14 ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2020 : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
15.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Μ. Τετάρτη 15 Απριλίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/04/blog-post_15.html .-
16.-Σάββατο, 11 Απριλίου 2020 ΠΡΟΦΗΤΕΣ Προφητείες : ΑΠΡΙΛΙΟΣ 2020 https://snsarfara.blogspot.com/2020/04/2020.html .-
17.- .-**Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Μ. Πέμπτη 16 Απριλίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/04/blog-post_16.html  –
18. -.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης . Μ. ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17 Απριλίου 2020: https://snsarfara.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
19.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Μ. ΣΑΒΒΑΤΟ 18 Απριλίου 2020 ! ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ και Ευλογημένα! ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ ! ΑΛΗΘΩΣ ! ~ : https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
20.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας .Στο αγιάζι της Ενημέρωσης .ΚΥΡΙΑΚΗ ΠΑΣΧΑ 19/04/2020 ΧΡΙΣΤΟΣ ΑΝΕΣΤΗ ! ΑΛΗΘΩΣ ! : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/04/blog-post.html .-
21.- ARFARA NEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης .- Δευτέρα ΠΑΣΧΑ 20 Απριλίου 2020 :
https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/04/arfara-news.html .-
22.-  .- ARFARANEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη μετά ΠΑΣΧΑ 21 Απριλίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/04/arfara-news-21-2020.html .-
23.- ARFARANEWSΗ Εφημερίδα μας Τα Νέα Αρφαρά Μεσσηνίας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 22 Απριλίου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/04/arfara-news-22-2020.html . -
24.- ARFARA NEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 23 Απριλίου 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/04/arfara-news-23-2020-23-29.html .-
25.- ARFARA NEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 24 Απριλίου 2020 .- ~ Εορτή σήμερα ... Της ΖΩΟΔΟΧΟΥ ΠΗΓΗΣ : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/04/arfara-news-24-2020.html .-
26.- ΑΡΦΑΡΑ Τα Νέα μας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 25 Απριλίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/04/25-2020.html .-
27.-ΑΡΦΑΡΑ Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης ΄Κυριακή 26 Απριλίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/04/26-2020.html .-
28.- ΑΡΦΑΡΑ Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 27 Απριλίου 2020 .- ~ ΚΑΛΗ και ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΗ Εβδομάδα να έχουμε ! : https://snsarfara.blogspot.com/2020/04/27-2020.html     .-
29.- ARFARA   Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 28 Απριλίου 2020 :
https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/04/arfara-28-2020.html  .-
30.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας . το αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 29 Απριλίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/04/blog-post_29.html .-
31.-

**** ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΜΑΡΤΙΟΥ 2020 :
1.- Αρφαρά Η Εφημερίδα μας στο αγιάζι της ενημέρωσης   Κυριακή 01 Μαρτίου 2020 .- ~ ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ ! Καλή Τεσσαρακοστή ! Και χαρούμενα κούλουμα ! :   https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/03/01-2020.html    .-
2.-Αρφαρά Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της ενημέρωσης Καθαρά Δευτέρα 02 Μαρτίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/03/02-2020.html .-
~35.-ARFARA NEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 30 Μαρτίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/03/arfara-news-30-2020.html .-
36.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 31 Μαρτίου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/03/31-2020.html .-

↧

Article 0

June 17, 2020, 8:56 am

≫ Next: Article 0

≪ Previous: Article 0

ΑΡΦΑΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η Εφημερίδα μας
Στο αγιάζι της Ενημέρωσης
Τετάρτη 17 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020
~

~** ΤΑΤΟΪ τα ανάκτορα γίνονται μουσείο : : https://twitter.com/i/status/1273209512443469827 .-

~*** ΕΚΤΑΚΤΟ-Κορονοϊός: 55 νέα κρούσματα - Στους 187 οι νεκροί- ΤΩΡΑ

Ανακοινώθηκαν από τον ΕΟΔΥ τα νέα στοιχεία σχετικά με τις εξελίξεις με την πανδημία του κορονοϊού στη χώρα μας.

Όπως προκύπτει από την ανακοίνωση της Τετάρτης, το τελευταίο 24ωρο καταγράφηκαν 55 νέα κρούσματα, με αποτέλεσμα ο συνολικός αριθμός να ανέρχεται σε 3203. Οι νεκροί από επιπλοκές του κορονοϊού έχουν φτάσει πλέον τους 187, καθώς καταγράφηκαν δύο ακόμη θάνατοι ασθενών τις τελευταίες ώρες. Διασωληνωμένοι σε ΜΕΘ νοσηλεύονται 11 ασθενείς.

Η ανακοίνωση του ΕΟΔΥ:

Σήμερα ανακοινώνουμε 55 νέακρούσματα του νέου ιού στη χώρα. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων είναι 3203, εκ των οποίων το 55.2% άνδρες αφορά άνδρες.

698 (21.8%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 1796 (56.1%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα.

11συμπολίτες μας νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 69 ετών. 4 (36.4%) είναι γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. To 72.7% έχει υποκείμενο νόσημα ή είναι ηλικιωμένοι 70 ετών και άνω. 117ασθενείς έχουν εξέλθει από τις ΜΕΘ.

Τέλος, έχουμε 2ακόμα καταγεγραμμένους θανάτους και 187θανάτους συνολικά στη χώρα. 57 (30.5%) γυναίκες και οι υπόλοιποι άνδρες. Η διάμεση ηλικία των θανόντων συμπολιτών μας ήταν τα 76 έτη και το 95.7% είχε κάποιο υποκείμενο νόσημα ή/και ηλικία 70 ετών και άνω.

Δείτε ΕΔΩτην ημερήσια έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από τον κορονοϊό ~** Άγιοι Μανουήλ, Σαβέλ και Ισμαήλ –Γιορτή σήμερα 17 Ιουνίου

~ Τη μνήμη των Αγίων Μανουήλ, Σαβέλ και Ισμαήλ τιμά σήμερα, 17 Ιουνίου, η Εκκλησία μας. Και οι τρεις ήταν αδέλφια από την Περσία (ο πατέρας τους ήταν πυρολάτρης, ενώ η μητέρα τους χριστιανή και τους μετέδωσε τη χριστιανική αγωγή, ενώ τη χριστιανική μόρφωση κάποιος ευλαβής Ιερέας ονόματι Εύνικος) και είχαν έλθει στην Κωνσταντινούπολη για κάποια αποστολή. Κατά το διάστημα της εκεί παραμονής τους, συνέβη να δουν στη Χαλκηδόνα τον αυτοκράτορα Ιουλιανό, που θυσίαζε στα είδωλα εν μέσω πομπής. Το θέαμα αυτό τους λύπησε πολύ και εξέφρασαν τη δυσαρέσκεια τους για το κράτος, που ο ηγέτης του γινόταν ένοχος τέτοιας ασέβειας. Κάποιοι καταδότες όμως, που τους άκουσαν, τους κατάγγειλαν στον Ιουλιανό. Αυτός διέταξε αμέσως οι τρεις Πέρσες ν’ αρνηθούν το Χριστό. Αλλά και αυτοί με τη σειρά τους αποκρίθηκαν, ότι τους εαυτούς τους προ πολλού είχαν αρνηθεί, και στον Ιησού που είχαν παραδομένη την ψυχή τους, είναι έτοιμοι να χύσουν γι’ Αυτόν το αίμα τους. Τότε άρχισε ο βασανισμός τους. Διαπέρασαν τους αστραγάλους τους με μυτερό αντικείμενο, και έκαψαν τις μασχάλες τους με αναμμένες λαμπάδες. Κατόπιν τους αποκεφάλισαν. Αλλά η θεία δίκη δεν άργησε να έλθει. Όταν μετά από λίγο ο Ιουλιανός εξεστράτευσε κατά των Περσών, σε κάποια μάχη, πληρώνοντας για τις αμαρτίες του, έπεσε νεκρός στο άνθος της ηλικίας του. ΕΟΡΤΟΛΟΓΙΟ– ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ ΣΗΜΕΡΑ : Ισμαήλ, Ισμαήλης, Ισμαήλος, Σμαήλης, Σμαήλος, Μαήλης, Μαήλος, Φήλιξ, Φίληξ, Φίλιξ, Φίληκας , Φίληξα , Φιλήκη , Φηλικίτη Απολυτίκιο: Ήχος γ’. Την ωραιότητα. Ως εννεάριθμον , του Λόγου σύνταγμα, εχθρών τας φάλαγγας, κατετροπώσαντο , Ίσαυρος Φήλιξ συν αυτοίς, Ερμείας και Περεγρίνος , άμα Ιννοκέντιος, Μανουήλ και Βασίλειος, Ισμαήλ ο ένδοξος, και Σαβέλ ο μακάριος’ διό και τα βραβεία της νίκης, εύρον ως Μάρτυρες Κυρίου. https://youtu.be/fjR4fV0NRDk .-

~** Εκλεισαν τις εκκλησίες το Πάσχα αλλα για τα μουσλιμια μουγκα, γιατίτι δε λετε οτι ειναι μουσουλμανοι μαζι και οι γνωστοι μπαγλαμαδες δημοσιοκαφροι

~** Θα σταματήσει ποτέ αυτό? Θα μου πείτε βέβαια ξεκινά η καινούργια καμπάνια σιγά σιγά του μένουμε μέσα, και πως αλλιώς? Με διασπορά τρόμου...

~** Πώς είναι δυνατόν να απορρίπτεις ένα Μυστήριο και κάποιο άλλο να το αποδέχεσαι;

~ Αρχιμ. Παύλος Παπαδόπουλος Διαπιστώνω για άλλη μια φορά την φοβερή έλλειψη ορθόδοξων κριτηρίων από τους «πιστούς χριστιανούς» που χαρακτηρίζουν έναν κληρικό που αμνηστεύει τις προγαμιαίες σχέσεις ή αφήνει υπονοούμενα ότι «δεν έγινε και τίποτα» εάν ζεις σαρκικά και άσωτα ή προβάλει ως ακραίο τον κανόνα ακοινωνησίας σε ανάλογες περιπτώσεις, ως προοδευτικό και άξιο, ενώ τον πνευματικό που τηρεί τα παραδεδομένα των Θεοφόρων Αγίων Πατέρων μας, που λέγει την αλήθεια στο πνευματικό του τέκνο όσο σκληρή κι αν είναι, που δεν κάνει εκπτώσεις χάριν της ανθρωπαρέσκειας , να χαρακτηρίζεται κληρικός με παρωπίδες, οπισθοδρομικός, συντηρητικός και χριστοταλιμπάν. Είναι πραγματικά λυπηρό οι χριστιανοί να αναπαύονται σε λόγους που νοθεύουν την Αλήθεια. Χρειάζεται να καταλάβουμε ότι όταν κατ’ επιλογήν μας και επαναλαμβανόμενα αυτονομούμαστε από τον τρόπο της Εκκλησίας δεν μας φταίει ο πνευματικός μας που μας λέγει ότι δεν θα κοινωνήσουμε. Η Εκκλησίααγκαλιάζει όλη την ζωή του ανθρώπου. Όταν εμείς αυτονομούμαστε από το Σώμα της Εκκλησίας, με την πράξη μας να επιλέξουμε μία σαρκική σχέση εκτός γάμου, τότε ο πνευματικός μας, μας λέγει απλά αυτό που έχει γίνει και μας δείχνει τον δρόμο της επιστροφής μας. Με άλλα λόγια, το να μην κοινωνήσει ο χριστιανός δεν αποτελεί τιμωρία, αλλά φανέρωση αυτού που ήδη έχει συμβεί μέσα του. Το να μην κοινωνήσεις δεν είναι επιλογή του πνευματικού σου αλλά δική σου επιλογή. Δεν θέλεις να συμμετάσχεις στο Μυστήριο του Γάμου αλλά θέλεις να συμμετάσχεις στο Μυστήριο της Θείας Κοινωνίας; Πώς είναι δυνατόν να απορρίπτεις ένα Μυστήριοκαι κάποιο άλλο να το αποδέχεσαι; Το να έρχονται λοιπόν τώρα κάποιοι κληρικοί και να αμνηστεύουν όχι μόνο τα σαρκικά αμαρτήματα (αλλά κυρίως αυτά) διότι αυτά είναι που «καίνε» τους νέους, στο βωμό των like και της διατήρησης ενός «προοδευτικού-σύγχρονου» προφίλ κληρικού είναι αισχρό και απίστευτα δαιμονικό. Άκου νέε μου: ναι! θα ζοριστείς, ναι!πρέπει να ασκηθείς, ναι! πρέπει να εγκρατευτείς, να ζεις με παρθενία, να ζεις όπως σε καλεί να ζεις ο Χριστός. Εάν δεν θέλεις (μη μου λες ότι δεν μπορείς) είναι δικαίωμά σου. Όμως μην μου λες ότι θέλεις και τον Χριστό. Μάλλον δεν έχεις καταλάβει τι είναι η Θεία Κοινωνία. Άκου νέα μου: η Εκκλησία έχει την Αλήθεια.Η Αλήθεια λοιπόν δεν αλλάζει, διότι η Αλήθεια είναι ο Χριστός. Μην ψάχνεις λοιπόν ανθρώπους που νοθεύουν την Αλήθεια κι ας φοράνε ράσα. Να αναζητείς ανθρώπους που ο λόγος τους δεν σε κοιμίζει, δεν σε «ειρηνεύει» μέσα στην ανομία σου, αλλά σε ξυπνά και σε ταρακουνά πνευματικά ώστε να βάλεις αρχή μετάνοιας. Όχι, δεν θέλω ούτε εγώ να σε βασανίσω ούτε κάποιος από τους Αγίους Πατέρες μας ήθελε να υποφέρεις και να βασανίζεσαι. Αυτό εσύ το κάνεις στον εαυτό σου επειδή είσαι κολλημένος στα πάθη σου. Μην λες «άνθρωπος είμαι κι εγώ…» δικαιολογώντας τις πτώσεις σου. Γιατί άνθρωπος ήταν και ο Άγιος Ιωάννης ο Θεολόγος και ο απόστολος Παύλος, άνθρωπος ήταν και η Οσία Μαρία η Αιγυπτία και η Οσία Σοφία της Κλεισούρας άνθρωπος ήταν και ο Άγιος Αντώνιος ο Μέγας και ο Άγιος Παΐσιος ο Αγιορείτης. Πώς αγίασαν όλοι αυτοί; Με ραχάτι και δικαιολογίες; Με καλοπέραση και εμπάθεια; Με λαγνεία και ασωτία; Όχι. Αγίασαν με μετάνοια, με άσκηση, με προσευχή. Δεν ήταν εύκολη η ζωή τους. Ζορίστηκαν. Κακοπάθησαν. Κλάψανε. Νήστεψαν. Αγρύπνησαν. Ταπεινώθηκαν. Υπάκουσαν. Τήρησαν τον Λόγο του Θεού. Όλοι αυτοί που αμνηστεύουν διάφορα πάθη και αμαρτίες το κάνουν για να καλύψουν και να δικαιολογήσουν τις δικές του παρεκτροπές…Αναπαύει ο λόγος τους αλλά δεν ωφελεί, κοιμίζει και δεν ξυπνά. Γεμίζουν αμφιθέατρα, πουλάνε βιβλία, μα μέχρι εκεί. Πιο πολύ μοιάζουν οι ομιλίες τους ως σόου με stadup comedy και όχι με ομιλία που θα προβληματίσει και θα φέρει τους ανθρώπους σε μετάνοια. Οι πιο πολλές ομιλίες τους καταδεικνύουν τα προβλήματα (γίνεται μια ψυχανάλυση συμπεριφορών και καταστάσεων) αλλά δεν προσφέρονται λύσεις. Προβάλλονται τα λάθη (μέσα από ιστορίες και ανέκδοτα) μα δεν προβάλλεται η Αλήθεια. Όχι δεν αναθεματίζουμε κανένα. Κατακρίνουμε όμως όλο αυτό το σκεπτικό και όλη αυτήν τη προσέγγιση της Ορθοδόξου Πίστεως που γίνεται όχι μέσα από τους Θεοφόρους Πατέρες αλλά μέσα από ρομαντικές ιδεολογίες αγαπολογίες της νεοπατερικής θεολογίας. Ο λόγος των Αγίων Πατέρων ήταν σταράτος χωρίς μισόλογα. Αμάρτησες άνθρωπε; «Κλάψε και θρήνησε, απέδειξε ότι θέλεις να συγχωρεθείς, απέδειξε με τον πνευματικό σου αγώνα ότι θέλεις να πάψεις να ζεις αυτόνομα και με τον δικό σου τρόπο σκέψης. Τήρησε τον κανόνα που σου δόθηκε». Αυτό ήταν το σκεπτικό των Αγίων Πατέρων μας, αυτός ήταν ο λόγος τους. Όλοι αυτοί οι «προοδευτικοί» κληρικοί είναι πιο φιλάνθρωποι και φιλεύσπλαχνοι από τους Θεοφόρους Πατέρες; Πώς τολμούν και αλλοιώνουν μία παράδοση αιώνων που βασίστηκε όχι σε ρητορικά σχήματα αλλά σε αληθινά πνευματικά βιώματα; Πώς είναι δυνατόν ο λόγος που υποθάλπει το ψεύδος να είναι τόσο δημοφιλής; Πώς είναι δυνατόν χριστιανέ μου να είσαι τόσο μαλθακός και επιπόλαιος και να μην καταλαβαίνεις ότι ο λόγος που αμνηστεύει τα πάθη σου είναι δαιμονικός και όχι σωτήριος; Μην χρησιμοποιούμε κάποια λόγια Αγίων μας όπως μας συμφέρουν. Ας δούμε την ζωή τους. Ήταν σαρκική, ήταν άσωτη, ήταν μαλθακή, ήταν επιπόλαιη, ήταν κοσμική; Μην μου λες λοιπόν τι είπε απλά ο Άγιος Πορφύριος ή ο Άγιος Παΐσιος και πόσο συγκαταβατικοί ήταν με τους άλλους. Αλλά δες πως έζησαν. Από εκεί θα καταλάβεις πως καλείσαι κι εσύ να ζήσεις. Την ημέρα της Κρίσεως τί θα πεις; ότι εγώ άκουγα εκείνον τον κληρικό που έλεγε αυτά που έλεγε και «αναπαύτηκα» και τα ακολούθησα; Διότι ο Κύριος θα σου πει: «Εκείνον τον άκουσες, γιατί δεν άκουσες και τον άλλον που έλεγε την αλήθεια; Γιατί δεν άκουσες του Αγίους μου; γιατί δεν άκουσες την δική μου φωνή και άκουσες μόνο εκείνες τις φωνές που σε συνέφεραν»; Και τότε αλοίμονο… Στώμεν καλώς, στώμεν μετα φόβου αδελφοί.
~** Και τώρα εγώ τι θα γίνω;

~ Πριν από πολλά χρόνια ζούσε σε κάποιο χωριό της πατρίδος μας ένας νέος, που από μικρός είχε τον πόθο να γίνει ασκητής. Υπήρχαν όμως κάποιες δυσκολίες: Ήτο αγράμματος, βραδύγλωσσος, λίγο βραδύνους και με οικογενειακές υποχρεώσεις. Όμως στην ηλικία των 40 περίπου ετών μπόρεσε να πραγματοποίηση την κρυφή του άγια επιθυμία. Έφυγε από το χωριό του και περιπλανώμενος από τόπου εις τόπον κατέληξε σ’ ένα ερημονήσι, όπου βρήκε ένα γέρο ασκητή που του ανέπαυσε την καρδιά και έγινε υποτακτικός του. Με έκπληξη λοιπόν παρατηρούσε ότι: όταν προσηύχετο ο Γέροντας του έλαμπε ολόκληρος, και ιδιαιτέρως όταν παρακλητικά και μετά δακρύων έλεγε «Κύριε, ελέησόν με». Ο Γέρο-ασκητής ήτο κι αυτός αγράμματος, αλλά οι συμβουλές του ήσαν πολύτιμες και γεμάτες σοφία και όλη του η πνευματική προσπάθεια συγκεντρώνετο στο πως να μάθει να προσεύχεται και ο υποτακτικός του με το «Κύριε, ελέησόν με». Την τελευταία ημέρα της ζωής του ο Γέροντας ασκητής χάρισε στον υποτακτικό του το τρίχινο μισοτριμμένο ράσο του, ξάπλωσε κάτω, έκανε τον σταυρό του και λέγοντας τρείς φορές «Κύριε, ελέησόν με», «Κύριε, ελέησόν με», «Κύριε, ελέησόν με» η οσιακή του ψυχή πέταξε στον ουρανό. Μετά την κοίμηση και ταφή του Γέροντος του ο εν λόγω υποτακτικός ζούσε πλέον ολομόναχος στο ερημονήσι ως ασκητής και ησυχαστής μέσα σε μια σπηλιά, ακολουθώντας το ίδιο τυπικό προσευχής και κανόνων που παρέλαβε από τον Γέροντά του. Έτσι πέρασαν 30 ολόκληρα χρόνια, χωρίς να δει ποτέ του άνθρωπο. Με το πέρασμα όμως των ετών και με την βραδυγλωσσία και βραδύνοια που τον διέκρινε, μπέρδευε τα λόγια της Ευχής και προσευχόμενος έλεγε «Κύριε, μη με ελεήσης». Η καρδιά του όμως ήτο δοσμένη ολόκληρη στον Θεό, γι’ αυτό και τα δάκρυα έτρεχαν άφθονα από τα γεροντικά του μάτια, όταν μέρα-νύκτα προσηύχετο με κατάνυξη και συντριβή, επαναλαμβάνοντας χιλιάδες φορές το «Κύριε, μη με ελεήσης». Κάποια ανοιξιάτικη ημέρα ένα καράβι άραξε κοντά στο ερημονήσι. Ένας από τους επιβάτες του ήτο ο επίσκοπος της επαρχίας εκείνης και ο καπετάνιος για να τον ξεκουράσει και να τον ευχαριστήσει τον πήρε με μια βάρκα και πήγαν στο νησί για να περπατήσουν. Αντίκρισαν εκεί ένα μονοπάτι το οποίο ακολούθησαν και έφθασαν μπροστά σε μια σπηλιά όπου από μέσα άκουσαν την πονεμένη προσευχή του ασκητού που έλεγε συνεχώς «Κύριε, μη με ελεήσης». Προχώρησε ο επίσκοπος και είδε ένα σκελετωμένο γέροντα ασκητή, με μάτια βαθουλωμένα μέσα στις κόγχες τους, να είναι γονατιστός και ολόλαμπρος? να προσεύχεται και να κλαίει. Ο δεσπότης με πολλή συστολή προσπάθησε να του πει ότι αυτή η προσευχή του δεν είναι σωστή και πρέπει να λέγει «Κύριε, ελέησόν με». Ταράχθηκε ο ασκητής πιστεύοντας, ότι 30 τόσα χρόνια έκανε κακό στην ψυχή του και ξέσπασε σε κλάματα ικετεύοντας τον επίσκοπο να τον μάθει να λέγει σωστά την προσευχή. Κι εκείνος με δέος προσπάθησε για αρκετή ώρα να του ΄΄στρώσει΄΄ την γλώσσα στο να λέγει «Κύριε, ελέησόν με». Φεύγοντας ο επίσκοπος τον συνόδευσε ο ασκητής μέχρι την ακροθαλασσιά, επαναλαμβάνοντας μαζί του το «Κύριε, ελέησόν με», για να μην το ξεχάσει. Το καράβι έφυγε και ο ασκητής το παρακολουθούσε με το βλέμμα του λέγοντας συνεχώς «Κύριε, ελέησόν με». Δεν πέρασαν πέντε λεπτά και ο ερημίτης ξέχασε το «Κύριε, ελέησόν με», σάστισε και ζαλίστηκε!!! -Και τώρα τι θα γίνω; και ξέσπασε σε δάκρυα. Στην απελπισία του πετάει στην θάλασσα το κουρελιασμένο ράσο του και βαδίζει πάνω σ’ αυτό προς το καράβι -Φάντασμα, φάντασμα…! φώναζαν τρομαγμένοι οι ναύτες. Με τις φωνές ανέβηκε ο δεσπότης στο κατάστρωμα και είδε τον ασκητή να του φωνάζει: -Τι να λέω; Τι να λέω δεσπότη μου; Και εκείνος με συγκίνηση του απάντησε: -Ό,τι έλεγες να λες παιδί μου! Αυτή είναι η καλύτερη προσευχή για την ψυχή σου. Συγχώρεσέ με και κάνε και για μένα ένα σταυρό.
*** Ανείπωτη θλίψη! Εικόνες από ψηλά μαρτυρούν το μέγεθος της καταστροφής στην Ι.Μ Βαρνάκοβας

~ Ειδήσεις Νέα– Εικόνες πλήρους καταστροφής στην Ι. Μ. Κοιμήσεως της Θεοτόκου Βαρνάκοβας Φωκίδας. Όσο και να βλέπει κανείς αυτές τις εικόνες είναι δύσκολο να πιστέψει ότι δύο φορές τα τελευταία χρόνια το ιστορικό μοναστήρι της Βαρνάκοβας πλήττεται από καταστροφική πυρκαγιά. Η πρώτη πριν τρία χρόνια κατέστρεψε όλα τα κελιά του μοναστηριού σώθηκαν όμως τα ιερά κειμήλια. Αυτή την φορά από την καταστροφική φωτιά δυστυχώς δε γλίτωσε ούτε η ιστορική εικόνα της Παναγίας η οποία κάηκε μαζί με άλλα κειμήλια της μονής. Τα αίτια για την ώρα παραμένουν άγνωστα, ενώ επίκειται κλιμάκιο της Πυροσβεστικής για την αναζήτησή τους. Παρανάλωμα του πυρός η ιστορική Μονή Βαρνάκοβας – οι μοναχές και η καμένη εικόναΔείτε το βίντεο από το drone: https://youtu.be/Hn1XsHvWG7E .-

*** ΕΚΤΑΚΤΟ: Στην Τρίπολη τουρκική αντιπροσωπεία – Συντονίζουν προκλήσεις στην ελληνική υφαλοκρηπίδα – Συναγερμός σε Ελλάδα-Κύπρο….

ΕΚΤΑΚΤΟ: Στην Τρίπολη τουρκική αντιπροσωπεία - Συντονίζουν προκλήσεις στην ελληνική υφαλοκρηπίδα - Συναγερμός σε Ελλάδα-Κύπρο....

~ Με θέμα την ΑΟΖ η συνάντηση Τούρκων-Λίβυων

Ρωσία, Κίνα, ΗΠΑ, ΕΕ, διεθνείς οργανισμοί τηρούν εξοργιστικά “σιγή ιχθύος” για τα ύποπτα σχέδια και τις κινήσεις των Τούρκων στη Λιβύη, ενώ τώρα φέρονται να ετοιμάζουν κάτι προκλητικά μεγάλο, πιθανότατα κατά της Ελλάδος.

Το αυτοαποκαλούμενο προεδρικό συμβούλιο της κυβέρνησης του τουρκικής καταγωγής προέδρου, Fayez al-Sarraj σήμερα το πρωί της Τετάρτης, δέχθηκε στην έδρα του στην Τρίπολη, μια υψηλού επιπέδου τουρκική αντιπροσωπεία που περιλάμβανε υπουργούς, όπως τον γαμπρό του Ερντογάν και υπουργό οικονομικών Αλμπαϊράκ, τον Τούρκο Πρέσβη στη Λιβύη Sarhan Aksan, τον επικεφαλής της ΜΙΤ Hakan Vidan, καθώς και έναν αριθμό ανώτατων Τούρκων αξιωματικών και κυβερνητικών αξιωματούχων. Σύμφωνα με ενημέρωση Τύπου του συμβουλίου, η συνάντηση αφορούσε την παρακολούθηση της εφαρμογής του μνημονίου συνεργασίας και στρατιωτικής συμφωνίας που υπεγράφη μεταξύ των δύο χωρών τον περασμένο Νοέμβριο, ιδίως όσον αφορά τη συνεργασία για την ανάπτυξη ικανοτήτων άμυνας και ασφάλειας της Λιβύης μέσω προγραμμάτων κατάρτισης, προσόντων και προετοιμασίας, καθώς και τις εξελίξεις σχετικά με το μνημόνιο συνεννόησης για τον καθορισμό των θαλάσσιων συνόρων μεταξύ Τουρκίας και Λιβύης. Από τη Λιβυκή πλευρά συμμετείχαν, ο υπουργός Εξωτερικών, Μοχάμεντ Ταχέρ Σιάλα, ο υπουργός Εσωτερικών, Φάθι Πασάγκα, ο υπουργός οικονομικών, Φαράι Ατμάρι, ο Πρόεδρος της Εθνικής Εταιρείας Πετρελαίου, Μουσταφά Σανλάλα, ο Πρέσβης της Λιβύης στην Ευρωπαϊκή Ένωση, Χαφέζ Καντόρ, κά. “Η συνάντηση ασχολήθηκε με τις εξελίξεις στη Λιβύη και τις διεθνείς προσπάθειες για επίλυση της τρέχουσας κρίσης, ενώ συζητήθηκαν διάφορα θέματα συνεργασίας σε διάφορους τομείς στο πλαίσιο στενών δεσμών αδελφότητας και φιλίας μεταξύ των δύο χωρών”, τονίζει η ανακοίνωση. Στη συνάντηση συζητήθηκε το ζήτημα της επιστροφής των τουρκικών εταιρειών για την ολοκλήρωση των εργασιών τους στη Λιβύη, εκτός από τους μηχανισμούς συνεργασίας και ολοκλήρωσης στους τομείς των επενδύσεων, των υποδομών και του πετρελαίου, ενώ διευκρινίστηκε η προσέγγιση που υιοθέτησε η Λιβύη για την ανάπτυξη της έννοιας της ανάπτυξης μέσω της εταιρικής σχέσης μεταξύ του δημόσιου και του ιδιωτικού τομέα. Αυτές οι δηλώσεις όμως και οι βαρύγδουπες ανακοινώσεις Τούρκων και Λίβυων Τριπολιτάνων είναι για λαϊκή κατανάλωση και τίποτε άλλο. Οι Τούρκοι μετέβησαν εκεί, με επικεφαλής τον Τούρκο “μεγαλογραμπρό” για να συντονίσουν τις ενέργειες τους στην περίπτωση πιθανής πρόκλησης κατά της Ελλάδος σε περιοχή της Α.Μεσογείου με έρευνες. Επίσης συντονίστηκαν με τον Σαράτζ στο ζήτημα της Σύρτης και της Αλ Τζούφρα με άγνωστα αποτελέσματα, διότι τις περιοχές αυτές διεκδικούν τόσο οι Ρώσοι όσο και οι Γάλλοι. Αυτό που είναι όμως πασιφανές είναι ότι πιθανότατα σύντομα να δούμε σκηνικό τουρκικών προκλήσεων σε ολόκληρη τη γραμμή των ελληνοτουρκικών συνόρων. Οι ελληνικές ένοπλες δυνάμεις τους αναμένουν πάντως τους Τούρκους με “τις μηχανές αναμμένες”, έχοντας αποφασιστικότητα ότι θα νικήσουν για μία ακόμη φορά μετά το έπος του Έβρου σε ότι και να υλοποιήσουν. ΠΗΓΗ

*** Και ξαφνικά η Κυβέρνηση χρηματοδοτεί το ΕΛΙΑΜΕΠ – Γιατί μόνο ένα ερευνητικό ίδρυμα, το ΕΛΙΑΜΕΠ, στους δικαιούχους της χρηματοδότησης;..

~ Μια περίεργη, «φωτογραφική» ρύθμιση για την χρηματοδότηση του πλέον φιλο-αμερικανικού think tank της Ελλάδας, του περίφημου ΕΛΙΑΜΕΠ, βρισκόταν στα «ψιλά γράμματα» νομοσχεδίου που τέθηκε σε διαβούλευση μέχρι τις 15 Ιουνίου.

Όπως εξηγούσε ο δημοσιογράφος Γιάννης Κιμπουρόπουλος στην Εφημερίδα των Συντακτών, «στο νομοσχέδιο “Διυπηρεσιακή Μονάδα Ελέγχου Αγοράς, διατάξεις για την ανάπτυξη, την έρευνα και την καινοτομία” του υπουργείου Ανάπτυξης, είχε περιληφθεί διάταξη που τροποποιεί τους δικαιούχους χρηματοδότησης από το Ελληνικό Ίδρυμα Έρευνας και Καινοτομίας (ΕΛΙΔΕΚ)». Θυμίζουμε ότι το ΕΛΙΔΕΚ χρηματοδοτεί ΑΕΙ, διδάκτορες και μεταδιδακτορικούς ερευνητές με βασικό στόχο να αποτρέψει το λεγόμενο brain drain, δηλαδή την έξοδο επιστημόνων από τη χώρα. Στο άρθρο 44 λοιπόν του νομοσχεδίου διαβάζουμε ότι πέρα από πανεπιστήμια, ΤΕΙ και άλλα σχετικά ιδρύματα θα χρηματοδοτούνταν και το ΕΛΙΑΜΕΠ (αλλά κανένα άλλο αντίστοιχο ίδρυμα μελετών). Να σημειωθεί ότι ακόμη και στα σχόλια του νομοσχεδίου του υπουργείου Ανάπτυξης προτείνονταν η απόσυρση της αμφιλεγόμενης διάταξης, που είχε ήδη προκαλέσει ποικίλες αντιδράσεις.

Το ερώτημα είναι γιατί το υπουργείο του Άδωνι Γεωργιάδη, επέλεξε να στείλει χρήματα των Ελλήνων φορολογούμενων, στο συγκεκριμένο think tank.

Είναι γνωστό ότι το ΕΛΙΑΜΕΠ αποτελεί το πλέον φιλοαμερικανικό ιδιωτικό ίδρυμα της χώρας και ποτέ δεν έκρυψε τις σχέσεις του με την αμερικανική πρεσβεία.

Τα ονόματα των στελεχών και των διευθυντών του φιγουράρουν πολύ συχνά στα διαβαθμισμένα τηλεγραφήματα της αμερικανικής πρεσβείας που κυκλοφόρησαν από το Wikileaks. Σε ένα από αυτά μάλιστα ο Αμερικανός πρέσβης κατέτασσε τον πρώην πρόεδρο του ΕΛΙΑΜΕΠ, Θεόδωρο Κουλουμπή, και τον σημερινό αντιπρόεδρο, Θάνο Βερέμη στην κατηγορία «protect», που χρησιμοποιείται για πηγές της πρεσβείας η ταυτότητα των οποίων δεν πρέπει να γίνει γνωστή.

Παρεμπιπτόντως το συγκεκριμένο τηλεγράφημα σχετίζονταν με τη διαρκή και ασφυκτική πίεση της αμερικανικής πρεσβείας να επιτραπεί η είσοδος αμερικανικών πανεπιστημίων στην Ελλάδα – σχέδιο για το οποίο το ΕΛΙΑΜΕΠ λειτουργούσε, όπως φαίνεται σαν άτυπος σύμβουλος και διαμεσολαβητής των Αμερικανών διπλωματών.

Δεν προκαλεί φυσικά έκπληξη ότι τo αμερικανικό ίδρυμα Stratfor (το οποίο χαρακτηρίζεται από αμερικανικά ΜΜΕ σαν «η σκιά της CIA», σε εσωτερικά του e-mail που διέρρευσαν στο Wikileaks, αναφέρεται συνεχώς με διθυραμβικά σχόλια στα μέλη του ΕΛΙΑΜΕΠ.

Εδώ και χρόνια το ΕΛΙΑΜΕΠ διοργανώνει εκδηλώσεις που λειτουργούν σαν σημεία συνάντησης αξιωματούχων της αμερικανικής αλλά και της ισραηλινής πρεσβείας με Έλληνες πολιτικούς και δημοσιογράφους.

Οι θέσεις του εκφράζουν πάντα με σαφήνεια τις επιδιώξεις της αμερικανικής εξωτερικής πολιτικής σε σχέση με την εξωτερική πολιτική της Ελλάδας.

Ο Άδωνις Γεωργιάδης και η κυβέρνηση Μητσοτάκη αποδεικνύουν για άλλη μια φορά ότι λεφτά υπάρχουν, αν πρόκειται για ιδιωτικά νοσοκομεία, ιδιωτικά πανεπιστήμια, ιδιωτικά ΜΜΕ και… τη φωνή της αμερικανικής πρεσβείας. πηγή

*** Άγρια άγνοια Υπουργού… Δεν ξέρετε τι νομοσχέδια καταθέτει το κόμμα σας…. 25,000 Δίνετε στους Πακιστανούς και δεν το ξέρετε;
Άγρια άγνοια Υπουργού... Δεν ξέρετε τι νομοσχέδια καταθέτει το κόμμα σας.... 25,000 Δίνετε στους Πακιστανούς και δεν το ξέρετε;

~ Παρέμβαση έκανε σήμερα ο πρόεδρος της Ελληνικής λύσης Κ.Βελόπουλος από το βήμα της Βουλής, τονίζοντας καίρια θέματα όπως τις δηλώσεις του Κ.Μητσοτάκη για ΑΟΖ, μεταναστευτικό ,οικονομία . Δείτε παρακάτω την ομιλία του Κ.Βελόπουλου:

ΟΜΙΛΙΑ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΛΥΣΗΣ Κ. ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΣΥΖΗΤΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΟΛΟΜΕΛΕΙΑ ΤΗΣ ΒΟΥΛΗΣ ΤΟΥ Σ/Ν ΤΟΥ ΥΠΟΥΡΓΕΙΟΥ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΣΗΣ ΚΑΙ ΑΣΥΛΟΥ ΜΕ ΘΕΜΑ :” ΚΥΡΩΣΗ ΤΗΣ ΣΥΜΦΩΝΙΑΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΔΡΑ ΜΕΤΑΞΥ ΤΗΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗΣ ΥΠΗΡΕΣΙΑΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΣΥΛΟ( EASO) ΓΙΑ ΤΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟΥ ΓΡΑΦΕΙΟΥ ΤΗΣ EASO ΣΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ” . Θα ήθελα ξεκινώντας να αναφερθώ σε κάτι δυσάρεστο που έγινε σήμερα. Αναφέρομαι στην δήλωση του Πρωθυπουργού από το Ισραήλ. Είπε λοιπόν ο κ. Μητσοτάκης: «Πάντα θα επιδιώκουμε την ειρήνη και θα εφαρμόζουμε τους κανόνες του διεθνούς δικαίου. Και τώρα το Αιγαίο θα ενεργήσουμε όπως και με την συμφωνία με την Ιταλία για την ΑΟΖ στο Ιόνιο». Αυτό εγώ το ερμηνεύω ως ότι θα αφήσουμε κενά, όπως αφήσαμε για την επήρεια των Διαπόντιων Νήσων και των Στροφάδων. Και αυτό είναι ένα εγκληματικό λάθος, το οποίο προκαταλαμβάνει την εξέλιξη που έρχεται. Δεν μιλάμε για σύμπτωση αλλά για «σύμπτωμα» προδιαγεγραμμένου εθνικού εγκλήματος που έρχεται. Δυστυχώς πάμε τα εθνικά θέματα στα βράχια. Μετά το Σκοπιανό που το τελείωσε αντεθνικά ο ΣΥΡΙΖΑ πηγαίνετε εσείς σε ένα άλλο εθνικό έγκλημα με τα ελληνο-τουρκικά. Πάμε στην EASO. Η Ευρώπη κύριοι μας έχει αφήσει μόνους. Σήμερα ήρθαν στην Λέσβο άλλοι 70 λαθρομετανάστες. Και οι Ευρωπαίοι έχουν κλείσει τα σύνορά τους με εμάς και εμείς γινόμαστε αποθήκη ψυχών, μαζεύουμε εδώ ανθρώπους αναξιοπαθούντες, άτυχους που δυστυχώς ανάμεσά τους βρίσκονται και πολλοί υστερόβουλοι. Τι λέει η Ευρώπη; Λέει ότι η Ελλάδα δεν είναι η πρώτη χώρα υποδοχής αλλά εν τω μεταξύ δεν μας βοηθά πραγματικά με στρατό και αστυνομία για την φύλαξη των συνόρων. Δεν έχει επιβάλει ποινές στην Τουρκία για την παραβίαση της συμφωνίας του 2016, αντίθετα της δίνει χρήματα, συζητά με το βάρβαρο καθεστώς του ΕΡντογάν που είναι σφαγέας ανθρώπων και χρηματοδοτεί με κονδύλια τις ΜΚΟ που -όχι όλες αλλά πολλές εξ αυτών- είναι δουλεμπορικές. Και μετά από όλο αυτό, έρχεστε εσείς να μας πείτε ότι τη χώρα θα την σώσει το EASO! Δίνει χρήματα η Ευρώπη στην Τουρκία, την επιδοτεί, όταν η Άγκυρα δίνει 19 δισ. κάθε χρόνο για αμυντικές δαπάνες, που όμως μόνο αμυντικές δεν είναι. Είναι καθαρά επιθετικές. Γιατί η πολιτική που ακολουθεί η Τουρκία στην Λιβύη ή στη Νοτιοανατολική Μεσόγειο κάθε άλλο παρά αμυντική είναι. Δεν κάνει άμυνα η Τουρκία! Πείτε μου λοιπόν εσείς τι είδους Ευρώπη είναι αυτή για την οποία μιλάτε; Η Ιταλία δίνει στην Τουρκία οπλικά συστήματα αξίας πολλών δισ. Το ίδιο κάνει και η Γερμανία. Αυτή την Ευρώπη έχετε στο μυαλό σας; Οι Γερμανοί, οι φίλοι σας, μας απέκλεισαν από τη σύνοδο που είχε πραγματοποιηθεί στο Βερολίνο για την Λιβύη και τώρα έχουμε προβλήματα με τους Τούρκους νότιας της Κρήτης. Η Ευρώπη είναι αυτή που καταβάλλει χρηματικά ποσά σε ΜΚΟ χωρίς προηγούμενη διενέργεια ελέγχων. Η FRONTEX αντί για να αποτρέπει τους λαθρομετανάστες να έρθουν στην χώρα έχει μετατραπεί σε ρυμουλκό βαρκών για να τους φέρνει στην Ελλάδα. Η Ευρώπη είναι αυτή που δεν συμφωνεί με την πολιτική του Push Back, παρά το γεγονός ότι αυτό επιτρέπεται από τις διεθνείς συμφωνίες. Αυτό λοιπόν δεν είναι Ευρώπη. Είναι μια Γερμανική Ευρώπη. Η Ευρώπη για να γίνει Ευρώπη πραγματική χρειάζεται νόμους και κανόνες. Η Ευρώπη δεν ζήτησε ποτέ από την Τουρκία να φτιάξει προαναχωρησιακά κέντρα και δομές. Συμβουλευτικά μόνο λέει στον Ερντογάν να τα φτιάξουν και εκείνος αντ’ αυτού στέλνει εδώ όλους τους λαθρομετανάστες και τους χρησιμοποιεί ως δούρειους ίππους. Από όλους τους λαθρομετανάστες που έρχονται εδώ η Γερμανία τον Απρίλιο του 2020 πήρε μόνο 12 παιδιά! Αν πιστεύετε ότι αυτό είναι Ευρώπη κάνετε λάθος! Και το χειρότερο είναι ότι με το νομοσχέδιο που εισάγετε αναφέρετε ότι θα διαχειριστείτε το πρόβλημα των λαθρομεταναστών. Δεν θα του εξαλείψετε. Δεν θα το λύσετε. Θα το διαχειριστείτε! Το ν/σ προβλέπει προνόμοια και ασυλία την Επιτροπή. Ποια είναι αυτή η επιτροπή; Τι είδους επιτροπή είναι αυτή; Εσείς την ορίζετε. Τι είναι ο κοτζάμπασης του χωριού; Μήπως είναι σαν αυτό που έλεγε πριν από χρόνια η κ. Μπενάκη ότι θα δώσουμε τα κλειδιά του κράτους σε διάφορους οργανισμούς; Τότε που τα έλεγε και τα κοροϊδεύατε και τα διαψεύδατε; Αυτά είναι σήμερα; Θα ήθελα να υπενθυμίσω ότι από την 1^η Ιουλίου ξεκινούν οι πλειστηριασμοί ακινήτων. Οι πλειστηριασμοί πρώτης κατοικίας. Την ίδια ώρα που αποφασίσατε να δίνετε 25.000 ευρώ σε κάθε λαθρομετανάστη, χωρίς καν να έχει πάρει άσυλο. Δηλαδή τους λέτε «Ελάτε. Δίνουμε 25.000 επίδομα». Μην με κοιτάτε κ. Υπουργέ. Το λέει μέσα το ν/σ για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις όπου περάσατε την διάταξη αυτή από το παράθυρο. Να σας θυμίσω κ. Υπουργέ ότι κατ’ ιδίαν μου είχατε πει ότι θα το κλείσετε αυτό το θέμα. Και σήμερα έρχεστε και μου κάνετε υποδείξεις. Να σας θυμίσω και την ιθαγένεια που τους δώσατε. Γιατί εσείς την δώσατε. Δεν την έδωσα εγώ. Να σας πω ότι στην Δανία ξεκινά εισαγγελική έρευνα για το lockdown και τις επιπτώσεις του στην οικονομία, επειδή η πρωθυπουργός της χώρας έλαβε την απόφαση μόνη της. Θα ήθελα να δω την ζημιά που υπέστη η χώρα μας ποιος θα την πληρώσει, γιατί ο τζίρος στις επιχειρήσεις έχει σημειώσει πτώση 87% τον τελευταίο μήνα. Κάνετε εγκλήματα. Άλλο ένα είναι αυτό με τον «μεγάλο περίπατο». Αυτό δεν είναι μεγάλος περίπατος είναι μεγάλος γολγοθάς της Ελλάδος. Το έκανε η Γερμανία στο Όστενμπουργκ, μία πόλη 200.000 κατοίκων, αλλά προηγουμένως, το σχεδίασαν, έβαλαν πινακίδες, ενημέρωσαν, εκπαίδευσαν τους οδηγούς των ΜΜΜ, έδωσαν αποζημιώσεις στους καταστηματάρχες και τις επιχειρήσεις για 1,5 χρόνο για την ζημιά που θα υφίσταντο. Εσείς τι κάνατε από όλα αυτά; Επίσης, σε ό,τι αφορά την ΛΑΡΚΟ θα ήθελα να σας ζητήσω να σταματήσετε την απαξίωση της εταιρείας από τα τρολ σας. Γιατί εδώ έχουμε από πίσω μια off shore εταιρεία που συζητά με την κυβέρνηση για την πώληση της ΛΑΡΚΟ. Μάλιστα για του λόγου το αληθές, η εταιρεία αυτή είναι η Global Special Opportunities με έδρα της Μπαχάμες και μάλιστα βρίσκεται και στα Panama Papers! Κλείνοντας να πω ότι ο κ. Μηταράκης δεν μπορεί να βγαίνει και να λέει: «κάποιος τους είπε (στους λαθρομετανάστες) να πάμε στην πλατεία Βικτωρίας…. Κάποιος τους είπε ότι στο νοσοκομείο Μυτιλήνης έχουν προτεραιότητα….. Κάποιος τους είπε πώς να έρθουν από την Τουρκία στη Λέσβο…». Τι πάει να πει «κάποιος» κ. Μηταράκη; Ποιος είναι αυτός ο κάποιος; Δεν υπάρχει κράτος εδώ; Μπορεί «κάποιος» να λέει ό,τι θέλει; Πού είναι το κράτος; Θα ήθελα να μου απαντήσετε.

*** Για ΟΛΕΣ τις ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ θα μιλήσει ο Κ. Βελόπουλος στο Blue Sky – Την Πέμπτη 18/06 θα γίνει χαμός……
Για ΟΛΕΣ τις ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ θα μιλήσει ο Κ. Βελόπουλος στο Blue Sky - Την Πέμπτη 18/06 θα γίνει χαμός......

~ Συνεχίζει τις εμφανίσεις του στην τηλεόραση ο Κ. Βελόπουλος με σκοπό την ενημέρωση των πολιτών για τις τρέχουσες εξελίξεις. Tέλος ο Κ.Βελόπουλος θα φιλοξενηθεί στην εκπομπή ΠΑΡΕΜΒΑΣΕΙΣ στο Blue Sky στις 18 Ιουνίου στις 21:45 το βράδυ.

Ο Κ. Βελόπουλος θα κάνει αποκαλύψεις…

*** Ανασχηματισμός – Ραγδαίες εξελίξεις: Παρέμβαση Μητσοτάκη για τα σενάρια….
Ανασχηματισμός - Ραγδαίες εξελίξεις: Παρέμβαση Μητσοτάκη για τα σενάρια....

~ Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις όσον αφορά τα σενάρια για ανασχηματισμό που κυκλοφορούν τα τελευταία 24ωρα.

Σύμφωνα με κυβερνητικές πηγές, ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης λίγο μετά τις 16:00 της Τετάρτης παρενέβη και ξεκαθάρισε, μιλώντας σε στενούς του συνεργάτες πως δεν προτίθεται να κάνει ανασχηματισμό μέσα στις επόμενες εβδομάδες.

Υπενθυμίζεται πως ο αρχικός σχεδιασμός του πρωθυπουργού όπως ήταν σε θέση να γνωρίζει τo Newsbomb.gr, ήταν ο όποιος ανασχηματισμός να γίνει τον ερχόμενο Σεπτέμβριο, ωστόσο ορισμένοι παράγοντες φέρνουν το ενδεχόμενο αυτό πιο νωρίς. Το άνοιγμα της τουριστικής περιόδου και η πρόβα για την πλήρη λειτουργία της αγοράς εργασίας δημιουργούν την ανάγκη, η κυβέρνηση να είναι πλήρως έτοιμη από τη νέα σεζόν. Ωστόσο, σύμφωνα με τις πληροφορίες από το πρωί της Τετάρτης, διέρρευσε πως είναι πιθανόν ο πρωθυπουργός να προχωρήσει στις διορθωτικές κινήσεις ακόμα και μέσα στα επόμενα 24ωρα. Τελικά με την παραπάνω παρέμβασή του, ο Κυριάκος Μητσοτάκης βάζει τέλος στην σεναριολογία. Νωρίτερα, ο Κυριάκος Μητσοτάκης μιλώντας στους δημοσιογράφους στο Ισραήλ αποκάλυψε κατά κάποιο τρόπο και το μέγεθος των παρεμβάσεων που θα κάνει σημειώνοντας χαρακτηριστικά πως «η σωστή λέξη είναι διορθωτικές κινήσεις». Έτσι, όσο κι αν ορισμένα κοινοβουλευτικά στελέχη προβάρουν υπουργικά κοστούμια, το Newsbomb.gr είναι σε θέση να γνωρίζει ότι οι αλλαγές στις θέσεις των υπουργούν θα είναι λίγες και θα αφορούν κατά κύριο λόγο σε μετακινήσεις, ενώ στο μέτωπο των υφυπουργών θα υπάρξουν αλλαγές, αλλά σε καμμία περίπτωση δεν θα σημειωθεί «σφαγή εξωκοινοβουλευτικών» όπως αφήνουν κάποιοι να διαρρεύσει. Σημειώνεται ότι προχθές ο στενός του συνεργάτης, υπουργός Επικρατείας Γιώργος Γεραπετρίτης είχε δηλώσει ότι δεν θα γίνουν σαρωτικές αλλαγές στο μοντέλο διακυβέρνησης που σε μεγάλο βαθμό είναι επιτυχημένο. «Όταν ο ίδιος ο πρωθυπουργός μιλά για διορθωτικές κινήσεις, δεν μπορούμε να περιμένουμε να αλλάξει την πλειονότητα των εξωκοινοβουλευτικών στελεχών της κυβέρνησης», σημειώνουν πηγές του Μεγάρου Μαξίμου μιλώντας στο Newsbomb.gr τονίζοντας πως «η κυβέρνηση είναι άκρως επιτυχημένη για να χρειάζεται πολλές αλλαγές». Ποιοι μένουν ποιοι φεύγουν Ο πρωθυπουργός, Κυριάκος Μητσοτάκης, λοιπόν, πέραν των έκτακτων συνθηκών της πανδημίας, είχε ήδη σχηματίσει μία εικόνα για το ποια υπουργεία «ρολάρουν» και ποιοι υπουργοί/υφυπουργοί είναι κατώτεροι των περιστάσεων. Στο πλαίσιο αυτό λοιπόν η συζήτηση ξεκινά από αυτούς οι οποίοι θεωρούνται αμετακίνητοι. Αυτοί, σύμφωνα με τις πληροφορίες είναι: Νίκος Δένδιας, Χρήστος Σταϊκούρας, Κυριάκος Πιερρακάκης, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, Γιώργος Γεραπετρίτης, Κωστής Χατζηδάκης, Νίκος Παναγιωτόπουλος και Βασίλης Κικίλιας, με τον τελευταίο να αλλάζει μόνο εάν αναλάβει υπουργείο σε υψηλότερη θέση στην ιεραρχία. Από την άλλη, υπό μετακίνηση θεωρούνται κυβερνητικά στελέχη όπως ο Χάρης Θεοχάρης, ο Γιάννης Βρούτσης χωρίς να έχει διευκρινιστεί ακόμη εάν θα… αφοπλιστούν ή θα αναλάβουν κάποιο νέο χαρτοφυλάκιο. Αντιστοίχως, σχεδόν βέβαιη θεωρείται η μετακίνηση του κυβερνητικού εκπροσώπου. Πολύς λόγος γίνεται επίσης και για τους εξωκοινοβουλευτικούς υφυπουργούς οι οποίοι αποτελούν και την πλειονότητα στο ευρύτερο υπουργικό σχήμα. Ορισμένες πληροφορίες θέλουν τον πρωθυπουργό να προχωρά σε… «σφαγή» ανοίγοντας έτσι τον δρόμο για κοινοβουλευτικούς. Συνομιλητές κυβερνητικών στελεχών ωστόσο μεταδίδουν πως κάτι τέτοιο θα ήταν «ομολογία αποτυχίας» του σχήματος διακυβέρνησης του κ. Μητσοτάκη, έτσι αναμένονται καίριες παρεμβάσεις σε συγκεκριμένα υπουργεία. Το Newsbomb.gr είναι σε θέση να γνωρίζει πως δεν πρόκειται να υπάρξουν περισσότερες από 5-6 αλλαγές στις τάξεις των υφυπουργών. Τέλος, στις αλλαγές που ετοιμάζει ο πρωθυπουργός, θεωρείται σχεδόν σίγουρο πως θα δούμε και κοινοβουλευτικά στελέχη να αναλαμβάνουν ρόλο, χωρίς αυτό να επιβεβαιώνει όσους ήδη… ράβουν κοστούμια. Παραδείγματα βουλευτών της Νέας Δημοκρατίας που έχουν κριθεί θετικά μέχρι στιγμής είναι ο Χρήστος Ταραντίλης, ο Σπήλιος Λιβανός και άλλοι. newsbomb

*** ΓΙΑ ΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟΔΡΟΜΟΣ Η ‘ΣΥΓΚΡΟΥΣΗ’ ΜΕ ΤΗΝ ΤΟΥΡΚΙΑ – Πώς κοιμόμαστε από την Ολυμπιάδα του 2004 και μετά…

~ Τα ελληνικά ΜΜΕ έχουν την τάση να χρησιμοποιούν τον όρο τουρκική προκλητικότητα, μία φράση κλισέ η οποία δεν αποδίδει την πραγματικότητα πια.

Οι Τούρκοι δεν είναι προκλητικοί. Είναι επιθετικοί και διεκδικητικοί. Όταν αυτό γίνει αντιληπτό τότε θα μπορέσουμε να ερμηνεύσουμε, ως χώρα τις κινήσεις των γειτόνων μας. Κινήσεις ετών όχι μόνο απέναντι στην Ελλάδα, αλλά κι απέναντι στη Συρία, τη Λιβύη και την Αίγυπτο ακόμα.Αρχικά να ξεκαθαρίσουμε πως η Τουρκία δεν μπλοφάρει, ούτε κινείται χωρίς σχέδιο σε Συρία και Λιβύη. Στόχος είναι η μεγέθυνση της περιφερειακής της ισχύος και ο έλεγχος της Νοτιοανατολικής Μεσογείου μαζί με τα Βαλκάνια. Η αποδυνάμωση των ΗΠΑ, ο αναβαθμισμένος ρόλος Ρωσίας και Κίνας και οι εσωτερικές έριδες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, έχουν δημιουργήσει πρόσφορο έδαφος για την ανάδυση της Τουρκίας σε περιφερειακή περδύναμη. Aξίζει να τονιστεί πως στη Συρία η Τουρκία κατέλαβε έδαφος, μία μικρή ζώνη λίγων χιλιομέτρων, ωστόσο μιλάμε για νέα κατοχή εδάφους. Στη Λιβύη έχει απροκάλυπτη στρατιωτική εμπλοκή όπου κανείς από το Διεθνή Παράγοντα δεν επεμβαίνει για να σταματήσει. Η Τουρκία ‘μπήκε’ στη Λιβύη το 2005 Θα κάνουμε εδώ μία ειδική μνεία στη Λιβύη, καθώς οι Έλληνες μάθαμε πριν λίγους μήνες την εμπλοκή της Τουρκίας, ωστόσο αυτή έχει ξεκινήσει από το 2005. Ο Ερντογάν ξεκίνησε την στρατιωτική-οικονομική του διείσδυση στη χώρα, αποκτώντας την πρώτη του στρατηγικής σημασίας πετρελαιοπηγή, μετά από διαγωνισμό, το 2005. Μπορεί κανείς να δει τη συμφωνία στην ετήσια έκθεση της Turkish Petroleum του 2008. Η τουρκική δημόσια εταιρία πετρελαίου Turkiye Petrolleri Anonim Ortakligi (TPAO)που ασχολείται με την έρευνα, εξόρυξη κι εκμετάλλευση υδρογονανθράκων είναι γνωστή σε αρκετούς. Ωστόσο, η εν λόγω εταιρεία έχει μια θυγατρική (100% θυγατρική), την λιγότερο γνωστή Turkish Petroleum Overseas Company (TPOC) που έχει σκοπό την αναζήτηση υδρογονανθράκων εκτός Τουρκίας. Όταν η Ελλάδα ακόμα ζούσε στο μεθύσι της Ολυμπιάδας του 2004 οι Τούρκοι έπαιρναν συμβόλαιο για εξόρυξη λιβυκού πετρελαίου. Αυτό έπρεπε να έχει προκαλέσει ανησυχία στους Έλληνες αναλυτές της εποχής. Η Ελλάδα τότε δεν είχε καν δηλώσει συμμετοχή στο διαγωνισμό. Η Τουρκία ‘μπήκε’ στην Αίγυπτο το 1994 Η ελληνική καθυστέρηση εμφανίζεται και στο ζήτημα της Αιγύπτου. Ο Πρόεδρος Αλ Σίσι ναι μεν έχει κακές σχέσεις με τον Ερντογάν και τους Τούρκους, ωστόσο δεν είναι εξίσου πανίσχυρος με το πρόσφατο παρελθόν. Η Μουσουλμανική Αδελφότητα της Αιγύπτου, που θεωρεί την Τουρκία μέρος της αδελφότητας, έχει ενισχυθεί ενδοαιγυπτιακά. Πέρα όμως από το Ισλάμ υπάρχουν και τα οικονομικά συμφέροντα. Πίσω στις 31 Οκτωβρίου του 1994, η Turkish Petroleum μέσω της θυγατρικής της Turkish Petroleum International Company (TPIC), ανακοινώνει ότι βρήκε πετρέλαιο στην Αίγυπτο. Στα επόμενα χρόνια οι Τούρκοι επέκτειναν την παρουσία τους και σε άλλες δύο πετρελαιοπηγές της Αιγύπτου, φτάνοντας συνολικά την παρουσία τους σε τρεις στρατηγικές πετρελαϊκές λεκάνες της Αιγύπτου. Ίδια στρατηγική με τη Λιβύη. Οικονομική κι ενεργειακή διείσδυση. Αντιλαμβάνεται κανείς πως δεν είναι εύκολο για την Αίγυπτο να έρθει σε σύγκρουση με την Τουρκία. Για τη διείσδυση της Τουρκίας στα Βαλκάνια έχουμε γράψει άρθρο στο παρελθόν.Ο στρατηγικός αναθεωρητισμός της Τουρκίας ξεκινάει από το Ιράκ (με τους Κούρδους), τη Συρία, την Αίγυπτο, τη Λιβύη για να συνεχίσει σε Βαλκάνια και Ελλάδα. Κατά συνέπεια η Τουρκία είναι αδύνατον να μην εκφραστεί επιθετικά απέναντί μας. Είμαστε το επόμενο βήμα στον έλεγχο της περιοχής, όπως η Άγκυρα την οραματίζεται. Αυτή τη στιγμή το ποιο πιθανό πολεμικό σενάριο με την Τουρκία είναι ….. η συνέχεια ΕΔΩ

*** ΜΑΥΡΗ ΕΠΕΤΕΙΟΣ! Πέρασαν 2 χρόνια από την αποφράδα ημέρα της ΠΡΟΔΟΤΙΚΗΣ Συμφωνίας των Πρεσπών-Η Ελληνική Λύση ΔΕΝ ΞΕΧΝΑ,οι Έλληνες ΔΕΝ ΞΕΧΝΟΥΝ…

~ Πέρασαν κιόλας δύο χρόνια από την επαίσχυντη Συμφωνία των Πρεσπών…

Σαν σήμερα 17 Ιουνίου, ακριβώς πριν από δύο χρόνια, υπογράφτηκε η Συμφωνία των Πρεσπών από την κυβέρνηση του Αλέξη Τσίπρα και του Ζόραν Ζάεφ. Η επιεικώς επαιίσχυντη αυτή συμφωνία προκάλεσε μεγάλες έριδες στον ελληνικό λαό, ενώ η προαναγγελία της αποτέλεσε το έναυσμα για ένα πολυπληθέστατο συλλαλητήριο εναντίον του πολύτιμου και ιστορικού «δώρου», που αποφάσισε να χαρίσει η Ελλάδα,χωρίς τη σύμφωνη γνώμη της πλειοψηφίας των Ελλήνων,στα Σκόπια.

Δύο χρόνια μετά από την προδοτική συμφωνία των Πρεσπών και το αφήγημα τόσο των Σύριζα – Ανέλ όσο και της Νέας Δημοκρατίας, ότι η συμφωνία κατοχυρώνει τα δικαιώματα της Ελλάδας, έχει καταρρεύσει… Το κόμμα της Ελληνικής Λύσης, δια στόματος του Προέδρου της Κυριάκου Βελόπουλου τόσο πριν όσο και μετά την είσοδο του στο ελληνικό κοινοβούλιο ξεκαθάρισε ευθύς εξαρχής την αντίθεση της για το περιώνυμο ζήτημα της συμφωνίας, ζητώντας την κατάργηση της από την κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας και τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, κάτι που φυσικά δεν έγινε ποτέ όπως χαρακτηριστικά διαμήνυε ο τελευταίος. Προς επίρρωση των παραπάνω νόμων αξίζει να σημειωθεί πως πριν από μερικούς μήνες το υπουργείο εσωτερικών καλωσόρισε τα Σκόπια για την ένταξή τους στο ΝΑΤΟ, αποδεικνύοντας για ακόμη μία φορά ότι η Νέα Δημοκρατία όχι μόνο συνεχίζει την παράνομη και προδοτική συμφωνία των Πρεσπών αλλά την στηρίζει με σθένος! Ακόμα, στις επιστολές και στα εγκύκλια σημειώματά τους οι Ιεράρχες είχαν πάρει ξεκάθαρη θέση εναντίον της Συμφωνίας, που επρόκειτο να δώσει στα Σκόπια το όνομα «Βόρεια Μακεδονία», τονίζοντας ότι το μακεδονικό άπτεται της αξιοπρέπειας όλων των Ελλήνων και ότι δεν είναι δυνατόν η εκκλησία να δεχθεί να απεμποληθεί το όνομα της Μακεδονίας και μιας ιστορίας 3.000 ετών. Οι Έλληνες δεν ΞΕΧΝΟΥΝ! Η Ελληνική Λύση δεν ΞΕΧΝΑ!

~* ΟΛΟΙ ΟΙ ΠΡΟΔΟΤΕΣ ΑΝΘΕΛΛΗΝΕΣ ΚΑΙ ΚΑΡΕΚΛΟΚΕΝΤΑΥΡΟΙ ΣΤΟ ΣΚΑΜΝΙ ... ΦΩΤΙΑ ΚΑΙ ΤΣΕΚΟΥΡΙ !!!!

*** Γιατί η Τουρκία κάνει επίδειξη “ναυτικής ισχύος” για πρώτη φορά στην ιστορία της στο Αιγαίο και στη Μεσόγειο…..

Γιατί η Τουρκία κάνει επίδειξη “ναυτικής ισχύος” για πρώτη φορά στην ιστορία της στο Αιγαίο και στη Μεσόγειο.....

~ Ο πίνακας που δημοσιεύουμε περιλαμβάνει τα πλοία που παρέλαβε το τουρκικό ναυτικό την δεκαετία 2010-2020. Πολεμικά πλοία τα οποία ναυπηγήθηκαν στην Τουρκία!

Ο πίνακας απαντά σε πολλά και σε πολλούς εντός της δικής μας χώρας. Καλοπροαίρετους αλλά “πονηρούς”. Ο πίνακας παραλαβών τουρκικών πολεμικών πλοίων δείχνει: * •Την σημασία που δίνουν οι γείτονες στην θαλάσσια δύναμη κρούσης •Εξηγεί πως ο τουρκικός στόλος έχει κατορθώσει να ΄χει ταυτόχρονη παρουσία σε πολλά διαφορετικά σημεία της Μεσογείου, αλλά και να κάνει επίδειξη σημαίας για πρώτη φορά στην ιστορία του και σε περιοχές του πλανήτη πολύ μακριά από την Τουρκία. •Το τουρκικό ναυτικό μέσα σε 10 χρόνια παρέλαβε 16 Περιπολικά σκάφη, 1 πυραυλάκατο και 4 κορβέτες. •Το πολύ μέχρι τις αρχές του 2021 θα ενταχθεί και το πλοίο αμφιβίων επιχειρήσεων ( και όχι αεροπλανοφόρο….) ANADOLU (L-400). Δεν χρειάζεται να αναφέρουμε τι κάναμε εμείς για το δικό μας Πολεμικό Ναυτικό, σ΄αυτή τη δεκαετία! Αυτός είναι και ο λόγος που το τελευταίο διάστημα επιμένουμε στην ανάγκη άμεσης ενίσχυσης του Στόλου. Δεν αναφερόμαστε στην απόκτηση νέων πλοίων που η λογική λέει ότι είναι αυτονόητη. Είναι μια λύση που αφορά στο μέλλον αλλά πρέπει να προχωρήσει. Αναφερόμαστε στην ανάγκη συντήρησης και υποστήριξης του Στόλου που διαθέτουμε. Χρήματα όπως διαπιστώνουμε όλοι μας υπάρχουν. Απλόχερα μοιράστηκαν από την κυβέρνηση σε καμπάνιες αμφιβόλου ποιότητας και αποτελεσματικότητας. Αυτό που μας λείπει περισσότερο και από το χρήμα είναι ο χρόνος. Γι΄ αυτό καλό θα ΄ναι να πάψουμε να φλυαρούμε και να “φιλοσοφούμε”. Επίσης θα πρέπει να αφήσουμε στην άκρη τα πάσης φύσεως “παιχνιδάκια” που παίζουν διάφοροι “πονηροί”. Αυτοί που προσπαθούν να καθοδηγήσουν αποφάσεις για τη θωράκιση της χώρας σε λάθος κατεύθυνση. militaire.gr

*** Νέο σοκ για Ερντογάν: Το άστρο του δύει, προελαύνει ο Ιμάμογλου……

~ Νέα δημοσκόπηση παγιώνει τη διαφορά του Τούρκου Προέδρου από το Δήμαρχο Κωνσταντινούπολης, ο οποίος προπορεύεται με 6,5 ποσοστιαίες μονάδες

Ο Εκρέμ Ιμάμογλου, ο οποίος αναδείχθηκε σε επικεφαλής της αντιπολίτευσης της Τουρκίας μετά τη διπλή του νίκη στις δημοτικές εκλογές στην Κωνσταντινούπολη πέρυσι, προπορεύεται σταθερά του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν στις προτιμήσεις του κοινού για επόμενος πρόεδρος, ανέφερε το βράδυ ο πρόεδρος της εταιρείας δημοσκοπήσεων Avrasya. Σε μια εκλογική μονομαχία για την προεδρία μεταξύ των δύο υποψηφίων, ο Ιμάμογλου θα περνούσε τον Ερντογάν κατά 6,5 μονάδες, δήλωσε ο Κεμάλ Εζκιράζ σε συνέντευξή του στο ειδησεογραφικό site Diken. Ο Ιμάμογλου έγινε ο δήμαρχος της μεγαλύτερης πόλης της Τουρκίας μετά από μια μεγάλη νίκη στις τοπικές εκλογές του 2019, προκαλώντας τεράστιο πλήγμα στην εικόνα του κυβερνώντος κόμματος Δικαιοσύνης και Ανάπτυξης (AKP) του Ερντογάν, το οποίο μαζί με τα ισλαμιστικά πρόδρομα κόμματα κυριαρχούσαν στο δημο Κωνσταντινούπολης για 25 χρόνια. Εν τω μεταξύ, ένα άλλο στέλεχοw της αντιπολίτευσης, ο δήμαρχος της Αγκυρας Μανσούρ Γιαβάς, ουσιαστικά ισοβάθμισε στις προτιμήσεις του κοινού στη δημοσκόπηση με τον Ερντογάν, καθώς συγκέντρωσε ποσοστό μόλις κατά 0,2% χαμηλότερο από τον Τούρκο Πρόεδρο. Από τότε που ανέλαβε τα καθήκοντά του ως δήμαρχος της πρωτεύουσας της Τουρκίας, ο Γιαβάς προκάλεσε θετικό θόρυβο με τη δέσμευσή του να καταργήσει τις σπατάλες στις δαπάνες του Δήμου – που ήταν ο κανόνας στις θητείες των φημάρχων του AKP -= αλλά και με τις πρόσφατες προσπάθειές του να ενισχύσει οικογένειες χαμηλού εισοδήματος από δημοτικούς πόρους, κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19. Η πλειοψηφία των αναποφάσιστων ψηφοφόρων ανήκει στο φιλοκουρδικό Λαϊκό Δημοκρατικό Κόμμα (HDP), αλλά πάνω από το 90 τοις εκατό των ψηφοφόρων HDP δήλωσαν ότι θα ψηφίσουν οποιοδήποτε υποψήφιο της αντιπολίτευσης κατέβει στις εκλογές εναντίον του Ερντογάν, ανέφερε ο Εζκιράζ της Avrasia. Οι επόμενες προεδρικές εκλογές της Τουρκίας έχουν προγραμματιστεί για το 2023. Όμως, η διαχείριση της πανδημίας του κορωνοϊού από το καθεστώς Ερντογάν έχουν προκαλέσει ένα βουβό κύμα αγανάκτησης – ενώ, με την τουρκική οικονομία να κρέμεται από μια κλωστή και την ευημερία των τουρκων να υποχωρεί ραγδαία και αντιστρόφως ανάλογη με τον δανεισμό τους, πολλοί Τούρκοι αναλυτές εκτιμούν ότι εκλογές μπορεί να γίνουν πριν την προγραμματισμένη ημερομηνία το 2023. newmoney.gr

*** ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ -ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΊ μέσα από Βίντεο :

** ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ στην Βουλή 10/06/2020 :
https://youtu.be/s6AQdaKLPbc .-
** Μεγάλη φωτιά στο Άγιον Όρος 13/06/2020 :
https://youtu.be/pJL24LNe7OQ .-
** Σχολιάζοντας για βαλίτσες Κικίλια 14/06/2020 :
https://youtu.be/Q3riI5U2QYQ .-
** Τα τέσσερα 4 από τα πέντε +1 εγγονάκια 14-06-2020 :https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218675982904210/ .-
~** Ο απίστευτος ΚΥΚΙΛΙΑΣ   14/06/2020 :
https://youtu.be/9dvsg05TgPY .-
1~** Ι Ευαγγέλιο Αγίων Πάντων ομιλία μητροπολίτη 1 Χρυσοστόμου 14/06/2020 : https://youtu.be/Xz2UjJl3H4M .-
~** 2.-Ομιλία 2 Ευαγγέλιο , μητροπολίτης Πατρών 14/06/20209 : https://youtu.be/00MTh6av3OY .-
~** Στο Ελληνικό Κοινοβούλιο για ΑΟZ 11/06/2020 :
https://youtu.be/8DpeTiVjFMI   .-
~** Πρόβα για Καστελόριζο η συμφωνία 10/06/2020 :
https://youtu.be/1O_y5pwadNk   .-
~** ΚΑΤΟΠΙΝ ΕΟΡΤΗΣ 09/06/2020 :                                            https://youtu.be/6gM8BjWipOk .-
~** Ο καθηγητής Ιωάννης Μάζης   11/06/2020:
https://youtu.be/fqeB8u75tr4   .-
~** ΑΟΖ και Ελλάδα 11/06/2020 :
https://youtu.be/tDSQs85ODME .-
~**** ΟΙ ΙΤΑΛΟΙ ήξεραν και πήραν με τη συμφωνία 16/06/2020 : https://youtu.be/a3S12bIlazk .-
~** 0 Κ Βελόπουλος στην Βουλή 27/05/2020 :
https://youtu.be/F2xumGVsFEo .-
~**Ο Κ ΒΕΛΟΛΟΠΟΥΛΟΣ στην Ε Βουλή 08/03/2010 :
https://youtu.be/kCgY6ke0dDE .-
~** Στον κήπο μου Τετάρτη 17-06-2020 στο Αρφαρά Μεσσηνίας : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218700211429908/ .-
~** Μάσκες εισαγωγή από Σκόπια -Β. Μακεδονία 16-06-2020 σχολιασμοί : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218697024630240/ .-
~** Απίστευτη πρόκληση από τουρκο Τσελίκ 16-06-2020 σχόλια : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218696916587539/   .-
~** Ο Κυριάκος Μητσοτάκης στο Ισραήλ 16-06-2020 σχολιασμοί :https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218696674301482/ .-
~** Διαπόντια νησιά και ΑΟΖ σχολιασμοί 16-06-2020 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218696571858921/   .-
~** Ο Κικίλιας απαιτεί πειθαρχία στη Σαντορίνη σχολιασμοί 16-06-2020 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218696498097077/ .-
~** Ακταιωρός Τουρκίας σπρώχνει λαθροεισβολείς στο Ελληνικά νησιά 16-06-2020 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218696411894922/.-
~** Ακριβά πληρώνουμε τον περίπατο Μπακογιάννη οι Έλληνες σχόλια : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218696369973874/ .-
~** Λαθρομεταναστες στο Παρίσι ΓΑΛΙΑ 16-06-2020 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218701530142875/ .-
~** Οι λαθροεισβολείς απαιτούν μισθό γιατί πεινάνε.. 16-06-2020 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218701228015322/ .-
~** Γκρεμίζουν αγάλματα Μαύροι και Ισλαμιστές Ντροπή 16-06-2020 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218701140773141/ .-
~** Αθήνα προεδρικό Μέγαρο 17-06-2020 οι τριάντα υγειονομικό επιτροπή Covid-19:https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218701054010972/ .-
~
***

~*** Αθλητική Ενημέρωση :

~** Παναθηναϊκός: Λύνει το συμβόλαιό του με τη Μονάρκας και υπογράφει ο Βιγιαφάνιες…

Παναθηναϊκός: Λύνει το συμβόλαιό του με τη Μονάρκας και υπογράφει ο Βιγιαφάνιες...

~ Ο «Βίγια» θα πάρει μία αποζημίωση για τα δύο χρόνια του συμβολαίου του και μέχρι το τέλος της εβδομάδας θα μείνει και τυπικά ελεύθερος…

Πιο κοντά από ποτέ στην επιστροφή του στον Παναθηναϊκό είναι ο Λούκας Βιγιαφάνιες. Το απόγευμα της Κυριακής το gazzetta.gr αποκάλυψε τις προχωρημένες επαφές του με το Τριφύλλι, την Δευτέρα διαβάσατε την σιγουριά του παίκτη για εξέρευση λύσης με την Μονάρκας, γεγονός που επιβεβαιώθηκε πιο γρήγορα και πλέον ο 28χρονος παιχταράς είναι μια ανάσα από τους «πράσινους». Οι επαφές της πλευράς του ποδοσφαιριστή με τον μεξικάνικο σύλλογο έφεραν άμεσα αποτελέσματα, ο ”Βίγια᾽᾽ θα πάρει μία αποζημίωση για τα δύο χρόνια του συμβολαίου του και μέχρι το τέλος της εβδομάδας θα μείνει και τυπικά ελεύθερος.

Όπως έχουμε αναφέρει από την πρώτη στιγμή, η επιθυμία του παίκτη να φορέσει και πάλι την πράσινη φανέλα, σε συνδυασμό με την υπέρβαση που έκανε ο σύλλογος, ήταν αρκετά για να προκύψει συμφωνία. Πηγή: www.gazzetta.gr

~** Κι άλλη “βόμβα” από την UEFA: Έτσι θα δώσουν προκριματικά στην Ευρώπη οι ελληνικές ομάδες…..

~ Η UEFA ανακοίνωσε και επίσημα ότι για πρώτη φορά στην ιστορία της θα διεξαγάγει τουρνουά Final 8 για το Champions League και το Europa League, ώστε να μειωθούν οι αγώνες λόγω κορονοϊού.

Η ευρωπαϊκή ομοσπονδία όμως έριξε και νέα “βόμβα” ενόψει της νέας σεζόν, αφού έγινε γνωστό ότι και οι προκριματικοί αγώνες στις δύο διοργανώσεις για την επόμενη σεζόν, θα είναι μονοί, εκτός από τα play off. Στην Αθήνα οι κληρώσεις Champions και Europa League Πρόκειται για μία απόφαση που επηρεάζει άμεσα και τις ελληνικές ομάδες, καθώς και οι πέντε εκπρόσωποι της χώρας μας από τη Superleague, σε Champions League και Europa League, θα συμμετάσχουν σε προκριματικούς αγώνες για την είσοδό τους στους ομίλους των ευρωπαϊκών διοργανώσεων της νέας σεζόν. Οριστικό! Final 8 σε Champions League και Europa League Το πρόγραμμα για τα προκριματικά UEFA Champions League 2020-21

Play off α’ γύρου: 8 και 11 Αυγούστου
1ος προκριματικός: 18/19 Αυγούστου
2ος προκριματικός: 25/26 Αυγούστου
3ος προκριματικός: 15/16 Σεπτεμβρίου
Play off: 22/23 και 29/30 Σεπτεμβρίου

UEFA Europa League 2020-21

Προκρ. 1ου γύρου: 20 Αυγούστου
1ος γύρος: 27 Αυγούστου
2ος γύρος: 17 Σεπτεμβρίου
3ος γύρος: 24 Σεπτεμβρίου
Play off: 1 Οκτωβρίου

newsit

~** Bundesliga, Βέρντερ Βρέμης – Μπάγερν 0-1: Πρωταθλήτρια με τη σφραγίδα του Λεβαντόφσκι…
Bundesliga, Βέρντερ Βρέμης - Μπάγερν 0-1: Πρωταθλήτρια με τη σφραγίδα του Λεβαντόφσκι...

Η Μπάγερν είναι πρωταθλήτρια Γερμανίας – Οι Βαυαροί πέρασαν από τη Βρέμη (1-0 τη Βέρντερ) κι έγραψαν ιστορία κατακτώντας τον 8ο διαδοχικό τίτλο τους στην Bundesliga…

Η Μπάγερν είναι πρωταθλήτρια Γερμανίας! Οι Βαυαροί πέρασαν από τη Βρέμη (1-0 τη Βέρντερ) κι έγραψαν ιστορία κατακτώντας τον 8ο διαδοχικό τίτλο.

Μοναδική, κυρίαρχος, το απόλυτο αφεντικό της Βundesliga! Η Μπάγερν πέρασε από τη Βρέμη, επικράτησε 1-0 της Βέρντερ και κατέκτησε μαθηματικά το 30ο πρωτάθλημα της ιστορίας της και 8ο διαδοχικό! Το τρίποντο στη Βρέμη είχε τη σφραγίδα του πιο φορμαρισμένου επιθετικού στον πλανήτη, του Ρόμπερτ Λεβαντόφσκι, ο οποίος έφτασε τα 45 στη σεζόν! Οσο για τη Βέρντερ, έμεινε κάτω από την επικίνδυνη ζώνη και ο υποβιβασμός ήρθε πιο κοντά δυο αγώνες πριν το τέλος! H Βέρντερ προσπάθησε να αιφνιδιάσει τη Μπάγερν, μπήκε πιο δυνατά και στο 9΄είχε καλή στιγμή με τον Γκεμπρέ Σελασιέ, ο οποίος έστειλε τη μπάλα άουτ! Οι Βαυαροί είχαν την κατοχή, τον έλεγχο, αλλά όχι και τον τρόπο να φανούν απειλητικοί. Μάλιστα, χρειάστηκε να φτάσουμε στο 23ο λεπτό για να καταφέρουν να δημιουργήσουν ευκαιρία, αλλά η κεφαλιά του Κομάν πέρασε άουτ. Η Βέρντερ ήταν εξαιρετική στο ανασταλτικό κομμάτι, είχε εγκλωβίσει τον Κίμιχ στον άξονα και ο Λεβαντόφσκι προσπαθούσε με ατομικές ενέργειες να κάνει τη διαφορά. Ρεκόρ ο Λεβαντόφσκι, τίτλο η Μπάγερν Ωστόσο, χρειάστηκε μια εντυπωσιακή κάθετη μπαλιά για να… διαλυθούν τα πλάνα των γηπεδούχων! Ο Μπόατενγκ βρήκε εξαιρετικά τον Πολωνό σταρ και ο τελευταίος με άψογο τελείωμα πέτυχε το 1-0! Ο απίθανος Λέβα σημείωσε γκολάρα… τίτλου, έφτασε τα 45, τα 31 εξ αυτών σε επίπεδο Bundesliga Έτσι, έσπασε το προηγούμενο ρεκόρ του που είχε χτίσει τρις στο παρελθόν και ταυτόχρονα ισοφάρισε τον Πιερ-Εμερίκ Ομπαμεγιάνγκ ως ο μη Γερμανός με τα περισσότερα γκολ σε μια σεζόν. Κι έχει άλλα δύο ματς για να κατακτήσει και αυτή την κορυφή. Το σκηνικό στην επανάληψη δεν άλλαξε. Η Μπάγερν είχε τον απόλυτο έλεγχο, η κατοχή άγγιζε το 70% και όταν ανέβαζε ρυθμό απειλούσε! Στο 60΄ο Λεβαντόφσκι έχασε μοναδική ευκαιρία να σκοράρει, αφού κοντά… κατάφερε να στείλει τη μπάλα άουτ. Η Βέρντερ ήταν ανύπαρκτη δημιουργικά, δεν ήταν σε θέση να απειλήσει. Η Μπάγερν έμεινε στο 79′ με παίκτη λιγότερο λόγω αποβολής του Ντέιβις, οι γηπεδούχοι προσπάθησαν να βάλουν το γκολ… λύτρωσης, αλλά ο Νόιερ ήταν εκεί για να τους σβήσει τα όνειρα. Μια απίθανη επέμβαση στην κεφαλιά του Οζάκο και η Μπάγερν έμεινε για 23ο σερί ματς αήττητη στη συγκεκριμένη έδρα. Βέρντερ: Παβλένκα, Μοϊσάντερ, Γκεμπρε Σελασιέ, Βογκτ (46′ Λάνγκαμπ), Βελίκοβιτς (88′ Πιζάρο), Φριντλ, Κλάασεν (84′ Φουλκρουγκ), Μπίτενκουρτ (62′ Σάρτζεντ), Ράσιτσα (62′ Μπάρτελς), Εγκεστεν Μπάγερν: Νόιερ, Μπόατενγκ, Αλάμπα, Κίμιχ, Παβάρ, Γκορέτσκα, Γκνάμπρι (82΄Ερναντες), Κομάν, Ντέιβις, Μίλερ, Λεβαντόφσκι Πηγή:www.gazzetta.gr

~**

~* ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΙΟΥΝΙΟΥ 29-020 :
1.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 01 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/05/01-2020-1-1.html .-
2.-.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 02 Ιουνίου 2020 : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/06/02-2020.html .-
3.-    Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 03 Ιουνίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/06/03-2020.html .-
4.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 04 Ιουνίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/06/04-2020.html.
5.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Παρασκευή 05 Ιουνίου 2020 Στο αγιάζι της Ενημέρωσης : https://snsarfara.blogspot.com/2020/06/05-2020.html .-
6.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 06 Ιουνίου 2020 :https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/06/06-2020-4.html .-
7.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 07 Ιουνίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/06/07-2020.html .-
8.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 08 Ιουνίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/06/08-2020.html .-
9.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης   Τρίτη 09 Ιουνίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/06/09-2020.html .- 10.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 10 Ιουνίου 2020 :
11.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 11 Ιουνίου 2020   : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/06/11-2020.html .-
12.-  Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 12 Ιουνίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/06/12-2020_12.html.
13.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 13 Ιουνίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/06/13-2020.html.-
14.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 14 Ιουνίου 2020 : https://snsarfara.blogspot.com/2020/06/14-2020.html.-
15.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 15 Ιουνίου 2020 : https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/06/15-2020.html .-
16.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 16 Ιουνίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/06/16-2020.html .-
17.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 17 Ιουνίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/06/17-2020.html .-
18.-ΑΡΦΑΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 17 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/17-2020-17-17.html .-    19.-

~

↧

Article 0

June 18, 2020, 3:44 am

≫ Next: Article 0

≪ Previous: Article 0

ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...!
Πέμπτη 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 ,,,
~

~** Ψύξη στον αυχένα: Τι να κάνετε για να φύγει πιο γρήγορα ο πόνος…..

* Σε πολλές περιπτώσεις, ένα κρύο ρεύμα αέρα (άνεμος, παράθυρο αυτοκινήτου, air condition κλπ) που χτυπάει επάνω στο ιδρωμένο δέρμα, αυξάνει κατακόρυφα την πιθανότητα να πάθετε ψύξη.

Ψύξη είναι ο έντονος πόνος και το πολύ ισχυρό “πιάσιμο” στους μυς κάποιας περιοχής του σώματος, όπως ο αυχένας και η πλάτη.

Περισσότερο επιρρεπείς στην ψύξη είναι όσοι αντιμετωπίζουν προβλήματα στην σπονδυλική στήλη, όσοι πάσχουν από αυχενικό σύνδρομο, οι ηλικιωμένοι και τα μικρά παιδιά. Τι να κάνετεγια να αποφύγετε την ψύξη στον αυχένα Αλλάζετε ρούχα κάθε φορά που ιδρώνετε Φοράτε στον αυχένα ένα μαντίλι ή κάποιο άλλο είδος ρουχισμού που να σας καλύπτει επαρκώς σε εκείνο το ευαίσθητο σημείο Μην κάθεστε εκεί όπου υπάρχουν ρεύματα αέρα Προσοχή στην χρήση των κλιματιστικών (θα πρέπει να μην σας χτυπάει απευθείας ο αέρας που εκπέμπουν) Θεραπεία Σε περίπτωση που πάθετε ψύξη η θεραπεία μπορεί να είναι φαρμακευτική, αλλά και εναλλακτική. Για να αντιμετωπίσετε τους πόνους πάρτε με την συγκατάθεση του γιατρού σας μυοχαλαρωτικά χάπια ή/και αναλγητικά. Τοποθετήστε στο σημείο που έχετε πάθει ψύξη μια θερμοφόρα Κάντε επάλειψη με μια θερμαντική αλοιφή, αφού η ζέστη ανακουφίζει από τον μυικό πόνο Μην κάνετε τις εντριβές με οινόπνευμα Σε περίπτωση που το πρόβλημα επιμένει, ένας ορθοπεδικός μπορεί να σας συστήσει να φορέσετε ένα αυχενικό κολάρο Εναλλακτικές θεραπείες Βάλτε κομπρέσες με χαμομήλι, το οποίο βοηθά στη χαλάρωση των μυών Ζεσταίνετε κομπρέσες με το σίδερο και τοποθετήστε τις στο σημείο που πονάτε iatropedia

~** Τι κοιτάμε σε ένα αντηλιακό: Τα 4 βασικά στοιχεία για γαλάκτωμα και λάδι…..

* Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Dermatology έδειξε ότι πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πώς να διαβάσουν την ετικέτα στο αντηλιακό, ή πώς το συγκεκριμένο προϊόν προστατεύει το δέρμα.

Για παράδειγμα, μόνο το 43% των ερωτηθέντων στην έρευνα αντιλήφθηκε την έννοια της τιμής SPF.

Λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα ευρήματα, θεωρήσαμε ότι είναι μια κατάλληλη στιγμή για να μιλήσουμε για τα βασικά στοιχεία που πρέπει να διαβάζουμε επάνω σε ένα αντηλιακό. Αντηλιακό: Οι 4 βασικές πληροφορίες στην ετικέτα του μπουκαλιού: “Ευρέως φάσματος” (Broad Spectrum) Είναι σημαντικό για το αντηλιακό σας να προσφέρει προστασία ευρείας κλίμακας, πράγμα που σημαίνει ότι προσφέρει αποτελεσματική προστασία τόσο έναντι της UVA (υπεριώδη ακτινοβολία A) όσο και της UVB (υπεριώδη ακτινοβολία B), δηλαδή απέναντι στα δύο ηλιακά μήκη κύματος που αποδεδειγμένα βλάπτουν το δέρμα. Οι ακτίνες UVA διεισδύουν στο δέρμα πιο βαθιά από τις UVB και είναι η κύρια αιτία των ρυτίδων, του “κρεμασμένου” δέρματος και άλλων σημείων γήρανσης. Οι ακτίνες UVB βλάπτουν την άνω επιφάνεια του δέρματος και αποτελούν την κύρια αιτία ενός ηλιακού εγκαύματος. Και οι δύο προκαλούν καρκίνο του δέρματος. “Παράγων προστασίας από τον ήλιο” (Sun Protection Factor – SPF) Το SPF είναι ένα μέτρο για τη χρονική διάρκεια που ένα άτομο μπορεί να παραμείνει στον ήλιο προτού αρχίσουν οι ακτίνες UVB να καίνε το δέρμα του. Έστω ότι χωρίς αντηλιακό, το δέρμα σας αρχίζει να κοκκινίζει σε 20 λεπτά. Ένα αντηλιακό με SPF 30 θα σας επιτρέψει θεωρητικά να μείνετε στον ήλιο 30 φορές περισσότερο χωρίς να καείτε. Αλλά λάβετε υπόψη ότι οι αριθμοί SPF προσδιορίζονται σε ένα εργαστήριο. Στον πραγματικό κόσμο, ανεξάρτητα από την τιμή SPF, τα αντηλιακά ξεκινούν να χάνουν την αποτελεσματικότητά τους με την πάροδο του χρόνου, οπότε είναι σημαντικό να τα εφαρμόζετε ξανά κάθε δύο ώρες καθώς και μετά το κολύμπι ή την εφίδρωση. Επίσης σημειώστε ότι πάνω από το SPF 50 η ποσότητα πρόσθετης προστασίας από τον ήλιο είναι αμελητέα. Το αμερικανικό Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Δέρματος συνιστά να χρησιμοποιείτε πάντα ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με SPF 30 ή μεγαλύτερο για παρατεταμένη παραμονή σε εξωτερικούς χώρους. “Αδιάβροχο” (Water resistant) Οι όροι “αδιάβροχο” και “ανθεκτικό στον ιδρώτα” υποδεικνύουν ότι το αντηλιακό παραμένει αποτελεσματικό για 40 λεπτά, ή για 80 λεπτά όταν κολυμπάτε ή ιδρώνετε. Δεδομένου ότι κανένα αντηλιακό δεν είναι πλήρως “αδιάβροχο” ή “ανθεκτικό στον ιδρώτα”, ο αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) απαγορεύει αυτούς τους όρους επάνω στις συσκευασίες αντηλιακού. “Ενεργά συστατικά” (Active ingredients) Αυτή η περιοχή της ετικέτας, συχνά στο πίσω μέρος του μπουκαλιού, απαριθμεί τα κύρια συστατικά σε ένα αντηλιακό, που προστατεύουν το δέρμα σας από τις ακτίνες UV. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ενεργών αντηλιακών συστατικών: χημικά και φυσικά. Τα χημικά συστατικά, όπως η αβοβενζόνη (avobenzone) και η βενζοφαινόνη (benzophenone), δουλεύουν απορροφώντας την υπεριώδη ακτινοβολία, μειώνοντας την διείσδυσή της στο δέρμα, ενώ τα φυσικά συστατικά, όπως το διοξείδιο του τιτανίου (titanium dioxide) και το οξείδιο του ψευδαργύρου (zinc oxide) παραμένουν στην επιδερμίδα και εκτρέπουν τις ακτίνες UV. Πολλά αντηλιακά που διατίθενται σήμερα συνδυάζουν χημικά και φυσικά συστατικά. iatropedia

~** Πέτρες στην χολή: Αίτια και τρόποι αντιμετώπισης…..

* Οι πέτρες στην χολή (χολόλιθοι) είναι επί της ουσίας υπολείμματα πεπτικών υγρών που σκληραίνουν και μπορεί να πάρουν την μορφή μικρών ογκιδίων στην χοληδόχο κύστη σας. Πρόκειται για ένα μικρό, σε σχήμα αχλαδιού όργανο στη δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας, ακριβώς κάτω από το συκώτι σας. Η χοληδόχος κύστη περιέχει το πεπτικό υγρό που ονομάζεται χολή και η οποία απελευθερώνεται στο λεπτό σας έντερο.

Οι πέτρες στην χολή (χολολιθίαση) ποικίλουν σε μέγεθος. Μπορεί να είναι όσο ένας κόκκος άμμου και να φτάσουν να είναι μεγαλύτερες και μία ρώγα σταφυλιού. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν απλά μία πέτρα, ενώ άλλοι αναπτύσσουν πολλές πέτρες στη χολή ταυτόχρονα.

Πέτρες στην χολή: Αίτια
Δεν είναι σαφές το τι προκαλεί τον σχηματισμό πετρών. Οι γιατροί πιστεύουν, ότι οι χολόλιθοι μπορεί να προκύψουν όταν: Η χολή περιέχει πάρα πολλή χοληστερόλη. Κανονικά, η χολή σας περιέχει αρκετά χημικά για να διαλύσει την χοληστερόλη που εκκρίνεται από το ήπαρ. Αλλά αν το συκώτι σας εκκρίνει περισσότερη χοληστερίνη απ’ ότι η χολή σας μπορεί να διαχειριστεί, η περίσσεια χοληστερόλης μπορεί να σχηματίσει κρυστάλλους και, τελικά, πέτρες. Η χολή σας περιέχει πάρα πολύ χολερυθρίνη. Η χολερυθρίνη είναι μια χημική ουσία που παράγεται όταν το σώμα σας διασπά τα ερυθρά αιμοσφαίρια. Ορισμένες συνθήκες υγείας κάνουν το συκώτι σας να παράγει πάρα πολύ χολερυθρίνη, συμπεριλαμβανομένης της κίρρωσης του ήπατος, της λοίμωξης των χοληφόρων οδών και ορισμένων διαταραχών του αίματος. Η περίσσεια χολερυθρίνης συμβάλλει στο σχηματισμό χολόλιθων. Η χοληδόχος κύστη σας δεν αδειάζει σωστά. Αν η χοληδόχος κύστη σας δεν αδειάζει πλήρως ή αρκετά συχνά, τότε η χολή μπορεί να γίνει πολύ συμπυκνωμένη και αυτό συμβάλλει στο σχηματισμό πετρών. πέτρες στην χολή Πέτρες στην χολή: Τρόποι αντιμετώπισης Χειρουργική επέμβαση για αφαίρεση της χοληδόχου κύστης (χολοκυστεκτομή). Ο γιατρός, μπορεί να σας συστήσει χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης σας, σε περίπτωση που ο σχηματισμός πετρών είναι πολύ συχνός. Μόλις αφαιρεθεί, η χολή ρέει κατευθείαν από το συκώτι σας στο λεπτό έντερο, αντί να αποθηκεύεται στην χοληδόχο κύστη. Δεν χρειάζεστε την χοληδόχο κύστη για να επιβιώσετε και η αφαίρεσή της δεν επηρεάζει την ικανότητά σας να αφομοιώσετε τις τροφές, αλλά μπορεί να προκαλέσει διάρροια, η οποία είναι συνήθως παροδική. Φάρμακα για τη διάλυση χολολίθων. Υπάρχουν φάρμακα που μπορεί να βοηθήσουν στη διάλυση των πετρών. Αλλά αυτό είναι κάτι που μπορεί να πάρει μήνες ή χρόνια θεραπείας. Μερικές φορές, μάλιστα, τα φάρμακα δεν λειτουργούν. Πρόκειται για μία επιλογή που δεν ακολουθείται συχνά και που προορίζεται μόνο για άτομα που δεν μπορούν να υποβληθούν σε χειρουργική επέμβαση. iatropedia

~** Μυϊκοί σπασμοί: Τι μπορεί να σημαίνουν – Όλες οι πιθανές αιτίες…..

* Οι ανεξέλεγκτοι, ακούσιοι σπασμοί μπορεί να επηρεάσουν πολλά διαφορετικά είδη μυών του σώματος, οδηγώντας σε πολλά διαφορετικά συμπτώματα.

Οι πιο συχνοί μυϊκοί σπασμοί είναι εκείνοι των σκελετικών μυών και είναι συνήθως οφείλονται σε υπερβολική καταπόνηση, αφυδάτωση και σε ανισορροπία ηλεκτρολυτών. Ο σπασμός συμβαίνει απότομα, είναι επώδυνος, αλλά και, συνήθως, σύντομος. Μπορεί να βρείτε ανακούφιση με το ήπιο τέντωμα των μυών.

Αν οι μυϊκοί σπασμοί είναι ιδιαίτερα επώδυνοι, αν δεν υποχωρούν, ή εάν επαναλαμβάνονται συχνά, θα πρέπει να ενημερώσετε το γιατρό σας για πιθανές υποκείμενες αιτίες. Οι λείοι μύες που βρίσκονται εντός των τειχών των κοίλων οργάνων (όπως το παχύ έντερο) μπορεί να πάθουν σπασμό, προκαλώντας έντονο πόνο. Αυτός ο πόνος ονομάζεται κολικός, που σημαίνει ότι “έρχεται και φεύγει”. Παραδείγματα τέτοιων πόνων περιλαμβάνουν τις κράμπες, τη διάρροια, τον πόνο της χοληδόχου κύστης και του πόνου από την αποβολή πέτρας στα νεφρά. Μια ειδική μορφή μυϊκών σπασμών είναι οι λεγόμενες δυστονίες, που προκαλείται από πιθανή ανωμαλία στις χημικές ουσίες, οι οποίες συμβάλλουν στην μετάδοση των σημάτων στον εγκέφαλο. Παραδείγματα δυστονιών περιλαμβάνουν το ραιβόκρανο και τον βλεφαρόσπασμο. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή για την αποκατάσταση των επιπέδων των νευροδιαβιβαστών στα φυσιολογικά επίπεδα και ενέσεις Botox για να παραλύσει ο ερεθισμένος μυς και να σταματήσουν οι σπασμοί. Μυϊκοί σπασμοί: ΟΛΕΣ οι πιθανές αιτίες Υπάρχει μια ποικιλία αιτίων για τους μυϊκούς σπασμούς και, κάθε μία από αυτές, εξαρτάται από τους παράγοντες προδιάθεσης, από το μέρος του σώματος που εμπλέκεται και από το περιβάλλον στο οποίο είναι εκτεθειμένο το σώμα. Οι μυϊκοί σπασμοί μπορεί να συμβούν όταν ένας μυς έχει καταπονηθεί υπερβολικά, ή εάν έχει παραμείνει στην ίδια θέση για παρατεταμένη χρονική περίοδο. Αυτό που συμβαίνει είναι ότι το μυϊκό κύτταρο ξεμένει από ενέργεια και υγρά, υπερδιεγείρεται και συρρικνώνεται. Αυτό σπασμός μπορεί να περιλαμβάνει μέρος ενός μυός, το σύνολο των μυών, ή ακόμη και γειτονικούς μυς. Η καταπόνηση ως αιτία των σκελετικών μυϊκών σπασμών εμφανίζονται συχνά σε αθλητές που κάνουν έντονη άσκηση σε θερμό περιβάλλον. Αυτό είναι επίσης ένα κοινό πρόβλημα με τους εργαζόμενους στις κατασκευές ή σε άλλες δουλειές που απαιτούν εργασία σε ζεστό περιβάλλον. Συνήθως, οι μυϊκοί σπασμοί θα συμβούν στους μεγάλους μυς, που “σηκώνουν” και το μεγαλύτερο φορτίο. Γυμναστική μετά από μακρά απραξία Ασκήσεις που δεν τις συνηθίζετε μπορεί επίσης να επιφέρουν μυϊκούς σπασμούς. Για παράδειγμα οι κοιλιακοί μυϊκοί σπασμοί μπορεί να συμβούν, όταν το άτομο αποφασίζει να αρχίσει να κάνει έντονη γυμναστική στους κοιλιακούς μυς. Οι μυϊκοί σπασμοί στο χέρι και τα δάχτυλα παρομοίως προκαλούνται από την παρατεταμένη χρήση των μικρών μυών του χεριού, κάτι που συμβαίνει συχνά σε συγγραφείς. Αφυδάτωση Είναι κοινή πεποίθηση ότι η αφυδάτωση και η εξάντληση των ηλεκτρολυτών στον οργανισμό οδηγεί σε μυϊκούς σπασμούς και κράμπες. Τα μυϊκά κύτταρα απαιτούν αρκετό νερό, γλυκόζη, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο και μαγνήσιο για να επιτρέψουν στις πρωτεΐνες να εισέλθουν στο εσωτερικό τους και να λειτουργούν κανονικά. Αν κάτι από αυτά είναι σε έλλειψη, τότε μπορεί τα κύτταρα ερεθίζονται και δημιουργούνται μυϊκοί σπασμοί. Αθηροσκλήρωση Η αθηροσκλήρωση, ή στένωση των αρτηριών (περιφερική αρτηριακή νόσος) μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μυϊκό σπασμό και κράμπες και πάλι λόγω ανεπαρκούς παροχής αίματος και θρεπτικών ουσιών στον μυ. Η περιφερική αρτηριακή νόσος μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος στα κάτω άκρα, προκαλώντας πόνο στα πόδια, όσο στέκεστε, περπατάτε, ή τρέχετε. Χρόνιες παθήσεις Οι νυχτερινές κράμπες στα πόδια και το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών θεωρούνται ένας τύπος διαταραχής του ύπνου, ο οποίος σχετίζεται με τους μυϊκούς σπασμούς. Ο χρόνιος πόνος στον λαιμό και την πλάτη μπορεί να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενους μυϊκούς σπασμούς. Μεγάλες μυϊκές ομάδες συνθέτουν τον κορμό, συμπεριλαμβανομένου του αυχένα, του θωρακικού τοιχώματος, της πλάτης (ραχιαίοι), των χεριών και των ποδιών. Οι σπασμοί σε αυτούς τους μυς μπορεί να είναι αποτέλεσμα κάποιου τραυματισμού, ή μπορεί να αναπτυχθούν με την πάροδο του χρόνου, λόγω αρθριτικών αλλαγών στην σπονδυλική στήλη. Συστημικές ασθένειες όπως ο διαβήτης, η αναιμία (χαμηλά ερυθρά αιμοσφαίρια), η νεφρική νόσος, τα προβλήματα του θυρεοειδούς και άλλα ορμονικά ζητήματα είναι επίσης πιθανές αιτίες μυϊκών σπασμών.Παθήσεις του νευρικού συστήματος,όπως η πλάγια αμυοτροφική σκλήρυνση, η σκλήρυνση κατά πλάκας και κάποια βλάβη του νωτιαίου μυελού, μπορεί να προκαλέσουν μυϊκό σπασμό. Σπασμοί στους λύους μυς Οι λείοι μύες μπορεί επίσης να πάθουν σπασμούς. Όταν μια κοίλη δομή γεμάτη αέρα ή υγρό πιέζεται από το μυϊκό σπασμό, προκαλείται έντονος πόνος, αφού το υγρό ή ο αέρας δεν μπορούν να συμπιεστούν. Για παράδειγμα, οι λείοι μυς στο εντερικό τοίχωμα μπορεί να πάθουν σπασμούς, προκαλώντας κύματα πόνου, που ονομάζεται κολικός. Διάφορες παθήσεις Όταν πέτρες στα νεφρά αποβάλλονται μέσω του ουροποιητικού συστήματος, οι λείοι μυς που είναι στα τοιχώματα του ουρητήρα (που συνδέει το νεφρό με την ουροδόχο κύστη) μπορεί πάθουν σπασμό και προκαλέσουν έντονο πόνο. Συχνά αυτός ο τύπος πόνου συσχετίζεται με ναυτία και έμετο και ονομάζεται κολικός του νεφρού. Οι μύες που περιβάλλουν τον οισοφάγο μπορεί να πάθουν σπασμό, όταν ερεθιστούν ελέω οισοφαγίτιδας, ή γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Η διάρροιαμπορεί να συσχετιστεί με κολικό πόνο, όπου οι μύες εντός του τοιχώματος του παχέος εντέρου παθαίνουν σπασμούς λίγο πριν από μια υδαρή κένωση.Οι κράμπες της εμμηνόρροιας στις γυναίκες συμβαίνουν όταν τα τοιχώματα στην μήτρα συσπώνται δυνατά. Καρδιά Οι στεφανιαίες αρτηρίες που τροφοδοτούν τον καρδιακό μυ με αίμα έχουν επίσης λείους μυς μέσα στα τείχη τους, που μπορεί να πάθουν σπασμούς. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος, ο οποίος διακρίνεται από τον πόνο της στεφανιαίας νόσου (όπου η συσσώρευση πλάκας επιφέρει στένωση των αρτηριών). Ο στεφανιαίος σπασμός των αρτηριών εμφανίζεται συχνά σε καπνιστές, ή σε εκείνους που έχουν υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα. Κινητικές διαταραχές Δυστονίες είναι κινητικές διαταραχές, όπου ομάδες μυών συσπώνται δυναμικά και προκαλούν συστροφή. Οι ανεξέλεγκτες επαναλαμβανόμενες κινήσεις και η ανικανότητα να διατηρηθεί μια κανονική στάση σώματος μπορεί να είναι το αποτέλεσμα αυτού του τύπου μυϊκών σπασμών. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ ήπια αρχικά, αλλά σταδιακά εξελίσσονται και γίνονται πιο συχνά και έντονα. Οι μυϊκοί σπασμοί αυτού του τύπου περιλαμβάνουν το ραιβόκρανο (όπου ο μυς του αυχένα παθαίνει σπασμό και κάνει το κεφάλι να γέρνει προς τη μία πλευρά), τον βλεφαροσπασμό (όπου υπάρχει ανεξέλεγκτο άνοιγμα-κλείσιμο των βλεφάρων) και τη δυστονία του λάρυγγα που επηρεάζει τους μυς οι οποίοι ελέγχουν την ομιλία. Οι δυστονίες μπορεί να προκληθούν από αφύσικη λειτουργία χημικών νευροδιαβιβαστών στο μέρος του εγκεφάλου που ονομάζεται βασικά γάγγλια. Αυτές οι χημικές ουσίες (σεροτονίνη, ντοπαμίνη, ακετυλοχολίνη και GABA) απαιτούνται για να γίνεται σωστά η αποστολή μηνυμάτων μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων, που ξεκινούν με σύσπαση μυών. Τα συμπτώματα δυστονίας μπορεί να εμφανιστούν και ως επιπλοκή εγκεφαλικού επεισοδίου. iatropedia

~** Καούρες και δυσπεψία: Κάνοντας αυτά θα νιώσετε ανακούφιση…..

* Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ταλαιπωρούνται καθημερινά με προβλήματα στην χώνεψη ή και με καούρες μετά από την καταναλάνωση ενός γεύματος. Πόσο μάλλον μετά από ένα μεγάλο γεύμα.

Οι καούρεςσυμβαίνουν όταν υγρά από το στομάχι εισέρχονται “προς τα επάνω” στον οισοφάγο και πολλές φορές φτάνουν μέχρι και την στοματική κοιλότητα.

Σε περίπτωση που έχετε καούρες, ή άλλα πεπτικά προβλήματα, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να ανακουφιστείτε. Για καλύτερη χώνεψηΜην καπνίζετε αμέσως μετά το φαγητό ενώ καλό θα ήταν να αποφύγετε τα αναψυκτικά πριν, ή μετά την κατανάλωση των πλούσιων εδεσμάτων. Και το αλκοόλ με μέτρο! Μην επιβαρύνετε το στομάχι σας Προτιμήστε τα μικρά γεύματα, μασάτε καλά και χωρίς βιασύνη Μην ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό Έτσι διευκολύνεται η «άνοδος» του περιεχομένου του στομάχου προς τον οισοφάγο. Εάν θέλετε οπωσδήποτε να ξεκουραστείτε, βάλτε δύο μαξιλάρια στην πλάτη σας, ώστε να είστε ανασηκωμένοι και να παρεμποδίζεται η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Κάντε μια βόλτα… …μετά το γεύμα Φοράτε… …χαλαρά ρούχα Ανακούφιση με βότανα Η μέντα χάρη στην σπασμολυτική της δράση, χαλαρώνει τους μυς του πεπτικού συστήματος και το αφέψημα από τα φύλλα της βοηθά στην ανακούφιση του πόνου. Τα αφεψήματα χαμομηλιού και φασκόμηλου λειτουργούν ως ήπια κατασταλτικά στην αντιμετώπιση της γαστρίτιδας και της δυσπεψίας. Επίσης, μασήστε τσίχλα ύστερα από κάθε γεύμα. Διεγείρει την παραγωγή και την κατάποση σιέλου, δρώντας έτσι προστατευτικά στα ενοχλήματα της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Ο μαραθόσπορος, ή το γλυκάνισο, ή το τζίντζερ ηρεμούν το στομάχι και διευκολύνουν την πέψη.Πότε να πάρετε κάποιο φάρμακο Εάν δεν ταλαιπωρείστε από καούρες συχνά, τότε μπορείτε να επιλέξετε τα αντιόξινα ή τα αλγινικά φάρμακα. Τα πρώτα καταστέλλουν τα οξέα του στομάχου και ανακουφίζουν σε λιγότερο από μία ώρα, ενώ τα αλγινικά, που δρουν εντός 5 λεπτών, είναι μια νέα κατηγορία φαρμάκων που παρεμποδίζουν τα γαστρικά οξέα να παλινδρομήσουν προς τον οισοφάγο. Εάν οι καούρες σε ταλαιπωρούν καθημερινά, τότε πιθανόν ο γαστρεντερολόγος να σας συστήσει πιο δραστικά φάρμακα.Γενικά Εάν έχετε ιστορικό προβλημάτων στο πεπτικό σύστημα, καλό θα ήταν να αποφύγετε τα φαγητά με πολλά μπαχαρικά και καρυκεύματα. Εάν έχετε ιστορικό καρδιοπάθειας, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί ως προς την ποσότητα του φαγητού, του αλατιού και του αλκοόλ που θα καταναλώσετε. iatropedia

~** Τα ωάρια της γυναίκας επιλέγουν από ποια σπερματοζωάρια θα γονιμοποιηθούν: Τι λένε οι επιστήμονες…

* Τα ωάρια των γυναικών ήταν γνωστό ότι χρησιμοποιούν χημικά σήματα για να προσελκύσουν τα σπερματοζωάρια.

Μια νέα σουηδο-βρετανική επιστημονική έρευνα δείχνει για πρώτη φορά ότι τα ωάρια χρησιμοποιούν αυτά τα σήματα για να «διαλέξουν» από ποια σπερματοζωάρια θα γονιμοποιηθούν. Διαφορετικά ωάρια γυναικών προσελκύουν διαφορετικά σπερματοζωάρια – και όχι κατ’ ανάγκη του συζύγου ή του συντρόφου τους. Οι άνθρωποι και ιδίως οι γυναίκες αφιερώνουν πολύ χρόνο και ενέργεια για να διαλέξουν το μόνιμο σύντροφο τους. Η νέα μελέτη έκανε τη διαπίστωση ότι η επιλογή του συντρόφου συνεχίζεται και μετά το σεξ, αφού αφορά ακόμη και τα ίδια τα ωάρια, που επιδεικνύουν μια επιλεκτικότητα απέναντι στα ανδρικά σπερματοζωάρια. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Στοκχόλμης και του Μάντσεστερ, με επικεφαλής τον αναπληρωτή καθηγητή Τζον Φιτζπάτρικ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό βιολογίας “Proceedings of the Royal Society B” της βρετανικής Βασιλικής Εταιρείας Επιστημών, μελέτησαν πώς τα σπερματοζωάρια ανταποκρίνονται στο ωοθυλακικό υγρό που περιβάλλει τα ωάρια και περιέχει χημειοελκτικές ουσίες. Το βασικό ζητούμενο ήταν κατά πόσο τα ωοθυλακικά υγρά διαφορετικών γυναικών προσελκύουν τα σπερματοζωάρια ορισμένων ανδρών περισσότερο από ό,τι άλλων. «Τα ανθρώπινα ωάρια απελευθερώνουν ουσίες που λέγονται χημειοελκτικές και οι οποίες προσελκύουν τα σπερματοζωάρια προς τα αγονιμοποίητα ωάρια. Θέλαμε να μάθουμε αν τα ωάρια εκκρίνουν αυτά τα χημικά σήματα, προκειμένου να επιλέξουν ποια σπερματοζωάρια θα προσελκύσουν», ανέφερε ο δρ Φιτζέραλντ. Όπως είπε, διαπιστώθηκε τελικά ότι πράγματι «το ωοθυλακικό υγρό από μια γυναίκα προσελκύει καλύτερα τα σπερματοζωάρια ενός άνδρα, ενώ το υγρό μια άλλης γυναίκας είναι καλύτερο στην προσέλκυση σπερματοζωαρίων από κάποιον διαφορετικό άνδρα. Αυτό δείχνει ότι οι αλληλεπιδράσεις ανάμεσα στα ωάρια και στα σπερματοζωάρια εξαρτώνται από τη συγκεκριμένη ταυτότητα των γυναικών και των ανδρών». Αυτό έχει ως συνέπεια ότι το ωάριο δεν «συμφωνεί» πάντα με την επιλογή συντρόφου από τη γυναίκα. Οι ερευνητές βρήκαν ότι τα ωάρια δεν προσελκύουν πάντα περισσότερα σπερματοζωάρια από τον σύντροφο τους, αλλά μπορεί να «προτιμούν» περισσότερο τα σπερματοζωάρια κάποιου άλλου άνδρα. Αυτό εν μέρει πιθανώς εξηγεί -πέρα από άλλα προβλήματα υπογονιμότητας- γιατί ορισμένα ζευγάρια δυσκολεύονται να κάνουν παιδί. Οι επιστήμονες είναι βέβαιοι ότι η επιλεκτικότητα αφορά μόνο το ωάριο και όχι το σπερματοζωάριο. Όπως ανέφερε ο Φιτζπάτρικ, «τα σπερματοζωάρια έχουν μόνο μια δουλειά, να γονιμοποιήσουν ωάρια, συνεπώς δεν έχει νόημα γι’ αυτά να είναι επιλεκτικά. Από την άλλη, τα ωάρια μπορούν να ωφεληθούν, αν διαλέξουν σπερματοζωάρια υψηλής ποιότητας ή γενετικά συμβατά». «Η ιδέα ότι τα ωάρια επιλέγουν σπερματοζωάρια είναι πραγματικά καινούρια στην ανθρώπινη γονιμότητα. Η περαιτέρω έρευνα πάνω στον τρόπο που τα ωάρια και τα σπερματοζωάρια αλληλεπιδρούν, θα προωθήσει τις θεραπείες γονιμότητας και τελικά μπορεί να βοηθήσει να κατανοήσουμε μερικές σήμερα ανεξήγητες αιτίες υπογονιμότητας στα ζευγάρια», τόνισε ο καθηγητής Ντάνιελ Μπράισον, επιστημονικός διευθυντής του Τμήματος Αναπαραγωγικής Ιατρικής του βρετανικού πανεπιστημιακού νοσοκομείου Saint Mary. (ΑΠΕ-ΜΠΕ)

~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας …ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ: ΒΙΝΤΕΟ ...

1.- Υπερπλασία Προστάτη Νο1 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218632770023915/ .-
2.- Υπερπλασία Προστάτη Νο 2 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218632901067191/ .-
3.- Υπερπλασία Προστάτη Νο 3 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218633084311772/ .-
4.- Υπερπλασία Προστάτη Νο 4    : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218633637965613/ .-
5.-Υπερπλασία Προστάτη Νο 5 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218633946933337/ .-
6.-Υπερπλασία Προστάτη Νο 6 :    https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218634378424124/   .-
7.- Υπερπλασία Προστάτη Νο 7 : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10218634817475100/ .-

~**  Οι τροφές που «καθαρίζουν» τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά…..

Οι τροφές που «καθαρίζουν» τις αρτηρίες – Διατροφή για την καρδιά.....

* Εάν ο στόχος σας είναι να αποκαταστήσετε ή να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τη συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες, την αρτηριακή σας πίεση και τη φλεγμονή, δηλαδή τους κύριους “ενόχους” της καρδιαγγειακής νόσου. Όσον αφορά, λοιπόν, το πώς μπορείτε να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας, πολλές από τις τροφές σε αυτήν τη λίστα περιέχουν καλά λιπαρά, αντιοξειδωτικά και διαλυτές φυτικές ίνες, που όχι μόνο κάνουν πολύ καλό στην καρδιά σας, αλλά συμβάλλουν και σε υγιές δέρμα, μαλλιά, στην παραγωγή καλών ορμονών, αλλά και στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών από άλλες τροφές.

Η υψηλή χοληστερόλη τύπου LDL, η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του αίματος και καταλήγει συνήθως σε έμφραγμα του μυοκαρδίου, ή άλλη σοβαρή καρδιακή νόσο, ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζετε εκείνες τις τροφές που θα σας βοηθήσουν να καθαρίσετε τις αρτηρίες σας και να προστατευθείτε από καρδιακές επιπλοκές. Δείτε τις 10 κορυφαίες εξ’ αυτών: 1. Δημητριακά ολικής αλέσεωςΗ American Heart Association συνιστά την κατανάλωση τουλάχιστον έξι μερίδων δημητριακών ολικής αλέσεως την ημέρα. Το πλιγούρι βρώμης, το πίτουρο βρώμης, το κριθάρι και το πίτουρο ρυζιού είναι δημητριακά ολικής αλέσεως που περιέχουν μεγάλες ποσότητες διαλυτών φυτικών ινών, οι οποίες δεσμέυουν την περιττή χοληστερόλη στον οργανισμό σας και του επιτρέπει να την αποβάλλει από το σώμα σας. Τα δημητριακά ολικής αλέσεως θα σας δώσουν επίσης μαγνήσιο, το οποίο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, διατηρώντας την πίεση του αίματος σας σε υγιή επίπεδα. 2. Φρούτα Μερικά φρούτα περιέχουν επίσης διαλυτές φυτικές ίνες. Προσθέστε 4-5 μερίδες ημερησίως από μήλα, αχλάδια, μπανάνες, δαμάσκηνα ή πορτοκάλια στην διατροφή σας για να μειώσετε ακόμα περισσότερο την LDL χοληστερόλη στο αίμα σας. Αυτά τα φρούτα παρέχουν επίσης αρκετό κάλιο, το οποίο μπορεί να μειώσει τις επιπτώσεις του διαιτητικού νατρίου στην αρτηριακή πίεση. 3.Λαχανικά Τα λαχανικά περιέχουν ενώσεις που ονομάζεται φυτικές στερόλες, οι οποίες λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο με τις διαλυτές φυτικές ίνες. Επιλέξτε 3-5 ημερήσιες μερίδες από έντονα χρωματισμένα λαχανικά (γλυκοπατάτες, μπρόκολο, καρότα κλπ). Τα λαχανικά περιέχουν κάλιο, αντισταθμίζει την αρνητική δράση του αλατιού στην υπέρταση. Επίσης, τα σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και το κατσαρό λάχανο, παρέχουν μαγνήσιο, το οποίο είναι σημαντικό για τη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. 4. ΌσπριαΣημαντικές ποσότητες διαλυτών ινών θα βρείτε επίσης στα όσπρια. Προσπαθήστε να συμπεριλάβετε 3-4 μερίδες όσπρια την εβδομάδα. Συμπεριλάβετε φακές, φασόλια και ρεβίθια στη διατροφή σας για να μειώσετε την LDL χοληστερόλη. 5.Ψάρια Τα λιπαρά ψάρια περιέχουν Ω-3 λιπαρά οξέα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στις αρτηρίες σας. Η φλεγμονή είναι ένας από τους βασικούς αιτιολογικούς παράγοντες σχηματισμού πλάκας στις αρτηρίες σας. Προγραμματίστε τουλάχιστον 2 μερίδες από λιπαρά ψάρια (σολομός, ιππόγλωσσα, σκουμπρί, τόνος, πέστροφα κλπ) εβδομαδιαία στο διαιτητικό σας πλάνο. 6. Άπαχο κρέαςΧρειάζεστε 85-170 γραμμάρια πρωτεΐνης κάθε μέρα. Αποφύγετε το τηγάνισμα του κρέατος ή το υπερβολικό “καψάλισμά” του στα κάρβουνα. Περιορίστε όσο μπορείτε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος, επειδή είναι πλούσιο σε κορεσμένα λιπαρά, τα οποία συμβάλλουν στον σχηματισμό πλάκας στις αρτηρίες σας. 7.Χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (ή και και χωρίς λιπαρά) γαλακτοκομικά προϊόνταΕπιλέξτε τέτοιου τύπου γαλακτοκομικά προϊόντα επειδή περιέχουν ελάχιστα κορεσμένα λίπη. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα παρέχουν επίσης ασβέστιο, το οποίο βοηθά στη ρύθμιση της πίεσης του αίματος και συμβάλλει στην καλύτερη λειτουργία του μυικού συστήματος. Δεν χρειάζεστε πάνω από 2-3 μερίδες γαλακτοκομικών προϊόντων την ημέρα. 8. Ξηροί καρποί Οι ξηροί καρποί περιέχουν Ω-3 και Ω-6 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν στον καθαρισμό των αρτηριών, ενώ περιέχουν και αρκετό μαγνήσιο. Χρειάζεστε μόνο μια χούφτα την ημέρα, επειδή οι ξηροί καρποί είναι ταυτόχρονα πολύ πλούσια σε θερμίδες. 9.Έλαια Τα καλά έλαια περιέχουν επίσης Ω-3 και Ω-6 λιπαρά οξέα, τα οποία βοηθούν την πρόληψη του σχηματισμού πλάκας στις αρτηρίες. Τα υγιή έλαια περιλαμβάνουν το ελαιόλαδο, το ηλιέλαιο και το έλαιο από canola. Το ελαιόλαδο ενισχύει επίσης τα επίπεδα της HDL (καλής χοληστερόλης), η οποία βοηθά στη μείωση του σχηματισμού πλάκας στις αρτηρίες σας. Προτιμήστε αυτού του τύπου τα έλαια αντί για βούτυρο στο μαγείρεμα για να πάρετε τις απαραίτητες 2-3 μερίδες που χρειάζεστε κάθε μέρα. 10. Ροφήματα Το νερό είναι πολύ βασικό και πρέπει κάθε μέρα να πίνετε τουλάχιστον 6-8 ποτήρια. Αποφύγετε, ωστόσο, χυμούς και επεξεργασμένα ποτά που περιέχουν πολύ ζάχαρη. Το μαύρο τσάι και το κόκκινο κρασί περιέχουν μεγάλες ποσότητες φλαβονοειδών, δηλαδή φυτοχημικών συστατικών που προστατεύουν τις αρτηρίες σας. iatropedia

~** Κορονοϊός: Οι επιπτώσεις στο νευρικό σύστημα…

* Δύο σημαντικά άρθρα ανασκόπησης με θέμα την προσβολή του νευρικού συστήματος από τον ιό SARS-CoV-2 και τις νευρολογικές εκδηλώσεις της νόσου COVID-19 δημοσιεύτηκαν πρόσφατα στη διεθνή βιβλιογραφία (Zubair και συν., Needham και συν.).

Τα άρθρα αυτά σχολιάζουν οι Ιατροί της Β’ Νευρολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών: Λίνα Παλαιοδήμου (Νευρολόγος), Γεώργιος Τσιβγούλης (Καθηγητής Νευρολογίας), Κωνσταντίνος Βουμβουράκης (Καθηγητής Νευρολογίας). Οι Zubair και συν. παρουσιάζουν στο περιοδικό JAMA Neurology σχετική ανασκόπηση της βιβλιογραφίας, με σκοπό την περιγραφή των πιθανών στόχων και μηχανισμών προσβολής του νευρικού συστήματος από τον ιό SARS-CoV-2. Συνοπτικά, προσδιορίζονται 4 πιθανές οδοί προσβολής του νευρικού συστήματος: διασπορά του ιού μέσω των νευρικών συνάψεων με ανάδρομη πορεία από τα περιφερικά νεύρα έως τους κεντρικότερους σχηματισμούς, διασπορά μέσω του ηθμοειδούς πετάλου και της οσφρητικής οδού, προσβολή του ενδοθηλίου των εγκεφαλικών αγγείων και αύξηση της διαπερατότητας του αιματο-εγκεφαλικού φραγμού και τέλος μετανάστευση προσβεβλημένων λευκοκυττάρων από τον ιό SARS-CoV-2 εντός του κεντρικού νευρικού συστήματος μέσω του αιματο-εγκεφαλικού φραγμού. Κοινός στόχος στις παραπάνω οδούς προσβολής αποτελεί ο υποδοχέας της αγγειοτενσίνης 2 (ACE2), o οποίος εκφράζεται και σε δομές του νευρικού συστήματος, όπως στους νευρώνες, τη μικρογλοία, τα αστροκύτταρα και τα ολιγοδενδροκύτταρα. Οι Needham και συν. παρουσιάζουν στο περιοδικό Neurocritical Care σχετική ανασκόπηση της βιβλιογραφίας η οποία τονίζει ότι η προσβολή του νευρικού συστήματος από τη νόσο COVID-19 αναγνωρίζεται σε πολλές πρόσφατες πρωτότυπες δημοσιεύσεις. Μεταξύ των νευρολογικών εκδηλώσεων συγκαταλέγονται ως πιο συχνές η κεφαλαλγία, η ζάλη, η ανοσμία και η αγευσία. Περισσότερο σοβαρές νευρολογικές επιπλοκές από τη νόσο COVID-19 αποτελούν η διαταραχή του επιπέδου συνείδησης, η οξεία νεκρωτική αιμορραγική εγκεφαλίτιδα, οι επιληπτικές κρίσεις και τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια. Επίσης, έχει παρατηρηθεί ότι ασθενείς με COVID-19 που αποσωληνώνονται μετά από κώμα και μηχανική αναπνευστική υποστήριξη παρουσιάζουν δυσχέρεια στην επάνοδο του επιπέδου συνείδησης, η οποία δύναται να διαρκέσει λίγες ημέρες έως και μερικές εβδομάδες. Επιπλέον, δύναται να προσβληθεί και το περιφερικό νευρικό σύστημα με εμφάνισης οξείας φλεγμονώδους απομυελινωτικής πολυριζονευροπάθειας (σύνδρομο Guillain-Barre) με αποτέλεσμα σημαντικές κινητικές και αισθητικές διαταραχές, σε έδαφος παρά-λοιμώδους προσβολής από τον ιό SARS-CoV-2. Σε κάθε περίπτωση, οι θεράποντες ιατροί θα πρέπει να είναι προετοιμασμένοι για την εμφάνιση νευρολογικών επιπλοκών σε ασθενείς με νόσο COVID-19 τόσο κατά τη διάρκεια της πανδημίας όσο και αργότερα, με σκοπό την κατανόηση της φυσικής ιστορίας της λοίμωξης από τον ιό SARS-CoV-2 και της επίδρασής της στο κεντρικό και περιφερικό νευρικό σύστημα. onmed.gr

~** Σε τι διαφέρει η ψώρα από την ψωρίαση – Συμπτώματα και επιλογές θεραπείας….

* Με την πρώτη ματιά, η ψωρίαση και η ψώρα μπορεί εύκολα να μπερδευτούν μεταξύ τους ως προς τα συμπτώματά τους. Αν ρίξετε, όμως, μια πιο προσεκτική ματιά, θα διαπιστώσετε ότι υπάρχουν σαφείς διαφορές.

Η ψώρα είναιμια μεταδοτική πάθηση του δέρματος που προκαλούνται από το παράσιτο Sarcoptes scabiei, ένα μικροσκοπικό είδος ακάρεου. Μια λοίμωξη ψώρας αρχίζει όταν ένα παρασιτικό θηλυκό ακάρι εισέλθει στην επιδερμίδα σας και γεννήσει αυγά. Μετά την εκκόλαψη των αυγών, οι προνύμφες κινούνται στην επιφάνεια του δέρματός σας, όπου εξαπλώνονται και, σταδιακά, συνεχίζουν αυτόν τον κύκλο αναπαραγωγής.

Η ψωρίαση από την άλλη πλευρά είναι μια αυτοάνοση ασθένεια του δέρματος. Αυτό σημαίνει ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού σας αρχίζει να επιτίθεται στο ίδιο το σώμα σας. Εάν έχετε ψωρίαση, ο κύκλος ανάπτυξης των κυττάρων του δέρματος σας αυξάνεται σε μεγάλο βαθμό. Υπάρχουν διάφοροι τύποι της ψωρίασης, αλλά ο πιο κοινός τύπος είναι η ψωρίαση πλάκας. Παράγοντες κινδύνου Η ψωρίαση πλήττει ανθρώπους όλων των ηλικιών, ανεξάρτητα από το φύλο, την εθνικότητα ή τον τρόπο ζωής τους. Διάφοροι παράγοντες κινδύνου μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο ψωρίασης, όπως: Οικογενειακό ιστορικό Σοβαρή ιογενής λοίμωξη, όπως ο ιός του AIDS, HIV Σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη Αυξημένο επίπεδο στρες Αν είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι Κάπνισμα Η ψώρα είναι άκρως μεταδοτική. Είναι δύσκολο να περιοριστεί μόλις αρχίσει. Σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η ψώρα μεταδίδεται εύκολα μεταξύ ατόμων που ζουν στον ίδιο χώρο και, φυσικά, μεταξύ σεξουαλικών συντρόφων. Ο κίνδυνος για να πάθετε ψώρα αυξάνεται αν ζείτε ή εργάζεστε σε συνθήκες συνωστισμού, όπου η άμεση επαφή σώμα-με-σώμα είναι κανόνας. Εάν έχετε ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα ή είστε άτομο με ειδικές ανάγκες, ή ηλικιωμένος, τότε έχετε αυξημένο κίνδυνο για τη “νορβηγική” ψώρα, η οποία είναι η πιο σοβαρή μορφή της νόσου. Ονομάζεται επίσης και ψώρα “κρούστας”, αφού εκδηλώνεται με παχιά κρούστα δέρματος που περιέχει τα ακάρεα και τα αυγά τους σε μεγάλους αριθμούς. Τα ακάρεα αυτά δεν είναι πιο ισχυρά από άλλα είδη, αλλά η υψηλή τους συγκέντρωση σε απόλυτους αριθμούς τα καθιστά εξαιρετικά μεταδοτικά. Συμπτώματα ψωρίασης Η ψωρίασηπροκαλεί παχιά, κόκκινου και ασημί χρώματος “μπαλώματα” στο δέρμα σας. Αυτά μπορεί να σχηματιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας, αλλά είναι πιο συχνά σε: Αγκώνες , Δέρμα της κεφαλής , Κάτω μέρος της πλάτης , Πέλματα των ποδιών , Πρόσωπο , Παλάμες , Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν: Ξηρό, σκασμένο δέρμα , Φαγούρα , Αίσθημα “καύσου” στην επιδερμίδα , Πόνος στο δέρμα , Νύχια που σπάνε Συμπτώματα ψώρας Τα συμπτώματα στην ψώρα προκαλούνται από μία αλλεργική αντίδραση στα ακάρεα. Αν έχετε πάθει ποτέ ψώρα, μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες για να εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα. Αν είχατε επεισόδιο ψώρας στο παρελθόν, τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν μέσα σε λίγες ημέρες. Η ψώραμπορεί να αναπτυχθεί οπουδήποτε στο σώμα, αλλά είναι πιο συχνή στις πτυχώσεις του δέρματος, όπως: Μεταξύ των δακτύλων , Γύρω από την μέση , Μασχάλες , Εσωτερικό του αγκώνα , Καρπούς , Γύρω από τα στήθη (στις γυναίκες) , Περιοχή των γεννητικών οργάνων (στους άνδρες) , Ωμοπλάτες , Οπίσθια , Πίσω από τα γόνατα , Σε βρέφη και μικρά παιδιά, η ψώρα συχνά εμφανίζονται σε ένα ή περισσότερα από τους ακόλουθα σημεία: Δέρμα της κεφαλής , Λαιμός , Πρόσωπο , Παλάμες , Πέλματα των ποδιών Το κύριο σύμπτωμα της ψώραςείναι η έντονη και ανεξέλεγκτη φαγούρα, ιδιαίτερα τη νύχτα. Μπορεί επίσης να δείτε μικροσκοπικά σημάδια πάνω στο δέρμα από φλύκταινες ή ανάγλυφα μικροσκοπικά “σπυράκια”, τα οποία είναι επί της ουσίας τα σημεία που έχουν εγκατασταθεί τα ακάρεα. Επιλογές θεραπείας για την ψωρίαση Μπορεί η ψωρίαση να μην είναι μεταδοτική, αλλά, δυστυχώς, δεν είναι και ιάσιμη. Οι θεραπείες που υπάρχουν στοχεύουν κυρίως στην μείωση των συμπτωμάτων και στη βελτίωση της εμφάνισης της επιδερμίδας σας. Ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα της ψωρίασης, υπάρχουν και διαφορετικές επιλογές θεραπείας. Σύμφωνα με το αμερικανικό Εθνικό Ινστιτούτο Αρθρίτιδας, Μυοσκελετικού Συστήματος και Δερματικών Νόσων, υπάρχουν γενικά οι παρακάτω θεραπείες: Τοπικές θεραπείες με στεροειδή σκευάσματα (αλοιφές κλπ) ,Θεραπεία με υπεριώδη ακτινοβολία (UV) , Συστηματική θεραπεία με ενέσεις , Συνδυαστική θεραπεία των παραπάνω , Επιλογές θεραπείας για την ψώρα Η ψώρα είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί, αλλά η θεραπεία της είναι… “μπελάς”. Πρέπει να εφαρμόσετε μια λοσιόν ή κρέμα σε ολόκληρο το σώμα σας και να την αφήσετε να λειτουργήσει για αρκετές ώρες, συνήθως κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να επαναλάβετε τη θεραπεία περισσότερες από μία φορά για να εξαλειφθεί η ψώρα. Μπορεί επίσης να χρειαστεί να ακολουθήσουν θεραπεία όλα τα άτομα που ζουν στον ίδιο χώρο με εσάς, έστω και αν δεν παρουσιάζουν συμπτώματα. iatropedia

~** Ποιοι είναι οι πιο κοινοί διατροφικοί μύθοι για την απώλεια βάρους;

Ωστόσο, πολλοί αναζητούν τις γρήγορες και δραστικές λύσεις εφαρμόζοντας πρακτικές των οποίων η αποτελεσματικότητα τελικά αποτελεί μύθο. Ας δούμε λοιπόν τους πιο κοινούς διατροφικούς μύθους που δεν έχουν επιστημονική βάση.

Μύθος 1. Οι υδατάνθρακες παχαίνουν

Οι υδατάνθρακες δεν παχαίνουν όταν καταναλώνονται στην ενδεδειγμένη ποσότητα ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε ατόμου. Άλλωστε ανά γραμμάριο οι υδατάνθρακες αποδίδουν λιγότερες από τις μισές θερμίδες που αποδίδει το λίπος. Ο αποκλεισμός τους από την ισορροπημένη διατροφή λοιπόν δε συστήνεται, ωστόσο πρέπει να προσέχουμε τα μεγέθη των μερίδων μας και να επιλέγουμε τους πιο υγιεινούς τύπους υδατανθράκων. Προτιμούμε τα προϊόντα ολικής αλέσεως όπως το καστανό ρύζι, τη βρώμη, το ψωμί και τα ζυμαρικά ολικής αλέσεως αντί για τις λευκές εναλλακτικές τους, ενώ αποφεύγουμε την πρόσθετη ζάχαρη σε γλυκά και ροφήματα.

Μύθος 2. Δεν πρέπει να τρώμε μετά τις 8 το βράδυ

Δεν έχει σημασία πότε τρώμε αλλά η ποσότητα και η ποιότητα όσων καταναλώνουμε. Ωστόσο, καλό είναι να αποφεύγουμε την κατανάλωση μεγάλων γευμάτων πριν τον ύπνο για να μην επιβαρύνουμε το πεπτικό μας σύστημα και την ποιότητα του ύπνου. Γι’ αυτό στοχεύουμε να καταναλώνουμε το δείπνο περίπου 2-3 ώρες πριν πάμε για ύπνο και αποφεύγουμε τις μεγάλες ποσότητες κάτι που είναι αρκετά συχνό να συμβαίνει το βράδυ.

Μύθος 3. Υπάρχουν τροφές που μας βοηθούν να κάψουμε λίπος

Κανένα τρόφιμο δεν μπορεί να μας βοηθήσει να κάψουμε περισσότερο λίπος. Για να κινητοποιηθούν οι αποθήκες του λίπους στο σώμα μας το σημαντικό είναι να προσλαμβάνουμε λιγότερες θερμίδες από αυτές που χρησιμοποιεί ο οργανισμός μας. Σε αυτό μπορεί να μας βοηθήσει η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση.

Μύθος 4. Μπορούμε να στοχεύσουμε στην απώλεια λίπους από συγκεκριμένα σημεία του σώματος

Όσο κι αν θέλουμε να χάσουμε λίπος από συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, όπως η κοιλιά ή οι μηροί, ωστόσο φαίνεται ότι δεν μπορούμε να επιλέξουμε από πού θα χάσουμε βάρος ή θα πάρουμε. Όταν το σώμα χάνει λίπος, αυτό συμβαίνει σε όλο το σώμα. Μην ξεχνάτε άλλωστε ότι ως ένα βαθμό η συσσώρευση λίπους σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος εξαρτάται και από τη γενετική προδιάθεση.

Μύθος 5. Για να χάσουμε βάρος θα πρέπει να παραλείπουμε γεύματα

Η παράλειψη των γευμάτων μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε κουρασμένοι και πεινασμένοι, πράγμα που σημαίνει ότι έχουμε περισσότερες πιθανότητες να επιλέξουμε σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και θερμίδες ή να αντισταθμίσουμε με μεγαλύτερα γεύματα όταν τρώμε. Ένα σταθερό πλάνο διατροφής με μικρά και συχνά γεύματα θα μας βοηθήσει να διαχειριστούμε το βάρος μας πιο αποτελεσματικά.

Μύθος 6. Για να χάσουμε βάρος πρέπει να τρώμε μόνο τροφές με χαμηλά λιπαρά

Τα light τρόφιμα μπορεί να περιέχουν λιγότερο λίπος, αλλά μπορεί να συνεχίσουν να περιέχουν αρκετές θερμίδες λόγω της προσθήκης ζάχαρης για την ενίσχυση της γεύσης. Επιπλέον, οι light εκδοχές των τροφίμων είναι συνήθως πλουσιότερες σε αλάτι. Για το λόγο αυτό είναι σημαντικότερο να ελέγχουμε τις ετικέτες τροφίμων. Η ποσότητα που θα καταναλώσουμε είναι επίσης σημαντική. Δεν θα μειώσουμε τις θερμίδες που προσλαμβάνουμε αν τρώμε διπλάσια ποσότητα από το προϊόν χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Μύθος 7. Δεν επιτρέπονται οι λιχουδιές που μας αρέσουν αν θέλουμε να χάσουμε βάρος

Το να στερούμε από τη διατροφή μας αγαπημένα τρόφιμα που μπορεί να είναι πιο ενισχυμένα θερμιδικά δε λειτουργεί μακροπρόθεσμα, καθώς η απαγόρευσή τους συχνά μας κάνει να θέλουμε να τα φάμε ακόμη περισσότερο. Αν στερούμαστε τις αγαπημένες μας τροφές για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι πιθανό να ενδώσουμε τελικά στον πειρασμό καταναλώνοντας μεγάλες ποσότητες και νιώθοντας ενοχές και απογοήτευση για την προσπάθειά μας. Η κατανάλωση μιας μικρής ποσότητας της αγαπημένης μας λιχουδιάς σε προγραμματισμένη συχνότητα δε θα αποτελέσει εμπόδιο στην προσπάθειά μας και ταυτόχρονα θα απολαμβάνουμε το φαγητό μας περισσότερο.

Μύθος 8. Για να χάσουμε βάρος πρέπει να ακολουθήσουμε ένα έντονο πρόγραμμα άσκησης

Δεν χρειάζεται να τρέξουμε σε μαραθώνιο για να επωφεληθούμε από την άσκηση! Ακόμη και η δραστηριότητα χαμηλής έντασης θα μας βοηθήσει να καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια. Το γρήγορο περπάτημα, η κηπουρική ή οι δουλειές του σπιτιού μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Δρ Ευσταθία Παπαδά
mothersblog.gr

~   ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΜΑΣ ΣΕ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ   και βότανο-θεραπείας στη ζωή μας :
ΥΓΕΙΑ από το Α   έως και το -Ω ...... :
1~  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη  04 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/04-2015.html.  .-
2~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Πέμπτη   14 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/14-2015.html .-
3~** ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ Παρασκευή  15 Μαΐου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/15-2015.html .-
4~**   ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή  22 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/22.html.-
5~***  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 22 Μαΐου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/05/blog-post.html .-
6~ **  ΥΓΕΙΑ για   ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 26 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/26-2015.html .  -
7~**  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Τετάρτη 27 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/27-2015.html .-
8~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Παρασκευή 29 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/29-2015.html .-
9~** ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΟ και την Φραγκοσυκιά  Παρασκευή  30 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/30-2015.html .-
10~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Κυριακή 07 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/07-2015.html .-
11~**   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ   μας - Δευτέρα 08 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/08-2015.html .-
12 ~ ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 09 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/09-2015.html .-
13 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 12 Ιουνίου   2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/12-2015.html .-
14 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Δευτέρα 15 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/15-2015.html .-
15 ~ ΟΛΑ για την ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ  Τρίτη 16 Ιουνίου 2015:
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/16-2015.html , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ,
ΟΛΑ για την ΥΓΕΙΑ , ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ στη ζωή μας.
16~ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 17 Ιουνίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/17-2015.html .-
17 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   , Σάββατο 20 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/20-2015.html .-
18 - ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 24 Ιουνίου 2015 :
http://snsarfara.blogspot.gr/2015/06/24-2015.html .-
19 .- ~ΎΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 09 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/09-2015.html
20 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
21 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  ΒΛΑΣΗΣ :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
22.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/22-2015.html  .-
23.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 05 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/05.html  .-
γ΄ μέρος
24.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Δευτέρα 17 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/17-2015.html .-
25 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 19 Αυγούστου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/08/19-2015.html .-
26.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   11 Σεπτεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/11-2015.html .-
27.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/17-2015.html .-
28.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/10-2015.html .-
29.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/21-2015.html .-
  30.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/23-2015.html .-
δ΄ Μέρος
  31~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/26-2015.html .-
32 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   04 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/04-2015.html .-
33.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Κυριακή 08 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/08-2015.html .-
34.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2015
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/11-2015.html .-
35.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 13 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/13-2015.html .-
~ 36.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/14-2015.html .-
37.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 17 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/17-2015.html.-
38.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/20-2015.html .-
39.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Νοεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/25-2015.html .-
40.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 26 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/26-2015.html .-
41. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τρίτη 01 Δεκεμβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/12/01-2015.html .-
42.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 04 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/04-2015_4.html  .-
43 .- ΥΓΕΙΑ (Θέματα υγείας- Τα Βότανα στη ζωή μας -Το φαρμακείο της Φύσης ) 2015   :
http://dimmetoparfara.blogspot.gr/2015/12/2015.html .-
44.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/12-2015.html .-
45.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 30 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/30-2015.html .-
46.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 04 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/04-2016.html
47.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 12 Ιανουαρίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/01/12-2016.html .-~
47.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 20 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/20-2016.html .-
48.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 26 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/26-2016.html .-
49.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 04 Φεβρουαρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/02/04-2016.html .-
50.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/02/12-2016.html
51,- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 01 Μαρτίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/01-2016.html .-
52 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 11Μαρτίου 2016
Α.-   ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΜΕ ΑΜΕΣΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/11-2016.html .-
53 ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23 Μαρτίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/23-2016.html .-
54.-~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 30 Μαρτίου 2016 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/30-2016.html .-
55.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 11 Απριλίου 2016 (55)  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/04/11-2016-55.html .-
56.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 04 Μαΐου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/05/04-2016.html .-
57 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 12 Μαΐου 2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/05/12-2016.html .-
58.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 03 Ιουνίου 2016 :
  http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/03-2016.html .-
59.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουνίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/22-2016.html  .-
60 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τρίτη 12 Ιουλίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/07/12-2016.html .-
61.-   Υγεία για όλους μας Παρασκευή 19 Αυγούστου 2016   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/08/19-2016.html .-
62.-~ Υγεία για όλους μας   Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου 2016  :
ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/09/19-2016.html .-
63.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 04 Οκτωβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/10/04-2016.html .-
64.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/10/24-2016.html .-
65.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 18 Νοεμβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/18-2016.html .-
66.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23-11-2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/11/2311-2016.html .-
67.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 29 Νοεμβρίου 2016   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/29-2016-5.html .-
68~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 06 Δεκεμβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr / .-
69~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 14 Δεκεμβρίου 2016  : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/12/14-2016.html .-
70~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 02 Ιανουαρίου 2017  :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/02-2017.html .-

71 .-~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2017 :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/25-2017-to-o.html .-

72.-~*ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 07 Φεβρουαρίου 2017 : ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ..... :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/07-2017.html .-

73.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας : ΥΓΕΙΑ ..από το Α - Ω ....16/02/2017 : :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/blog-post.html .-

74.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ...υγεία το Α και το Ω .. Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017:

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/blog-post_24.html .-
75.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..υγεία το Α-Ω . Δευτέρα 04 Μαρτίου 2017 :   : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/03/blog-post.html .-
76.-~*ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..υγεία το Α-Ω . Δευτέρα 04  April;ioy 2017  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/04/blog-post.html .-
77.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..υγεία από το Α-Ω .  Τρίτη 09 Μαΐου 2017 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/05/blog-post.html .-
78~*ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  ΥΓΕΙΑ το Α-Ω ......  Τετάρτη 25 Μαΐου 2017  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/05/blog-post_24.html .-
79 .-~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ΥΓΕΙΑ το Α-Ω ......  Τετάρτη 05 ΙΟΥΛΙΟΥ 2017 :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/07/2017-arfara-news-01-2017-httparfara.html .-
80.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ....το Α-και το Ω ...
΄Παρασκευή 25 Αυγούστου 2017 .. : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/08/blog-post.html .-
81.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ... το Α και το ..Ω στη ζωή μας ..
Παρασκευή 01 Σεπτεμβρίου 2017 :  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/09/blog-post.html .- ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ με πολύ ΥΓΕΙΑ για όλους μας  !!
82.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..από το Α ---έως και το Ω ..:  Δευτέρα 30 Οκτωβρίου 2017 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/10/blog-post_30.html .-
83~  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..από το Α ---έως και το Ω ..: Τετάρτη 22 Νοεμβρίου 2017 .. ,
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/11/blog-post.html .-
84 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..από το Α ---έως και το Ω ..:   Τρίτη 28 - Νοεμβρίου 2017  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/11/blog-post_28.html .-
85 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..από το Α ---έως και το Ω ..:Πέμπτη 14 Δεκεμβρίου 2017 ,  Με  21 Ιατρικά θέματα για την υγεία μας    :http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/12/blog-post.html .-
86.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..από το Α ---έως και το Ω ..:Τετάρτη 03 Ιανουαρίου 2018 ,   Με  21 Ιατρικά θέματα για την υγεία μας  :  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2018/01/blog-post.html.-
87 ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..από το Α ---έως και το Ω ..:
Πέμπτη 01 Φεβρουαρίου 2018 : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2018/02/blog-post.html.-
88.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..από το Α ---έως και το Ω ..:
~ Δευτέρα 26-02-2018  :  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2018/02/blog-post_26.html.-
89.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας : Κυριακή 02 Σεπτεμβρίου  2018 .....  από το Α ---έως και το Ω   ...  :http://vlasiosarfara.blogspot.com/2018/09/02-2018.html  .-
90.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  από το Α   έως και το -Ω ......
Τετάρτη 04 Οκτωβρίου 2018:
http://vlasiosarfara.blogspot.com/2018/10/blog-post.html .-
91 .-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  από το Α   έως και το -Ω ......
Παρασκευή 02 Νοεμβρίου 2018 :https://vlasiosarfara.blogspot.com/2018/11/blog-post.html .-

92~*ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Από το Α - το Ω ....! Τρίτη 10 Δεκεμβρίου 2019 Στο αγιάζι της ενημέρωσης : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2019/12/blog-post_10.html .-

93~**   ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ    Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2020   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α-..και το Ω ..! : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/01/31-2020.html .-
94.- ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α ..και   Το Ω ...   Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/02/blog-post.html   .-
95.- ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ,.. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..Το Α και Το Ω ..:
Παρασκευή 2οι Χαιρετισμοί στην Παναγία μας 13 Μαρτίου 2020   : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/03/blog-post.html   .-

96.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Πέμπτη 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 ,, : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/blog-post.html.-

_^97.-

*** ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 :

17.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 17 Ιουνίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/06/17-2020.html .-
18.- ΑΡΦΑΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 17 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/17-2020-17-17.html .-
19.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 18 Ιουνίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/06/18-2020.html .-
20.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Πέμπτη 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 ,, : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/blog-post.html.- 21. -

↧

Article 0

August 1, 2020, 4:55 am

≫ Next: Article 0

≪ Previous: Article 0

ARFARA NEWS THE NEWSPEEPER ARFARA MESSHNIAS GREECE
Στο αγιάζι της Ενημέρωσης
Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020
~

** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... :

~** Κορωνοϊός: Το απροσδόκητο σημάδι που «μαρτυρά» ότι νοσείτε…

Ένα απροσδόκητο σημάδι νόσησης από τον νέο κορωνοϊό ανακάλυψε ερευνητική ομάδα από το Εργαστήριο Lincoln, το οποίο θα μπορούσε να λειτουργήσει για τον έλεγχο περιπτώσεων που τα συμπτώματα είναι ήπια

Η φωνή μας μπορεί να «μαρτυρήσει» τυχόν προβλήματα της υγείας μας, όπως στην περίπτωση του κοινού κρυολογήματος και την αλλοίωση που προκαλεί στη φωνή μας -βραχνάδα, έρρινη εκφορά του λόγου. Θα μπορούσε να ισχύει το ίδιο στην περίπτωση της COVID-19, της νόσου που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός; Ερευνητές από το Εργαστήριο Lincoln του ΜΙΤ ισχυρίζονται πως κατάφεραν να εντοπίσουν αντίστοιχες αλλοιώσεις στους ασυμπτωματικούς ασθενείς με κορωνοϊό, ενδείξεις και βιοδείκτες στην ουσία που οφείλονται στις διαταραχές που προκαλεί ο ιός στην κίνηση των μυών κατά μήκος του αναπνευστικού, λαρυγγικού και αρθρικού συστήματος. Τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο IEEE Open Journal of Engineering in Medicine and Biology. Όπως ανέφερε ο Thomas Quatieri, υψηλόβαθμο στέλεχος της ομάδας Human Health and Performance Systems Group, τα τελευταία δέκα χρόνια έχει αφοσιωθεί με την ερευνητική του ομάδα στη μελέτη φωνητικών βιοδεικτών που σχετίζονται με νευρολογικές διαταραχές όπως η Πλάγια Μυατροφική Σκλήρυνση (ή ευρύτερα γνωστή ως νόσος του κινητικού νευρώνα) και η νόσος Πάρκινσον, στις οποίες σημάδια στον λόγο μαρτυρούν εγκεφαλική δυσλειτουργία στην εκτέλεση εντολών. Με αφορμή τα συμπτώματα που προκαλεί ο νέος κορωνοϊός, διερεύνησαν αν μπορεί να υπάρξει αντιστοιχία με τις άλλες παθήσεις. Η δύσπνοια, βασικό σύμπτωμα, και η φλεγμονή στο αναπνευστικό σύστημα επηρεάζουν την ένταση του αέρα κατά την ομιλία του ασθενούς. Έως την εκφορά του λόγου, αυτός ο αέρας έχει έρθει σε επαφή με πολλούς ακόμα δυνητικά μολυσμένους μύες, οι οποίοι ευθύνονται για τη δύναμη, την ένταση, τη σταθερότητα και τον συντονισμό της φωνής. Για τη μελέτη της υπόθεσης, η ερευνητική ομάδα παρακολούθησε βίντεο με ομιλίες και συνεντεύξεις διασήμων που είχαν προσβληθεί και νοσήσει από τον νέο κορωνοϊό, για να συγκρίνει τους φωνητικούς βιοδείκτες πριν και μετά τη νόσηση. Αποσκοπώντας στον υπολογισμό της κίνησης στο αναπνευστικό, μελέτησαν φωνοσυντονιστές μέσα από τις κινήσεις του λάρυγγα βάσει της σταθερότητας της φωνής και τις κινήσεις των αρθρωτών – όπως η γλώσσα, τα χείλη, η γνάθος. Χαλαρότερες κινήσεις αυτών των μυών, θα υποδείκνυαν την λοίμωξη από τον ιό, σύμφωνα με την υπόθεση. Πράγματι, παρακολουθώντας τις αυξομειώσεις ανά 10 μιλιδευτερόλεπτα στην ομιλία των επώνυμων ατόμων, οι ερευνητές, μετατρέποντας τις μεταβολές σε τιμές που προσάρμοσαν σε ένα ειδικά σχεδιασμένο φάσμα, διαπίστωσαν πως η κινητικότητα είχε περιοριστεί την περίοδο που έφεραν τον κορωνοϊό. Κατά τους ερευνητές, τα πρόσφατα προκαταρκτικά αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι οι βιοδείκτες που προέρχονται από τον συντονισμό των φωνητικών συστημάτων μπορούν να υποδείξουν την παρουσία του νέου κορωνοϊού. Ωστόσο, σημειώνουν ότι είναι ακόμη νωρίς για εξαγωγή ασφαλών συμπερασμάτων και περαιτέρω έρευνα κρίνεται απαραίτητη. πηγή

~** Διαβήτης: Συμβουλές για ασφαλείς διακοπές το καλοκαίρι….

Οι πάσχοντες από διαβήτη πρέπει να λαμβάνουν ορισμένα μέτρα το καλοκαίρι για να εξασφαλίζουν ότι αφ’ ενός δεν θα απορρυθμιστεί το σάκχαρό τους, αφ’ ετέρου θα αποφύγουν τους κινδύνους που τους απειλούν. Ο σακχαρώδης διαβήτης δυσκολεύει την καθημερινότητα των πασχόντων οι οποίοι έχουν ανάγκη τις καλοκαιρινές διακοπές για να ξεκουραστούν και να χαλαρώσουν – ειδικά τώρα, μεσούσης της πανδημίας του νέου κορωνοϊού, καθώς αποτελούν μία από τις ομάδες υψηλού κινδύνου για σοβαρή νόσο εξαιτίας του. Ο κ. Ανδρέας Μελιδώνης, συντονιστής διευθυντής του Διαβητολογικού Κέντρου του Νοσοκομείου Μετροπόλιταν, εξηγεί τι πρέπει να προσέξουν το καλοκαίρι για να μην απορρυθμιστεί το σάκχαρό τους και να αποφύγουν τον κίνδυνο επιπλοκών. Οδηγίες για τη διατροφή Ο σακχαρώδης διαβήτης καθιστά απαραίτητη την προσεγμένη διατροφή όλο τον χρόνο, χειμώνα-καλοκαίρι. Ωστόσο ειδικά το καλοκαίρι, οι πάσχοντες πρέπει να τηρούν μερικά ακόμα: Να αποφεύγετε τα βαριά και μεγάλα γεύματα. Να προτιμάτε τα μικρά και συχνά. Να επιλέγετε κατά προτίμηση πράσινες σαλάτες, ψάρια του αφρού, ψητά και ξηρά φαγητά. Να καταναλώνετε τα επιτρεπόμενα από το διαιτολόγιό σας φρούτα. Ωστόσο πριν φύγετε για τις διακοπές σας, ελέγξτε πάλι τις αντιστοιχίες φρούτων για να θυμηθείτε καλύτερα Να τρώτε για πρωινό άπαχο γάλα ή γιαούρτι με μαύρο ψωμί ή δημητριακά και φρούτα. Αν μένετε σε ξενοδοχείο, αντισταθείτε στον πειρασμό να δοκιμάσετε τα πάντα από το μενού ή τον πρωινό μπουφέ (αν υπάρχει). Να πίνετε light αναψυκτικά. Να πίνετε φυσικούς χυμούς, αλλά εξετάζοντας πάντοτε την περιεκτικότητά τους σε υδατάνθρακες. Να θυμάστε ότι 10-15 γραμμάρια υδατάνθρακες αντιστοιχούν με ένα ισοδύναμο φρούτου. Να πίνετε αλκοόλ με μέτρο και διάσπαρτα μέσα στην ημέρα. Αποφύγετε την υπερκατανάλωση διότι μπορεί να οδηγήσει στην υπογλυκαιμία. Μακροπρόθεσμα μπορεί επίσης να οδηγήσει στην αύξηση του βάρους. Αν λαμβάνετε ινσουλίνη, πρέπει να είστε ακόμα πιο προσεκτικοί, ιδίως αν πάτε για χορό (αν και δεν ενδείκνυται, λόγω κορωνοϊού). Όταν πίνετε, να τρώτε ενδιάμεσα ένα μικρό γεύμα υδατανθράκων (τοστ, χυμό, φρούτο ή κράκερ) για να αποφύγετε τις υπογλυκαιμίες. Μην οδηγείτε όταν έχετε πιει. Μην ξεχνάτε το δεκατιανό σας προτού κολυμπήστε. Ένα φρούτο ή ένα μικρό σάντουιτς θα σας προστατεύσει από ανεπιθύμητες υπογλυκαιμίες μέσα στο νερό.Γενικές οδηγίες Ο σακχαρώδης διαβήτης επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό. Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να προστατεύονται οι πάσχοντες (και) από τον ήλιο, τα εγκαύματα (στο δέρμα, αλλά και στα πέλματα) και τους τραυματισμούς. Ειδικότερα: Να αποφεύγετε την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Αυτό είναι ακόμα πιο σημαντικό, εάν λαμβάνετε ινσουλίνη, διότι με τον ήλιο επιτυγχάνεται ταχύτερη απορρόφησή της. Η συνέπεια μπορεί να είναι αιφνίδιες, ανεξήγητες υπογλυκαιμίες. Να προστατευθείτε από την άμεση έκθεση στον ήλιο. Να φοράτε πάντοτε καπέλο και να προγραμματίζετε το κολύμπι σας μέχρι τις 11 το πρωί ή/και μετά τις 4 το απόγευμα. Να αποφεύγετε να βάζετε τα πόδια σας μέσα στην καυτή άμμο. Να μην περπατάτε χωρίς σανδάλια στην άμμο. Να έχετε μαζί στις διακοπές σας τουλάχιστον δύο ζευγάρια άνετα παπούτσια περιπάτου και αρκετά ζευγάρια κάλτσες για να αλλάζετε. Να μην περπατάτε ξυπόλητοι στην άμμο. Ιδανικά να μπαίνετε στη θάλασσα φορώντας τα ειδικά παπούτσια θαλάσσης. Όταν περπατάτε ξυπόλητοι υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού των ποδιών σας τον οποίο, αν έχετε περιφερειακή νευροπάθεια, ενδέχεται να μην αντιληφθείτε. Να περπατάτε όσο το δυνατόν περισσότερο στις διακοπές σας. Αλλά τις πιο δροσερές ώρες της ημέρας και όχι όταν κάνει πολλή ζέστη.Για το ταξίδι Πριν και στη διάρκεια των ταξιδιών, οι ασθενείς με διαβήτη πρέπει να προνοούν για τα εξής: Αν ταξιδεύετε με λεωφορείο ή με το αυτοκίνητό σας, να κάνετε συχνές στάσεις. Στη διάρκειά τους να περπατάτε για λίγο. Να πάρετε μαζί σας σνακ που επιτρέπετε να καταναλώσετε. Αν ταξιδεύετε με αεροπλάνο, ενημερώστε κατά το κλείσιμο του εισιτήριου ότι χρειάζεστε ειδικό γεύμα για διαβητικούς. Αν η αεροπορική σας δεν προσφέρει γεύμα λόγω κορωνοϊού ή αν δεν θέλετε να αλλάξετε συνήθειες, πάρτε μαζί σας το φαγητό σας, σε ειδική συσκευασία. Φροντίστε να πίνετε αρκετά υγρά στο αεροπλάνο. Χρειάζεστε ένα ποτήρι νερό για κάθε ώρα πτήσης. Ρωτήστε αν και πόσο νερό θα παρέχεται κατά την πτήση (έχουν γίνει αλλαγές, λόγω κορωνοϊού). Αν ταξιδεύετε σε προορισμό του εξωτερικού με μεγάλη διαφορά ώρας από την Ελλάδα (πάνω από 2 ώρες), πρέπει να αναπροσαρμόσετε την ινσουλίνη σας. Συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν αναχωρήσετε. Αν ταξιδεύσετε στο εξωτερικό, πάρτε μαζί σας ένα έγγραφο στα αγγλικά ή/και στην τοπική γλώσσα που θα αναγράφει ότι πάσχετε από διαβήτη και τι φάρμακα λαμβάνετε. Καλό είναι να έχετε και ένα σημείωμα στις ίδιες γλώσσες, που θα γράφει ότι είστε διαβητικός και χρειάζεστε βοήθεια. Όταν φθάσετε στον προορισμό σας, φυλάξτε αμέσως τις ενέσεις και την ένεση γλυκαγόνης στο ψυγείο. Η ινσουλίνη διατηρείται σε θερμοκρασία δωματίου για χρονική περίοδο 6 εβδομάδων χωρίς να υποστεί αλλοιώσεις. Οι ταινίες σακχάρου διατηρούνται σε θερμοκρασία 18° έως 30° C. Πριν την αναχώρησή σαςΕνημερώστε τον γιατρό σας για το ταξίδι σας και ρωτήστε αν και τι πρέπει να προσέξετε. Εφοδιαστείτε με τα απαραίτητα για τη θεραπεία σας. Σύριγγες, βελόνες ινσουλίνης, πένες, ένεση γλυκαγόνης αντιδιαβητικά δισκία πρέπει να τα έχετε σε επαρκείς ποσότητες στο ταξίδι σας. Επίσης τα φάρμακα που αφορούν τυχόν επιπλοκές του διαβήτη. Προμηθευθείτε τις απαραίτητες ταινίες για τη μέτρηση σακχάρου στο αίμα ή στα ούρα, για όσο καιρό υπολογίζετε να απουσιάσετε. Αν μετράτε το σάκχαρο στο αίμα, μην ξεχάσετε τη συσκευή μέτρησης και τα άλλα αναλώσιμα. Ενημερωθείτε για την ύπαρξη νοσοκομείου ή κέντρου Υγείας, κοντά στον τόπο διαμονής σας. Χρήσιμο είναι να έχετε μαζί σας το τηλέφωνο του γιατρού σας. Μην ξεχάσετε το ημερολόγιο αυτοελέγχου, για να μπορείτε να διατηρείτε και στις διακοπές σας τον έλεγχο του διαβήτη σας.Ο κορωνοϊός Όπως προαναφέρθηκε, ο διαβήτης θέτει τους πάσχοντες σε αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών, εάν μολυνθούν από τον νέο κορωνοϊό. Επομένως, όπου κι αν πάτε για διακοπές το εφετινό καλοκαίρι, φροντίστε να τηρείτε όλους τους κανόνες προστασίας: Τα μέτρα ατομικής υγιεινής Τον καλό καθαρισμό και απολύμανση των χεριών Την αποφυγή του συνωστισμού Την αποφυγή της επαφής με αγνώστους σε χώρους διασκέδασης. «Εφαρμόζοντας αυτά τα μέτρα, θα απολαύσετε τις διακοπές σας, προλαβαίνοντας ή αποφεύγοντας τις καταστάσεις εκείνες που θα μπορούσαν να σας τις χαλάσουν», καταλήγει ο κ. Μελιδώνης. iatropedia

~** Τον νου σας στα πιο συνήθη ροφήματα και ποτά που ανεβάζουν το ουρικό οξύ…

* Το αυξημένο ουρικό οξύ (υπερουριχαιμία) μπορεί να οδηγήσει σε ουρική αρθρίτιδα (φλεγμονή των αρθρώσεων) και παθήσεις των νεφρών, όπως πέτρες στα νεφρά και νεφρική ανεπάρκεια.

Η ουρική αρθρίτιδαοφείλεται σε μια ανοσολογική αντίδραση στην συσσώρευση κρυστάλλων από ουρικό οξύ στις αρθρώσεις.

Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο στην άρθρωση που επιδεινώνεται ακόμα και στην ελάχιστη πίεση, από φλεγμονή της άρθρωσης, από πυρετό και από ξεφλούδισμα του δέρματος γύρω από την άρθρωση. Όταν τα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα υπερβαίνουν 10 mg/dL, τότε αυξάνεται κατακόρυφα ο κίνδυνος ανάπτυξης ουρικής αρθρίτιδας. Εάν είχατε ποτέ ένα επεισόδιο ουρικής αρθρίτιδας, ξέρετε ότι είναι ένας πολύ επώδυνος τύπος αρθρίτιδας. Θα πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι ο κίνδυνος ουρικής αρθρίτιδας ανεβαίνει, όταν η διατροφή σας είναι πλούσια σε πουρίνες. Οι πουρίνεςβρίσκονται σε υψηλή τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και βρίσκονται επίσης σε μερικά καθημερινά ποτά. Δείτε ποια είναι αυτά: Μπίρα Η μπύρα περιέχει μεγάλη ποσότητα πουρινών και έχει συνδεθεί επιστημονικά με συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας. Μια μελέτη έδειξε ότι οι ασθενείς που κατανάλωναν 350 ml μπύρας ημερησίως ήταν 1,5 φορές πιο πιθανό να έχουν ουρική αρθρίτιδα σε σύγκριση με εκείνους που δεν κατανάλωναν καθόλου μπύρα. Αλκοόλ Παρά το γεγονός ότι η μπύρα είναι το χειρότερο ποτό για την ουρική αρθρίτιδα, οποιοδήποτε οινοπνευματώδες ποτό μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα ουρικής αρθρίτιδας σε ανθρώπους που είναι επιρρεπείς στη νόσο. Το αλκοόλ αναγκάζει τα νεφρά να αποβάλλουν αλκοόλη αντί να για ουρικό οξύ. Αυτό αυξάνει την ποσότητα του ουρικού οξέος στο αίμα, η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει μία επίθεση ουρικής αρθρίτιδας σε περίπου μία ή δύο ημέρες. Αναψυκτικά Αρκετές μελέτες έχουν δείξει αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας από ζαχαρούχα αναψυκτικά. Αυτή η σύνδεση έχει βρεθεί ότι ισχύει τόσο για άνδρες, όσο και για γυναίκες. Μια μεγάλη μελέτη διαπίστωσε ότι μόνο ένα ζαχαρούχο αναψυκτικό ανά ημέρα είναι αρκετό για να διπλασιάσει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει ουρική αρθρίτιδα σε σύγκριση με γυναίκες που κατανάλωναν ένα αναψυκτικό ανά μήνα. Χυμός πορτοκάλι Πολλοί ζαχαρούχοι χυμοί μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο για ουρική αρθρίτιδα, αλλά ακόμα και οι φυσικά χυμοί, όπως ο χυμός πορτοκαλιού, μπορεί επίσης να αποτελέσουν παράγοντα κινδύνου εκδήλωσης ουρικής αρθρίτιδας. Έρευνες δείχνουν ότι οι χυμοί με υψηλή περιεκτικότητα σε φρουκτόζη συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας. Η φρουκτόζη είναι ένα σάκχαρο που προστίθεται τεχνητά στα αναψυκτικά, αλλά υπάρχει με φυσικό τρόπο στον χυμό του πορτοκαλιού. iatropedia

~** Προσοχή αν δείτε τέτοια σημάδια στο δέρμα σας – Τι να κάνετε…

Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη στο δέρμα που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία σε όλο το σώμα (tinea corporis), το τριχωτό της κεφαλής (tinea capitis), τα πόδια (tinea pedis, ή “πόδι του αθλητή”) και τη βουβωνική χώρα (tinea cruris). Δείτε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την μυκητιασική δερματική λοίμωξη και πώς θα την αναγνωρίσετε στο δέρμα σας:

Μήπως Ringworm (σ.σ. worm = σκουλήκι στα αγγλικά) σημαίνει ότι έχω σκουλήκια; δέρμα

Όχι η πάθηση δεν προκαλείται από κάποιο σκουλήκι. Είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που συχνά σχηματίζει στο δέρμα ένα εξάνθημα σε σχήμα δακτυλίου. Μπορεί να έχει ένα κόκκινο κέντρο ή κανονικό τόνο του δέρματος στο εσωτερικό του δακτυλίου. Τι προκαλεί την λοίμωξη;

Ορισμένοι μύκητες μπορεί να βοηθούν το σώμα, αλλά ένας τύπος δερματόφυτου μύκητα που προκαλεί την λοίμωξη αυτή, ερεθίζει το δέρμα σε μεγάλο βαθμό. Αυτοί οι μύκητες τρέφονται από τους νεκρούς ιστούς στο δέρμα σας, τα μαλλιά και τα νύχια. Τα δερματόφυτα ευδοκιμούν σε ζεστές, υγρές περιοχές, όπως οι πτυχώσεις του δέρματος στην περιοχή βουβωνική χώρα, ή ανάμεσα στα δάχτυλα. Είναι πιο πιθανό να το πάθετε αν ιδρώνετε υπερβολικά ή έχετε μικροτραυματισμούς στο δέρμα σας, το τριχωτό της κεφαλής, ή στα νύχια σας. Ringworm στο σώμα (Tinea Corporis)

Υπάρχουν διάφοροι τύποι λοίμωξης, που μπορεί να επηρεάσουν διάφορα μέρη στο σώμα. Όταν ο μύκητας προσβάλλει την επιδερμίδα, προκαλεί φαγούρα και κόκκινα, πρησμένα, φολιδωτά μπαλώματα που μπορεί να ξεφλουδίζουν και να εκκρίνουν υγρό. Συχνά είναι πιο κόκκινα εξανθήματα στην περίμετρό τους σε σύγκριση με τον φυσιολογικό τόνο του δέρματός σας, δημιουργώντας την εμφάνιση ενός δακτυλίου. Ringworm στο τριχωτό της κεφαλής (Tinea capitis)

Αυτό επηρεάζει συνήθως τα άτομα στο τέλος της παιδικής ή της εφηβικής ηλικίας και εξαπλώνεται συχνά στα σχολεία. Εκδηλώνεται ως αποσπασματική, κλιμάκωση φαλακρών σημείων στο τριχωτό της κεφαλής. Μυκητιασική δερματική λοίμωξη στο πόδι (Tinea Pedis) δέρμα

Πρόκειται για μια εξαιρετικά κοινή διαταραχή στο δέρμα, επίσης γνωστή ως “πόδι του αθλητή”. Αυτή η μυκητιασική λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και ξεφλούδισμα σε ιστούς των δαχτύλων του ποδιού, ειδικά ανάμεσα στο τέταρτο και του πέμπτο δάχτυλο. Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν φαγούρα, κάψιμο, ερυθρότητα και τσούξιμο στα πέλματα των ποδιών. Μυκητιασική δερματική λοίμωξη στη βουβωνική χώρα (Tinea cruris) δέρμα

Σε αυτή την περίπτωση τα σημάδια τείνουν να είναι κοκκινωπά-καφέ και μπορεί να εκτείνονται από τις πτυχώσεις της βουβωνικής χώρας μέχρι και τους μηρούς. Συνήθως εμφανίζεται σε ενήλικες άνδρες και αγόρια, λόγω του ιδρώτα, της ζέστης και της υγρασίας, και από τις τριβές από τα στενά ρούχα. Ringworm στα γένια (Tinea barbae) δέρμα

Η λοίμωξη στη γενειοφόρο περιοχή του προσώπου και του λαιμού, με οιδήματα και έντονη τοπική αποξήρανση στο δέρμα, μερικές φορές προκαλεί πτώση των τριχών. Ringworm στο πρόσωπο (Tinea Faciei)

Όταν εμφανίζεται έξω από την γενειοφόρο περιοχή, σπανίως η λοίμωξη είναι σε σχήμα δακτυλίου. Συνήθως προκαλεί απολέπιση ερυθρών ξηρών περιοχών στο δέρμα με δυσδιάκριτα άκρα. Λοίμωξη στο χέρι (Tinea Manus)

Όταν εκδηλώνεται στο χέρι, συνήθως πλήττει τις παλάμες και τα κενά μεταξύ των δακτύλων. Δημιουργεί πάχυνση (υπερκεράτωση) αυτών των περιοχών, συχνά στο ένα μόνο χέρι. Πολλές φορές εκδηλώνεται μαζί με την αντίστοιχη λοίμωξη στα πόδια. Ringworm των νυχιών (Tinea Unguium) δέρμα

Είναι η πιο κοινή μυκητιασική λοίμωξη των νυχιών, που ονομάζεται επίσης και ονυχομυκητίαση. Μπορεί να κάνει τα νύχια φαίνονται λευκά, παχιά, θολά και εύθραυστα, αλλά τις περισσότερες φορές τα νύχια φαίνονται κίτρινα, παχιά και εύθραυστα. Τα τεχνητά νύχια στις γυναίκες αυξάνουν τον κίνδυνο για τη συγκεκριμένη λοίμωξη. Μεταδίδεται εύκολα Το ringworm είναι εξαιρετικά μεταδοτική πάθηση και μπορεί να εξαπλωθεί με πολλούς τρόπους: * Μπορείτε να κολλήσετε από ένα μολυσμένο άτομο, ζώο, αντικείμενο, ακόμη και από το έδαφος. * Η θερμότητα και η υγρασία βοηθούν τους μύκητες αναπτυχθούν και να ευδοκιμήσουν, γεγονός που καθιστά τα συμπτώματα πιο συχνά σε περιοχές όπου ιδρώνετε. * Οι μύκητες αναπτύσσονται επίσης σε πτυχώσεις του δέρματος, όπως εκείνες στην βουβωνική χώρα ή ανάμεσα στα δάχτυλα. Αντιμετώπιση Η μυκητιασική δερματική λοίμωξη μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιμυκητιασικές κρέμες που περιέχουν κλοτριμαζόλη (Cruex, Lotrimin), μικοναζόλη (Desenex, Monistat-Derm), κετοκοναζόλη (Nizoral), και τερμπιναφίνη (Lamisil). Σε περιπτώσεις σοβαρών ή ανθεκτικών λοιμώξεων στο τριχωτό της κεφαλής ή τα νύχια, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει χάπια όπως τερβιναφίνη, ιτρακοναζόλη (Sporanox), γκριζεοφουλβίνη, φλουκοναζόλη (Diflucan), ciclopirox, ή ναφτιφίνη iatropedia

~** Καύσωνας: Το διαιτολόγιο για να αντέξετε τη ζέστη….

* Τα πρέπει και τα δεν πρέπει της διατροφής όταν έχει καύσωνα παραθέτει ένας κορυφαίος Έλληνας διαιτολόγος. Ενδεικτικό διαιτολόγιο που μπορούν να ακολουθήσουν οι υγιείς άνθρωποι χωρίς διατροφικούς περιορισμούς. Συμβουλευθείτε τον γιατρό σας πριν το υιοθετήσετε.

Ο καύσωνας μπορεί να δημιουργήσει πολλά προβλήματα στον οργανισμό, αν δεν λάβουμε τα ενδεδειγμένα μέτρα. Ένα από τα σημαντικότερο είναι να προσέξουμε τη διατροφή μας. Το διαιτολόγιο που θα ακολουθήσουμε πρέπει να μας δροσίζει και να μας ενυδατώνει καλά.

Όπως εξηγεί ο κλινικός διαιτολόγος-βιολόγος Χάρης Δημοσθενόπουλος, προϊστάμενος στο Τμήμα Διατροφής του Λαϊκού Νοσοκομείου, στην Αθήνα, ο καύσωνας δοκιμάζει τις αντοχές του οργανισμού. Γι’ αυτό πρέπει να ακολουθούμε ένα διαιτολόγιο το οποίο: Προσφέρει άφθονα υγρά (κυρίως από νερό και δευτερευόντως από φυσικούς χυμούς) Δεν περιέχει αλκοόλ και πολλή καφεΐνη Παρέχει λίγες θερμίδες και λίγα λιπαρά Ο κ. Δημοσθενόπουλος παραθέτει ένα ενδεικτικό διαιτολόγιο, κατάλληλο για τις ημέρες/περιόδους με υψηλές θερμοκρασίες. Το διαιτολόγιο είναι ενδεικτικό και μπορεί να καλύψει μία εβδομάδα. Από τα γεύματα κάθε κατηγορίας πρέπει να διαλέγετε το ένα κάθε μέρα. Μην ξεχνάτε να πίνετε και άφθονο νερό: χρειάζεστε τουλάχιστον 1,5 λίτρο περισσότερο απ’ όσο πίνατε τον χειμώνα. Πρωινό (διαλέξτε ένα κάθε μέρα) 1 ποτήρι γάλα (1,5% λιπαρά) με 30 γρ. δημητριακά πλούσια σε φυτικές ίνες. 1 γιαούρτι (2% λιπαρά) μαζί με 1 φέτα (30 γρ.) μαύρο ψωμί ή με 2 φρυγανιές σικάλεως. 1 αυγό και 30 γρ. τυρί (10-12% λιπαρά) με 1 φέτα ψωμί ολικής. Προαιρετικά: καφέ ή άλλο ρόφημα, χωρίς ζάχαρη. Δεκατιανό (διαλέξτε ένα κάθε μέρα) 1 φρούτο εποχής 1 μικρός χυμός 100% (χωρίς ζάχαρη) Προαιρετικά: καφέ ή άλλο ρόφημα, χωρίς ζάχαρη. Μεσημεριανό (διαλέξτε ένα κάθε μέρα) 120 γρ. στήθος κοτόπουλο (χωρίς πέτσα, ψητό ή βραστό), μαζί με 1,5 φλιτζάνι κριθαράκι (μαγειρεμένο) και σαλάτα πράσινη μαρούλι (ελεύθερη ποσότητα). 120 γρ. Άπαχο ψάρι (ψητό ή βραστό), με 3 μέτριες πατάτες (βραστές ή ψητές, η καθεμία να έχει μέγεθος αυγού) και 1 φλιτζάνι βρασμένα χόρτα. 120 γρ. ψητό μοσχαρίσιο κρέας (χωρίς ορατό λίπος), με 1 φλιτζάνι ρύζι (βρασμένο) και 1 φλιτζάνι σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι). 1 φλιτζάνι όσπρια (φακές ή φασόλια), με 90 γρ. άπαχο τυρί, 1 φέτα ψωμί και 1 φλιτζάνι βρασμένα χόρτα ή άλλα λαχανικά. 1 φλιτζάνι φασολάκια (μαγειρεμένα), με 90 γρ. τυρί χαμηλό σε λιπαρά, 1 φέτα ψωμί και 1 φλιτζάνι σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι). Αν δεν θέλετε φασολάκια, μπορείτε να φάτε 1 φλιτζάνι μπριάμ (μαγειρεμένο) με 90 γρ. τυρί χαμηλό σε λιπαρά και 1 φλιτζάνι σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι). Εναλλακτικά συνιστώνται 1 φλιτζάνι μπάμιες (μαγειρεμένες), με 90 γρ. τυρί χαμηλό σε λιπαρά ή με στήθος κοτόπουλο (χωρίς πέτσα, ψητό ή βραστό), 1 φέτα ψωμί και 1 φλιτζάνι σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι). 120 γρ. ψητό στήθος γαλοπούλας (χωρίς πέτσα), με 1,5 φλιτζάνι μπάμιες (βρασμένες), 1 φέτα ψωμί και σαλάτα μαρούλι (ελεύθερη ποσότητα). 1 φλιτζάνι μελιτζάνες (μαγειρεμένες στην κατσαρόλα) με 90 γρ. τυρί χαμηλό σε λιπαρά, 1 φέτα ψωμί και 1 φλιτζάνι σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι). Εναλλακτικά συνιστώνται 2 γεμιστά, με 90 γρ. τυρί χαμηλό σε λιπαρά και 1 φλιτζάνι σαλάτα (ντομάτα, αγγούρι). Σημείωση: Σε κάθε ένα από τα προαναφερθέντα γεύματα (φαγητό και σαλάτα) μπορείτε να προσθέτετε συνολικά 2 κουταλάκια λάδι. Απογευματινό (διαλέξτε ένα κάθε μέρα) 1 φρούτο εποχής 1 ποτήρι χυμός 100% 1 γιαούρτι 0+0% λιπαρά 1 ζελέ χωρίς ζάχαρη με φρούτα. Βραδινό (διαλέξτε ένα κάθε μέρα) 60 γρ. κοτόπουλο στήθος (χωρίς πέτσα, βραστό ή ψητό), μαζί με 2 πατάτες (μεγέθους αυγού), 1 φέτα ψωμί και σαλάτα μαρούλι (ελεύθερη ποσότητα). 60 γρ. ψάρι τόνος, με 2 βραστές πατάτες (μεγέθους αυγού) και σαλάτα βραστή (κολοκυθάκια, χόρτα, ντοματίνια, αγγούρι). 2 αυγά βραστά με 2/3 του φλιτζανιού βρασμένο ρύζι. 1 κριθαρένιο παξιμάδι με τυρί cottage χαμηλό σε λιπαρά, 1 φέτα γαλοπούλα και σαλάτα μαρούλι (ελεύθερη ποσότητα). 1 γιαούρτι (2% λιπαρά), με 2 κουταλιές βρώμη ή δημητριακά ολικής και 1 φρούτο. 1 φρουτοσαλάτα από φρούτα εποχής. 60 γρ. μπιφτέκι (ψητό στη σχάρα) με σαλάτα μαρούλι (ελεύθερη ποσότητα). Σημείωση: Σε κάθε ένα από τα παραπάνω γεύματα (φαγητό και σαλάτα) μπορείτε να προσθέτετε συνολικά 2 κουταλάκια λάδι. iatropedia

~** Τσιμπήματα εντόμων: Πώς φαίνεται το κάθε είδος στο δέρμα….

* Τα περισσότερα τσιμπήματα εντόμων, όπως από κουνούπια, ακάρεα, ψύλους κ.α. είναι κάτι αρκετά κοινό και, εκτός από φαγούρα, σπανίως προκαλούν πιο σημαντικά προβλήματα. Αλλά μερικά τσιμπήματα εντόμων, όπως αυτά από σφήκες και μέλισσες, μπορεί να προκαλέσουν έντονο πόνο, ή ακόμα και αλλεργική αντίδραση. Άλλα τσιμπήματα εντόμων, όπως τα δηλητηριώδη δαγκώματα αραχνών, απαιτούν άμεση επείγουσα ιατρική φροντίδα.

Επειδή μερικά τσιμπήματα εντόμων μπορεί να μεταδώσουν και ασθένειες, όπως ο ιός Ζίκα και ο ιός του Δυτικού Νείλου (και τα δύο μεταδίδονται από τα κουνούπια), η νόσος του Lyme (από ένα μαύρο τσιμπούρι) και άλλες ασθένειες, είναι σώφρον να γνωρίζουμε από τι προήλθε ένα σημάδι στο δέρμα. Τσίμπημα από κουνούπι τσιμπήματα

Ως γνωστόν, ένα τσίμπημα κουνουπιού εμφανίζεται ως κόκκινο, ή ροζ ανάγλυφο σημάδι στο δέρμα, σαν μικρό σπυράκι, το οποίο προκαλεί φαγούρα. Τσίμπημα από κοριό τσιμπήματα

Πιθανότατα δεν θα αισθανθείτε πόνο όταν ένας κοριός στο κρεβάτι σας τσιμπήσει, αλλά μόλις ξυπνήσετε θα δείτε μια σειρά από δύο ή περισσότερα κόκκινα σημάδια στο δέρμα σας. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μια ήπια ή σοβαρή αλλεργική αντίδραση στο σάλιο του κοριού μεταξύ 24 ωρών και 3 ημερών αργότερα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανάγλυφα, κόκκινα σημάδια στο δέρμα, με έντονο κνησμό (φαγούρα) και ήπια φλεγμονή για αρκετές ημέρες. Δάγκωμα από αράχνη τσιμπήματα

Οι περισσότερες αράχνες δεν είναι δηλητηριώδεις και προκαλούν μόνο ήπια συμπτώματα, όπως κοκκίνισμα του δέρματος, οίδημα και ελαφρύ πόνο στην περιοχή. Εάν αναπτύξετε μια αλλεργική αντίδραση σε δάγκωμα αράχνης, με συμπτώματα, όπως σφίξιμο στο στήθος, αναπνευστικά προβλήματα, δυσκολίες στην κατάποση, ή πρήξιμο στο πρόσωπο, θα πρέπει να πάτε επειγόντως στον γιατρό. Τσίμπημα από τσιμπούρι τσιμπήματα

Μερικά τσιμπούρια μπορεί να είναι επικίνδυνα, διότι μπορεί να μεταφέρουν ασθένειες με το τσίμπημά τους, όπως η νόσος του Lyme και πυρετό με στίγματα στο δέρμα. Τσίμπημα από ψύλο τσιμπήματα

Τα συμπτώματα από τσιμπήματα ψύλλων μπορεί να αρχίσουν μέσα σε λίγες ώρες. Συνήθως τα τσιμπήματα αυτά εμφανίζονται σε ομάδες των τριών ή τεσσάρων. Μπορείτε να παρατηρήσετε κνησμό, κνίδωση και πρήξιμο γύρω από το σημείο, ή και εξάνθημα από μικρά, κόκκινα σπυράκια που μπορεί και να αιμορραγούν σε κάποιες περιπτώσεις. Τα τσιμπήματα ψύλλων είναι πιο συχνά στους αστραγάλους, τις μασχάλες, γύρω από τη μέση, στα γόνατα και τους αγκώνες. Ένα εξάνθημα από τσίμπημα ψύλλων γίνεται λευκό, όταν πιέζετε πάνω του και τείνει να εξαπλώνεται με την πάροδο του χρόνου. Το ξύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση του δέρματος και να χρειαστεί ιατρική φροντίδα. Τσίμπημα από μέλισσα τσιμπήματα

Ένα τσίμπημα από μέλισσα προκαλεί έντονο πόνο, που μπορεί να συνεχιστεί για λίγα λεπτά, στη συνέχεια να μειωθεί και να καταλήξει ως ένα σταθερό και ενοχλητικό πόνο. Η περιοχή μπορεί να εξακολουθεί να σας πονάει όταν την ακουμπάτε, για μερικές μέρες αργότερα. Ένα κόκκινο σημάδι με λευκό περίγυρο μπορεί να εμφανιστεί γύρω από την περιοχή του τσιμπήματος, ενώ πιθανότατα θα έχετε φαγούρα και θα το αισθάνεστε ζεστό στην αφή. Αν δεν σας έχει τσιμπήσει ποτέ στο παρελθόν μέλισσα, το σώμα σας μπορεί να έχει μια ανοσολογική απόκριση στο δηλητήριο, με αποτέλεσμα να δείτε διόγκωση στο σημείο του τσιμπήματος, ή σε ολόκληρη την κοντινή περιοχή του σώματός σας. Εάν έχετε αυτό το είδος της αλλεργικής αντίδρασης, που ονομάζεται αναφυλαξία, να ξέρετε ότι πρόκειται για μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που χρειάζεται άμεση θεραπεία. Τα συμπτώματα της σοβαρής αλλεργίας σε ένα τσίμπημα μέλισσας περιλαμβάνουν κνίδωση, οίδημα, δυσκολία στην αναπνοή, ζάλη, κράμπες, ναυτία, διάρροια, ακόμη και καρδιακή ανακοπή. Τσίμπημα από ψείρες τσιμπήματα

Τα δαγκώματα από ψείρες είναι μικροσκοπικές κόκκινες κηλίδες στους ώμους, το λαιμό και το κρανίο από μικρά παρασιτικά έντομα, που μπορεί να ζουν στα ρούχα, ή στο κρεβάτι σας. Επειδή τα τσιμπήματα των ψειρών είναι τόσο μικρά, συνήθως δεν βλάπτουν, αλλά προκαλούν φαγούρα. Μερικοί μπορεί να αναπτύξουν μεγαλύτερο δερματικό εξάνθημα από τα τσιμπήματα των ψειρών. Το συνεχές ξύσιμο από την φαγούρα στα σημάδια αυτά θα μπορούσε να οδηγήσει σε λοίμωξη που χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως διόγκωση των λεμφαδένων και τρυφερό, κόκκινο δέρμα. Ένα μολυσμένο τσίμπημα από ψείρα μπορεί, επίσης, να δημιουργήσει κρούστα από πάνω και θα πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό, αλλά, σε γενικές γραμμές, οι ψείρες δεν μεταφέρουν άλλες ασθένειες. Τσίμπημα από μυρμήγκια τσιμπήματα

Τα τσιμπήματα από μυρμήγκια είναι συνήθως πολύ οδυνηρά και προκαλούν κόκκινα, ανάγλυφα σημάδια στο δέρμα. Ορισμένοι τύποι μυρμηγκιών, όπως τα μυρμήγκια-φωτιά (fire ants), είναι δηλητηριώδη και μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργία. Αυτά τα μυρμήγκια πρώτα δαγκώνουν και στην συνέχεια τσιμπάνε, προκαλώντας απότομο πόνο και μια αίσθηση καψίματος. Εάν σας τσιμπήσουν τέτοια μυρμήγκια, μπορεί να δείτε λευκές φλύκταινες γεμάτες με υγρό, ή φλύκταινες (όπως στην φωτογραφία μια ή δύο μέρες μετά το τσίμπημα. Αυτές έχουν διάρκεια 3-8 ημερών και μπορεί να προκαλέσουν ουλές. Τα εξογκώματα μπορεί επίσης να σας προκαλούν φαγούρα και να κοκκινίσουν, ενώ μπορεί να δείτε και πρήξιμο γύρω από την περιοχή. Είναι σημαντικό να μην ξύσετε ή σπάσετε τις φουσκάλες, γιατί μπορεί να μολυνθούν. Τσίμπημα από ακάρεα τσιμπήματα

Τα τσιμπήματα από ακάρεα συνήθως δεν μεταδίδουν κάποια ασθένεια, αλλά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα και να προκαλέσουν έντονη φαγούρα. Τα ακάρεα συνήθως τρέφονται με έντομα, αλλά δαγκώνουν και άλλα ζώα, συμπεριλαμβανομένων των ανθρώπων. Τα τσιμπήματα συνήθως περνούν απαρατήρητα μέχρι να έχετε φαγούρα, κόκκινα σημάδια και κάτι που θα μοιάζει με δερματικό εξάνθημα. iatropedia

~** Συκώτι: Προστατεύστε το από τις καταχρήσεις του καλοκαιριού…

* Πολλές συνήθειες που υιοθετούμε το καλοκαίρι, ιδίως στις διακοπές, επιβαρύνουν και κουράζουν το ήπαρ. Υπάρχουν όμως τρόποι για να το προστατεύσετε

Το καλοκαίρι είθισται να χαλαρώνουμε και το «ρίχνουμε έξω», διαταράσσοντας τον πιο πειθαρχημένο τρόπο ζωής του χειμώνα. Πολλές από τις συνήθειες που υιοθετούμε, όμως, δεν είναι διόλου φιλικές για το ήπαρ.

Όπως εξηγεί ο γενικός ιατρός Στάθης Σκληρός, πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας, οι κυριότερες θερινές συνήθειες που επιβαρύνουν το ήπαρ είναι: Κοιμόμαστε αργά. Κάθε όργανο έχει τη δική του ώρα στο βιολογικό ρολόι του οργανισμού. Για το ήπαρ είναι οι ώρες από τα μεσάνυχτα μέχρι τις 2 το πρωί. Και αυτό γίνεται σωστά μόνο όταν κοιμόμαστε βαθιά. Δεν τρώμε πρωινό. Το πρωί που ξυπνάμε τα επίπεδα γλυκόζης είναι πολύ χαμηλά και πρέπει να αυξηθούν με ένα καλό πρωινό. Ειδάλλως το ήπαρ δεν λαμβάνει την ενέργεια που χρειάζεται για τις βασικές λειτουργίες του. Πίνουμε αλκοόλ χωρίς μέτρο. Η υπερκατανάλωση αλκοόλ αλλοιώνει τη δομή του ήπατος και μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσει στην κίρρωση. Τρώμε πολλά λιπαρά: Η υπερβολική κατανάλωσή τους οδηγεί στη λιπώδη διήθηση του ήπατος. Είναι μία διαταραχή κατά την οποία συσσωρεύεται λίπος μέσα στα ηπατικά κύτταρα, παρεμποδίζοντας την ομαλή λειτουργία τους. Τι να κάνετε Για να προστατεύσετε το ήπαρ σας το καλοκαίρι, ο κ. Σκληρός συνιστά τα εξής: Να πίνετε άφθονο νερό. Το ήπαρ αποτελείται κατά 73% από νερό, επομένως η επαρκής κατανάλωσή του συμβάλλει στη σωστή ενυδάτωση και ομαλή λειτουργία του. Να αποφεύγετε τα αναψυκτικά με ζάχαρη. Να προτιμάτε τις light εκδοχές τους, αλλά μέχρι δύο ποτήρια την ημέρα. Αντιθέτως, μπορείτε ελεύθερα να πίνετε ροφήματα όπως το πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη. Να αποφεύγετε τα μεγάλα γεύματα. Αντικαταστήστε τα με μικρά και συχνά γεύματα. Το ιδανικό είναι να καταναλώνετε πέντε γεύματα την ημέρα, τρία κύρια (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) και δύο ενδιάμεσα. Με τον τρόπο αυτό διευκολύνεται η διαδικασία της πέψης. Περιορίστε τα τηγανητά, τις βαριές σάλτσες και το πολύ λάδι στο φαγητό. Να τρώτε ισορροπημένα. Μια διατροφή φιλική προς το ήπαρ για το καλοκαίρι πρέπει να αποτελείται από 50-55%, 15-20% πρωτεΐνες και 30% λίπος (κυρίως από ελαιόλαδο). Καλές πηγές υδατανθράκων είναι δημητριακά ολικής άλεσης, καστανό ρύζι, ζυμαρικά και ψωμί ολικής άλεσης, φρούτα και λαχανικά. Ψάρια, θαλασσινά και πουλερικά πρέπει να είναι κύριες πηγές πρωτεϊνών στη διατροφή σας. Να προτιμάτε παγωτά χαμηλών λιπαρών ή γρανίτα Να καταναλώνετε πολλές σαλάτες και φρούτα. Μια διατροφή πλούσια σε πράσινα λαχανικά, φρούτα και προϊόντα ολικής άλεσης είναι ιδανική για το ήπαρ. Να τρώτε καθημερινά καλό πρωινό. Προτιμήστε γαλακτοκομικά λίγων λιπαρών, δημητριακά ή ψωμί ολικής άλεσης και φρούτα Να αποφεύγετε την κατάχρηση αλκοόλ Να καταναλώνετε με μέτρο τα ορεκτικά στις ταβέρνες. Να προτιμάτε τα πρωτεϊνούχα ορεκτικά (κρεατικά, τυριά, θαλασσινά) Αν χρειασθεί, μπορείτε να λάβετε κάποιο ειδικό συμπλήρωμα για το ήπαρ. Συμβουλευθείτε τον γιατρό σας γι’ αυτό. Και, βεβαίως, φροντίστε να ξενυχτάτε περιστασιακά, ούτως ώστε να μην διαταράσσετε περαιτέρω το ήπαρ σας. iatropedia

~** Τι συμβαίνει στην καρδιά αν τρώτε τυρί κάθε μέρα….

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι αρκεί να τρώτε 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα, για να μειώσετε τον κίνδυνο για καρδιακή νόσο και εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτά τα ευρήματα για την καρδιά προέρχονται από μια μετα-ανάλυση 15 παρατηρητικών μελετών, οι οποίες ανέλυαν τις επιπτώσεις της πρόσληψης τυριού στον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Ο συν-συγγραφέας της μελέτης, Li-Qiang Qin, εργάζεται στο Τμήμα Διατροφής και Υγιεινής Τροφίμων στη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Soochow στην Κίνα. Αυτός και οι συνεργάτες του δημοσίευσαν τον Δεκέμβριο του 2017 τα αποτελέσματα της έρευνά τους στην επιστημονική επιθεώρηση European Journal of Nutrition. Το τυρί είναι αναμφίβολα ένα από τα αγαπημένα μας τρόφιμα. Περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία. Τέτοια είναι το ασβέστιο, ο ψευδάργυρος και οι βιταμίνες Α και Β-12. Αλλά, έχει και πολλά κορεσμένα λιπαρά, τα οποία μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα χοληστερόλης. Αυτό με την σειρά του αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά και για εγκεφαλικό. Η μελέτη, ωστόσο, δείχνει ότι το τυρί θα μπορούσε να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στην καρδιαγγειακή υγεία. Ο κίνδυνος για την καρδιά μειώθηκε έως και 18% Συνολικά, οι 15 επιμέρους μελέτες περιελάμβαναν περισσότερους από 200.000 συμμετέχοντες. Οι επιπτώσεις της κατανάλωσης τυριού αναλύθηκαν σε βάθος δεκαετίας. Η πλειονότητα των μελετών περιελάμβανε άτομα που δεν είχαν καρδιαγγειακά νοσήματα κατά τη διάρκεια της μελέτης. Η μετα-ανάλυση έδειξε ότι, σε σύγκριση με όσους έτρωγαν πολύ λίγο τυρί, εκείνοι που το κατανάλωναν κανονικά είχαν: έως και 18% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιαγγειακή νόσο έως και 14% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν στεφανιαία νόσο έως και 10% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν εγκεφαλικό επεισόδιο Οι επιστήμονες αναφέρουν ότι αυτά τα αποτελέσματα ήταν ισχυρότερα μεταξύ εκείνων των συμμετεχόντων, που κατανάλωναν περίπου 40 γραμμάρια τυριού κάθε μέρα. Συμπερασματικά, γράφουν: “Αυτή η μετα-ανάλυση των παρατηρητικών μελετών υποδηλώνει μια μη γραμμική αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης τυριού και του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου”. Προσοχή με το πόσο τυρί τρώτε κάθε μέρα Τα ευρήματα αυτά βασίζονται σε εκείνα μιας ευρέως δημοσιευμένης έρευνας παρατήρησης, που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2017. Εκείνη συνέδεσε το τυρί και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα με μειωμένο κίνδυνο θανάτου από πρόβλημα στην καρδιά, ή από κάθε αιτία. Αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να τρώτε όσο τυρί θέλετε κάθε μέρα! Και οι δύο μελέτες έχουν τους δικούς τους περιορισμούς. Είναι έρευνες που βασίζονται στην παρατήρηση για την εξαγωγή συμπερασμάτων. Επομένως δεν αποδεικνύουν αιτιώδη συνάφεια μεταξύ της κατανάλωσης τυριού και της καλύτερης καρδιαγγειακής υγείας. Επιπλέον, και οι δύο μελέτες χρηματοδοτήθηκαν εν μέρει από την βιομηχανία γαλακτοκομικών προϊόντων. Η πρώτη μελέτη έλαβε χρηματοδότηση από τους οργανισμούς Global Dairy Platform, Dairy Research Institute και Dairy Australia. Η τελευταία διεξήχθη με τη βοήθεια ερευνητών του Ομίλου Yili, μιας εταιρείας γαλακτοκομικών προϊόντων που εδρεύει στην Κίνα. Ωστόσο, είναι δύσκολο να εξαχθεί το συμπέρασμα εάν αυτή η συσχέτιση χρηματοδότησης είχε κάποια επίδραση στα αποτελέσματα των μελετών. Μέχρι να επιβεβαιωθούν από πρόσθετες μελέτες, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το τυρί είναι υψηλό σε κορεσμένα λιπαρά. Αυτά μπορεί να είναι επιβλαβή για την καρδιά, αν τα καταναλώνετε σε μεγάλες ποσότητες. Η American Heart Association (AHA) συνιστά ότι περίπου το 5-6% των ημερήσιων θερμίδων μας πρέπει να προέρχεται από κορεσμένα λιπαρά. Επίσης συστήνει να επιλέγουμε γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, για να παραμείνουμε εντός αυτού του ορίου iatropedia

~** Κορονοϊός: Δεν θα υπάρξει ένα εμβόλιο για όλους…

* Για την επιστροφή στην κανονικότητα απαιτείται ένα αποτελεσματικό εμβόλιο κατά του κορονοϊού. Ερευνητές στην Οξφόρδη βρίσκονται σε καλό δρόμο. Ειδικοί ωστόσο προειδοποιούν για υπερβολικές προσδοκίες.

Ένα σημαντικό βήμα στις προσπάθειες για την ανάπτυξη εμβολίου κατά της πανδημίας έκανε, όπως όλα δείχνουν, ομάδα ερευνητών από την Οξφόρδη. Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό The Lancet. Η Oxford Vaccine Group πειραματίζεται με ένα γενετικά παραλλαγμένο αδενοϊό, ο οποίος προκαλεί κρυολόγημα σε χιμπατζήδες. Με τη βοήθεια του εμβολίου, λένε οι επιστήμονες, ενεργοποιείται το ανοσοποιητικό σύστημα με αποτέλεσμα στο 70% των πειραματόζωων να διαπιστώθηκε πυρετός και πονοκέφαλος που αντιμετωπίζονται με παρακεταμόλη. Επικίνδυνες παρενέργειες δεν καταγράφηκαν. Παρά τις ελπιδοφόρες ειδήσεις από την Οξφόρδη η Κέιτ Μπίνγκχαμ, επικεφαλής της βρετανικής task force για τον κορονοϊό, προειδοποιεί για υπερβολικές προσδοκίες: «Αυτό που πρέπει να γίνει τώρα είναι να ξεκινήσει η έρευνα για ένα εμβόλιο, με το οποίο να περιορίζεται η θνησιμότητα. Το πιθανότερο είναι ότι τα πρώτα εμβόλια απλά θα περιορίζουν τα συμπτώματα και δεν θα διασφαλίζουν ανοσία». «Παράγουμε εμβόλια πριν διαπιστωθεί η αποτελεσματικότητά τους» Ανοιχτό παραμένει ακόμα το ερώτημα πόσο διαρκεί η προστασία του εν λόγω εμβολίου. Σύμφωνα με την Κέιτ Μπίνγκχαμ προς τα τέλη της χρονιάς ενδέχεται να παρουσιαστούν τα αποτελέσματα των ερευνών της λεγόμενης Φάσης 2 και 3. Στη συνέχεια τα υπάρχοντα στοιχεία θα ελεγχθούν από τις αρμόδιες αρχές. Ο Άλεξ Χάρις από την φιλανθρωπική οργάνωση ερευνών για την υγεία Wellcome Trust εξαίρει τον τρόπο, με τον οποίο διεξάγεται η έρευνα για το εμβόλιο: «Αυτό που κάνουμε σήμερα δεν έχει ξαναγίνει, μιας και τώρα συμπτύσσουμε διαδικασίες, οι οποίες παλαιότερα γίνονταν διαδοχικά. Παράγουμε ένα εμβόλιο πριν βεβαιωθούμε για την αποτελεσματικότητά του, έτσι ώστε σε περίπτωση που έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα να μπορεί να κατανεμηθεί το ταχύτερο δυνατό». Η επικεφαλής της βρετανικής task force για τον κορονοϊό χαιρετίζει τη στρατηγική του Λονδίνου να παραγγέλλει δεκάδες εκατομμύρια δόσεις διαφορετικών εμβολίων από πολλές φαρμακοβιομηχανίες: «Είναι μάλλον απίθανο μόνο ένα εμβόλιο να αποτελέσει τη μια και μοναδική λύση για όλους. Το πιθανότερο είναι ότι θα χρειαστούν διαφορετικά εμβόλια για διαφορετικές ομάδες ανθρώπων». Πηγή: DW onmed.gr

~** Διαβήτης τύπου 2: Τι περιλαμβάνει η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο…

* Είναι γνωστό ότι η υιοθέτηση υγιεινής διατροφής αποτελεί ασπίδα προστασίας για την υγεία, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα ωστόσο, που βασίστηκαν σε μετρήσεις βάσει βιοδεικτών και όχι σε απαντήσεις των συμμετεχόντων σε ερωτηματολόγια, η προσθήκη συγκεκριμένων τροφών στην καθημερινή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

Αυτές οι τροφές είναι τα φρούτα, τα λαχανικά και τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Και οι δύο έρευνες, μία αμερικανική και μία ευρωπαϊκή, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μια μικρή αύξηση στην κατανάλωση υγιεινών τροφίμων συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Ως τέτοια ορίζεται π.χ. η κατανάλωση ενός επιπλέον φρούτου την ημέρα ή μιας μερίδας βρόμης στο πρωινό. Η μια έρευνα εστίασε στην κατανάλωση δημητριακών ολικής αλέσεως και διαπίστωσε ότι εκείνοι που κατανάλωναν δυο επιπλέον μερίδες την εβδομάδα είχαν κατά 21% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης της νόσου συγκριτικά με εκείνους που κατανάλωναν μια μερίδα την εβδομάδα. «Μετρώντας τα επίπεδα των βιοδεικτών στο αίμα δεν χρειάστηκε να βασιστούμε στη μνήμη των συμμετεχόντων αναφορικά με την πρόσληψη φρούτων και λαχανικών, επομένως ελαχιστοποιήσαμε τα σφάλματα που συνήθως συνοδεύουν με την ανάκληση στη μνήμη αυτών των πληροφοριών» εξήγησε η Δρ. Nita Forouhi από την Σχολή Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου του Cambridge και μια εκ των συγγραφέων της έρευνας που εξέτασε την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα τρόφιμα με μεγάλη περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά, τα δημητριακά ολικής άλεσης και γενικά τροφές που επιβραδύνουν την πέψη, δεν προκαλούν απότομη αύξηση στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Αντίθετα, τα επεξεργασμένα τρόφιμα όπως τα κράκερ, τα τσιπς, τα κουλουράκια, το λευκό ψωμί, το λευκό ρύζι και τα δημητριακά με ζάχαρη, προκαλούν μεγάλη και απότομη αύξηση του σακχάρου και μπορεί σταδιακά να οδηγήσουν σε σακχαρώδη διαβήτη. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι η καλύτερη πηγή πρόσληψης βιταμινών και θρεπτικών στοιχείων είναι τα ίδια τα φρούτα και λαχανικά και όχι συμπληρώματα διατροφής. Επισημαίνουν ακόμη ότι η κατανάλωση ενός επιπλέον φρούτου την ημέρα δεν αρκεί για να μας σώσει από τον διαβήτη, αλλά ότι η υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής και διατροφής καθώς και η ενσωμάτωση άσκησης στην καθημερινότητά μας αποτελούν μέρος της πρόληψης του διαβήτη τύπου 2. onmed.gr

~** Κορονοϊός: Η επίπτωση της θρόμβωσης σε νοσηλευόμενους με COVID-19…

* Στις 20 Ιουλίου 2020 δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA άρθρο από τους Bilaloglu S. και συνεργάτες σχετικά με την επίπτωση της θρόμβωσης σε νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19 σε νοσοκομεία της Νέας Υόρκης.

Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος, Καθηγητής Θεραπευτικής και Πρύτανης ΕΚΠΑ, συνοψίσουν τα ευρήματα αυτής της δημοσίευσης. Οι ασθενείς με SARS-CoV-2 (νόσος COVID-19) έχουν αυξημένο κίνδυνο για θρόμβωση. Οι υπάρχουσες μελέτες αφορούν σε μικρό αριθμό ασθενών, δεν έχουν καταγράψει όλα τα συμβάματα και αφορούν κυρίως σε νοσηλευόμενους ασθενείς σε μονάδες εντατικής θεραπείας. Στη συγκεκριμένη μελέτη αξιολογήθηκαν οι παράγοντες κινδύνου για φλεβικά και αρτηριακά θρομβωτικά επεισόδια σε όλους τους νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19 σε ένα μεγάλο υγειονομικό δίκτυο 4 νοσοκομείων στη Νέα Υόρκη. Η μελέτη ενέταξε ασθενείς που προσήλθαν στα νοσοκομεία από 1η Μαρτίου έως 17 Απριλίου 2020 και ήταν θετικοί για τον ιό με τεχνική PCR σε ρινοφαρυγγικά και στοματοφαρυγγικά επιχρίσματα. Η διάγνωση της θρόμβωσης γινόταν με βάση τη συνήθη κλινική πρακτική. Τα θρομβοεμβολικά συμβάματα ήταν φλεβικά και αρτηριακά (εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση, πνευμονική εμβολή, οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ). Οι περισσότεροι ασθενείς λάμβαναν προφύλαξη. Συνολικά αναλύθηκαν 3334 διαδοχικοί νοσηλευόμενοι ασθενείς μέσης ηλικίας 64 ετών. Το 39,6% ήταν γυναίκες. Τουλάχιστον 1 θρομβωτικό σύμβαμα καταγράφηκε σε 533 (16.0%) ασθενείς. 207 (6.2%) ήταν φλεβικά (3.2% πνευμονική εμβολή και 3.9% εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση) και 365 (11.1%) αρτηριακά (1.6% ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό , 8.9% ισχαιμία του μυοκαρδίου). Η ηλικία, το φύλο, η ισπανόφωνη καταγωγή, η στεφανιαία νόσος, το προηγηθέν έμφραγμα του μυοκαρδίου και τα υψηλά επίπεδα d-dimers κατά την εμφάνιση στο νοσοκομείο συσχετίστηκαν με συχνότερη εμφάνιση θρομβωτικού συμβάματος. Η θνητότητα από όλες τις αιτίες ήταν 24.5% και ήταν υψηλότερη σε αυτούς που παρουσίασαν κάποιο θρομβωτικό επεισόδιο. Ειδικά για τους 829 ασθενείς που νοσηλεύτηκαν σε μονάδα εντατικής θεραπείας, 29.4% παρουσίασαν θρομβωτικό επεισόδιο. Το αντίστοιχο ποσοστό για τους ασθενείς που δε νοσηλεύτηκαν σε μονάδα ήταν 11.5%. Μολονότι και άλλες λοιμώξεις έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης στους ασθενείς με COVID-19 ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος. Ο υποκείμενος μηχανισμός μπορεί να περιλαμβάνει την καταιγίδα κυτταροκινών, την υποξία, την ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, την υπερπηκτικότητα και την αυξημένη λειτουργία των αιμοπεταλίων. onmed.gr

~** Ο προληπτικός έλεγχος με κολονοσκόπηση είναι η λύση για την καταπολέμηση του καρκίνου του παχέος εντέρου

Εκτός από τον καρκίνο του δέρματος, ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο τρίτος πιο συχνά διαγνωσμένος καρκίνος στις Ηνωμένες Πολιτείες και θα προκαλέσει σχεδόν 50.000 θανάτους το 2018, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου. Ωστόσο, η πρόληψη είναι πολύ πιθανή όταν συνδυάζουμε τον κατάλληλο έλεγχο, τις υγιείς αλλαγές στον τρόπο ζωής και την αυξημένη συνειδητοποίηση.

Ε. Τι είναι ο καρκίνος του παχέος εντέρου;

Α. Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για τον καρκίνο που προσβάλει το κατώτερο μέρος του πεπτικού συστήματος και ο καρκίνος του ορθού, ο οποίος εμφανίζεται στα τελευταία εκατοστά του παχέος εντέρου .

Ε. Πώς αρχίζει ο ορθοκολικός καρκίνος;

Α. Πιο συχνά, ο καρκίνος του παχέος εντέρου ξεκινά με προκαρκινικούς πολύποδες στην επιφάνεια του παχέος εντέρου. Αυτά τα προκαρκινικά κύτταρα μπορούν να σχηματιστούν με τη μορφή εξογκωμάτων, να είναι επίπεδα ή να είναι ενσωματωμένα στα τοιχώματα του εντέρου. Η εύρεση και αφαίρεση των πολύποδων βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου.

Ε. Ποιος διατρέχει αυξημένο κίνδυνο;

Α. Μερικοί παράγοντες θέτουν σε αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου:

Ηλικία. Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του παχέος εντέρου είναι άνω των 50 ετών. Ωστόσο, επηρεάζει και τους νέους, πολύ λιγότερο συχνά. Μια πρόσφατη μελέτη υποδηλώνει μικρή αύξηση (περίπου 2%) του καρκίνου του παχέος εντέρου σε ενήλικες των ΗΠΑ κάτω από την ηλικία των 40 ετών.
Προσωπικό και οικογενειακό ιστορικό. Προηγούμενο ιστορικό με καρκίνο του παχέος εντέρου, οι πολύποδες ή το οικογενειακό ιστορικό της νόσου αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου.
Εντερικές συνθήκες. Οι προϋπάρχουσες φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου όπως η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Crohn αυξάνουν την πιθανότητα να αναπτύξετε καρκίνο του παχέος εντέρου.
Προβλήματα υγείας και ανθυγιεινός τρόπο ζωής. Οι συνθήκες υγείας, όπως ο διαβήτης και η παχυσαρκία, και οι ανθυγιεινές συνθήκες του τρόπου ζωής, όπως η έλλειψη άσκησης, η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, συμβάλλουν στον καρκίνο του παχέος εντέρου.

Ε. Πώς εμποδίζεται ο καρκίνος του παχέος εντέρου;

Ο έλεγχος του καρκίνου του παχέος εντέρου είναι υψίστης σημασίας για την πρόληψη και την έγκαιρη πρόληψη του. Η κολονοσκόπηση θεωρείται ως ο πιο ενδεδειγμένος έλεγχος με πολλαπλά οφέλη . Οι ειδικοί συστήνουν την έναρξη της εξέτασης του παχέος εντέρου σε ασθενείς ηλικίας 50 ή 10 ετών πριν από την ηλικία κατά την οποία διαγνώστηκε ένα άμεσο μέλος της οικογένειας. Για παράδειγμα, εάν η μητέρα σας διαγνώσθηκε στην ηλικία των 48 ετών, πραγματοποιήστε την πρώτη σας προβολή σε ηλικία 38 ετών.

Εκτός από τον έλεγχο, οι βελτιώσεις στον υγιεινό τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Άσκηση τις περισσότερες ημέρες της εβδομάδας. και διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως. Κόψτε το κάπνισμα, διατηρήστε υγιές βάρος. πίνετε αλκοόλ με μέτρο, ή ακόμη και καθόλου.

Ε. Ποια είναι τα συμπτώματα;

Τα συμπτώματα είναι συνήθως ήπια, ή καθόλου εμφανή, κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων του καρκίνου του παχέος εντέρου, γι ‘αυτό και είναι απαραίτητος ο τακτικός έλεγχος. Εάν εμφανιστούν ενδείξεις, είναι συνήθως με τη μορφή:

Αίμα στα κόπρανα ή αιμορραγία από το ορθό
Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Επίμονα προβλήματα στην κοιλιά, όπως κράμπες, αίσθημα φουσκώματος και πόνο
Μεταβολές στην λειτουργία του εντέρου, συμπεριλαμβανομένης της διάρροιας, της δυσκοιλιότητας ή της σύστασης των κοπράνων
Κόπωση και / ή αδυναμία

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου μπορεί να προληφθεί με προληπτικό έλεγχο με κολονοσκόπηση σε συνδυασμό με τις αλλαγές στον υγιεινό τρόπο ζωής και την αυξημένη συνειδητοποίηση. Συζητήστε με τον γιατρό σας εάν έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες σχετικά με την υγεία του παχέος εντέρου. Και φροντίστε να ενθαρρύνετε τους φίλους και τους αγαπημένους σας να ακολουθήσουν τις κατευθυντήριες γραμμές ελέγχου.

Γιατί να κάνω προληπτική κολονοσκόπηση;

Η κολονοσκόπηση είναι μια εξέταση που πραγματοποιείτε από γαστρεντερολόγο κατά τη διάρκεια της οποίας εξετάζεται το παχύ έντερο για πολύποδες. Οι πολύποδες είναι μη φυσιολογικά εξογκώματα που μπορούν να βρεθούν στην εσωτερικό χιτώνα του παχέος εντέρου . Μπορούν να διαφέρουν σε μέγεθος, στον αριθμό και στη θέση εντός του παχέος εντέρου . Παρά το γεγονός ότι οι πολύποδες του παχέος εντέρου είναι συνήθως καλοήθεις, ορισμένοι πολύποδες έχουν τη δυνατότητα να εξελιχθούν σε καρκίνο, εφόσον παραμένουν εντός του παχέος εντέρου. Εξαιτίας αυτού, ο γαστρεντερολόγος σας θα αφαιρέσει συνήθως τους πολύποδες που εντοπίζονται κατά την κολονοσκόπηση. Με την ανίχνευση και την αφαίρεση πολυπόδων, η κολονοσκόπηση μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.

~** Σκωληκοειδίτιδα: Γιατί γίνονται λάθη στη διάγνωση – Ποια είναι τα συμπτώματα….

* Απαιτητική είναι η διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας και η διάκριση της απλής από την επιπλεγμένη, γεγονός που έχει επιπτώσεις στη διαχείριση της πάθησης.

Κάθε χρόνο υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας (σκωληκοειδούς απόφυσης) εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο, άλλοτε δικαίως και άλλοτε αδίκως.

Επίσης, μεγάλο είναι το ποσοστό των ασθενών που λαμβάνουν, χωρίς να χρειάζεται, αντιβιοτικές θεραπείες για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως, έχουν πλέον εντοπιστεί τα κλινικά και απεικονιστικά προεγχειρητικά χαρακτηριστικά που μπορούν να απαλλάξουν τους ασθενείς από ταλαιπωρίες. «Η σκωληκοειδίτιδα είναι μια φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, ένα επίμηκες στενό όργανο μέσου μήκους 7,6 εκ. που βρίσκεται στην άκρη του τυφλού, συνήθως στο δεξιό κάτω τεταρτημόριο της κοιλιάς και περιέχει λεμφοζίδια. Ωστόσο, μπορεί να εντοπιστεί σε σχεδόν οποιαδήποτε περιοχή της κοιλιάς, ανάλογα με το εάν υπήρχαν αναπτυξιακά προβλήματα ή εάν υπάρχουν άλλες ταυτόχρονες καταστάσεις, όπως εγκυμοσύνη ή προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις» μας εξηγεί ο Δρ. Αναστάσιος Ξιάρχος, ιδρυτικό μέλος και πρώτος Πρόεδρος της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Ορθοπρωκτικής Χειρουργικής, Ερευνητής & Διδάσκων στο εργαστήριο Βιοπληροφορικής & ανθρώπινης ηλεκτροφυσιολογίας στο Ιόνιο Πανεπιστήμιο. «Ο ακριβής ρόλος της εξακολουθεί να ερευνάται. Πιστεύεται ότι μπορεί να έχει ανοσοπροστατευτική λειτουργία και να δρα ως λεμφοειδές όργανο, ειδικά στα νεότερα άτομα. Ένα ποσοστό επιστημόνων υποστηρίζουν ότι έχει ρόλο αποθήκευσης “καλών” βακτηρίων του παχέος εντέρου. Άλλοι υποστηρίζουν ότι είναι ένα αναπτυξιακό κατάλοιπο χωρίς λειτουργία», προσθέτει. Σκωληκοειδίτιδα: Αιτίες Η εμφάνιση προβλημάτων στη σκωληκοειδή απόφυση είναι συχνότερη στα άτομα ηλικίας 5 και 45 ετών, με μέση ηλικία τα 28 έτη. Υπολογίζεται ότι περίπου 233 στα 100.000 άτομα θα τα αντιμετωπίσουν κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Αιτία μπορεί να είναι η απόφραξη του αυλού της σκωληκοειδούς απόφυσης, εξαιτίας ενός κοπρόλιθου, ο οποίος σχηματίζεται από την είσοδο και παγίδευση εντός του αυλού της σκωληκοειδούς απόφυσης μικρών τεμαχιδίων ινών κυτταρίνης που αυξάνουν την έκκριση και εναπόθεση σε αυτά πλούσιας σε ιόντα ασβεστίου βλέννης. Όταν αποφραχθεί ο αυλός, τα βακτήρια συσσωρεύονται στην απόφυση και προκαλούν οξεία φλεγμονή, με διάτρηση και σχηματισμό αποστήματος. Οι σκωληκοειδείς όγκοι όπως οι καρκινοειδείς όγκοι και ο υπερτροφικός λεμφικός ιστός είναι άλλες γνωστές αιτίες σκωληκοειδίτιδας. Πάντως, η ακριβής αιτιολογία της είναι συχνά άγνωστη. Σκωληκοειδίτιδα: Πώς εμφανίζονται τα συμπτώματα Ο ασθενής νοιώθει αρχικά έναν γενικευμένο πόνο στην κοιλιά. Καθώς η απόφυση φλεγμαίνει και το γειτονικό περιτόναιο ερεθίζεται, ο πόνος εντοπίζεται στο δεξί κάτω τεταρτημόριο. Μπορεί να συνοδεύεται από γενική αδιαθεσία, ναυτία/έμετο, από ανορεξία, πυρετό ή και διάρροια. Η χρονική πορεία των συμπτωμάτων διαφέρει, αλλά συνήθως εξελίσσεται από “σκωληκοειδίτιδα” στις 12 έως 24 ώρες, σε “διάτρηση” σε περισσότερες από 48 ώρες. Στις 24 ώρες από την έναρξη των συμπτωμάτων, το 75% των ασθενών αναζητούν ιατρική βοήθεια, λόγω της έντασής τους. Ο κίνδυνος ρήξης (περιτονίτιδας) επίσης ποικίλει, αλλά ανέρχεται περίπου στο 2% στις 36 ώρες και κατόπιν αυξάνεται περίπου 5% κάθε 12 ώρες. Η ρήξη της σκωληκοειδούς απόφυσης έχει ως αποτέλεσμα την εξάπλωση της λοίμωξης, η οποία είναι μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση που απαιτεί άμεση χειρουργική επέμβαση (εντός 4 ωρών) για την αφαίρεσή της και τον καθαρισμό της κοιλιακής περιοχής. Χειρουργική αντιμετώπιση της σκωληκοειδίτιδας «Ενώ η οξεία μη επιπλεγμένη σκωληκοειδίτιδα αντιμετωπίζεται χειρουργικά, όταν υπάρχουν επιπλοκές η διαχείριση είναι διαφορετική. Γι’ αυτό και χρειάζεται προσοχή στη διάκρισή τους. Πολλά περιστατικά χαρακτηρίζονται ως επιπλεγμένα, ενώ στην πραγματικότητα δεν είναι. Μια μελέτη εντόπισε ότι το ποσοστό τους αγγίζει το 40%. Ο χαρακτηρισμός αυτός καθοδηγεί την κλινική αξιολόγηση και έχει αντίκτυπο στη μετεγχειρητική φαρμακευτική αγωγή, δηλαδή στη λήψη αντιβιοτικών και στη διάρκεια νοσηλείας», μας εξηγεί περαιτέρω ο Δρ. Ξιάρχος, Δ/ντης Χειρουργικής Κλινικής στο Ιατρικό Περιστερίου του Ομίλου Ιατρικό. Παρά τη συχνή χρήση του ορισμού, η διεγχειρητική αξιολόγηση της επιπλεγμένης σκωληκοειδίτιδας παρέμενε υποκειμενική. Μια επιστημονική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Τέξας εξέτασε 30 μεταβλητές, προκειμένου να κατασκευάσει ένα εργαλείο πρόβλεψης. Μεταξύ των σημαντικών συσχετίσεων με την παρουσία επιπλεγμένης σκωληκοειδίτιδας ήταν η μεγαλύτερη ηλικία, ο διαβήτης τύπου 2, η μεγαλύτερη διάρκεια του πόνου, ο λιγότερος πόνος στο χαμηλότερο αριστερό τεταρτημόριο της κοιλίας, η υψηλότερη μέση θερμοκρασία, η υψηλότερη κρεατινίνη στον ορό, ο μεγαλύτερος χρόνος από την παρουσίαση των συμπτωμάτων στη χειρουργική επέμβαση, η μεγαλύτερη διάμετρος της σκωληκοειδούς απόφυσης, το απόστημα, και η παρουσία ενός κοπρόλιθου. Σκωληκοειδίτιδα: 4 παράγοντες που σχετίζονται με τον τρόπο χειρουργικής αντιμετώπισης Σε μια ανάλυση, τέσσερις από αυτούς τους παράγοντες εξακολουθούσαν να εντοπίζονται στις περιπτώσεις επιπλεγμένης σκωληκοειδίτιδας: η ηλικία (ανά δεκαετία), η διάρκεια του πόνου (ανά ημέρα), η διάμετρος της σκωληκοειδούς απόφυσης και η παρουσία κοπρόλιθου στις απεικονιστικές εξετάσεις. Σύμφωνα με τους ερευνητές, αυτοί οι παράγοντες, σε συνδυασμό με βελτιωμένη διεγχειρητική αξιολόγηση, βοηθούν στην επίτευξη πιο έγκαιρης και ακριβούς διάγνωσης. «Παρότι η σκωληκοειδίτιδα είναι η πιο συχνή γενική χειρουργική επέμβαση παγκοσμίως, μια μεγάλη πολυκεντρική μελέτη για ύποπτη σκωληκοειδίτιδα έδειξε ότι κάποιες φορές οι ασθενείς (κυρίως οι γυναίκες) νοσηλεύονται χωρίς να υπάρχει ανάγκη. Επίσης, ότι το ποσοστό εκείνων στους οποίους αφαιρείται μια φυσιολογική σκωληκοειδή απόφυση είναι αξιοπρόσεκτο. Γίνεται, λοιπόν, αντιληπτό ότι απαιτείται προσοχή και εμπειρία για την εφαρμογή της ενδεδειγμένης θεραπείας. Η εμπειρία ενός χειρουργού και η έγκαιρη διάγνωση αποτελούν καθοριστικούς παράγοντες για την εφαρμογή της ενδεδειγμένης θεραπείας», καταλήγει ο Δρ. Αναστάσιος Ξιάρχος. iatropedia

~** Πόνος στις αρθρώσεις: Το μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση….

* Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό φαινόμενο, που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά όταν γερνούν. Μπορεί να είναι μια ήπια, βραχυπρόθεσμη ενόχληση ή μια χρόνια κατάσταση που επηρεάζει την ποιότητα της ζωής και την ευημερία του ατόμου.

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι από τους οποίους ξεκινάει ένας πόνος στις αρθρώσεις, όπως ένας τραυματισμός ή διάφορες ασθένειες όπως οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, αρθρίτιδα και διαστρέμματα. Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, αλλά είναι πιο κοινός στο γόνατο, τον ώμο και το ισχίο.

Η ιατρική προσφέρει διάφορα μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, που μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση, ενώ οι σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν ισχυρότερα φάρμακα. Υπάρχει, ωστόσο, ένα ταπεινό μπαχαρικό, το οποίο έχει αποδειχτεί ότι συμβάλλει σημαντικά στην μείωση του πόνου σε άτομα με αρθρίτιδα. Ο λόγος γίνεται για την κουρκούμη. Αυτό το μπαχαρικό περιέχει κουρκουμίνη, την ουσία που του δίνει το χαρακτηριστικό έντονο κίτρινο χρώμα του, αλλά και τα πολλά του οφέλη για την υγεία μας. Λειτουργεί ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες. Έτσι, βοηθά τους ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο και άλγη στις αρθρώσεις από την αρθρίτιδα, από μυϊκούς πόνους και από διαστρέμματα να ανακουφιστούν. Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να παίρνουν κουρκούμη σε μορφή συμπληρώματος, που συνήθως συνδυάζεται με μια ένωση που ονομάζεται πιπερίνη (βρίσκεται στο μαύρο πιπέρι), η οποία βοηθά στην απορρόφηση της κουρκουμίνης. Οι περισσότεροι ειδικοί συμβουλεύουν ως δοσολογία τα 250 mg έως 500 mg κουρκούμης σε κάψουλες 3 φορές την ημέρα, αλλά πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα. Η κουρκούμη απορροφάται πιο εύκολα από το σώμα, όταν συνδυάζεται με λάδι ή με άλλες ουσίες, όπως το μαύρο πιπέρι και η πιπερόριζα. Αρκούν 1-2 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα για να πάρετε τα οφέλη της κουρκούμης, χωρίς αρνητικές παρενέργειες. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε την κουρκούμη τοπικά. Αν ο πόνος στις αρθρώσεις σας παρουσιάζει έξαρση, μπορείτε να φτιάξετε μια πάστα από 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κουρκούμης με μία ή περισσότερες κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας και να την εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή. Τυλίξτε στη συνέχει την άρθρωση σε ένα πλαστικό περιτύλιγμα και σκεπάστε τη με ένα θερμαινόμενο μαξιλάρι για 20-30 λεπτά. Θα αφήσει ένα προσωρινή κίτρινο χρωματισμό στο δέρμα σας, τον οποίο μπορείτε να πλύνετε με σαπούνι αργότερα. iatropedia

~** Κορονοϊός: Μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ματιών;

* Υπάρχουν πολλοί τύποι ιών που ονομάζονται στο σύνολό τους κορονοϊοί. Ο νέος τύπος κορονοϊού αυτής της πανδημίας ονομάζεται SARS-CoV-2.

Αυτός ο ιός προκαλεί μια ήπια έως σοβαρή ασθένεια την COVID-19. Τα άτομα που εκτίθενται στον κορονοϊό μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα από δύο έως 14 ημέρες μετά την έκθεση. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, βήχα και δύσπνοια. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν πνευμονία και να αρρωστήσουν σοβαρά ή να πεθάνουν από επιπλοκές του νέου κορονοϊού, τονίζει ο κ. Μιχαήλ Χριστοδουλίδης, Χειρουργός Οφθαλμίατρος. Advertisement Πώς μπορεί ο κορoνοϊός να επηρεάσει τα μάτια σας; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε είναι ότι ο κορονοϊός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω των ματιών – όπως και μέσω του στόματος ή της μύτης. Όταν κάποιος που έχει κορονοϊό βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει, σωματίδια ιού μπορούν να εξαπλωθούν από το στόμα ή τη μύτη του στο πρόσωπό σας. Είναι πιθανό να αναπνεύσετε αυτά τα μικροσκοπικά σταγονίδια από το στόμα ή τη μύτη σας. Τα σταγονίδια μπορούν επίσης να εισέλθουν στο σώμα σας μέσω των ματιών σας. Μπορεί επίσης να μολυνθείτε αγγίζοντας τα μάτια σας αφού αγγίξετε κάτι που έχει τον ιό πάνω τους. Ίσως ο κορονοϊός να προκαλέσει λοίμωξη στα μάτια (επιπεφυκίτιδα), αλλά αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο. Εάν έχετε κόκκινα μάτια, μην πανικοβληθείτε. Απλώς καλέστε τον οφθαλμίατρό σας για να τον ενημερώσετε και να ακολουθήσετε τις οδηγίες του. Λάβετε υπόψη ότι το κοκκίνισμα των ματιών είτε προκαλείται από ιό είτε από βακτήρια, μπορεί να επιμολύνει όποιον αγγίξει την κολλώδη και υγρά εκκρίματα από τα μάτια ή αντικείμενα μολυσμένα από αυτά. Η προστασία των ματιών σαςΠροστατεύοντας τα μάτια σας – καθώς και τα χέρια σας, τη μύτη και το στόμα – επιβραδύνετε την εξάπλωση του κορονοϊού. Μερικοί τρόποι για να κρατήσετε τα μάτια σας ασφαλή και υγιή κατά τη διάρκεια αυτής της επιδημίας του κορωνοϊού είναι οι εξής: 1. Εάν φοράτε φακούς επαφής, δοκιμάστε προσωρινά να τους αντικαταστήσετε με γυαλιά. Οι χρήστες φακών επαφής αγγίζουν τα μάτια τους περισσότερο απ’ ότι ο μέσος άνθρωπος. Χρησιμοποιείστε γυαλιά πιο τακτικά, ειδικά αν έχετε την τάση να αγγίζετε τα μάτια σας συχνά ενώ φοράτε τους φακούς επαφής. Αντικαθιστώντας τους φακούς με τα γυαλιά μειώνετε την πιθανότητα ερεθισμού των ματιών, και τα γυαλιά δρώντας σαν εμπόδιο, σας υπενθυμίζουν να μην αγγίζετε τα μάτια σας. Εάν πρέπει να φοράτε φακούς επαφής, βεβαιωθείτε ότι τους έχετε καθαρίσει και απολυμάνει ακριβώς όπως σας συνιστά ο οφθαλμίατρός σας. 2. Φορώντας γυαλιά δημιουργείται ένα στρώμα προστασίας. Τα γυαλιά που διορθώνουν την όραση ή τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα μάτια σας από μολυσμένα αναπνευστικά σταγονίδια. Παρόλα αυτά δεν παρέχουν 100% προστασία. Ο ιός μπορεί ακόμα κι έτσι να φτάσει τα μάτια σας από όλες τις ακάλυπτες πλευρές μεταξύ γυαλιών και προσώπου. Για μεγαλύτερη προστασία, πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά προστατευτικά γυαλιά εάν φροντίζετε έναν άρρωστο ασθενή ή δυνητικά εκτεθειμένο άτομο. 3. Προμηθευτείτε όσο περισσότερες ιατρικές συνταγές για τα κολλύριά σας γίνεται. Εάν σας το επιτρέπει η ασφάλειά σας προμηθευτείτε για παραπάνω από ένα μήνα τις προβλεπόμενες ιατρικές συνταγές για τα μάτια σας (όπως για το γλαύκωμα). Σε καιρούς πανδημίας εγκρίνονται τρίμηνες ή εξάμηνες συνταγές φαρμάκων. 4. Αποφύγετε το τρίψιμο των ματιών σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να αποφύγουμε αυτή τη συνήθεια, αλλά κάτι τέτοιο θα μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Αν αισθανθείτε την επιθυμία να τρίψετε τα μάτια σας ή ακόμα και να επανατοποθετήσετε τα γυαλιά σας χρησιμοποιήστε ένα μαντηλάκι. Τα ξηρά μάτια μπορεί να οδηγήσουν σε περισσότερο αίσθημα φαγούρας, για το λόγο αυτό να προσθέτετε συχνά σταγόνες ενυδάτωσης στα μάτια σας. Σε περίπτωση που πρέπει να αγγίξετε τα μάτια σας για οποιοδήποτε λόγο (ακόμη και για θεραπεία με κολλύριο) πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν και μετά από το άγγιγμα των ματιών σας, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Γενικά να πλένετε τα χέρια σας τακτικά, ακολουθήστε καλή υγιεινή με τη χρήση φακών επαφής και αποφύγετε να αγγίζετε ή να τρίβετε τη μύτη, το στόμα και τα μάτια σας. Αν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με την υγεία των ματιών σας ή την όρασή σας, απευθυνθείτε στον οφθαλμίατρό σας. onmed.gr

~** Κινδυνεύουν περισσότερο τα παχύσαρκα άτομα από COVID-19;

Ο κίνδυνος σοβαρής νόσου και θανάτου από COVID-19 είναι υψηλότερος σε παχύσαρκα άτομα σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο European Journal of Endocrinology. Οι Matteo Rottoli και συνεργάτες από το πανεπιστήμιο της Μπολόνια στην Ιταλία ανέλυσαν τα αποτελέσματα 482 ασθενών με COVID-19 που νοσηλεύτηκαν μεταξύ 1ης Μαρτίου και 20 Απριλίου 2020. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Ιωάννης Ντάνασης, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος, Καθηγητής Θεραπευτικής και Πρύτανης ΕΚΠΑ συνοψίζουν τα ευρήματα αυτής της μελέτης. Από τους 482 ασθενείς που συμπεριελήφθησαν στη μελέτη, 202 (41,9%) είχαν δείκτη μάζας σώματος <25 176="" 20="" 25="" 29="" 30="" 34="" 35="" 482="" 84="" covid-19="" kg="" m2.="" m2="" onmed.gr="" p="" sars-cov-2="">25>

~** Ουρική αρθρίτιδα: Τι να κάνετε για να μειώσετε το ουρικό οξύ….

* Το ουρικό οξύ αποβάλλεται από το σώμα με τα ούρα. Μια διατροφή που εστιάζει στην μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος στον οργανισμό μπορεί μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της ουρικής αρθρίτιδας.

Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη εμφανίζεται υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, αλλά εμπεριέχεται επίσης σε ορισμένες τροφές.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για μια διατροφή που μειώνει το ουρικό οξύ
Οι γενικές αρχές μιας διατροφής ουρική αρθρίτιδα είναι ουσιαστικά το ίδιο με προτάσεις για μια ισορροπημένη, υγιεινή διατροφή:Απώλεια βάρους: Το υπερβολικό σωματικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας και η απώλεια βάρους τον μειώνει. Η απώλεια βάρους μειώνει επίσης τη συνολική πίεση στις αρθρώσεις.Σύνθετοι υδατάνθρακες: Τρώτε περισσότερα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, τα οποία περιέχουν σύνθετους υδατάνθρακες. Αποφύγετε τροφές όπως άσπρο ψωμί, κέικ, γλυκά, ζαχαρούχα ποτά και προϊόντα με σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης. Νερό: Κρατήστε τον εαυτό σας ενυδατωμένο με άφθονο πόσιμο νερό. Η αύξηση στην κατανάλωση νερού έχει συνδεθεί με λιγότερες εξάρσεις ουρικής αρθρίτιδας. Στόχος είναι τα 8-16 ποτήρια υγρών την ημέρα με τουλάχιστον τα μισά από αυτά να είναι καθαρό νερό. Λίπη: Μειώστε τα κορεσμένα λίπη από το κόκκινο κρέας, τα λιπαρά πουλερικά και τα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα. Πρωτεΐνες: Περιορίστε τις πρωτεΐνες που παίρνετε από άπαχο κρέας, ψάρια και πουλερικά στα 113-170 γραμμάρια ημερησίως. Αυξήστε ταυτόχρονα την λήψη πρωτεΐνης από τροφές με χαμηλά λιπαρά ή χωρίς λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως γιαούρτι ή άπαχο γάλα, τα οποία συνδέονται με μειωμένα επίπεδα ουρικού οξέος. Ουρικό οξύ: Συγκεκριμένες τροφές που πρέπει να έχετε υπόψη σας Λαχανικά: Μελέτες έχουν δείξει ότι τα λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες ΔΕΝ αυξάνουν τον κίνδυνο ή τα επαναλαμβανόμενα επεισόδια ουρικής αρθρίτιδας. Επιλέξτε λαχανικά όπως σπαράγγια, σπανάκι, μπιζέλια, κουνουπίδι και μανιτάρια. Κρέατα: Αποφύγετε κρέατα, όπως το συκώτι, τα νεφρά και τα γλυκάδια, τα οποία έχουν υψηλά επίπεδα πουρίνης και συμβάλλουν στην αύξηση ουρικού οξέος στο αίμα. Θαλασσινά: Αποφύγετε τα παρακάτω είδη θαλασσινών, τα οποία είναι υψηλότερα σε πουρίνες από τα υπόλοιπα: γαύρο, ρέγγα, σαρδέλα, μύδια, χτένια, πέστροφα, μπακαλιάρο, σκουμπρί και τόνο. Αλκοόλ: Ο μεταβολισμός του αλκοόλ στο σώμα σας θεωρείται ότι αυξάνει την παραγωγή ουρικού οξέος, ενώ το αλκοόλ συμβάλλει και στην αφυδάτωση. Η μπύρα, ειδικά, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας και επαναλαμβανόμενες εξάρσεις της. Βιταμίνη C: Η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιπέδων ουρικού οξέος. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το αν μπορείτε να πάρετε ένα συμπλήρωμα 500 mg βιταμίνης C. Καφές: Έρευνες δείχνουν ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ μπορεί να συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο ουρικής αρθρίτιδας, ιδιαίτερα με τον κανονικό καφέ με καφεΐνη. Η κατανάλωση καφέ μπορεί, ωστόσο, να μην είναι κατάλληλη για άλλες ιατρικές παθήσεις. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με το πόσο καφέ επιτρέπεται να πίνετε. Κεράσια: Υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι η κατανάλωση κερασιών σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο εξάρσεων ουρικής αρθρίτιδας iatropedia

~**

~** ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2020 :
ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ !ΚΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΑ για όλους μας !!
~
1.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 Αυγούστου 2020 .- ~ ΚΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΑ !!! ~ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΙΑ ΚΥΡΙΟΥ ΜΗΝΑ για όλους μας !!! : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/07/01-2020.html .-
2.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020 https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/08/arfara-news-newspeeper-arfara-messhnias.html .-    3.-

~* ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ   ΙΟΥΛΙΟΥ 2020:
01.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 01 ΙΟΥΛΙΟΥ 2020: https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/06/01-2020-1-1.html .-
02.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 02 Ιουλίου 2020 : https://snsstamoskal.blogspot.com/2020/07/02-2020-2-2.html .-
29.-.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 29 Ιουλίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/07/29-2020-29-29.html.-
30.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 30 Ιουλίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/07/30-2020.html .-
31.- ά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 31 Ιουλίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/07/31-2020.html .-

~**~   ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΜΑΣ ΣΕ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ   και βότανο-θεραπείας στη ζωή μας :
ΥΓΕΙΑ από το Α   έως και το -Ω ...... :
1~  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη  04 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/04-2015.html.  .-
2~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Πέμπτη   14 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/14-2015.html .-
3~** ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ Παρασκευή  15 Μαΐου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/15-2015.html .-
4~**   ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή  22 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/22.html.-
5~***  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 22 Μαΐου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/05/blog-post.html .-
6~ **  ΥΓΕΙΑ για   ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 26 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/26-2015.html .  -
7~**  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Τετάρτη 27 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/27-2015.html .-
8~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Παρασκευή 29 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/29-2015.html .-
9~** ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΟ και την Φραγκοσυκιά  Παρασκευή  30 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/30-2015.html .-
10~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Κυριακή 07 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/07-2015.html .-
11~**   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ   μας - Δευτέρα 08 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/08-2015.html .-
12 ~ ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 09 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/09-2015.html .-
13 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 12 Ιουνίου   2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/12-2015.html .-
14 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Δευτέρα 15 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/15-2015.html .-
15 ~ ΟΛΑ για την ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ  Τρίτη 16 Ιουνίου 2015:
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/16-2015.html , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ,
ΟΛΑ για την ΥΓΕΙΑ , ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ στη ζωή μας.
16~ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 17 Ιουνίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/17-2015.html .-
17 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   , Σάββατο 20 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/20-2015.html .-
18 - ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 24 Ιουνίου 2015 :
http://snsarfara.blogspot.gr/2015/06/24-2015.html .-
19 .- ~ΎΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 09 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/09-2015.html
20 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
21 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  ΒΛΑΣΗΣ :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
22.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/22-2015.html  .-
23.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 05 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/05.html  .-
γ΄ μέρος
24.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Δευτέρα 17 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/17-2015.html .-
25 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 19 Αυγούστου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/08/19-2015.html .-
26.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   11 Σεπτεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/11-2015.html .-
27.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/17-2015.html .-
28.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/10-2015.html .-
29.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/21-2015.html .-
  30.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/23-2015.html .-
δ΄ Μέρος
  31~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/26-2015.html .-
32 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   04 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/04-2015.html .-
33.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Κυριακή 08 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/08-2015.html .-
34.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2015
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/11-2015.html .-
35.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 13 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/13-2015.html .-
~ 36.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/14-2015.html .-
37.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 17 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/17-2015.html.-
38.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/20-2015.html .-
39.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Νοεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/25-2015.html .-
40.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 26 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/26-2015.html .-
41. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τρίτη 01 Δεκεμβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/12/01-2015.html .-
42.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 04 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/04-2015_4.html  .-
43 .- ΥΓΕΙΑ (Θέματα υγείας- Τα Βότανα στη ζωή μας -Το φαρμακείο της Φύσης ) 2015   :
http://dimmetoparfara.blogspot.gr/2015/12/2015.html .-
44.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/12-2015.html .-
45.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 30 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/30-2015.html .-
46.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 04 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/04-2016.html
47.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 12 Ιανουαρίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/01/12-2016.html .-~
47.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 20 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/20-2016.html .-
48.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 26 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/26-2016.html .-
49.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 04 Φεβρουαρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/02/04-2016.html .-
50.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/02/12-2016.html
51,- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 01 Μαρτίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/01-2016.html .-
52 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 11Μαρτίου 2016
Α.-   ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΜΕ ΑΜΕΣΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/11-2016.html .-
53 ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23 Μαρτίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/23-2016.html .-
54.-~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 30 Μαρτίου 2016 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/30-2016.html .-
55.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 11 Απριλίου 2016 (55)  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/04/11-2016-55.html .-
56.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 04 Μαΐου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/05/04-2016.html .-
57 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 12 Μαΐου 2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/05/12-2016.html .-
58.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 03 Ιουνίου 2016 :
  http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/03-2016.html .-
59.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουνίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/22-2016.html  .-
60 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τρίτη 12 Ιουλίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/07/12-2016.html .-
61.-   Υγεία για όλους μας Παρασκευή 19 Αυγούστου 2016   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/08/19-2016.html .-
62.-~ Υγεία για όλους μας   Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου 2016  :
ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/09/19-2016.html .-
63.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 04 Οκτωβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/10/04-2016.html .-
64.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/10/24-2016.html .-
65.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 18 Νοεμβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/18-2016.html .-
66.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23-11-2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/11/2311-2016.html .-
67.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 29 Νοεμβρίου 2016   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/29-2016-5.html .-
68~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 06 Δεκεμβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr / .-
69~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 14 Δεκεμβρίου 2016  : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/12/14-2016.html .-
70~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 02 Ιανουαρίου 2017  :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/02-2017.html .-

71 .-~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2017 :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/25-2017-to-o.html .-

72.-~*ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 07 Φεβρουαρίου 2017 : ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ..... :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/07-2017.html .-

73.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας : ΥΓΕΙΑ ..από το Α - Ω ....16/02/2017 : :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/blog-post.html .-

74.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ...υγεία το Α και το Ω .. Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017:

96.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Πέμπτη 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 ,, : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/blog-post.html .-

_^97.-** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... :

ARFARA NEWS THE NEWSPEEPER ARFARA MESSHNIAS GREECE

Στο αγιάζι της Ενημέρωσης

Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020

98.-

*** ΑΠΟ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΤΟΥ ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 :

↧

Article 0

August 3, 2020, 6:00 am

≫ Next: Article 1

≪ Previous: Article 0

ΑΡΦΑΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η Εφημερίδα μας (2)

Στο αγιάζι της Ενημέρωσης

Πέμπτη 20 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020 .-

ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... ,

ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE

Στο αγιάζι της Ενημέρωσης

Δευτέρα 03 Αυγούστου 2020 .-

↧

Article 1

September 6, 2020, 6:57 am

≫ Next: Article 0

≪ Previous: Article 0

ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...!
Κυριακή 06 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .-
ARFARA NEWS Η Εφημερίδα μας
Στο αγιάζι της Ενημέρωσης
~

93~** ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2020

ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α-..και το Ω ..! : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/01/31-2020.html .-
94.- ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α ..και Το Ω ... Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/02/blog-post.html .-
95.- ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ,.. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..Το Α και Το Ω ..:
Παρασκευή 2οι Χαιρετισμοί στην Παναγία μας 13 Μαρτίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/03/blog-post.html .-

96.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Πέμπτη 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 ,, : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/blog-post.html .-

_^97.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... : ARFARA NEWS THE NEWSPEEPER ARFARA MESSHNIAS GREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/08/arfara-news-newspeeper-arfara-messhnias.html .-

98.- .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 03 Αυγούστου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/08/blog-post.html .-

99.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

100.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Κυριακή 06 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .- ARFARANEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

~**Η προπαγάνδα για το εμβόλιο

Και ξαφνικά μεταστροφή! Τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης ή καλύτερα μαζικής εξάρτησης (ΜΜΕ)δεν βλέπουν πια τον κίνδυνο και τις πιθανές παρενέργειες για το αναμενόμενο και πολυδιαφημιζόμενο εμβόλιο για την αντιμετώπιση του covid-19 .Εκεί που επικρατούσε δυσπιστία για τις πιθανές επιπλοκές του ,τώρα δημόσια-δυστυχώς και σε μεγάλης κυκλοφορίες εφημερίδες ,ακόμη και σήμερα με πηχυαίους τίτλους- προαναγγέλλουν την χρήση του τον φετινό Νοέμβριο. Η πληροφορία από ευρωπαίο αξιωματούχο .Πως θα είναι έτοιμες περί τις 300 εκατομμύρια δόσεις για να μπολιάσουν τους ευρωπαίους πολίτες ,δήθεν ασπίδα σωτηρίας από τον φονικό ιό. Κι απ αυτές αναλογούν στη χώρα μας περί τις 600 χιλιάδες .Για τους τολμηρούς και του γενναίους; Ή για τους ολιγόλογές και ψοφοδεείς ..;Και η προπαγάνδα συνεχίζει..”-Άν οι τελικές δοκιμές πάνε καλά τον Οκτώβριο ,η χώρα θα παραλάβει 600 χιλιάδες δόσεις, δικαιώθηκε ο Κικίλιας ,που το είχε προαναγγείλει” Αλήθεια πως δικαιώθηκε ;Πόσο μπορεί να εγγυηθεί ,ότι θα είναι ακίνδυνο για την υγεία των Ελλήνων; Κι αυτές τις δοκιμές ,ποιός επίσημος φορέας θα τις ελέγξει..; Όταν ο Παγκόσμιος Οργανισμός υγείας (ΠΟΥ),βλέπει ασφαλή ορίζοντα για το εμβόλιο το δεύτερο εξάμηνο του 2021! Γιατί ακόμη ηχούν στ αυτιά μας τα προφητικά λόγια του Ρόμπερτ Κένεντυ Τζούνιορ στο Βερολίνο, πριν λίγες ημέρες μπροστά σε εκατομμύρια κόσμο …”Οι φαρμακευτικές εταιρείες είναι πιο ισχυρές από τα πετρέλαια ,πιο ισχυρές από την χημική βιομηχανία και αποτελούν την μεγαλύτερη απειλή όχι μόνο για την υγεία των παιδιών μας αλλά και για όλους τους θεσμούς της Δημοκρατίας που δεν βρίσκονται μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες αλλά και σε όλο τον κόσμο…” Ποιός λοιπόν μας εγγυάται για την ασφάλεια του εμβολίου, όταν πριν λίγο καιρό οι περισσότεροι “διαμορφωτές της κοινής γνώμης” ήσαν επιφυλακτικοί ,ότι εμβόλιο αποκλείεται να υπάρξει πριν περάσουν τρία τουλάχιστον χρόνια ! Γιατί λοιπόν τέτοια μεταστροφή στην αποδοχή του; Γιατί τέτοιοι διθύραμβοι για τον σχεδόν άκριτο εμβολιασμό σημαντικής μερίδας του πληθυσμού;! Μήπως θυμάστε ποιός με την έναρξη της πανδημίας πανηγύρισε πρώτος ;Μήπως ο εφιαλτικός και εωσφορικός συνάμα μεγιστάνας του πλούτου “Bill Gates”, που αμέσως ανακοίνωσε ήδη από τον περασμένο Μάρτιο ,ότι ξεκινά τις έρευνες για δημιουργία εμβολίου ενάντια στον κορονοιό ,μέσα από τα εργαστήρια του ,εξαπλωμένα σε όλο τον κόσμο με εξοπλισμό δισεκατομμυρίων;! Το βρήκε λοιπόν κιόλας μετά από μερικούς μήνες ,κάνοντας αγώνα δρόμου με τους ανταγωνιστές του; Μη ξεχνάμε όμως ,πως χώρες του Τρίτου κόσμου ,όπως η Ινδία ,τον καταγγέλλουν για τερατουργήματα και θανάτους σε χιλιάδες έγκυες γυναίκες…Και επειδή ο Gates είναι από τους σοβαρότερους χρηματοδότες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας(ΠΟΥ),ο τελευταίος δεν βγάζει μιλιά σε όσα ανόσια επιχειρεί ο Bill..! Και να είστε βέβαιοι ,ότι επιχειρεί πολλά … Η ανατριχίλα που νοιώθει κανείς από την κακόγουστη αυτή προπαγάνδα δεν μπορεί να περιγραφεί..! Πριν λίγο καιρό στεντόρειες φωνές και εδώ μέσα σε αυτή την χώρα κατήγγειλαν την επικινδυνότητα του, Και τώρα πανάκεια και σωτηρία; Και προτροπή να το κάνουμε! Είναι δυνατόν ; Αν το φαρμάκι και το “χτικιό “φωλιάσει στο κορμί μας με χιλιάδες απρόβλεπτες παρενέργειες ,τότε θα είναι στ αλήθεια τα πράγματα μη αναστρέψιμα…Γιατί άραγε ο ΠΟΥ, όπως ήδη αναφέρθηκε , προβλέπει στην επίσημη ιστοσελίδα του ακόμη και τώρα ,πως εμβόλιο για τον ιό δεν θα υπάρχει πριν το δεύτερο εξάμηνο του 2021…;Τελικά ποιός λέει αλήθεια ,οι κυβερνητικοί μας ,οι ευρωπαίοι αξιωματούχοι ή οι επίσημοι εκπρόσωποι του ΠΟΥ;! Γι αυτό λοιπόν ζητείστε να μάθετε ,γιατί η προπαγάνδα για το δήθεν σωτήριο εμβόλιο καλά κρατεί;! Γιατί ίσως αντιλαμβάνονται ,ότι ο υποχρεωτικός εμβολιασμός με όσες κυρώσεις κι αν επιβάλλουν ,δεν θα επικρατήσει αν δεν κάμουν και την σχετική πλύση εγκεφάλου…Έρχονται πραγματικά δύσκολες μέρες . Η Νέα Τάξη Πραγμάτων (ΝΤΠ) δείχνει το στυγνό αλλά και ύπουλο κροκοδείλιο πρόσωπό της ..Ο κλοιός σφίγγει δραματικά ….Πάντα το σύστημα χρειαζόταν Ιούδες. Συνέλληνες αντισταθείτε και σκεφτείτε τι έρχεται με λεοντή προβάτου αλλά από πίσω υπάρχει λύκος ! Από τον Ηλία Ν. Ηλιακόπουλο, Δικηγόρο

~** Ανδρική γονιμότητα: ΑΥΤΗ ΕΙΝΑΙ η συνήθεια που βλάπτει το σπέρμα…

Αν είστε εθισμένος στη χρήση του κινητού και κάθε βράδυ το τσεκάρετε για ειδοποιήσεις και νέα στα social media, είναι πιθανό να βλάπτετε άθελά σας την ποιότητα του σπέρματός σας. Σύμφωνα με τα προκαταρκτικά ευρήματα νέας μελέτης, η έκθεση στο φως που εκπέμπουν οι ηλεκτρονικές συσκευές τις απογευματινές και βραδινές ώρες σχετίζεται με εξασθένιση της ποιότητας του σπέρματος. Οι ερευνητές συνέλεξαν δείγματα σπέρματος από 116 άνδρες 21-59 ετών, οι οποίοι εκείνη την περίοδο υποβάλλονταν σε τεστ γονιμότητας. Οι συμμετέχοντες συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με τις συνήθειες ύπνου και τη χρήση ηλεκτρονικών συσκευών. Η συγκέντρωση και η κινητικότητα του σπέρματος, δηλαδή η ικανότητα των σπερματοζωαρίων να «κολυμπούν» σωστά», ήταν χαμηλότερες και το ποσοστό των ακινητοποιημένων σπερματοζωαρίων που δεν ήταν ικανά να κολυμπήσουν ήταν υψηλότερα στους άνδρες που ανέφεραν ότι κάνουν χρήση του smartphone και του τάμπλετ τους τη νύχτα. «Η χρήση smartphone και τάμπλετ το απόγευμα και το βράδυ σχετίστηκε με εξασθένιση της ποιότητας του σπέρματος. Επιπλέον, η χρήση smartphone το απόγευμα, η χρήση τάμπλετ το βράδυ και η παρακολούθηση τηλεόρασης το απόγευμα, σχετίστηκαν με εξασθένιση της συγκέντρωσης σπέρματος. Από όσο γνωρίζουμε, αυτή είναι η πρώτη μελέτη που αναφέρει τέτοια είδη συσχετισμών ανάμεσα στην ποιότητα του σπέρματος και τον χρόνο έκθεσης στο φως μικρού μήκους κύματος που εκπέμπουν οι ψηφιακές συσκευές και κυρίως τα smartphone και τα τάμπλετ τις απογευματινές και βραδινές ώρες», αναφέρει ο επικεφαλής ερευνητής, Amit Green, από το Ινστιτούτο Ύπνου και Κόπωσης του Ιατρικού Κέντρου Assuta στο Ισραήλ. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης συσχετισμό ανάμεσα στη μεγαλύτερη διάρκεια ύπνου και το υψηλότερο σύνολο σπέρματος και μεγαλύτερη προοδευτική κινητικότητα. Αντιθέτως, ο λιγότερος ύπνος σχετίστηκε με χειρότερη ποιότητα σπέρματος. Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση Sleep. Onmed.gr

~** ΚορωνοϊόςΤο ρωσικό εμβόλιο παρήγαγε αντισώματα σε όλους τους εθελοντές…

Το ρωσικό εμβόλιο κατά του νέου κορωνοϊού με την ονομασία Sputnik-V δημιούργησε αντισώματα σε όλους του εθελοντές που συμμετείχαν στις δύο πρώτες φάσεις των κλινικών δοκιμών, σύμφωνα με τα προκαταρκτικά αποτελέσματα που δημοσιεύθηκαν στον διεθνούς κύρους ιατρικό περιοδικό Lancet, τα οποία συνιστούν μία απάντηση στους επικριτές της Μόσχας για το εμβόλιο. Τα αποτελέσματα των δύο φάσεων των κλινικών δοκιμών οι οποίες πραγματοποιήθηκαν στο διάστημα Ιουνίου -Ιουλίου και στις οποίες συμμετείχαν 76 εθελοντές, έδειξαν ότι το 100% των συμμετεχόντων στις δοκιμές αυτές ανέπτυξαν αντισώματα στον νέο κορωνοϊό χωρίς σοβαρές παρενέργειες , γράφει το περιοδικό Lancet. Η Ρωσία ενέκρινε τον Αύγουστο το εμβόλιο μετά την ολοκλήρωση των πρώτων δύο φάσεων κλινικών δοκιμών και υπήρξε η πρώτη χώρα στον κόσμο η οποία ενέκρινε εμβόλιο πριν από την ολοκλήρωση της τρίτης φάσης των κλινικών δοκιμών που πραγματοποιείται με την συμμετοχή χιλιάδων ατόμων. «Στις δύο πρώτες φάσεις διάρκειας 42 ημερών η καθεμία, στις οποίες συμμετείχαν από 38 υγιείς εθελοντές, δεν καταγράφηκαν σοβαρές παρενέργειες μεταξύ των συμμετεχόντων και επιβεβαίωσαν ότι το υποψήφιο εμβόλιο δημιουργεί αντισώματα», γράφει το Lancet. Οι ευρείας κλίμακας και μακράς διάρκειας κλινικές δοκιμές, οι οποίες περιλαμβάνουν συγκρίσεις με placebo και περαιτέρω παρακολούθηση, χρειάζονται για να επιβεβαιωθεί μακροπρόθεσμα η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα του εμβολίου για την προστασία από την μόλυνση με Covid-19, αναφέρεται στο άρθρο. Στο πρώτο ρωσικό εμβόλιο κατά του νέου κορωνοϊού δόθηκε η συμβολική ονομασία Sputnik-V, καθώς Sputnik ήταν ο πρώτος στον κόσμο δορυφόρος που έστειλε στο Διάστημα η Σοβιετική Ένωση. Αρκετοί δυτικοί εμπειρογνώμονες είχαν εκφράσει τις αμφιβολίες τους για το ρωσικό εμβόλιο επειδή εγκρίθηκε και χρησιμοποιήθηκε πριν ολοκληρωθούν όλες οι φάσεις των κλινικών δοκιμών που ορίζονται διεθνώς. Ωστόσο τα αποτελέσματα, τα οποία δημοσιεύθηκαν για πρώτη φορά σ ένα διεθνώς έγκυρο περιοδικό, με την τελική τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών με τη συμμετοχή 40.000 ανθρώπων που ξεκίνησε την προηγούμενη εβδομάδα, έχουν καταρρίψει τους ισχυρισμούς των επικριτών της Μόσχας στο εξωτερικό όπως δήλωσε υψηλόβαθμος Ρώσος αξιωματούχος. «Με το δημοσίευμα αυτό απαντάμε σε όλες τις ερωτήσεις που έθετε επιμελώς η Δύση τις τελευταίες τρεις εβδομάδες, ανοιχτά και με καθαρό στόχο να αμαυρώσουν το ρωσικό εμβόλιο», δήλωσε ο Κιρίλ Νμτίτριεφ επικεφαλής του Russian Direct Investment Fund (RDIF), ενός ανεξάρτητου ταμείου κρατικών περιουσιακών στοιχείων το οποίο έχει χρηματοδοτήσει την ανάπτυξη του εμβολίου. «Όλες οι συσκευασίες έχουν ελεγχθεί» δήλωσε στο Reuters και προσέθεσε «Τώρα… θα αρχίσουμε να κάνουμε εμείς ερωτήσεις για ορισμένα εμβόλια της Δύσης». Ο Ντμίτριεφ δήλωσε ότι περίπου 3.000 άτομα ήδη άρχισαν να συμμετέχουν στην τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών του εμβολίου Sputnik-V που ξεκίνησε την περασμένη εβδομάδα και τα πρώτα αποτελέσματα αναμένονται τον Οκτώβριο ή τον Νοέμβριο του τρέχοντος έτους. Όπως δήλωσε ο Αλεξάντρ Γκίντσμπουργκ, διευθυντής του ρωσικού Κέντρου Επιδημιολογίας Γκαμαλέι, στο οποίο έγιναν οι πρώτες κλινικές δοκιμές, οι συμμετέχοντες στην Τρίτη φάση των κλινικών δοκιμών θα παρακολουθούνται επισταμένως από γιατρούς. Δεν θα νοσηλεύονται , αλλά θα τους γίνονται όλες οι αναγκαίες αναλύσεις πριν από την έναρξη των κλινικών δοκιμών, κατά την διάρκειά τους και μετά την ολοκλήρωση τους. Οι εθελοντές θα έχουν τη δυνατότητα να ενημερώνουν απευθείας τους γιατρούς για τυχόν παρενέργειες εφόσον αυτές προκύψουν. Σχολιάζοντας τα αποτελέσματα των πρώτων δύο φάσεων των κλινικών δοκιμών του ρωσικού εμβολίου Sputnik-V, ο δόκτωρ Ναόρ Μπαρ Ζέεφ του Διεθνούς Κέντρου Πρόσβασης στα εμβόλια και καθηγητής στην Σχολή Δημόσιας Υγείας του Bloomberg που ανήκει στον Johns Hopkins, δήλωσε ότι «είναι ενθαρρυντικά , αλλά λίγα». Ο Μπαρ Ζέεφ ο οποίος δεν είχε εμπλακεί στη μελέτη δήλωσε ότι «η κλινική αποτελεσματικότητα οποιουδήποτε εμβολίου κατά της Covid -19 δεν έχει φανεί ακόμη». Πηγή: ΑΠΕ

~** Σεξ μόνο το βράδυ συνιστούν οι ειδικοί – Δείτε γιατί!

Τα περισσότερα ζευγάρια προτιμούν το σεξ τις βραδινές, αφού έχουν ξεμπερδέψει με τις υποχρεώσεις της ημέρας και είναι και οι δύο σύντροφοι πιο χαλαροί, και φαίνεται ότι σωστά πράττουν, αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες το βραδινό σεξ έχει και ένα σημαντικό επιπλέον όφελος για την υγεία. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε στην Αυστραλία, στην οποία συμμετείχαν 460 άτομα 18 έως 70 ετών, το βραδινό σεξ βελτιώνει τον ύπνο και λειτουργεί σαν «αντίδοτο» στην αϋπνία. Τα δύο τρίτα των συμμετεχόντων στην έρευνα δήλωσαν ότι κοιμούνται πολύ καλύτερα το βράδυ αφού έχουν κάνει σεξ και μάλιστα το σεξ ήταν πιο «αποτελεσματικό» αν είχαν καταφέρει να φτάσουν και σε οργασμό. «Μετά τη σεξουαλική επαφή και τον οργασμό απελευθερώνεται μαζικά μια ορμόνη που ονομάζεται ωκυτοκίνη» αναφέρει ο επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας Δρ Μισέλ Λαστέλλα από το Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Κουίνσλαντ, ο οποίος ειδικεύεται σε θέματα που αφορούν τον ύπνο. «Η ορμόνη αυτή, όπως και άλλες, λειτουργεί σαν ηρεμιστικό κι έτσι μας βοηθά να αποκοιμηθούμε πιο γρήγορα». Ο Δρ Λαστέλλα συμβουλεύει επίσης τα ζευγάρια να προτιμούν το σεξ από το να ασχολούνται με το κινητό τους πριν κοιμηθούν –μια συνήθεια που έχουν πολλοί σήμερα– αφού το όφελος στην περίπτωση αυτή θα είναι διπλό: Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η ακτινοβολία από την οθόνη του κινητού δυσκολεύει τον ύπνο, ενώ αντίθετα η ωκυτοκίνη θα κάνει τη… δουλειά της για να εξασφαλίσει τη χαλάρωση και την ξεκούραση που τόσο χρειαζόμαστε. onmed.gr

~** Η Σχέση του Ελικοβακτηρίου του πυλωρού (Επ) και του Καρκίνου (Ca) του όρχεος…

Κλινικές μελέτες έχουν δείξει την ύπαρξη υποδοχέων ανδρογόνων και α- χοριακής γοναδοτροπίνης κυρίως σε σεμινώματα και μεταξύ αυτών, όγκων με έκφραση υποδοχέων αυξητικών παραγόντων όπως οι …

… EGFR , FGFR, TGFR σε μεγάλη πυκνότητα , αποδεικνύοντας την επιθετικότητα του όγκου και λόγω του χαμηλού βαθμού διαφοροποίησης του. Παθογόνα στελέχη του ελικοβακτηρίου του πυλωρού ( Επ) ενεργοποιούν τον υποδοχέα επιδερμικού αυξητικού παράγοντα, ( EGFR) μία μεμβρανική τυροσινική κινάση με μιτογόνο δράση σε ποικιλία επιθηλιακών κυττάρων και ινοβλαστών. Η εκρίζωση του ελικοβακτηρίου του πυλωρού ( Επ) μπορεί να σηματοδοτήσει μια προληπτική τάση αποτροπής εκδήλωσης καρκίνου (Ca) των όρχεων διαμέσω του μονοπατιού EGFR. Έρευνες συνεχίζουν προς την κατεύθυνση αποκωδικοποίησης της οδού.

Pr. Dr. Γεώργιος Φουτσιτζής(MD) Kαθηγητής ESRDeS

~** Κορονοϊός: Η επίπτωση της θρόμβωσης σε νοσηλευόμενους με COVID-19…

Στις 20 Ιουλίου 2020 δημοσιεύτηκε στο περιοδικό JAMA άρθρο από τους Bilaloglu S. και συνεργάτες σχετικά με την επίπτωση της θρόμβωσης σε νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19 σε νοσοκομεία της Νέας Υόρκης. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, Μαρία Γαβριατοπούλου και Θάνος Δημόπουλος, Καθηγητής Θεραπευτικής και Πρύτανης ΕΚΠΑ, συνοψίσουν τα ευρήματα αυτής της δημοσίευσης. Οι ασθενείς με SARS-CoV-2 (νόσος COVID-19) έχουν αυξημένο κίνδυνο για θρόμβωση. Οι υπάρχουσες μελέτες αφορούν σε μικρό αριθμό ασθενών, δεν έχουν καταγράψει όλα τα συμβάματα και αφορούν κυρίως σε νοσηλευόμενους ασθενείς σε μονάδες εντατικής θεραπείας. Στη συγκεκριμένη μελέτη αξιολογήθηκαν οι παράγοντες κινδύνου για φλεβικά και αρτηριακά θρομβωτικά επεισόδια σε όλους τους νοσηλευόμενους ασθενείς με COVID-19 σε ένα μεγάλο υγειονομικό δίκτυο 4 νοσοκομείων στη Νέα Υόρκη. Η μελέτη ενέταξε ασθενείς που προσήλθαν στα νοσοκομεία από 1η Μαρτίου έως 17 Απριλίου 2020 και ήταν θετικοί για τον ιό με τεχνική PCR σε ρινοφαρυγγικά και στοματοφαρυγγικά επιχρίσματα. Η διάγνωση της θρόμβωσης γινόταν με βάση τη συνήθη κλινική πρακτική. Τα θρομβοεμβολικά συμβάματα ήταν φλεβικά και αρτηριακά (εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση, πνευμονική εμβολή, οξύ έμφραγμα του μυοκαρδίου, ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο ). Οι περισσότεροι ασθενείς λάμβαναν προφύλαξη. Συνολικά αναλύθηκαν 3334 διαδοχικοί νοσηλευόμενοι ασθενείς μέσης ηλικίας 64 ετών. Το 39,6% ήταν γυναίκες. Τουλάχιστον 1 θρομβωτικό σύμβαμα καταγράφηκε σε 533 (16.0%) ασθενείς. 207 (6.2%) ήταν φλεβικά (3.2% πνευμονική εμβολή και 3.9% εν τω βάθει φλεβοθρόμβωση) και 365 (11.1%) αρτηριακά (1.6% ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό , 8.9% ισχαιμία του μυοκαρδίου). Η ηλικία, το φύλο, η ισπανόφωνη καταγωγή, η στεφανιαία νόσος, το προηγηθέν έμφραγμα του μυοκαρδίου και τα υψηλά επίπεδα d-dimers κατά την εμφάνιση στο νοσοκομείο συσχετίστηκαν με συχνότερη εμφάνιση θρομβωτικού συμβάματος. Η θνητότητα από όλες τις αιτίες ήταν 24.5% και ήταν υψηλότερη σε αυτούς που παρουσίασαν κάποιο θρομβωτικό επεισόδιο. Ειδικά για τους 829 ασθενείς που νοσηλεύτηκαν σε μονάδα εντατικής θεραπείας, 29.4% παρουσίασαν θρομβωτικό επεισόδιο. Το αντίστοιχο ποσοστό για τους ασθενείς που δε νοσηλεύτηκαν σε μονάδα ήταν 11.5%. Μολονότι και άλλες λοιμώξεις έχουν συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο θρόμβωσης στους ασθενείς με COVID-19 ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος. Ο υποκείμενος μηχανισμός μπορεί να περιλαμβάνει την καταιγίδα κυτταροκινών, την υποξία, την ενδοθηλιακή δυσλειτουργία, την υπερπηκτικότητα και την αυξημένη λειτουργία των αιμοπεταλίων. onmed.gr

~** Πόνος στις αρθρώσεις: Το μπαχαρικό που προσφέρει ανακούφιση….

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι ένα συχνό φαινόμενο, που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους, ειδικά όταν γερνούν. Μπορεί να είναι μια ήπια, βραχυπρόθεσμη ενόχληση ή μια χρόνια κατάσταση που επηρεάζει την ποιότητα της ζωής και την ευημερία του ατόμου. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι από τους οποίους ξεκινάει ένας πόνος στις αρθρώσεις, όπως ένας τραυματισμός ή διάφορες ασθένειες όπως οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, αρθρίτιδα και διαστρέμματα. Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας, αλλά είναι πιο κοινός στο γόνατο, τον ώμο και το ισχίο. Η ιατρική προσφέρει διάφορα μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, που μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση, ενώ οι σοβαρές περιπτώσεις απαιτούν ισχυρότερα φάρμακα. Υπάρχει, ωστόσο, ένα ταπεινό μπαχαρικό, το οποίο έχει αποδειχτεί ότι συμβάλλει σημαντικά στην μείωση του πόνου σε άτομα με αρθρίτιδα. Ο λόγος γίνεται για την κουρκούμη. Αυτό το μπαχαρικό περιέχει κουρκουμίνη, την ουσία που του δίνει το χαρακτηριστικό έντονο κίτρινο χρώμα του, αλλά και τα πολλά του οφέλη για την υγεία μας. Λειτουργεί ως ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες. Έτσι, βοηθά τους ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο και άλγη στις αρθρώσεις από την αρθρίτιδα, από μυϊκούς πόνους και από διαστρέμματα να ανακουφιστούν. Μερικοί γιατροί συμβουλεύουν τους ασθενείς τους να παίρνουν κουρκούμη σε μορφή συμπληρώματος, που συνήθως συνδυάζεται με μια ένωση που ονομάζεται πιπερίνη (βρίσκεται στο μαύρο πιπέρι), η οποία βοηθά στην απορρόφηση της κουρκουμίνης. Οι περισσότεροι ειδικοί συμβουλεύουν ως δοσολογία τα 250 mg έως 500 mg κουρκούμης σε κάψουλες 3 φορές την ημέρα, αλλά πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας πριν πάρετε οποιοδήποτε συμπλήρωμα. Η κουρκούμη απορροφάται πιο εύκολα από το σώμα, όταν συνδυάζεται με λάδι ή με άλλες ουσίες, όπως το μαύρο πιπέρι και η πιπερόριζα. Αρκούν 1-2 κουταλάκια του γλυκού την ημέρα για να πάρετε τα οφέλη της κουρκούμης, χωρίς αρνητικές παρενέργειες. Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε την κουρκούμη τοπικά. Αν ο πόνος στις αρθρώσεις σας παρουσιάζει έξαρση, μπορείτε να φτιάξετε μια πάστα από 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κουρκούμης με μία ή περισσότερες κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας και να την εφαρμόσετε στην πληγείσα περιοχή. Τυλίξτε στη συνέχει την άρθρωση σε ένα πλαστικό περιτύλιγμα και σκεπάστε τη με ένα θερμαινόμενο μαξιλάρι για 20-30 λεπτά. Θα αφήσει ένα προσωρινή κίτρινο χρωματισμό στο δέρμα σας, τον οποίο μπορείτε να πλύνετε με σαπούνι αργότερα. iatropedia

~** Έρχονται ανακοινώσεις για το υποψήφιο εμβόλιο της Οξφόρδης κατά του κορωνοϊού…

Αγωνία επικρατεί στην επιστημονική κοινότητα για την πρώτη φάση της κλινικής δοκιμής του εμβολίου που εξελίσσουν το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και η φαρμακευτική εταιρεία AstraZeneca για την ασθένεια Covid-19. Η ιατρική επιθεώρηση The Lancet ανακοίνωσε την περασμένη εβδομάδα ότι αύριο, Δευτέρα, θα δημοσιεύσει πιθανότατα τα εν λόγω στοιχεία, αφού η εργασία της επιστημονικής ομάδας βρισκόταν στην τελική φάση της σύνταξης και της προετοιμασίας της. Το πιθανό εμβόλιο βρίσκεται ήδη στις μεγάλης κλίμακας δοκιμές σε ανθρώπους της Φάσης 3 για να εκτιμηθεί αν μπορεί να προστατεύσει από την Covid-19, όμως αυτοί που το αναπτύσσουν δεν έχουν ακόμη αναφέρει τα αποτελέσματα της Φάσης 1, που θα έδειχναν αν είναι ασφαλές και αν προκαλεί ή όχι ανοσολογική απάντηση. Σε εκτενές ρεπορτάζ του το Bloomberg εστιάζει στο πολλά υποσχόμενο εμβόλιο που ανέπτυξε η ομάδα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, με επικεφαλής την 58χρονη Σάρα Γκίλμπερτ, τα τρίδυμα παιδιά της οποίας (ηλικίας 21 ετών) συμμετέχουν στην δοκιμή. Όπως υπενθυμίζει το Bloomberg, τον Απρίλιο η Οξφόρδη έκλεισε μια συμφωνία με τον βρετανικό γίγαντα της φαρμακοβιομηχανίας AstraZeneca Plc με την προοπτική να ηγηθεί στην παραγωγή και την παγκόσμια διανομή, αλλά και να «τρέξει» περισσότερες δοκιμές ανά τον κόσμο. Η AstraZeneca συμφώνησε να διανείμει το εμβόλιο σε μη κερδοσκοπική βάση κατά τη διάρκεια της κρίσης, αν αποδειχθεί αποτελεσματικό, και πέτυχε συμφωνίες με πολλούς παρασκευαστές ώστε να παράγει περισσότερες από 2 δισ. δόσεις. Η Σάρα Γκίλμπερτ, που επί δύο δεκαετίες εργαζόταν στην «αφάνεια» πάνω στην ανάπτυξη εμβολίων, πλέον βρίσκεται στο επίκεντρο της προσοχής του διεθνούς Τύπου. Μπορεί η ίδια να θεωρεί τη δημοσιότητα ως ένα περισπασμό, όπως αναφέρει στο Bloomberg, όμως, ως επικεφαλής μιας ερευνητικής ομάδας που βρίσκεται πολύ πιο «μπροστά» από άλλες στην ανάπτυξη ενός πιθανού εμβολίου είναι λογικό να προσελκύει το ενδιαφέρον. Το εμβόλιο της Οξφόρδης έχει ήδη αφήσει πίσω άλλες επιστημονικές ομάδες στην «κούρσα» ανάπτυξης του εμβολίου, αφού έχει ήδη ξεκινήσει τις κλινικές δοκιμές της Φάσης 3, ή τελικού σταδίου, με χιλιάδες συμμετέχοντες από τη Βραζιλία, τη Νότια Αφρική, το Ηνωμένο Βασίλειο και, σύντομα, και τις ΗΠΑ. Σύμφωνα με το Bloomberg, στα τέλη Απριλίου η ομάδα της Οξφόρδης ολοκλήρωσε μια διαδικασία που φυσιολογικά κρατά 5 χρόνια σε λιγότερο από 4 μήνες, με αποτέλεσμα να ξεκινήσει δοκιμή σε 1.100 ανθρώπους. Η Σάρα Γκίλμπερτ εκφράζεται με μεγάλη αυτοπεποίθηση όταν αναφέρεται στις πιθανότητες επιτυχίας του εμβολίου. Συγκεκριμένα, η Γκίλμπερτ δήλωσε ότι το εμβόλιο της Οξφόρδης έχει πιθανότητα 80% να είναι αποτελεσματικό στο να εμποδίζει την εκδήλωση της Covid-19 σε ανθρώπους που εκτίθενται τον νέο κορωνοϊό. zougla.gr

~** Κορονοϊός: Μπορεί να επηρεάσει την υγεία των ματιών;

Υπάρχουν πολλοί τύποι ιών που ονομάζονται στο σύνολό τους κορονοϊοί. Ο νέος τύπος κορονοϊού αυτής της πανδημίας ονομάζεται SARS-CoV-2. Αυτός ο ιός προκαλεί μια ήπια έως σοβαρή ασθένεια την COVID-19. Τα άτομα που εκτίθενται στον κορονοϊό μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα από δύο έως 14 ημέρες μετά την έκθεση. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, βήχα και δύσπνοια. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν πνευμονία και να αρρωστήσουν σοβαρά ή να πεθάνουν από επιπλοκές του νέου κορονοϊού, τονίζει ο κ. Μιχαήλ Χριστοδουλίδης, Χειρουργός Οφθαλμίατρος. Advertisement Πώς μπορεί ο κορoνοϊός να επηρεάσει τα μάτια σας; Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβουμε είναι ότι ο κορονοϊός μπορεί να εξαπλωθεί μέσω των ματιών – όπως και μέσω του στόματος ή της μύτης. Όταν κάποιος που έχει κορονοϊό βήχει, φτερνίζεται ή μιλάει, σωματίδια ιού μπορούν να εξαπλωθούν από το στόμα ή τη μύτη του στο πρόσωπό σας. Είναι πιθανό να αναπνεύσετε αυτά τα μικροσκοπικά σταγονίδια από το στόμα ή τη μύτη σας. Τα σταγονίδια μπορούν επίσης να εισέλθουν στο σώμα σας μέσω των ματιών σας. Μπορεί επίσης να μολυνθείτε αγγίζοντας τα μάτια σας αφού αγγίξετε κάτι που έχει τον ιό πάνω τους. Ίσως ο κορονοϊός να προκαλέσει λοίμωξη στα μάτια (επιπεφυκίτιδα), αλλά αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο. Εάν έχετε κόκκινα μάτια, μην πανικοβληθείτε. Απλώς καλέστε τον οφθαλμίατρό σας για να τον ενημερώσετε και να ακολουθήσετε τις οδηγίες του. Λάβετε υπόψη ότι το κοκκίνισμα των ματιών είτε προκαλείται από ιό είτε από βακτήρια, μπορεί να επιμολύνει όποιον αγγίξει την κολλώδη και υγρά εκκρίματα από τα μάτια ή αντικείμενα μολυσμένα από αυτά. Η προστασία των ματιών σας Προστατεύοντας τα μάτια σας – καθώς και τα χέρια σας, τη μύτη και το στόμα – επιβραδύνετε την εξάπλωση του κορονοϊού. Μερικοί τρόποι για να κρατήσετε τα μάτια σας ασφαλή και υγιή κατά τη διάρκεια αυτής της επιδημίας του κορωνοϊού είναι οι εξής: 1. Εάν φοράτε φακούς επαφής, δοκιμάστε προσωρινά να τους αντικαταστήσετε με γυαλιά. Οι χρήστες φακών επαφής αγγίζουν τα μάτια τους περισσότερο απ’ ότι ο μέσος άνθρωπος. Χρησιμοποιείστε γυαλιά πιο τακτικά, ειδικά αν έχετε την τάση να αγγίζετε τα μάτια σας συχνά ενώ φοράτε τους φακούς επαφής. Αντικαθιστώντας τους φακούς με τα γυαλιά μειώνετε την πιθανότητα ερεθισμού των ματιών, και τα γυαλιά δρώντας σαν εμπόδιο, σας υπενθυμίζουν να μην αγγίζετε τα μάτια σας. Εάν πρέπει να φοράτε φακούς επαφής, βεβαιωθείτε ότι τους έχετε καθαρίσει και απολυμάνει ακριβώς όπως σας συνιστά ο οφθαλμίατρός σας. 2. Φορώντας γυαλιά δημιουργείται ένα στρώμα προστασίας. Τα γυαλιά που διορθώνουν την όραση ή τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα μάτια σας από μολυσμένα αναπνευστικά σταγονίδια. Παρόλα αυτά δεν παρέχουν 100% προστασία. Ο ιός μπορεί ακόμα κι έτσι να φτάσει τα μάτια σας από όλες τις ακάλυπτες πλευρές μεταξύ γυαλιών και προσώπου. Για μεγαλύτερη προστασία, πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά προστατευτικά γυαλιά εάν φροντίζετε έναν άρρωστο ασθενή ή δυνητικά εκτεθειμένο άτομο. 3. Προμηθευτείτε όσο περισσότερες ιατρικές συνταγές για τα κολλύριά σας γίνεται. Εάν σας το επιτρέπει η ασφάλειά σας προμηθευτείτε για παραπάνω από ένα μήνα τις προβλεπόμενες ιατρικές συνταγές για τα μάτια σας (όπως για το γλαύκωμα). Σε καιρούς πανδημίας εγκρίνονται τρίμηνες ή εξάμηνες συνταγές φαρμάκων. 4. Αποφύγετε το τρίψιμο των ματιών σας. Μπορεί να είναι δύσκολο να αποφύγουμε αυτή τη συνήθεια, αλλά κάτι τέτοιο θα μειώσει τον κίνδυνο μόλυνσης. Αν αισθανθείτε την επιθυμία να τρίψετε τα μάτια σας ή ακόμα και να επανατοποθετήσετε τα γυαλιά σας χρησιμοποιήστε ένα μαντηλάκι. Τα ξηρά μάτια μπορεί να οδηγήσουν σε περισσότερο αίσθημα φαγούρας, για το λόγο αυτό να προσθέτετε συχνά σταγόνες ενυδάτωσης στα μάτια σας. Σε περίπτωση που πρέπει να αγγίξετε τα μάτια σας για οποιοδήποτε λόγο (ακόμη και για θεραπεία με κολλύριο) πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό πριν και μετά από το άγγιγμα των ματιών σας, για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα. Γενικά να πλένετε τα χέρια σας τακτικά, ακολουθήστε καλή υγιεινή με τη χρήση φακών επαφής και αποφύγετε να αγγίζετε ή να τρίβετε τη μύτη, το στόμα και τα μάτια σας. Αν έχετε οποιαδήποτε ερώτηση σχετικά με την υγεία των ματιών σας ή την όρασή σας, απευθυνθείτε στον οφθαλμίατρό σας. onmed.gr

~** Κινδυνεύουν περισσότερο τα παχύσαρκα άτομα από COVID-19;

~** Η νιτροποίηση του εδάφους ως δείκτης αιμοσφαιρινοπάθειας στην κοινότητα
Η νιτροποίηση του εδάφους ως δείκτης αιμοσφαιρινοπάθειας στην κοινότητα

Η περιβαλλοντική παρατήρηση έχει καταδείξει τις πιθανές κλινικές- παθολογικές επιδράσεις των νιτρικών στον άνθρωπο και τον κίνδυνο, μεταξύ άλλων , της εμφάνισης μεθαιμογλουβιναιμίας. Δηλαδή την δημιουργία μεθαιμοσφαιρίνης εφόσον ο δισθενής Fe(2+) έχει οξειδωθεί σε τρισθενή Fe(3+) προκύπτοντας έτσι ως αποτέλεσμα η μεθαιμοσφαιρίνη (Met-Hb). H ένωση αυτή αδυνατεί να συνδεθεί με οξυγόνο, με αποτέλεσμα την αναπνευστική ανεπάρκεια των ιστών-οργάνων. Σημείωση: Η Met-Hb διακρίνεται σε αλκαλική και όξινη στις οποίες ο έκτος δεσμός του σιδήρου συνδέεεται αντίστοιχα με OH – και με νερό (H2O). Φυσιολογικά και πάντα τα ερυθρά διαθέτουν μηχανισμό αναγωγής (NADH) που δεν επιτρέπει την οξειδωμένη Met-Hb να αυξηθεί – (δηλαδή την ανάγει συνεχώς) , και ο τρισθενής Fe(3+) γίνεται και πάλι δισθενής Fe(2+). Στην μεθαιμοσφαιριναιμία περιγράφεται η κλινική εκδήλωση της κυάνωσης (νεογνών) με σοκολατοειδή απόχρωση. Ουσίες όπως η φαινακετίνη , ανιλίνη ,το νιτροβενζόλιο αλλά και τα νιτρώδη που παράγονται με την μικροβιακή αναγωγή των νιτρικών ιόντων είναι σε θέση να μετατρέπουν την αιμογλοβίνη του αίματος σε μεθαιμογλοβίνη με οξυγονοανεπάρκεια στους ιστούς-στόχους. Συνδρομητική και πολλά υποσχόμενη είναι η χορήγηση ως προβιοτικό συμπλήρωμα του στελέχους Bifidobacterium Longum που μεταξύ των ιδιοτήτων του είναι και η ταυτόχρονη απομάκρυνση των νιτρωδών , αναστέλλοντας έτσι την μετατροπή της αιμογλοβίνης σε μεθαιμογλοβίνη. Και πάντως η κατανάλωση ύδατος από υπόγειες πηγές οι οποίες έχουν υποστεί νιτροποίηση με την συνδρομή των nitrosomonas όπου η αμμωνία μετατρέπεται σε νιτρώδη (NO2-) και το Nitrobacter στη συνέχεια μετατρέπει τα νιτρώδη σε νιτρικά ( NO3-) με τη συνδρομή του Ph εδάφους , αφενός προδιαθέτουν τον πληθυσμό σε εμφάνιση καρκινικών νόσων αλλά και εικόνας ψευδομεθαιμοσφαιρινοπάθειας σε άτομα γενετικώς με φυσιολογική αιμοσφαιρίνη (Hb) και επιδεικνύοντας την εικόνα ως κυρίαρχη προσωρινή μορφή αιμοσφαιρίνης (Hb), αυτή της μεθαιμοσφαιρίνης (Met-Hb) στο αιμοποιητικό σύστημα αλλά προσωρινά. Αντιοξειδωτικά σχήματα όπως το ασκορβικό οξύ μπορούν να επαναφέρουν τον ασθενή στην προτέρα φυσιολογική κατάσταση. Pr.Dr. Γεώργιος Ι. Φουτσιτζής (MD) Καθηγητής ESRDeS

~ ** Σε ποιες τροφές βασίζεται η καλή διατροφή για την καρδιά…..

Η τακτική σωματική άσκηση και η διατροφή που εστιάζει στην μείωση των προβλημάτων στην καρδιά, μπορεί να σας βοηθήσει να μην έχετε ποτέ στην ζωή σας καρδιακά νοσήματα.

Χρησιμοποιώντας στοιχεία από τη βάση δεδομένων θρεπτικών ουσιών του οργανισμού ESHA, διατροφολόγοι αναλυτές βρήκαν τις 25 κορυφαίες τροφές για πιο υγιή καρδιά και τις κατέταξαν με βάση έναν γενικό δείκτη.
Ο δείκτης αυτός εξετάζει την αναλογία των “καλών” θρεπτικών ουσιών (εκείνες που καταπολεμούν την υψηλή χοληστερόλη) με τις “κακές” θρεπτικές ουσίες (εκείνες που επιβαρύνουν την υγεία της καρδιάς).
Για τον υπολογισμό της βαθμολογίας της κάθε τροφής, οι αναλυτές διαίρεσαν το ποσοστό της ημερήσιας απαιτούμενης πρόσληψης σε σελήνιο, βιταμίνη Β3, μαγνήσιο και ασβέστιο (“καλά” θρεπτικά συστατικά) με το ποσοστό της αντίστοιχης πρόσληψης σε λιπαρά, κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη (“κακά” θρεπτικά συστατικά). Δείτε την τελική λίστα, όπου εκείνες οι τροφές που έπιασαν βαθμολογία πιο κοντά στο 100, θεωρούνται και οι καλύτερες για την καρδιά:

Τροφή	Βαθμολογία	Θερμίδες/μερίδα	Υδατάνθρακες (γρ)	Πρωτεΐνη (γρ)	Λιπαρά (γρ)
Τόφου	88,7	80	2,2	8,1	5,2
Φύκια “Αγάρ”	88	43	11,5	0,9	0,0
Σπόροι παπαρούνας	87,6	15	0,8	0,5	1,2
Ασπράδι αυγού	85,8	26	0,3	5,8	0,0
Τζίντζερ	85,1	6	1,3	0,2	0,1
Κιτρινό-πτερος τόνος	84,3	111	0,0	24,8	0,5
Λιναρό-σπορος	84,2	37	2,0	1,3	3,0
Τυρί παρμεζάνα	84,1	21	0,2	1,9	1,4
Σιμιγδάλι	84	150	30,4	5,3	0,4
Μανιτάρια Shiitake	83,9	44	11,3	1,4	0,1

Τροφή	Βαθμολογία	Θερμίδες/μερίδα	Υδατάνθρακες (γρ)	Πρωτεΐνη (γρ)	Λιπαρά (γρ)
Αντζούγιες	82,5	95	0,0	13,0	4,4
Σπόροι Chia	81,3	204	17,7	6,9	12,9
Κανέλα	81,2	6	2,1	0,1	0,0
Ελβετικό τυρί	81	27	0,7	6,0	0,0
Λιαστή ντομάτα	80,2	52	11,2	2,8	0,6
Καφέ ρύζι	78,8	171	35,7	3,7	1,4
Μύδια	77,8	146	6,3	20,2	3,8
Σουσάμι	77,7	2,6	8,4	6,4	17,9
Γάδος (ψάρι)	77,5	247	0,0	53,4	2,0
Ηλιόσπορος	76,7	204	7,0	7,3	18,0

iatropedia

~** Σκωληκοειδίτιδα: Αν νιώσετε αυτά πηγαίνετε επειγόντως στο νοσοκομείο…..

Η ακριβής αιτία της σκωληκοειδίτιδας δεν είναι πάντα σαφής. Αλλά τι είναι και πώς προκαλείται η σκωληκοειδίτιδα; Και με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται; Η σκωληκοειδής απόφυση είναι ένας στενός σωλήνας που προεξέχει από το παχύ σας έντερο. Μπορεί να έχει μήκος μέχρι και 15 εκατοστά και βρίσκεται στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Επί της ουσίας, πρόκειται για ένα “αχρείαστο” όργανο, αφού δεν το χρειάζεστε για να ζήσετε. Μάλιστα, οι ειδικοί ακόμα και σήμερα δεν γνωρίζουν ακριβώς τον σκοπό της ύπαρξής του, ακόμα και στους προγόνους μας. Όταν η απόφυση αυτή παθαίνει φλεγμονή, η πάθηση λέγεται σκωληκοειδίτιδα. Σκωληκοειδίτιδα: Βακτήρια, μόλυνση και κίνδυνος ζωής! Μερικές φορές, η απόφυση γεμίζει με βλέννα, παράσιτα, ή κόπρανα, γεγονός που προκαλεί ερεθισμό. Τα βακτήρια μπορούν να πολλαπλασιαστούν γρήγορα μέσα σε μία σκωληκοειδή απόφυση που έχει φλεγμονή. Αν διαρραγεί (σκάσει), μπορεί να εξαπλωθούν βακτήρια στο εσωτερικό της κοιλιάς σας. Η προκύπτουσα μόλυνση μπορεί να προκαλέσει αποστήματα. Μια σπασμένη σκωληκοειδίτιδα είναι μια επικίνδυνη και απειλητική κατάσταση για τη ζωή σας. Γι’ αυτό είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε όλα εκείνα τα συμπτώματα που δείχνουν ότι υπάρχει φλεγμονή στην σκωληκοειδή σας απόφυση, ώστε να προλάβετε εγκαίρως να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για την αφαίρεσή της. Στους περισσότερους ανθρώπους, ο πόνος ξεκινά γύρω από τον ομφαλό και στη συνέχεια “μετακινείται”. Καθώς η φλεγμονή επιδεινώνεται, ο πόνος από τη σκωληκοειδίτιδα συνήθως αυξάνεται και τελικά γίνεται πολύ έντονος. Παρά το γεγονός ότι ο καθένας μπορεί να εκδηλώσει σκωληκοειδίτιδα, εμφανίζεται πιο συχνά σε άτομα ηλικίας μεταξύ 10 και 30 ετών. Σκωληκοειδίτιδα: Συμπτώματα Η σκωληκοειδίτιδα είναι η φλεγμονή της σκωληκοειδούς απόφυσης, μιας μικρής “σακούλας” που προεξέχει από το παχύ σας έντερο στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιάς σας. Αν γνωρίζετε ακριβώς τα συμπτώματα της σκωληκοειδίτιδας, τότε θα είστε σε θέση να προλάβετε να την αντιμετωπίσετε εγκαίρως και με την μικρότερη δυνατή δυσφορία.Τα συμπτώματα της σκωληκοειδίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν: Ξαφνικό πόνο που ξεκινά στην κάτω δεξιά πλευρά της κοιλιακής χώρας Ξαφνικό πόνο που ξεκινά γύρω από τον ομφαλό και συχνά “μετατοπίζεται” προς το κάτω δεξιά μέρος της κοιλιάς σας Πόνο που επιδεινώνεται όταν βήχετε, βαδίζετε ή κάνετε άλλες κινήσεις Ναυτία και έμετο Απώλεια της όρεξης Χαμηλού βαθμού πυρετό που μπορεί να επιδεινωθεί καθώς η ασθένεια εξελίσσεται Δυσκοιλιότητα ή διάρροια Φούσκωμα στην κοιλιά Η περιοχή του πόνου σας ενδέχεται να διαφέρει ανάλογα με την ηλικία σας και την ακριβή θέση της σκωληκοειδούς σας απόφυσης. Στις έγκυες γυναίκες, ο πόνος μπορεί να φαίνεται ότι προέρχεται από το πάνω μέρος της κοιλιάς, επειδή η απόφυση αυτή βρίσκεται προσωρινά υψηλότερη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. iatropedia

~** ΠΟΥ: Η πανδημία θα τελειώσει όταν δεν θα υπάρχει ιός πουθενά στον κόσμο…

Κάποιες χώρες έχουν παρατηρήσει «αύξηση» των κρουσμάτων της covid-19 καθώς χαλαρώνουν το lockdown και οι πολίτες θα πρέπει να συνεχίσουν να προστατεύονται απέναντι στον κορονοϊο, προειδοποίησε σήμερα ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ). «Σχετικά με τις αυξήσεις (των κρουσμάτων): ναι έχουμε δει σε κάποιες χώρες του κόσμου, δεν μιλώ συγκεκριμένα για την Ευρώπη, όταν χαλαρώνει το lockdown, όταν χαλαρώνουν τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης οι άνθρωποι καμιά φορά το ερμηνεύουν αυτό ως “εντάξει, τελείωσε”», δήλωσε η Μάργκαρετ Χάρις εκπρόσωπος του ΠΟΥ σε ενημέρωση από τη Γενεύη. «Δεν έχει τελειώσει. Δεν θα τελειώσει μέχρι να μην υπάρχει ιός πουθενά στον κόσμο», τόνισε, ενώ πρόσθεσε ότι οι διαδηλωτές στις ΗΠΑ θα πρέπει να λαμβάνουν προληπτικά μέτρα κατά τις συναθροίσεις τους. (ΑΠΕ-ΜΠΕ)

~** Τραυματισμοί του καλοκαιριού και πώς να τους προλάβουμε!

Για τους τραυματισμούς του καλοκαιριού και πώς μπορούμε να τους προλάβουμε μιλάει στο Πρακτορείο Fm και στην εκπομπή της Τάνιας Η. Μαντουβάλου «104,9 Μυστικά Υγείας» ο φυσικοθεραπευτής, ειδικός μυοσκελετικής και αθλητικής αποκατάστασης Γιάννης Μυσίρης. Σύμφωνα με τον ειδικό, τα συνηθέστερα αθλήματα του καλοκαιριού στην Ελλάδα διακρίνονται σε δύο κατηγορίες. «Η πρώτη, είναι αθλήματα χαμηλού κινδύνου και με μικρό ποσοστό κακώσεων, καθότι είναι κοντά στην ακτή και δεν καταπονούν ιδιαίτερα το σώμα και αυτά είναι η κολύμβηση, το ποδήλατο θαλάσσης, το κανό και παιχνίδια παραλίας όπως το βόλεϊ και οι ρακέτες. Και η δεύτερη κατηγορία, είναι τα αθλήματα μέσης και ανοικτής θαλάσσης, όπως σκι θαλάσσης, ιστιοσανίδα (windsurfing), και κωπηλασία», εξήγησε. Το 65% των τραυματισμών στο κολύμπι αφορά την άρθρωση του ώμου Η κολύμβηση θεωρείται από τους πλέον ιδανικούς τρόπους άσκησης για το σώμα. Λόγω της άνωσης υπάρχουν λιγότερα φορτία στις αρθρώσεις και τους τένοντες. Ωστόσο ακόμα και στην κολύμβηση, ελλοχεύει ο κίνδυνος του τραυματισμού, λέει ο κ Μυσίρης. «Η υπερβολική άσκηση χωρίς επαρκή ανάπαυση, οι κακές τεχνικές κολύμβησης κι αναπνοής και η περιορισμένη μυϊκή δύναμη του ισχίου, αποτελούν τις σημαντικότερες αιτίες τραυματισμών. »Το 65% των τραυματισμών στο κολύμπι αφορά την άρθρωση του ώμου. Κατά το πρόσθιο και την πεταλούδα, οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις των χεριών οδηγούν σε προβλήματα τενόντων (τενοντίτιδα ή φλεγμονή αυτού) στον ώμο. Το γόνατο είναι η δεύτερη άρθρωση που τραυματίζεται συχνότερα κατά το κολύμπι. Λόγω της πλάγιας κλίσης του γόνατος κατά το πρόσθιο ο έσω πλάγιος σύνδεσμος του γόνατος φορτίζεται διαρκώς και μπορεί να εμφανίσει ευαισθησία και πόνο». Η σωστή λαβή στις ρακέτα προφυλάσσει από επικονδυλίτιδα Ο αγκώνας του τενίστα (tennis elbow) ή αλλιώς επικονδυλίτιδα αποτελεί την πιο συχνή αιτία παραπόνων των ανθρώπων που παίζουν ρακέτες. «Αφορά πόνο στην έξω επιφάνεια του αγκώνα. Αιτία οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις των εκτεινόντων του καρπού με λάθος λαβή. Πρόληψη εδώ είναι το κατάλληλο grip (λαβή) της ρακέτας και ο σταδιακός χρόνος παιχνιδιού με αυτές». Μετά το κανό οπωσδήποτε διατάσεις μέσα στη θάλασσα Στο κανό, σύμφωνα με τον φυσικοθεραπευτή, οι τενοντίτιδες και οι ρήξεις συνδέσμων σε ώμο, αγκώνα και καρπό είναι αυτές που επικρατούν κατά κόρον, ενώ οι μυϊκοί πόνοι στην περιοχή της πλάτης είναι πολύ συχνοί. «Για το λόγο αυτό η αποθεραπεία μετά το τέλος της βόλτας είναι απαραίτητη με διατάσεις στην πλάτη μέσα στη θάλασσα, αλλά και κολύμπι σε πιο ελεύθερο στυλ για να αποκατασταθεί η κινητικότητα». Τα κατάγματα από το σέρφινγκ αφορούν το 25% των τραυματισμών Στην ιστιοσανίδα, λέει ο κ. Μυσίρης υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος εμφάνισης καταγμάτων (καλύπτουν το 25% των τραυματισμών) ενώ είναι πολύ συχνοί οι μυϊκοί τραυματισμοί της μορφής των θλάσεων, σε κοιλιακούς, οπίσθιους μηριαίους και τετρακεφάλους. Κι όπως εξηγεί, αυτό συμβαίνει λόγω των απότομων θέσεων που παίρνει το σώμα στην προσπάθεια να εξισορροπήσει πάνω στην σανίδα. «Αλλά και στο σκι ο πόνος στη μέση είναι το πιο κλασσικό σύμπτωμα τραυματισμού. Η οσφυαλγία κυμαίνεται στο 30% στις γυναίκες, ενώ στους άνδρες στο 20%. Στο θαλάσσιο σκι ο λόγος είναι οι επαναλαμβανόμενες δονήσεις που δέχεται το σώμα». Όχι πολλές ώρες σαγιονάρες και ξαπλώστρα Ωστόσο οι τραυματισμοί τους καλοκαιρινούς μήνες δεν προκαλούνται μόνο από τα σπορ. Κι αυτό γιατί μία κακή συνήθεια του λαού μας είναι ότι φοράει πολλές ώρες σαγιονάρες. Και είναι μία κακή συνήθεια σύμφωνα με τον ειδικό, ιδιαίτερα όταν συνδυάζεται με αρκετό περπάτημα. «Τα πόδια αποτελούν τους θεμέλιους λίθους στο σώμα καθώς είναι τα πρώτα σημεία του σώματος που μεταφέρουν τις φορτίσεις σε όλο το σώμα. Οι σαγιονάρες καλό είναι να χρησιμοποιούνται μόνο κατά τις μετακινήσεις στην παραλία, καθώς πολλά επεισόδια πόνου στο γόνατο και την μέση το καλοκαίρι, μπορεί να οφείλονται στην αλλαγή του υποδήματος. Η σαγιονάρα δεν παρέχει την μηχανική υποστήριξη που χρειάζεται το πέλμα μας. »Οι flat σαγιονάρες ειδικά όταν φοριούνται από άτομα με πλατυποδία και χαμηλή ποδική καμάρα μπορεί να εντείνουν προβλήματα του πέλματος». Όσον αφορά την ξαπλώστρα που πολλοί την αγαπούμε με ένα βιβλίο ή ένα κοκτέιλ στο χέρι , ο ειδικός μας κρούει τον κώδωνα του κινδύνου: «Μη μένετε πολλές ώρες ξαπλωμένοι. Ειδικά άτομα με κυφωτική στάση, σύνδρομο στάσης, τη λεγόμενη καμπούρα, δεν πρέπει να είναι πολλές ώρες ξαπλωμένοι μπρούμυτα. Πρέπει να αλλάζουν στάση». Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ.

~** Δερματίτιδα: ΠΡΟΣΟΧΗ στα σημάδια…

~ Η δερματίτιδα είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει τις φλεγμονές του δέρματος.

Τα αίτια της δερματίτιδας ποικίλλουν κατά περίπτωση, όμως στις περισσότερες περιπτώσεις εκδηλώνεται με ερεθισμό, οίδημα και φαγούρα στην επιδερμίδα, με το δέρμα να εμφανίζει εξανθήματα και φουσκάλες που ξεφλουδίζουν ή έχουν κρούστα στην επιφάνειά τους.

1. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της δερματίτιδας στάσεως είναι τα εξής: αποχρωματισμός του δέρματος (κόκκινη ή καφετί απόχρωση) στους αστραγάλους ή στην κνήμη φαγούρα και κοκκίνισμα σκλήρυνση της επιδερμίδας ανοιχτές πληγές (έλκη) Η δερματίτιδα στάσεως εκδηλώνεται όταν υπάρχουν κιρσοί ή άλλες παθήσεις του κυκλοφορικού, με αποτέλεσμα να συσσωρεύονται υγρά στα κάτω άκρα. Το οίδημα εμποδίζει την επαρκή παροχή αίματος και οξυγόνου στο δέρμα κι έτσι το δέρμα στα πόδια χάνει το φυσιολογικό του χρώμα, γίνεται πιο παχύ και εκδηλώνεται φαγούρα. 2. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της αλλεργικής δερματίτιδας εξ επαφής είναι τα εξής: κόκκινα εξανθήματα ή εξογκώματα στο δέρμα φλύκταινες με υγρό έντονη φαγούρα πόνος και ευαισθησία της επιδερμίδας Όπως υποδεικνύει και η ονομασία της, η δερματίτιδα εξ επαφής οφείλεται στην άμεση επαφή με συγκεκριμένα αλλεργιογόνα. Συνήθη αλλεργιογόνα είναι το καουτσούκ, τα αρώματα, διάφορα καλλυντικά, οι βαφές μαλλιών και ο κισσός. 3. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της ατοπικής δερματίτιδας (έκζεμα) είναι τα εξής: κοκκινωπά, καφετί ή γκρίζα «μπαλώματα» στο δέρμα έντονη φαγούρα μικρά, κόκκινα εξανθήματα που μπορεί να διαρρέουν υγρό και να σχηματίζουν κρούστα μετά το ξύσιμο σκλήρυνση ή ξεφλούδισμα του δέρματος ευαισθησία του δέρματος από το ξύσιμο Η ατοπική δερματίτιδα εμφανίζεται συχνότερα εσωτερικά στους αγκώνες, εσωτερικά στα γόνατα ή στο μπροστινό μέρος του λαιμού. Παρουσιάζει περιόδους έξαρσης και ύφεσης. Η ακριβής αιτία της πάθησης παραμένει άγνωστη. 4. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της ερεθιστικής δερματίτιδας εξ επαφής είναι τα εξής: κόκκινα εξανθήματα ή εξογκώματα στο δέρμα έντονη φαγούρα ξηρά, κόκκινα «μπαλώματα» που μοιάζουν με έγκαυμα εξανθήματα που εμφανίζονται τοπικά πόνος ή ευαισθησία της επιδερμίδας Η ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής εκδηλώνεται όταν το δέρμα έρχεται συχνά σε επαφή με ένα αλλεργιογόνο, όπως ένα καλλυντικό, ένα σαπούνι, μια λοσιόν ή ένα αποσμητικό. 5. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της νευροδερματίτιδας (lichen simplex chronicus) είναι τα εξής: φαγούρα σε μια συγκεκριμένη περιοχή της επιδερμίδας δέρμα που ξεφλουδίζει τραχιά επιφάνεια της επιδερμίδας που προεξέχει και είναι κοκκινωπή ή πιο σκούρα από το υπόλοιπο δέρμα Η νευροδερματίτιδα οφείλεται στο υπερβολικό ξύσιμο της επιδερμίδας. Εμφανίζεται συχνότερα στο κρανίο, το λαιμό, τους καρπούς και τους αστραγάλους. 6. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της περιστοματικής δερματίτιδας είναι τα εξής: μικρά, κόκκινα εξανθήματα με πύον ξεφλούδισμα Η περιστοματική δερματίτιδα εκδηλώνεται κυρίως γύρω από το στόμα, όμως τα εξανθήματα μπορεί να εμφανιστούν και γύρω από τη μύτη, τα μάγουλα ή τα μάτια. 7. Τα συνηθέστερα συμπτώματα της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας είναι τα εξής: 7mayo ξεφλούδισμα του δέρματος κιτρινωπές ή λευκές φολίδες στη βάση της τρίχας του κρανίου κοκκίνισμα και λιπαρότητα του δέρματος φαγούρα και ερεθισμός πιτυρίδα Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα εκδηλώνεται συνήθως σε σημεία του σώματος που χαρακτηρίζονται από αυξημένη λιπαρότητα, όπως το πρόσωπο, το στέρνο και η πλάτη. Μπορεί επίσης επίσης να εκδηλωθεί στο κεφάλι. onmed.gr

~** Προσοχή: Αυτά τα ψάρια είναι επικίνδυνα για την υγεία…

Μπορεί τα ψάρια να προσφέρουν ένα σορό από καλά στην υγεία του ανθρώπου, όμως υπάρχουν και μερικά που συνδέονται με κινδύνους.

Η τακτική κατανάλωση ψαριών έχει συνδεθεί με μια σειρά από οφέλη για την υγεία. Τα ψάρια αποτελούν την καλύτερη πηγή πρωτεϊνών, ενώ η περιεκτικότητά τους σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα έχει αποδειχθεί ότι έχουν αντικαρκινικές ιδιότητες, ιδιαίτερα για τον καρκίνο του μαστού, του παχέος εντέρου και του προστάτη.

Η τακτική κατανάλωση ψαριών, μειώνει επίσης τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και στηθάγχης, αυξάνει το επίπεδο της καλής χοληστερόλης στο αίμα, μειώνοντας τους θρόμβους αίματος και τη φλεγμονή. Τέλος, βοηθά στη μείωση της πίεσης του αίματος και στον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Υπάρχει όμως και η αρνητική πλευρά της υπόθεσης: κάποια ψάρια περιέχουν υδράργυρο, ένα μέταλλο που βλάπτει την καρδιά, τα νεφρά και το συκώτι. Σύμφωνα με τον αμερικανικό οργανισμό ΕΡΑ (Environmental Protection Agency), ο άνθρωπος δεν πρέπει να παίρνει πάνω από 0,1 mg υδραργύρου την ημέρα ανά κιλό σωματικού βάρους. Για παράδειγμα, μια γυναίκα 60 κιλών δεν πρέπει να παίρνει πάνω από 42 mg υδραργύρου την εβδομάδα. Ο ξιφίας όμως έχει 1,8 mg υδράργυρο ανά γραμμάριο, οπότε αν κάποιος φάει μια μερίδα 150 γραμμαρίων πρέπει ν’ αφήσει να περάσει τουλάχιστον ένας μήνας πριν καταναλώσει ξανά ψάρια. Ο φρέσκος τόνος που έχει υδράργυρο 0,93 mg ανά γραμμάριο μπορεί να τρώγεται το πολύ δύο φορές το μήνα και η ιππόγλωσσα που έχει 0,31 mg ανά γραμμάριο μια φορά την εβδομάδα. Δεν είναι πάντως όλα τα ψάρια μολυσμένα με ψευδάργυρο. Οι σαρδέλες, ειδικά οι μικρές, περιέχουν πολύ λίγο υδράργυρο και συγχρόνως πολλά ωμέγα-3 λιπαρά οξέα. Ένα άλλο ψάρι που περιέχει πολλά ω-3 λιπαρά και λίγο υδράργυρο είναι ο σολομός. Αυτό καθιστά τις σαρδέλες και τον σολομό από τα πιο υγιεινά ψάρια. Μια ωμή ποσότητα 170 γραμμαρίων από τα παρακάτω ψάρια περιέχουν: -Το ατλαντικό σκουμπρί περιέχει 3,9 γραμμάρια -Η ρέγκα 2,7 γραμμάρια -Ο άγριος σολομός 2,4 γραμμάρια -Ο τόνος και οι σαρδέλες 1,5 γραμμάρια Τα άπαχα ψάρια όπως ο μπακαλιάρος, η γλώσσα και ο λούτσος έχουν το ένα δέκατο του ατλαντικού σκουμπριού σε ωμέγα 3. Σημειώνεται τέλος, ότι τα ψάρια δεν είναι μολυσμένα μόνο με βαριά μέταλλα αλλά και με δεκάδες άλλα τοξικά που συσσωρεύονται στο λιπώδη ιστό τους (τα οποία βρίσκουν το δρόμο προς τις κάψουλες που έχουν ιχθυέλαιο). Ένα από αυτά τα τοξικά είναι οι διοξίνες που προέρχεται από τα βιομηχανικά απόβλητα και έχει τη δυνατότητα να βρεθεί στον πυρήνα του κυττάρου αλλοιώνοντας το DNA.

~** Κάτι που δεν ξέρατε ότι σας προσφέρει ο καφές φραπέ…..

Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες “τραβιέται” περισσότερο ο κρύος καφές φραπέ. Και αν έχετε προβλήματα με τη χοληστερίνη σας, τότε ίσως και να… επιβάλλεται να πίνετε φραπέ! Ο στιγμιαίος καφές, με τον όποιο φτιάχνεται το φραπέ, έχει δύο πολύ ευεργετικές ιδιότητες για τον οργανισμό σας. Στιγμιαίος καφές φραπέ και χοληστερόλη Ο στιγμιαίος καφές έχει λιγότερο καφεστόλη (cafestol) από τον γαλλικό καφέ, ή από τον ελληνικό καφέ, σύμφωνα με τον δρ Rob Van Dam, επίκουρο καθηγητή στο Τμήμα Διατροφής στην Σχολή Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ. Η καφεστόλη είναι μια ουσία που μπορεί να αυξήσει τη χοληστερόλη. Αν έχετε ήδη υψηλή χοληστερόλη ή οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου, ο στιγμιαίος καφές είναι μια καλύτερη επιλογή από τον γαλλικό ή ελληνικό καφέ. Καφεΐνη Ο στιγμιαίος καφές φραπέ έχει χαμηλότερη περιεκτικότητα σε καφεΐνη από άλλα είδη καφέ. Αυτό δεν είναι αλήθεια για όλες τις μάρκες, αλλά αν διαβάσετε τις ετικέτες, μπορείτε να βρείτε στιγμιαίο καφέ με μόλις 27 mg καφεΐνης ανά μερίδα. Μια μερίδα είναι συνήθως 1 κουταλάκι του γλυκού. Ένα φλιτζάνι από άλλα είδη καφέ έχει τουλάχιστον 95 mg καφεΐνης. iatropedia

~** Πώς θα καταλάβετε αν έχετε έλλειψη μαγνησίου – Ποιες τροφές δίνουν λύση….

Το χαμηλό επίπεδο μαγνησίου (υπομαγνησιαιμία) συχνά συνδέεται με χαμηλά επίπεδα ασβεστίου (υπασβεστιαιμία) και καλίου (υποκαλιαιμία). Σύμφωνα με την αμερικανική Εθνική Ακαδημία Επιστημών, η συνιστώμενη ημερήσια δόση μαγνησίου είναι 420 mg ανά ημέρα για τους άνδρες και 320 mg ανά ημέρα για τις γυναίκες. Το ανώτερο όριο του μαγνησίου ως συμπλήρωμα διατροφής είναι 350 mg ημερησίως, εκτός από το μαγνήσιο που παίρνετε με φυσικό τρόπο από την τροφή και το νερό. Το μαγνήσιο είναι ένα μέταλλο που είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία του σώματος. Το μαγνήσιο βοηθά στη διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε υγιή επίπεδα, συμβάλλει στην δόμηση δυνατών οστών και δτην σταθεροποίηση του καρδιακού ρυθμού. Η έλλειψη μαγνησίου συνδέεται άμεσα με αυξημένη ευερεθιστότητατου νευρικού συστήματος με τετανία (σπασμοί των χεριών και των ποδιών, μυϊκή σύσπαση και κράμπες, σπασμός του λάρυγγα, κ.λπ.). Η έλλειψη μαγνησίου μπορεί να οφείλεται σε ανεπαρκή πρόσληψη ή μειωμένη εντερική απορρόφηση του μαγνησίου. Πώς θα καταλάβετε αν έχετε έλλειψη μαγνησίου Ναυτία και έμετος Τα πρώιμα σημάδια της έλλειψης μαγνησίου μπορεί να περιλαμβάνουν γαστρεντερικές διαταραχές. Αυτές μπορεί να κυμαίνονται από μια απώλεια της όρεξης μέχρι ναυτία και έμετο. Πίεση αίματος Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ των επιπέδων μαγνησίου και της αρτηριακής πίεσης. Σε αυτές τις μελέτες, οι εθελοντές με χαμηλό μαγνήσιο ήταν πιο πιθανό να έχουν υπέρταση ή υψηλή πίεση του αίματος. Προβλήματα ύπνου Η χρόνια αϋπνία και άλλες διαταραχές του ύπνου μπορεί να συνδέονται με την ανεπάρκεια μαγνησίου. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι τα συμπληρώματα μαγνησίου μπορεί να παίξουν ρόλο-κλειδί στη ρύθμιση του ύπνου. Άγχος και κατάθλιψη Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει μια σύνδεση μεταξύ του μαγνησίου και του νευρικού συστήματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το συγκεκριμένο μέταλλο φαίνεται να έχει μια θετική επίδραση στο στρες, το άγχος και ορισμένα συμπτώματα της κατάθλιψης. Καρδιακά προβλήματα Παρά το γεγονός ότι τα χαμηλά επίπεδα μαγνησίου μπορεί να επηρεάσουν σχεδόν κάθε σύστημα στο σώμα, μία από τις πιο σημαντικές επιπτώσεις μπορεί να είναι στην καρδιά. Οι άνθρωποι που έχουν έλλειψη μαγνησίου είναι επιρρεπείς σε αρρυθμία, ή μη φυσιολογικό καρδιακό ρυθμό. Σε σχετικές μελέτες, τα άτομα με στεφανιαία νόσο είχαν μια υψηλότερη συχνότητα της έλλειψης μαγνησίου από εκείνους χωρίς την πάθηση. Σύνδρομο ανήσυχων ποδιών Η αιτία αυτού του συνδρόμου δεν είναι σαφής, αλλά μερικές φορές μπορεί να συνδεθεί με μια υποκείμενη παθολογική κατάσταση, όπως η έλλειψη μιας βιταμίνης ή η ανεπάρκεια μετάλλων στον οργανισμό, όπως το μαγνήσιο. Μειωμένη ενέργεια Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η έλλειψη μαγνησίου κάνει το σώμα να εργάζεται πιο σκληρά για να φέρει εις πέρας τις καθημερινές λειτουργίες. Σε μια πρόσφατη μελέτη, οι εθελοντές χρησιμοποιούσαν περισσότερο οξυγόνο κατά τη διάρκεια μιας σωματικής δραστηριότητας, όταν τα επίπεδα μαγνησίου τους ήταν χαμηλά. Δεν έχει σημασία αν ασκείστε πολύ ή όχι. Τα συμπτώματα αυτά είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε άτομα με χαμηλό μαγνήσιο, ανεξάρτητα από το αν το άτομο είναι δραστήριο ή διάγει καθιστικό βίο. Μυϊκοί σπασμοί και αδυναμία Το μαγνήσιο έχει αποδειχτεί ότι σταθεροποιεί το κεντρικό νευρικό σύστημα και ειδικά τη νευρώδη ίνα που μεταδίδει πληροφορίες από τα νευρικά κύτταρα προς το υπόλοιπο σώμα. Όταν η ποσότητα του μαγνησίου πέφτει, το αποτέλεσμα είναι η υπερβολική νευρομυϊκή δραστηριότητα, που μπορεί να εκδηλωθεί με μυϊκό τρόμο, σπασμούς και γενικευμένη αδυναμία. ‘Ελλειψη μαγνησίου και διατροφή:Σε ποιες τροφές θα βρείτε το μαγνήσιο Οι ενήλικες γυναίκες πρέπει να παίρνουν περίπου 310 mg μαγνησίου καθημερινά και οι ενήλικες άνδρες 400 mg. Αυτό αυξάνεται στα 320 mg και 420 mg αντίστοιχα μετά την ηλικία των 30 ετών. Μπορείτε να βρείτε μαγνήσιο στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα όσπρια, τους ξηρούς καρπούς και τα δημητριακά ολικής αλέσεως. Σε γενικές γραμμές, οι τροφές που είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες συνήθως είναι πλούσιες και σε μαγνήσιο. Εδώ είναι μερικές καλές πηγές μαγνησίου:

Αμύγδαλα, ψημένα, 30 γραμμάρια: 80 mg
Σπανάκι, βρασμένο, 1/2 φλιτζάνι: 78 mg
Κάσιους, ψημένα, 30 γραμμάρια: 74 mg
Φιστίκια, καβουρδισμένα, 1/4 φλιτζανιού: 63 mg
Γάλα σόγιας, 1 φλιτζάνι: 61 mg
Μαύρα φασόλια, μαγειρεμένα, 1/2 φλιτζάνι: 60 mg
Φυστικοβούτυρο, 2 κουταλιές της σούπας: 49 mg
Ψωμί, ολικής αλέσεως, 2 φέτες: 46 mg
Αβοκάντο, 1 φλιτζάνι: 44 mg
Πατάτες, ψημένες με τη φλούδα, 85 γραμμάρια: 43 mg
Ρύζι, καφέ, μαγειρεμένο, 1/2 φλιτζάνι: 42 mg
Γιαούρτι, απλό, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, 225 γραμμάρια: 42 mg iatropedia

~ ** Μεταδίδεται ο κορονοϊός από τα τρόφιμα και το νερό; Όλες οι απαντήσεις από ειδικό…

Βήμα – βήμα όσα πρέπει να κάνετε για να μην επιτρέψετε στον κορονοϊό να μπει στο σπίτι σας μέσω των τροφίμων. Όσο τηρούμε τους κανόνες υγιεινής θα προστατευόμαστε από τον άγνωστο αυτόν ιό.

Πολλά τα ερωτήματα στην εποχή του κορονοϊού και το ίδιο και οι πληροφορίες. Οι περισσότερες απορίες έχουν να κάνουν με τα τρόφιμα. Έτσι υπάρχουν ερωτήματα όπως: Μεταδίδεται ο ιός από τα τρόφιμα; Επιβιώνει στις επιφάνειες τους; Πώς πρέπει τελικά να διαχειριζόμαστε τα τρόφιμα που αγοράζουμε; Τα αποθηκεύουμε; Τα απολυμαίνουμε; Το πόσιμο νερό είναι ασφαλές; Η επίκουρη Καθηγήτρια Μικροβιολογίας Δημόσιας Υγείας – Μοριακής Μικροβιολογίας Γεωργία Μανδηλαρά, επιχείρησε να απαντήσει σε απορίες που όλοι έχουμε. Ο SARS-CoV-2 δεν φαίνεται να μεταδίδεται από την κατάποση τροφίμων, καθότι αυτά ακολουθούν την πεπτική οδό, και ως εκ τούτου δεν επιβιώνει στο όξινο περιβάλλον του στομάχου, όπου καταλήγει το τρόφιμο, αναφέρει η κ. Μανδηλαρά. «Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων (EFSA) μέχρι σήμερα δεν έχει αναφερθεί μετάδοση της COVID-19 μέσω της κατανάλωσης τροφίμων. Ως εκ τούτου, δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι τα τρόφιμα ενέχουν κίνδυνο για τη δημόσια υγεία σε σχέση με συγκεκριμένο ιό». Η σωστή επεξεργασία του νερού σκοτώνει τους ιούς Όσον αφορά το νερό η κ. Μανδηλαρά λέει ότι ο SARS-CoV-2 έχει απομονωθεί στα κόπρανα ασθενών και σε αστικά λύματα, «συνεπώς υπάρχει πιθανότητα μόλυνσης των επιφανειακών υδάτων από όπου αντλείται νερό προς επεξεργασία για πόσιμη χρήση. Ωστόσο, η σωστή επεξεργασία και εξυγίανση του νερού (απολύμανση κ.λ.π.) που προορίζεται για πόσιμη χρήση, θεωρείται ότι εξασφαλίζει την αδρανοποίηση και του SARS-CoV-2, όπως και άλλων παθογόνων ιών με παρόμοια μορφολογία και χημική σύσταση». Κανόνες υγιεινής και ασφάλειας τροφίμων – Το καλοκαίρι θέλει περισσότερη προσοχή Είναι επιτακτική ανάγκη, τονίζει η κ Μανδηλαρά, όχι μόνο λόγω της επιδημίας, αλλά και λόγω εποχής, να τηρούμε τους βασικούς ατομικούς κανόνες υγιεινής αλλά και υγιεινής και ασφάλειας περιβάλλοντος και τροφίμων, προκειμένου να ελαχιστοποιήσουμε τον πιθανό κίνδυνο μετάδοσης του SARS-CoV-2, αλλά και των υπολοίπων παθογόνων μικροοργανισμών, μέσω των τροφίμων, ιδιαίτερα τώρα που πλησιάζει το καλοκαίρι και οι τροφιμογενείς λοιμώξεις παρουσιάζουν την υψηλότερη συχνότητα: – Πλένουμε πολύ καλά τα χέρια μας με σαπούνι και ζεστό νερό πριν και μετά τα ψώνια μας, πριν αρχίσουμε να παρασκευάζουμε ή να μαγειρεύουμε το φαγητό μας, αλλά και κατά τη διάρκεια, όταν π.χ. χειριζόμαστε ωμό κρέας. Τα γάντια δεν αντικαθιστούν το πλύσιμο των χεριών. – Μπορούμε να πλένουμε τις συσκευασίες προϊόντων που αγοράζουμε με σαπούνι και νερό, π.χ. πλαστικά μπουκάλια γάλακτος, αναψυκτικών. Μπορούμε επίσης να αποσυσκευάζουμε και να μεταφέρουμε σε δικούς μας περιέκτες κάποια τρόφιμα, απορρίπτοντας την αρχική συσκευασία, αφού έχουμε καταγράψει την ημερομηνία λήξεως του προϊόντος. Μπορούμε επίσης να αφήνουμε κάποια αντικείμενα σε έναν χώρο του σπιτιού για 1-2 μέρες, έτσι ώστε ο ιός να αδρανοποιηθεί. – Αποθηκεύουμε τα τρόφιμά μας κατάλληλα (πρέπει να αποφεύγουμε οποιαδήποτε επαφή μεταξύ των τροφίμων που καταναλώνονται ωμά και των μαγειρεμένων τροφίμων ) – Πλένουμε σχολαστικά τα φρούτα και τα λαχανικά με καθαρό νερό, ιδίως εάν δεν πρόκειται να μαγειρευτούν άμεσα. Ο SARS-CoV-2 όπως και οι υπόλοιποι παθογόνοι μικροοργανισμοί δεν αντέχουν στις συνθήκες μαγειρέματος. Τα τρόφιμα πρέπει να μαγειρεύονται για τουλάχιστον πέντε λεπτά στους 70οC. – Αποφεύγουμε την επιμόλυνση από μαγειρικά σκεύη (μαχαίρια, πιάτα, σανίδες κοπής κ.λπ.) με το προσεκτικό πλύσιμό τους με απορρυπαντικό μεταξύ χειρισμού διαφορετικών τροφίμων (π.χ. ωμό κρέας, φρέσκα λαχανικά). Δεν απολυμαίνουμε τα φρέσκα τρόφιμα (φρούτα, λαχανικά) με χλωρίνη! Υπάρχει σοβαρός κίνδυνος δηλητηρίασης από τα χημικά υπολείμματα του απολυμαντικού! Μπορούμε να πλύνουμε τα φρούτα με τρεχούμενο νερό και λίγο πράσινο σαπούνι, τα οποία βέβαια ξεπλένουμε μετά πολύ καλά. Και για τα λαχανικά που δεν μπορούμε να πλύνουμε, μπορούμε να τα αποθηκεύσουμε στο ψυγείο μας κάποια 24ωρα, έτσι ώστε με την πάροδο του χρόνου να εξασφαλίσουμε την αδρανοποίηση του ιού. Υπάρχουν πολλά που δεν γνωρίζουμε ακόμη για τον SARS-CoV-2. Αυτά που γνωρίζουμε όμως είναι αρκετά για να προστατευτούμε τηρώντας τους κανόνες ατομικής υγιεινής και υγιεινής και ασφάλειας των τροφίμων, επισημαίνει η κ. Μανδηλαρά και καταλήγει: Όπως είπε και η Marie Curie «Τίποτε στη ζωή δεν είναι για να το φοβόμαστε, αλλά για να το κατανοήσουμε. Τώρα είναι η ώρα να καταλάβουμε περισσότερα, για να φοβόμαστε λιγότερο». Η κ. Μανδηλαρά είναι στο Τμήμα Πολιτικών Δημόσιας Υγείας στη Σχολή Δημόσιας Υγείας και Επιστημονική Υπεύθυνη του Εθνικού Κέντρου Αναφοράς Σαλμονελλών, Σιγκελλών και λοιπών εντεροπαθογόνων πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

~ ** Πονοκέφαλος: Ποια είδη υπάρχουν – Συμπτώματα – Τι να κάνετε…..

Ως πονοκέφαλος ορίζεται ο πόνος που ξεκινάει από το κεφάλι, ή από το ανώτερο κομμάτι του αυχένα.

Ο πονοκέφαλος προέρχεται από τους ιστούς και τις δομές που περιβάλλουν το κρανίο, ή τον εγκέφαλο επειδή ο ίδιος ο εγκέφαλος δεν έχει νεύρα που να προκαλούν την αίσθηση του πόνου. Το λεπτό στρώμα ιστού (περιόστεο) που περιβάλλει τα οστά, οι μυς που ενθυλακώνουν το κρανίο, τα ιγμόρεια, τα μάτια και τα αυτιά, καθώς και ο λεπτός ιστός που καλύπτει την επιφάνεια του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού (μήνιγγες), οι αρτηρίες, οι φλέβες και τα νεύρα, όλα αυτά μπορούν να εκδηλώσουν φλεγμονή, ή ερεθισμό και να προκαλέσουν πονοκέφαλο. Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο πονοκέφαλος κατηγοριοποιείται σε 150 ξεχωριστές διαγνωστικά περιπτώσεις, όπου στην κάθε μία ισχύουν και διαφορετικά πράγματα. Προφανώς όλες οι κατηγορίες μοιάζουν σαν να είναι… μία, σε όλους εμάς που δεν είμαστε γιατροί, αλλά η διάγνωση ενός πονοκεφάλου δεν είναι τόσο απλό όσο μας φαίνεται εμάς. Οι πιο συνήθεις τύποι πονοκεφάλου είναι τέσσερις: * Πονοκέφαλος τάσης * Ημικρανία * Αθροιστικός πονοκέφαλος * Πονοκέφαλος από ιγμορίτιδα

Πονοκέφαλος τάσης

Είναι γνωστός και ως χρόνιος ημερήσιος πονοκέφαλος ή χρόνιος μη-προοδευτικός πονοκέφαλος. Ο πονοκέφαλος τάσης είναι ο πιο κοινός τύπος πονοκεφάλου στους ενήλικες και τους εφήβους. Προκαλείται από την σύσπαση των μυών, έχει ήπια έως μέτρια ένταση πόνου και πολλοί άνθρωποι νιώθουν ότι ο πόνος “έρχεται και φεύγει” σε μια παρατεταμένη χρονική περίοδο.

Ημικρανία

Τα ακριβή αίτια της ημικρανίας είναι άγνωστα. Μια δημοφιλής θεωρία είναι ότι διάφορα ερεθίσματα προκαλούν μια ανώμαλη δραστηριότητα στον εγκέφαλο, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί αλλαγές στα αιμοφόρα αγγεία του. Αυτό ονομάζεται η νευραγγειακή θεωρία. Η γενετική προδιάθεση παίζει επίσης ρόλο στις ημικρανίες και υπάρχουν κάποιες μορφές ημικρανίας που σχετίζονται με κληρονομικές ανωμαλίες σε ορισμένα τμήματα του εγκεφάλου. Ο πόνος από την ημικρανία μπορεί να είναι από μέτριος έως ισχυρός και συχνά περιγράφεται ως “σουβλιές” πόνου. Οι πονοκέφαλοι ημικρανίας μπορεί να διαρκέσουν από τέσσερις ώρες έως και τρεις ημέρες και συνήθως συμβαίνουν μία έως τέσσερις φορές ανά μήνα. Οι ημικρανίες συνδέονται και με άλλα συμπτώματα όπως ευαισθησία στο φως, τον ήχο, ή τις οσμές, ναυτία, εμετό, απώλεια της όρεξης και στομαχικές διαταραχές ή κοιλιακό άλγος.

Aθροιστικός πονοκέφαλος

Είναι εκείνος που μπορεί να σας ξυπνήσει στην μέση της νύχτας με έντονο πόνο μέσα ή γύρω από το ένα μάτι στην μια πλευρά του κεφαλιού σας. Χαρακτηρίζεται από περιοδικές εξάρσεις μερικών λεπτών, γνωστές ως “περίοδοι διασποράς” και μπορεί να διαρκέσει συνολικά από εβδομάδες έως μήνες, αφού συνήθως ακολουθείται από περιόδους ύφεσης, όταν και οι “επιθέσεις” με έντονο πονοκέφαλο σταματούν εντελώς. Κατά τη διάρκεια της ύφεσης, μπορεί να μην έχετε καθόλου πονοκέφαλο για μήνες και μερικές φορές ακόμη και χρόνια. Ευτυχώς, ο αθροιστικός πονοκέφαλος είναι μια σχετικά σπάνια και όχι απειλητική για τη ζωή του ατόμου κατάσταση. Υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της συχνότητας, της έντασης και της χρονικής διάρκειας των συμπτωμάτων.

Αθροιστικός πονοκέφαλος: Συμπτώματα

Ο αθροιστικός πονοκέφαλος χτυπά γρήγορα και, συνήθως, χωρίς προειδοποίηση. Τα πιο κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν: Εξοντωτικός πόνος, συνήθως “μέσα ή γύρω από το ένα μάτι”, αλλά μπορεί να αντανακλάται και σε άλλες περιοχές του προσώπου σας, όπως το κεφάλι, τον λαιμό και τους ώμους

Πόνος στην μία μόνο πλευρά του κεφαλιού (πχ στο ένα μάτι)
Ανησυχία
Υπερβολική δακρύρροια
Ερυθρότητα στο μάτι σας στην προσβεβλημένη πλευρά
Βουλωμένη μύτη, ή ρινική καταρροή στο ρουθούνι που είναι από την προσβεβλημένη πλευρά του προσώπου σας
Εφίδρωση και χλώμιασμα (ωχρότητα) στο πρόσωπό σας
Πρήξιμο γύρω από το μάτι σας στην προσβεβλημένη πλευρά του προσώπου σας
Βλεφαρόπτωση στην προσβεβλημένη πλευρά του προσώπου σας

Σε αντίθεση με τα άτομα με ημικρανία, τα άτομα με αθροιστική κεφαλαλγία συνήθως αποφεύγουν να ξαπλώνουν κατά τη διάρκεια μιας “επίθεσης”, επειδή η θέση αυτή φαίνεται να αυξάνει τον πόνο. Μερικά συμπτώματα που μοιάζουν με εκείνα της ημικρανίας, όπως η ναυτία, η ευαισθησία στο φως και τον ήχο και η αύρα, μπορεί να συνοδεύουν και μια αθροιστική κεφαλαλγία, αν και, συνήθως, αυτό θα συμβεί στην μία μόνο πλευρά του προσώπου.

Από τι χαρακτηρίζεται ο αθροιστικός πονοκέφαλος σε όλη την περίοδο έξαρσής του

Μια περίοδος έξαρσης των συμπτωμάτων διαρκεί γενικά από 6 έως 12 εβδομάδες. Η ημερομηνία έναρξης και η διάρκεια της κάθε περιόδου μπορεί να είναι σταθερές από περίοδο σε περίοδο. Για παράδειγμα, οι περίοδοι με αθροιστικός πονοκέφαλο μπορεί να επαναλαμβάνονται εποχικά (πχ κάθε άνοιξη, ή κάθε φθινόπωρο). Οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν αυτό που λέμε “επεισόδια αθροιστικού πονοκεφάλου”. Σε τέτοια επεισόδια, ο αθροιστικός πονοκέφαλος μπορεί να παρουσιαστεί για μία εβδομάδα έως και ένα έτος, ακολουθούμενος από μια περίοδο ύφεσης χωρίς πόνο, που μπορεί να διαρκέσει για διάστημα μέχρι και ενός έτους, προτού εκδηλωθεί το επόμενο “επεισόδιο”.

Κατά τη διάρκεια μιας περιόδου με πονοκεφάλους:

Οι πονοκέφαλοι συνήθως συμβαίνουν κάθε μέρα, μερικές φορές αρκετές φορές την ημέρα
Μια ενιαία “επίθεση” μπορεί να διαρκέσει από 15 λεπτά έως τρεις ώρες
Οι επιθέσεις συμβαίνουν συχνά την ίδια περίπου ώρα, κάθε μέρα
Η πλειοψηφία των “επιθέσεων” συμβαίνει τη νύχτα, συνήθως μία έως δύο ώρες αφότου το άτομο ξαπλώσει στο κρεβάτι, για να κοιμηθεί Ο πόνος συνήθως τελειώνει τόσο ξαφνικά, όσο αρχίζει, με ραγδαία μείωση της έντασης. Μετά τις “επιθέσεις”, οι ασθενείς δεν πονούν καθόλου, αλλά νιώθουν εξάντληση.

Πονοκέφαλος: Πότε είναι από ημικρανία και πότε από ιγμορίτιδα

Περισσότεροι από 4 στους 5 ανθρώπους που νομίζουν ότι έχουν πονοκέφαλο λόγω ιγμορίτιδας με συμπτώματα όπως τα παραπάνω, στην πραγματικότητα έχουν ημικρανίες. Ο πονοκέφαλος από ιγμορίτιδα και εκείνος από ημικρανία μπορεί να έχουν κάποια κοινά συμπτώματα, όπως:

Πόνος που επικεντρώνεται στο μέτωπο
Φαγούρα, ή υγρά μάτια
Πόνος που επιδεινώνεται, όταν κινείστε ή κουνάτε το κεφάλι σας

Αλλά, η ημικρανία συχνά συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα, όπως:

Ναυτία, ή εμετό
Ευαισθησία στον ήχο, ή το φως
Έντονος πόνος που σας “χτυπάει” μόνο από την μία πλευρά του κεφαλιού

Η ημικρανία είναι συνήθως η υποκείμενη αιτία ενός τέτοιου πονοκεφάλου σε άτομα που έχουν συχνές, σοβαρές κεφαλαλγίες, υποστηρίζει ο καθηγητής νευρολογίας Stephen Silberstein, από το πανεπιστήμιο Thomas Jefferson. Είναι ο άνθρωπος που συνέταξε τις κατευθυντήριες γραμμές σχετικά με τη διάγνωση και τη θεραπεία της ημικρανίας, όπως αυτές ορίζονται από την Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας. “Αν έχετε πονοκέφαλο ‘που έρχεται και φεύγει’, τότε κατά 95% πρόκειται για ημικρανία”, λέει ο Silberstein και προσθέτει: “Οι άνθρωποι με μολύνσεις στην ρινική οδό και τα ιγμόρεια δεν αναφέρουν τον πονοκέφαλο ως πρώτιστο σύμπτωμα. Συνήθως λένε στον γιατρό τους ότι ‘νιώθουν άρρωστοι και έχουν και πονοκέφαλο'”. Ο πονοκέφαλος από ιγμορίτιδα προκαλείται συνήθως από μια λοίμωξη και φλεγμονή των ρινικών διόδων. Αυτό οδηγεί σε συμφόρηση που με τη σειρά της προκαλεί πόνο και αυξημένη πίεση στο μέτωπο και πίσω από τα ζυγωματικά. πονοκέφαλος

Πονοκέφαλος: Πού να κάνετε μασάζ για να σας περάσει πιο γρήγορα

Πέρα από το να βελτιώσετε εξ αρχής την στάση του σώματός σας και να μειώσετε το στρες, υπάρχουν ορισμένα σημεία-κλειδιά στον αυχένα και το επάνω μέρος της ωμοπλάτης, τα οποία θα σας ανακουφίζουν από τον πονοκέφαλο, εφόσον γνωρίζετε πώς να κάνετε μασάζ.

Σημείο 1: Suboccipitals

Είναι μικροί μυς στη βάση του κρανίου που βοηθούν να εκτείνετε πλήρως το κεφάλι σας και βοηθούν στην εκτέλεση και άλλων πρόστιμο κινήσεων. Όταν ένα άτομο κοιτάζει κάτω στο smartphone του όλη την ημέρα ή κάθεται πάνω από έναν υπολογιστή για πολλές ώρες, με την πλάτη καμπουριασμένη, η ένταση σε αυτούς του μυς αυξάνεται.

Αυτά τα σημεία, όταν καταπονούνται, προκαλούν πόνο που είναι πολύ παρόμοιος με την κεφαλαλγία τάσεως.

Σημείο 2: Στερνοκλειδομαστοειδείς μυς

Είναι από τους μεγαλύτερους, επιφανειακούς μυς, οι οποίοι σας βοηθούν να περιστρέψετε το κεφάλι σας, να τεντώστε το λαιμό σας και να ανυψώσετε τον θωρακικό κλωβό και τις κλείδες σας, έτσι ώστε οι πνεύμονές σας να έχουν αρκετό χώρο για να επεκταθούν (όταν παίρνετε βαθιά ανάσα).

Όταν ένα άτομο παίρνει μια στάση με το κεφάλι προς τα εμπρός, αυτοί οι μυς λυγίζουν και συμπιέζονται. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η προσαρμοστική συμπίεση μπορεί να οδηγήσουν σε πόνο στο μέτωπο, στους παραρρινίους κόλπους, στα αυτιά και στο πίσω μέρος του κεφαλιού.

Σημείο 3: Άνω τραπεζοειδείς

Ο τραπεζοειδής μυς είναι ένας μεγάλος σχετικά μυς που ανεβάζουν τους ώμους προς τα επάνω και σας βοηθούν να επεκτείνετε τον λαιμό σας. Αν καμπουριάζετε πάρα πολύ, μπορεί να προκαλέσετε ένταση και “κόμπους” σε αυτούς τους μυς, κάτι που οδηγεί σε τρομακτικά σημεία ενεργοποίησης πονοκεφάλων.

iatropedia

~**

~*** ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020:
~ 1.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2020 .-~*   ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΙΑ ΚΥΡΙΟΥ ΜΗΝΑΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ ! : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/08/01-2020.html .-
2.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης    Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-
3.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας το αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 02 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/02-2020-2-2.html .-
4.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 03 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara.blogspot.com/2020/09/03-2020.html .-
5.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 04 Σεπτεμβρίου 2020 : https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/04-2020-covid-19.html .-
6.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 05 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/09/05-2020-5-5.html .-
7.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 06 Σεπτεμβρίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/06-2020.html .-
8.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Κυριακή 06 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .- ARFARANEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .- 9.-

ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2020 :
1.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 Αυγούστου 2020 .- ~ ΚΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΑ !!! ~ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΙΑ ΚΥΡΙΟΥ ΜΗΝΑ για όλους μας !!! : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/07/01-2020.html .-
2.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020 https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/08/arfara-news-newspeeper-arfara-messhnias.html .-
3 .- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 02 Αυγούστου 2020 .- ΚΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΑ να έχουμε ! : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/08/02-2020.html .-
33.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 30 Αυγούστου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/08/30-2020-2020-1.html   .-
34 .- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 31 Αυγούστου 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/08/31-2020-31-31.html 35.-ΑΡΦΑΡΑ ΑΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης (2) Δευτέρα 31 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2020 : https://snsstamoskal.blogspot.com/2020/08/31-2020.html .-

~ ΟΙ ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΜΑΣ ΣΕ ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ   και βότανο-θεραπείας στη ζωή μας :
ΥΓΕΙΑ από το Α   έως και το -Ω ...... :
1~  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη  04 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/04-2015.html.  .-
2~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Πέμπτη   14 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/14-2015.html .-
3~** ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ Παρασκευή  15 Μαΐου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/15-2015.html .-
4~**   ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή  22 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/22.html.-
5~***  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 22 Μαΐου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/05/blog-post.html .-
6~ **  ΥΓΕΙΑ για   ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 26 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/26-2015.html .  -
7~**  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Τετάρτη 27 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/27-2015.html .-
8~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Παρασκευή 29 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/29-2015.html .-
9~** ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΟ και την Φραγκοσυκιά  Παρασκευή  30 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/30-2015.html .-
10~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Κυριακή 07 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/07-2015.html .-
11~**   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ   μας - Δευτέρα 08 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/08-2015.html .-
12 ~ ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 09 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/09-2015.html .-
13 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 12 Ιουνίου   2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/12-2015.html .-
14 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Δευτέρα 15 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/15-2015.html .-
15 ~ ΟΛΑ για την ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ  Τρίτη 16 Ιουνίου 2015:
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/16-2015.html , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ,
ΟΛΑ για την ΥΓΕΙΑ , ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ στη ζωή μας.
16~ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 17 Ιουνίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/17-2015.html .-
17 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   , Σάββατο 20 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/20-2015.html .-
18 - ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 24 Ιουνίου 2015 :
http://snsarfara.blogspot.gr/2015/06/24-2015.html .-
19 .- ~ΎΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 09 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/09-2015.html
20 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
21 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  ΒΛΑΣΗΣ :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
22.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/22-2015.html  .-
23.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 05 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/05.html  .-
γ΄ μέρος
24.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Δευτέρα 17 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/17-2015.html .-
25 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 19 Αυγούστου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/08/19-2015.html .-
26.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   11 Σεπτεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/11-2015.html .-
27.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/17-2015.html .-
28.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/10-2015.html .-
29.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/21-2015.html .-
  30.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/23-2015.html .-
δ΄ Μέρος
  31~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/26-2015.html .-
32 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   04 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/04-2015.html .-
33.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Κυριακή 08 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/08-2015.html .-
34.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2015
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/11-2015.html .-
35.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 13 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/13-2015.html .-
~ 36.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/14-2015.html .-
37.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 17 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/17-2015.html.-
38.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/20-2015.html .-
39.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Νοεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/25-2015.html .-
40.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 26 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/26-2015.html .-
41. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τρίτη 01 Δεκεμβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/12/01-2015.html .-
42.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 04 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/04-2015_4.html  .-
43 .- ΥΓΕΙΑ (Θέματα υγείας- Τα Βότανα στη ζωή μας -Το φαρμακείο της Φύσης ) 2015   :
http://dimmetoparfara.blogspot.gr/2015/12/2015.html .-
44.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/12-2015.html .-
45.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 30 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/30-2015.html .-
46.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 04 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/04-2016.html
47.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 12 Ιανουαρίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/01/12-2016.html .-~
47.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 20 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/20-2016.html .-
48.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 26 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/26-2016.html .-
49.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 04 Φεβρουαρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/02/04-2016.html .-
50.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/02/12-2016.html
51,- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 01 Μαρτίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/01-2016.html .-
52 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 11Μαρτίου 2016
Α.-   ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΜΕ ΑΜΕΣΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/11-2016.html .-
53 ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23 Μαρτίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/23-2016.html .-
54.-~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 30 Μαρτίου 2016 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/30-2016.html .-
55.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 11 Απριλίου 2016 (55)  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/04/11-2016-55.html .-
56.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 04 Μαΐου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/05/04-2016.html .-
57 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 12 Μαΐου 2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/05/12-2016.html .-
58.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 03 Ιουνίου 2016 :
  http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/03-2016.html .-
59.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουνίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/22-2016.html  .-
60 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τρίτη 12 Ιουλίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/07/12-2016.html .-
61.-   Υγεία για όλους μας Παρασκευή 19 Αυγούστου 2016   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/08/19-2016.html .-
62.-~ Υγεία για όλους μας   Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου 2016  :
ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/09/19-2016.html .-
63.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 04 Οκτωβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/10/04-2016.html .-
64.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/10/24-2016.html .-
65.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 18 Νοεμβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/18-2016.html .-
66.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23-11-2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/11/2311-2016.html .-
67.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 29 Νοεμβρίου 2016   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/29-2016-5.html .-
68~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 06 Δεκεμβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr / .-
69~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 14 Δεκεμβρίου 2016  : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/12/14-2016.html .-
70~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 02 Ιανουαρίου 2017  :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/02-2017.html .-

71 .-~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2017 :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/25-2017-to-o.html .-

72.-~*ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 07 Φεβρουαρίου 2017 : ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ..... :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/07-2017.html .-

73.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας : ΥΓΕΙΑ ..από το Α - Ω ....16/02/2017 : :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/blog-post.html .-

74.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ...υγεία το Α και το Ω .. Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017:

93~** ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ Παρασκευή 31 Ιανουαρίου 2020 ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α-..και το Ω ..! : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/01/31-2020.html .-

94.- ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α ..και Το Ω ... Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/02/blog-post.html .-
95.- ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ,.. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..Το Α και Το Ω ..:
Παρασκευή 2οι Χαιρετισμοί στην Παναγία μας 13 Μαρτίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/03/blog-post.html .-

96.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Πέμπτη 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 ,, : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/blog-post.html .-

_^97.-_^97.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... : ARFARA NEWS THE NEWSPEEPER ARFARA MESSHNIAS GREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/08/arfara-news-newspeeper-arfara-messhnias.html .-

↧

Article 0

September 8, 2020, 7:50 am

≫ Next: ARFARA MESSHNIAS Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΑΣ Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2020

≪ Previous: Article 1

ARFARA NEWS THE MEWSPEEPER
ΣΤΟ ΑΓΙΑΖΙ ΤΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ
ΤΡΙΤΗ 08 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .-

~*** Τη Γέννηση της Υπεραγίας Θεοτόκου εορτάζει σήμερα, 8 Σεπτεμβρίου, η Εκκλησία μας. Οι γονείς της Υπεραγίας Θεοτόκου, ονομάζονταν Ιωακείμ και Άννα. Επειδή ο Άγιος Ιωακείμ και η Αγία Άννα ήταν άτεκνοι διότι η Άννα ήταν στείρα, παρακαλούσαν για πολλά χρόνια το Θεό να τους χαρίσει ένα παιδί, με την υπόσχεση ότι το παιδί που θα γεννηθεί, θα το αφιερώσουν σε Αυτόν. Ύστερα από πολλές προσευχές πολλών χρόνων, ο λόγος της προσευχής τους εισακούστηκε από τον Παντοδύναμο και έτσι έστειλε τον Αρχάγγελο Γαβριήλ να Της ανακοινώσει ότι θα συλλάβει και θα γεννήσει «Παιδί Άγιο». Πράγματι, η Αγία Άννα συνέλαβε, και γέννησε τη Βασίλισσα του κόσμου. Η Εκκλησία μας εορτάζει το γεγονός αυτό της συλλήψεως στις 9 Δεκεμβρίου. Έτσι, λοιπόν, έγινε η σύλληψη και γεννήθηκε η Υπεραγία Θεοτόκος. Γεννήθηκε σε εννέα μήνες και ναι μεν ήταν καρπός της υποσχέσεως του Θεού, αλλά έγινε με σπέρμα ανδρός, με τη συνεύρεση των γονέων Της. Μόνο ο Κύριός μας Ιησούς Χριστός γεννήθηκε από την Παναγία μας με τρόπο ανέκφραστο και ανερμήνευτο, όπως Εκείνος μόνο γνωρίζει, χωρίς να υπάρχει το σαρκικό θέλημα. Σύμφωνα με την παράδοση, η Παναγία γεννήθηκε στην Ιερουσαλήμ. Μάλιστα οι πατέρες της αγιοταφικής αδελφότητας δείχνουν στους προσκυνητές τον τόπο γέννησης της Θεοτόκου, που βρίσκεται κοντά στην προβατική κολυμβήθρα. Ονομάστηκε Μαριάμ που σημαίνει Κυρία, Ελπίδα. Όταν η Κυρία Θεοτόκος έφτασε στην ηλικία των τριών ετών, Την πήγαν οι γονείς Της (σύμφωνα με την υπόσχεσή τους στον Θεό) στο Ναό, και την παρέδωσαν στους ιερείς. Σύμφωνα με το έθιμο, τη συνόδευσαν λαμπαδοφορούσες «παρθέναι των Εβραίων». Αφού Την παρέλαβε ο ιερέας και Προφήτης Ζαχαρίας, πατέρας του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου, κινούμενος από τη Θεία Χάρη, Την οδήγησε στο εσωτερικό και Αγιώτερο μέρος του Ναού, στα Άγια των Αγίων. Εκεί έζησε δώδεκα χρόνια και αξιωνόταν καθημερινά να ζει και να υποδέχεται Θείες φανερώσεις, ενώ ο Αρχάγγελος Γαβριήλ Της έφερνε συνεχώς Ουράνια τροφή. Έτσι, ζώντας μέσα στο χώρο της Αγιότητας, ετοιμαζόταν ο «έμψυχος ναός εις κατοίκησιν του Κυρίου». Απολυτίκιο: Ήχος δ’. Η γέννησίς σου Θεοτόκε, χαράν εμήνυσε πάση τη οικουμένη, εκ σού γαρ ανέτειλεν ο Ήλιος της δικαιοσύνης, Χριστός ο Θεός ημών, και λύσας την κατάραν, έδωκε την ευλογίαν, και καταργήσας τον θάνατον, εδωρήσατο ημίν ζωήν την αιώνιον. https://youtu.be/UX5CY-lkWKM

~*** Άγιος Νεκτάριος: Μην απελπίζεστε αν πέφτετε συνέχεια σε παλιές αμαρτίες

~ ΑΓΙΟΣ ΝΕΚΤΑΡΙΟΣ:Η νηστεία, η αγρυπνία και η προσευχή από μόνες τους δεν φέρνουν τους επιθυμητούς καρπούς, γιατί αυτές δεν είναι ο σκοπός της ζωής μας, αποτελούν τα μέσα για να πετύχουμε το σκοπό. Σκοπός της ζωής μας είναι να γίνουμε τέλειοι και άγιοι. Να αναδειχθούμε παιδιά του Θεού και κληρονόμοι της βασιλείας των ουρανών. Ας προσέξουμε μήπως, για χάρη της παρούσας ζωής, στερηθούμε τη μέλλουσα, μήπως, από τις βιοτικές φροντίδες και μέριμνες, αμελήσουμε το σκοπό της ζωής μας. Η νηστεία, η αγρυπνία και η προσευχή από μόνες τους δεν φέρνουν τους επιθυμητούς καρπούς, γιατί αυτές δεν είναι ο σκοπός της ζωής μας, αποτελούν τα μέσα για να πετύχουμε το σκοπό. Στολίστε τις λαμπάδες σας με αρετές. Αγωνιστείτε ν’ αποβάλλετε τα πάθη της ψυχής. Καθαρίστε την καρδιά σας από κάθε ρύπο και διατηρήστε την αγνή, για να έρθει και να κατοικήσει μέσα σας ο Κύριος, για να σας πλημμυρίσει το Άγιο Πνεύμα με τις θείες δωρεές. Παιδιά μου αγαπητά, όλη σας η ασχολία και η φροντίδα σ’ αυτά να είναι. Αυτά ν’ αποτελούν σκοπό και πόθο σας ασταμάτητο. Γι’ αυτά να προσεύχεστε στο Θεό. Να ζητάτε καθημερινά τον Κύριο, αλλά μέσα στην καρδιά σας και όχι έξω από αυτήν. Και όταν Τον βρείτε, σταθείτε με φόβο και τρόμο, όπως τα Χερουβείμ και τα Σεραφείμ, γιατί η καρδιά σας έγινε θρόνος του Θεού. Αλλά για να βρείτε τον Κύριο, ταπεινωθείτε μέχρι το χώμα, γιατί ο Κύριος βδελύσσεται τους υπερήφανους, ενώ αγαπάει και επισκέπτεται τους ταπεινούς στην καρδιά. Αν αγωνίζεσαι τον αγώνα τον καλό, ο Θεός θα σε ενισχύσει. Στον αγώνα εντοπίζουμε τις αδυναμίες, τις ελλείψεις και τα ελαττώματά μας. Είναι ο καθρέφτης της πνευματικής μας καταστάσεως. Όποιος δεν αγωνίστηκε, δεν γνώρισε τον εαυτό του. Προσέχετε και τα μικρά ακόμα παραπτώματα. Αν σας συμβεί από απροσεξία κάποια αμαρτία, μην απελπιστείτε, αλλά σηκωθείτε γρήγορα και προσπέστε στο Θεό, που έχει τη δύναμη να σας ανορθώσει. Μέσα μας έχουμε αδυναμίες και πάθη και ελαττώματα βαθιά ριζωμένα, πολλά είναι και κληρονομικά. Όλα αυτά δεν κόβονται με μία σπασμωδική κίνηση ούτε με την αδημονία και τη βαρειά θλίψη, αλλά με υπομονή και επιμονή, με καρτερία, με φροντίδα και προσοχή. Η υπερβολική λύπη κρύβει μέσα της υπερηφάνεια. Γι’ αυτό είναι βλαβερή και επικίνδυνη, και πολλές φορές παροξύνεται από το διάβολο, για ν’ ανακόψει την πορεία του αγωνιστή. Ο δρόμος που οδηγεί στην τελειότητα είναι μακρύς. Εύχεστε στο Θεό να σας δυναμώνει. Να αντιμετωπίζετε με υπομονή τις πτώσεις σας και, αφού γρήγορα σηκωθείτε, να τρέχετε και να μη στέκεστε, σαν τα παιδιά, στον τόπο που πέσατε, κλαίγοντας και θρηνώντας απαρηγόρητα. Αγρυπνείτε και προσεύχεστε, για να μην μπείτε σε πειρασμό. Μην απελπίζεστε, αν πέφτετε συνέχεια σε παλιές αμαρτίες. Πολλές απ’ αυτές είναι και από τη φύση τους ισχυρές και από τη συνήθεια. Με την πάροδο του χρόνου, όμως, και με την επιμέλεια νικιούνται. Τίποτα να μη σας απελπίζει. Από τη σειρά των φυλλαδίων «Η ΦΩΝΗ ΤΩΝ ΠΑΤΕΡΩΝ» της Ιεράς Μονής Παρακλήτου Ωρωπού Αττικής

~*** Οι Ιεράρχες τι κάνουν; Διπλό φρένο στην Κεραμέως από την Αρχή προστασίας προσωπικών δεδομένων

~ ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ:Μια απόφαση – κόλαφος για την κυβέρνηση και ειδικά για το Υπουργείο Παιδείας έρχεται να σταματήσει την επαναφορά της διαγωγής των μαθητών στα απολυτήριά τους, την οποία προώθησε πρόσφατα το Μαξίμου. Υπενθυμίζεται ότι η σχετική ρύθμιση πέρασε από τη Βουλή με ψήφους της Νέας Δημοκρατίας και της Ελληνικής Λύσης, ενώ η υπόλοιπη αντιπολίτευση καταψήφισε. Με σημερινή απόφασή της, λοιπόν, η Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα έκρινε ότι η αναγραφή της διαγωγής των μαθητών στα απολυτήρια παραβιάζει το συνταγματικό δικαίωμα προστασίας προσωπικών δεδομένων. Έκρινε επίσης ότι η δήλωση των γονέων για την απαλλαγή από το μάθημα των Θρησκευτικών πρέπει να γίνεται με απλή επίκληση λόγων συνείδησης (κι όχι «θρησκευτικής» συνείδησης) όπως αναγράφει η εγκύκλιος του Υπουργείου Παιδείας. Σύμφωνα με τον δικηγόρο Βασίλη Σωτηρόπουλο ο οποίος εκπροσώπησε νομικά μαθητή, για τη συγκεκριμένη απόφαση η Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα, με την απόφαση 32/2020, υπέβαλε τη διάταξη αυτή σε έλεγχο συμβατότητας προς το Ευρωπαϊκό δίκαιο, δηλαδή προς τον #GDPR και έκρινε –μεταξύ άλλων– ως εξής: – Η αναγραφή της διαγωγής στους τίτλους σπουδών της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης δεν συνάδει με την αρχή της αναλογικότητας του άρθρου 5 του ΓΚΠΔ, καθόσον πρόσβαση στα έγγραφα αυτά χορηγείται και σε τρίτα πρόσωπα/αρχές, η δε αναγραφή της διαγωγής δεν είναι αναγκαία και ανάλογη του επιδιωκόμενου και εξυπηρετούμενου σκοπού αυτών των τίτλων, ο οποίος είναι η πιστοποίηση της φοίτησης και επίδοσης των μαθητών και της ολοκλήρωσης της εκπαίδευσής τους. – Η αναγραφή της διαγωγής στους τίτλους σπουδών της δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης δεν αποκλείεται να οδηγήσει σε αρνητικές αξιολογήσεις για την προσωπικότητα των μαθητών/τέως μαθητών εκ μέρους τρίτων προσώπων που θα έχουν νομίμως πρόσβαση στους τίτλους αυτούς. – Επειδή δε η διαγωγή αποτυπώνει την αξιολόγηση των αρμόδιων σχολικών οργάνων για τη συμπεριφορά του μαθητή κατά τη διάρκεια του σχολικού του βίου, η αναγραφή της διαγωγής μετά την αποφοίτηση του μαθητή στον τίτλο σπουδών του ενδέχεται να δημιουργήσει εσφαλμένες εντυπώσεις όσον αφορά τη μεταγενέστερη συμπεριφορά και προσωπικότητα του μαθητή που μπορεί να έχει αλλάξει μετά την αποφοίτησή του από το σχολείο. efsyn.gr

*** Δήμος Αθηναίων: 366 προσλήψεις για το ρεκόρ Γκίνες-Απίστευτες φωτογραφικές προσλήψεις από τον Μπακογιάννη στον Δήμο Αθηναίων με κριτήριο την…ταχύτητα

Δήμος Αθηναίων: 366 προσλήψεις για το ρεκόρ Γκίνες-Απίστευτες φωτογραφικές προσλήψεις από τον Μπακογιάννη στον Δήμο Αθηναίων με κριτήριο την...ταχύτητα

Απίστευτο και όμως αληθινό, καθώς ο Δήμος Αθηναίων προσέλαβε 366 εργαζόμενους ορισμένου χρόνοι με διορία μόνο 24 ώρες για να υποβληθούν οι αιτήσεις. Συγκεκριμένα πρόκειται για θέσεις εργασίας, ώστε να καλυφθούν οι ανάγκες του Δήμου για την αντιμετώπιση της διασποράς της πανδημίας του κορονοϊού.

Η Διορία για να γίνουν οι αιτήσεις όμως δόθηκε από την Πέμπτη 3 Σεπτεμβρίου 2020 στις 8:00 έως την Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2020 στις 15:00. Οι φωτογραφικές προσλήψεις από τον Κώστα Μπακογιάννη στον Δήμο Αθηναίων με τους υποψήφιους να πρέπει να συγκεντρώσουν τα δικαιολογητικά να τα καταθέσουν να συμπληρώσουν την αίτηση, πρακτικά εντός 8 ωρών, όσο δηλαδή είναι ανοιχτές οι υπηρεσίες που προμηθεύουν τα δικαιολογητικά, είναι για ρεκορ Γκίνες

ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗ, ΚΩΣΤΑΣ ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗΣ ΑΛΕΞΙΑ ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗ ΝΤΟΡΑ ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗ

Έτσι, σύμφωνα με την ανακοίνωση που εξέδωσε σημειώνει τα εξής: «Ανακοινώνεται η υπ’ αριθμ. πρωτ. 194186/02-09-2020 Ανακοίνωση , το παράρτημα και η αίτηση, που αφορά την πρόσληψη με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου 366 ατόμων. Ημερομηνία Υποβολής Συμπληρωμένων και υπογεγραμμένων Αιτήσεων μαζί με ευκρινές φωτοαντίγραφο: Των δύο όψεων του ατομικού δελτίου ταυτότητας ή άλλων δημόσιων εγγράφων από τα οποία να προκύπτουν τα στοιχεία της ταυτότητας, που μπορούν να υποβάλλουν οι ενδιαφερόμενοι από Πέμπτη 3 Σεπτεμβρίου 2020 και ώρα 08:00 έως και Παρασκευή 4 Σεπτεμβρίου 2020 και ώρα 15:00.»

Σε αυτό τον πρωτοφανή αγώνα ταχύτητας, και μάλιστα να έχουν και τα απαραίτητα δικαιολογητικά, οι υποψήφιοι έπρεπε να συμπληρώσουν την σχετική αίτηση-υπέυθυνη δήλωση με τα στοιχεία τους, τους μήνες της προαναφερόμενης αποκτηθείσας εμπειρίας, που διαθέτουν σε ανάγκες πανδημίας και να την υποβάλλουν ηλεκτρονικά στο Δήμο Αθηναίων, μαζί με φωτοαντίγραφο ταυτότητας, επιπροσθέτως για τις θέσεις οδηγών φωτοαντίγραφο απαιτούμενης άδειας οδήγησης και για τις θέσεις χειριστών άδεια άσκησης επαγγέλματος, μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και συγκεκριμένα στο e-mail proslipsi@athens.gr , αποκλειστικά και μόνο για αιτήσεις και δικαιολογητικά χωρίς τη δυνατότητα απαντήσεων σε πιθανά ερωτήματα.

Υπήρχαν και στο παρελθόν φωτογραφικοί διαγωνισμοί προσλήψεων, αλλά αυτός ξεπερνάει κάθε προηγούμενο και σε αριθμό ατόμων αλλά και σε ταχύτητα, αποτέλεσμα βέβαια της έλλειψης μέσων ενημέρωσης που θα στηλιτεύσουν αυτήν την παλαιοκομματική πρακτική. κείμενο Αυγερινός Χατζηχρύσος flash.gr

~*** AYTH EINAI η αλήθεια για την χρήση της μάσκας σε παιδιά -Η κυβέρνηση την επιβάλλει την στιγμή που ο ΠΟΥ αναφέρει ότι δημιουργεί προβλήματα στην ψυχοκοινωνική κατάσταση του παιδιού- Η Ελληνική λύση κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στην ΝΔ….
AYTH EINAI η αλήθεια για την χρήση της μάσκας σε παιδιά -Η κυβέρνηση την επιβάλλει την στιγμή που ο ΠΟΥ αναφέρει ότι δημιουργεί προβλήματα στην ψυχοκοινωνική κατάσταση του παιδιού- Η Ελληνική λύση κρούει τον κώδωνα του κινδύνου στην ΝΔ....

O ΠΟΥ τονίζει ότι η χρήση μάσκας κάτω των 12 ετών προκαλεί ψυχοκοινωνικά προβλήματα στα παιδιά και γνωρίζοντας η κυβέρνηση τα παραπάνω την επιβάλλει στα σχολεία.Σύμφωνα λοιπόν με τον ΠΟΥ η μάσκα δεν είναι απαραίτητη για τα παιδιά κάτω των 12 ετών.

Ο πρόεδρος της Ελληνικής λύσης Κ.Βελόπουλος κρούει τον κώδωνα του κινδύνου και απευθύνεται στην κυβέρνηση να πει γιατί ενώ ο ΠΟΥ αναφέρει ότι η χρήση μάσκας δεν είναι απαραίτητη και δημιουργεί προβλήματα στα παιδιά κάτω των 12 ετών την επιβάλλει σε όλα τα σχολεία. Συγκεκριμένα ο Κ.Βελόπουλος τόνίζει: «Πρέπει στην χρήση της να υπολογίσουμε το αντίκτυπο στην μάθηση και την ψυχοκοινωνική ανάπτυξη. Εγώ φορούσα τη μάσκα επί 4 ώρες και κοκκίνισαν τα μάτια μου, λόγω της έλλειψης οξυγόνου. Ένα 7χρονο παιδάκι που δεν θα μπορεί να αντέξει τη μάσκα τι θα γίνει; θα κάνει ο δάσκαλος τον αστυνόμο; Τα παιδιά επιβάλλεται να βλέπουν τις εναλλαγές στις εκφράσεις των δασκάλων τους. Πώς θα τις δουν με τη μάσκα; Επιχειρηματολογώ για να σας αποδείξω ότι δεν είναι σωστό αυτό που λέτε. Τα παιδιά χρειάζονται την συναισθηματική ανάπτυξη και χρειάζεται να βλέπουν στο στόμα του δασκάλου την άρθρωση. Πώς θα μιλά ο δάσκαλος με την μάσκα και θα αντιλαμβάνονται τα παιδιά; πώς θα επικοινωνεί με τα παιδιά; Πώς θα επικοινωνεί το 7χρονο με τον δάσκαλο; Όταν ένα παιδί φορά μάσκα δεν μπορεί να έχει στραμμένη την προσοχή του στην τάξη. Είναι ανέφικτο. Ένα παιδί που έχει προβλήματα στην ακοή πώς θα αντιληφθεί τι λέει ο δάσκαλος; πώς θα ακούσει με τη μάσκα; Ακούστε τώρα τι γίνεται σε άλλες χώρες. Σε Σουηδία, Νορβηγία, Φινλανδία δεν είναι υποχρεωτική η μάσκα. Στην Πολωνία δεν είναι υποχρεωτική στην σχολική αίθουσα. Σε Αγγλία, Σκωτία και Ιρλανδία οι μαθητές φορούν τη μάσκα μόνο στους κοινόχρηστους χώρους και εάν επιβληθεί lockdown. Στην Γαλλία μάσκα φορούν οι μαθητές άνω των 11 ετών. Από την δευτεροβάθμια εκπαίδευση και πάνω. Ο ΠΟΥ τον Φεβρουάριο του ’20 κυκλοφόρησε βίντεο στο οποίο επισημαίνει ότι οι μάσκες δεν προστατεύουν. Πείτε μας αν ένα παιδάκι έχει συμπτώματα ποιο είναι το πρωτόκολλο που θα ακολουθηθεί; Θα το απομονώσουμε; Θα του δημιουργήσουμε σύμπλεγμα; Αντιλαμβάνεστε τι πάει να γίνει; Δεν έχω πρόβλημα με τις μάσκες, εσείς έχετε πρόβλημα με την πραγματικότητα. Οι γονείς ανησυχούν για τις μάσκες. Και εσείς δεν μπορείτε να τους λοιδωρείτε και να τους λέτε ψεκασμένους.»

AYTH EINAI η αλήθεια για την χρήση της μάσκας σε παιδιά -Η κυβέρνηση επιβάλλει την χρήση μάσκας την στιγμή που ο ΠΟΥ αναφέρει ότι δημιουργεί προβλήματα στην ψυχοκοινωνική κατάσταση του παιδιού- Η @ellinikilisiκρούει τον κώδωνα του κινδύνου στην #ΝΔ…. pic.twitter.com/pPNa1bEKW3
— Voice News (@apokalyptikodel) September 8, 2020

~*** Η Ελλάδα ”θωρακίζεται”: Δέκα δισ. ευρώ για ισχυρές ΕΔ – Έρχεται εκσυγχρονισμός σε φρεγάτες, Mirage, Apache & αγορά Rafale….. Η Ελλάδα ''θωρακίζεται'': Δέκα δισ. ευρώ για ισχυρές ΕΔ - Έρχεται εκσυγχρονισμός σε φρεγάτες, Mirage, Apache & αγορά Rafale.....

Aλλάζουν όλα στην περιοχή Tην υλοποίηση ενός μεγάλου εξοπλιστικού προγράμματος που θα αφορά τόσο το πεζικό όσο και την αεροπορία και το ναυτικό προσανατολίζεται η κυβέρνηση προκειμένου να ενισχύσει τις Ένοπλες Δυνάμεις της χώρας. Η επιθετική Τουρκία αλλάζει την στρατηγική της Κυβέρνησης, η οποία φαίνεται πως επιτέλους είναι έτοιμη να αναβαθμίσει το Eλληνικό οπλοστάσιο. Πoλεμικό Ναυτικό – Αµεσος εκσυγχρονισµός (µε υπογραφή Σουηδίας ή Γερµανίας) των 4 γερµανικών φρεγατών τύπου MEKO-200HN, κλάσεως «Υδρα», η µεγαλύτερη των οποίων είναι περίπου 28 ετών, ώστε να λάβουν επιπλέον µία 15ετία (τουλάχιστον) ενεργού υπηρεσιακής ζωής, µε τα κονδύλια του εκσυγχρονισµού τους να αυξάνονται από τα 140 εκατ. ευρώ. Το κόστος ανέρχεται σε αυτή τη φάση στα 400 εκατ. ευρώ, γεγονός που σηµαίνει ότι κεντρική στόχευση είναι να καταστεί το πρόγραµµα µακρόπνοo, σύμφωνα με τα parapolitika. – Απόκτηση 2 (σε πρώτη φάση) φρεγατών τύπου Belh@rra, γαλλικής σχεδίασης και κατασκευής, το ζήτηµα των οποίων αυτή την περίοδο βρίσκεται σε µικρή σχετικώς «ύφεση». Ωστόσο οι γνωρίζοντες επιµένουν ότι µπορεί να λυθεί άµεσα µε την παρέµβαση της γαλλικής κυβέρνησης. – Πρόγραµµα απόκτησης τορπιλών «βαρέος τύπου» γερµανικής προέλευσης, ύψους 300.000.000 ευρώ, για τον εξοπλισµό των τεσσάρων υπερσύγχρονων υποβρυχίων Type-214AIP, κλάσεως «Παπανικολής», και του ήδη αναβαθµισµένου «Ωκεανός», γεγονός που θα αυξήσει κατακόρυφα τις ούτως ή άλλως άρτιες επιχειρησιακές τους δυνατότητες. – Απόκτηση 4 ανθυποβρυχιακών ελικοπτέρων MH-60R, πρόγραµµα που έχει προχωρήσει αρκετά. – Προχωρά ήδη στην ΕΑΒ η αναβάθµιση των 4 αεροσκαφών ναυτικής συνεργασίας P-3BHN Orion, ενώ το πέµπτο, αυτό της «ενδιαµέσου λύσεως», πετά ήδη µε µεικτά πληρώµατα αεροπόρων και ναυτικών για την εκπαίδευση των τελευταίων και συµµετέχει σε επιχειρήσεις του Στόλου. Πολεμική Αεροπορία – Απόκτηση 18 µαχητικών Rafale (µεταχειρισµένων και καινούργιων) από τη Γαλλία, -όπως είχαν αποκαλύψει τα «Π»-που θα εξοπλίσουν µία Μοίρα και θα µπορούν να χρησιµοποιήσουν τα εξελιγµένα στρατηγικά και µη όπλα του γαλλικού οπλοστασίου, µερικά εκ των οποίων διαθέτει ήδη η Πολεµική Αεροπορία. Στις 2 Σεπτεµβρίου υπήρξε νέα τηλεφωνική επικοινωνία (η τρίτη τον τελευταίο µήνα) των υπουργών Αµυνας Ελλάδας – Γαλλίας, Ν. Παναγιωτόπουλου και Φλ. Παρλί, αντιστοίχως, όπου µεταξύ άλλων θεµάτων συζητήθηκε και αυτό των Rafale. – Προώθηση των θεµάτων της «Εν Συνεχεία Υποστηρίξεως» (FOS) διαφόρων πτητικών µέσων της Π.Α., που για διάφορους λόγους (γραφειοκρατικές διατάξεις του νόµου περί προµηθειών, πανδηµία και επιπτώσεις στην ΕΑΒ κ.λπ.) έχουν µείνει πολύ πίσω, όπως η υποστήριξη των µαχητικών Mirage, ύψους 240.000.000 ευρώ, των µεταφορικών C-130, των ελικοπτέρων Super Puma κ.λπ. Είναι χαρακτηριστικό ότι από τα αεροσκάφη τύπου Mirage µόνο 3 έχουν πτητική ικανότητα και 37 παραµένουν µέχρι νεωτέρας καθηλωµένα στο έδαφος. – Η απόκτηση Μη Επανδρωµένων Αεροχηµάτων (UAV) για διάφορες αποστολές και διαφόρων κατηγοριών, τα πρώτα από τα οποία, τα ισραηλινά Heron, θα τα παραλάβουµε λίαν συντόµως. Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκεται η διαδικασία αναβάθµισης των αµερικανικών F-16 και των πυραυλικών συστηµάτων που φέρουν. Στρατός Ξηράς – Στην κορυφή είναι το θέµα της αναβαθµίσεως των πρώτων επιθετικών ελικοπτέρων AH-64A+ Apache, που είχαµε αποκτήσει στα µέσα της δεκαετίας του ’90 και έκτοτε έχουν αφεθεί χωρίς να έχει προστεθεί ούτε µία βίδα, ενώ δεν µπορούν να υποστηριχθούν, αφού δεν παράγονται πλέον. Η περίπτωση των Apache (και των ανταλλακτικών τους) των Ηνωµένων Αραβικών Εµιράτων φαίνεται να βρίσκεται ένα βήµα πιο µπροστά. – Αναβάθµιση των Πολλαπλών Εκτοξευτών Πυραύλων (ΠΕΠ) τύπου MLRS, που µπορούν να εκτοξεύουν βλήµατα µακρού πλήγµατος ATACMS και έχουν παραµείνει επίσης ως έχουν από τα τέλη της δεκαετίας του ’90, όταν αποκτήθηκαν. – Απόκτηση µεταχειρισµένων αµφίβιων οχηµάτων εφόδου για τους πεζοναύτες AAAV-7 από τους Αµερικανούς πεζοναύτες. – Απόκτηση σηµαντικού αριθµού (γίνεται λόγος ακόµα και για 1.000 κοµµάτια) µεταχειρισµένων τεθωρακισµένων οχηµάτων µεταφοράς προσωπικού/µάχης (ΤΟΜΠ/ΤΟΜΑ) από τα αποθέµατα του αµερικανικού Στρατού.  Πολύ σύντοµα αναµένεται να δροµολογηθεί και η προµήθεια συστηµάτων νυχτερινής όρασης, που θεωρείται από τους γνωρίζοντες άµεση ανάγκη, δεδοµένων των µεγάλων ελλείψεων που υπάρχουν στις Ενοπλες ∆υνάµεις. – Ιδιαίτερα µεγάλο και φιλόδοξο project, που εκτιµάται ότι θα δώσει στη χώρα µας στρατηγικό επιχειρησιακό πλεονέκτηµα, είναι η διασύνδεση (net centric warfare) των τριών Σωµάτων Ασφαλείας και των µέσων που διαθέτει το καθένα εξ αυτών, προκειµένου να υπάρχει αποτελεσµατικός συντονισµός και παρακολούθηση δράσεων σε σύγχρονα πρότυπα. Σηµαντική επίσης είναι η παράµετρος της δυνατότητας σύνδεσης µε αντίστοιχα συστήµατα συµµαχικών χωρών στην ευρύτερη περιοχή, όπως η Αίγυπτος και το Ισραήλ, µε αποτέλεσµα να δηµιουργείται σηµαντική οµπρέλα προστασίας απέναντι στην Αγκυρα. – Στο κοµµάτι του προσωπικού έχει αποφασιστεί η πρόσληψη 5.500 Επαγγελµατιών Οπλιτών (ΕΠ.ΟΠ.) και για τους τρεις Κλάδους των Ε.∆., µε περισσότερους φυσικά στον Στρατό Ξηράς, µέχρι και το 2022. Σκοπός να καλυφθούν τα τεράστια κενά που έχουν δηµιουργηθεί από µία ολόκληρη δεκαετία µηδενικών προσλήψεων εξαιτίας των µ νηµονιακών όρων, γεγονός που είχε ως αποτέλεσµα την κατακόρυφη αύξηση του µέσου όρου ηλικίας του προσωπικού, ειδικώς σε επίλεκτες µονάδες. Και αυτό µε τη σειρά του επιφέρει άλλα –εµφανή– επιχειρησιακά προβλήµατα. Τέλος, έχει αποφασιστεί από την επόµενη χρονιά να αυξηθεί κατά τουλάχιστον 10% ο αριθµός των εισακτέων σε όλες τις παραγωγικές σχολές των Ε.∆., που έβαινε συνεχώς µειούµενος και την τελευταία πενταετία ήταν συνεχώς στάσιµος στο χαµηλότερο επίπεδο. ΠΗΓΗ

~*** Άρον-άρον εγκαταλείπουν τα νησιά οι τουρίστες: “Στα ύψη” τα εισιτήρια επιστροφής!

Στην «κόκκινη λίστα» της Βρετανίας Κρήτη, Μύκονος, Λέσβος, Τήνος, Σέριφος, Σαντορίνη, Ζάκυνθος «Αγώνα δρόμου» προκειμένου να φύγουν από τα επτά ελληνικά νησιά, που προστέθηκαν στην «κόκκινη λίστα» της βρετανικής κυβέρνησης, κάνουν περίπου 60.000 Βρετανοί -σύμφωνα με τη Daily Mail- καθώς αν δεν προλάβουν την προθεσμία επιστροφής στη χώρα τους, θα αναγκαστούν να παραμείνουν σε 14ημερη καραντίνα. Τη Δευτέρα ο Βρετανός υπουργός Μεταφορών Γκραντ Σαπς ανακοίνωσε ότι οι Βρετανοί που βρίσκονται σε Λέσβο, Τήνο, Σέριφο, Μύκονο, Κρήτη, Σαντορίνη και Ζάκυνθο πρέπει να επιστρέψουν στη χώρα έως την προσεχή Τετάρτη στις 4 π.μ., ειδάλλως θα υποβάλλονται σε καραντίνα αμέσως μετά την επιστροφή τους στη Βρετανία. Από την ανακοίνωση αυτή και μετά, οι τουρίστες έχουν ξεκινήσει έναν αγώνα δρόμου για να αλλάξουν τα σχέδιά τους, με πολλούς να κλείνουν πτήσεις την τελευταία στιγμή ώστε να μην μπουν σε αυτο-απομόνωση για δύο εβδομάδες στη Βρετανία. Σύμφωνα με την Daily Mail ωστόσο, οι παραθεριστές κάνουν λόγο για τεράστιες αυξήσεις στις τιμές για την επιστροφή τους πίσω στη Βρετανία, με μερικούς να πρέπει να πληρώσουν τρεις φορές περισσότερο από ό,τι είχαν προγραμματίσει. Άλλοι πάλι είναι αντιμέτωποι με έναν δραματικό αγώνα ενάντια στο χρόνο, καθώς η πτήση ενός παραθεριστή προσγειώνεται στις 4:20 π.μ., ενώ σε άλλη περίπτωση η λογίστρια Τζούλι Φριου έχει ένα στενό περιθώριο μόλις τριών ωρών μεταξύ της προγραμματισμένης άφιξής της στο Μπέρμιγχαμ και του ορίου. Η 46χρονη βρίσκεται στην Κρήτη εδώ και σχεδόν δύο εβδομάδες με τον σύντροφό της Ντέιβιντ Γουόρτ, 48 ετών, και ανησυχεί ότι οποιαδήποτε μικρή καθυστέρηση στο ταξίδι της θα μπορούσε να σημαίνει και οι δύο θα πρέπει να μπουν σε καραντίνα, όπως και η κόρη της Λόρεν, 23 ετών καθώς και τα δύο μικρά παιδιά της που αναμένεται να επιστρέψουν στο νηπιαγωγείο τις επόμενες μέρες. Η ίδια μιλώντας στην Mail Online εξέφρασε την αγωνία της για τις επόμενες 24 ώρες. «Δεν το καταλαβαίνω γιατί φαίνεται πιο ασφαλές εδώ από το Ηνωμένο Βασίλειο. Είναι πολύ ήσυχα, δεν υπάρχει σχεδόν κανείς στις παραλίες, όλο το προσωπικό (στις επιχειρήσεις) φορά μάσκα και υπάρχει αντισηπτικό σε κάθε τραπέζι. Δεν πρόκειται για ένα νησί για πάρτι, όλα κλείνουν τα μεσάνυχτα και νομίζω ότι σημειώνονται μόλις 1-2 κρούσματα τη μέρα τις τελευταίες εβδομάδες, συγκριτικά με τα χιλιάδες δικά μας. Δεν ανησυχούσαμε καθόλου να έρθουμε εδώ». «Η κυβέρνηση απλά φαίνεται να μην ξέρει τι κάνει, παραθέτουν διαφορετικούς αριθμούς και είναι σαν να παίζουν ρώσικη ρουλέτα», λέει και εξηγεί συνεχίζοντας ότι με τον σύντροφό της είναι «πολύ θυμωμένοι και απογοητευμένοι» γιατί όπως τονίζει έχουν ακολουθήσει όλους τους κανόνες κατά τη διάρκεια της καραντίνας και νιώθουν σαν να τιμωρούνται. «Ανυπομονούσαμε για αυτές τις διακοπές για μήνες και ήταν απόδραση που αξίζαμε μετά από μια πολύ δύσκολη χρονιά», είπε επίσης και τόνισε ότι ευτυχώς κανένας από τους δύο δεν κινδυνεύει να χάσει τη δουλειά του λόγω της καραντίνας, αλλά γνωρίζουν πολλούς άλλους στους οποίους κάτι τέτοιο συνέβη. Παρόμοια άποψη με εκείνη της Φριου ότι η ζωή στην Κρήτη είναι πιο άνετη από το Ηνωμένο Βασίλειο εξέφρασε και η Μπεθ Μέιμπερι, 24 ετών. «Αισθανθήκαμε 100% πιο ασφαλείς εδώ από ό, τι στο Λιντς, καθώς όλοι οι εργαζόμενοι φορούν μάσκες και οι περιοχές είναι πολύ λιγότερο συνωστισμένες». «Τα μπαρ και τα λοιπά φαίνονται πολύ πιο ήσυχα, το ξενοδοχείο δεν φαίνεται να μην είναι καν στη μισή χωρητικότητα, οπότε υπάρχει αρκετός χώρος γύρω από την πισίνα/ παραλία. Φαίνεται ότι υπάρχει πολύ περισσότερη ευαισθητοποίηση όσον αφορά τις μάσκες», είπε η 24χρονη και αντιπαραθέτοντας την κατάσταση στις διακοπές της με το Λιντς όπου ζει, εξηγεί ότι ζει κοντά στο εμπορικό κέντρο στο οποίο κυκλοφορεί συνεχώς κόσμος που αγνοεί τα μέτρα κοινωνικής αποστασιοποίησης ενώ βγαίνει για ψώνια ή φαγητό. «Ήμουν νευρική να βγαίνω για φαγητό ή ποτό στο Ηνωμένο Βασίλειο γιατί είναι πολύ συνωστισμένο με κανέναν να μην ακολουθεί τους κανόνες κάτι που είναι διαμετρικά αντίθετο από το πώς νιώθω εδώ», συνέχισε σημειώνοντας ότι αφού εργάστηκε καθ ‘όλη τη διάρκεια του lockdown, αδημονούσε να κάνει κάτι εκτός εργασίας. «Έπρεπε να ταξιδέψω με αεροπλάνο τέσσερις ώρες για να νιώσω άνετα να κάνω οτιδήποτε». Τριπλασιάστηκαν οι τιμές των εισιτηρίων της επιστροφής Εν τω μεταξύ, η συγγραφέας Fiona Perrin, που γιορτάζει τη δέκατη επέτειο με τον σύζυγό της Alan O’Reilly στο νησί, έκανε κράτηση σε πτήση για να επιστρέψει, αλλά έπρεπε να πληρώσει πολύ τριπλάσια από το αρχικό κόστος. Είπε: «Σκοπεύαμε να επιστρέψουμε την Τετάρτη και πιστεύαμε ότι δεν θα αντιμετωπίζαμε πρόβλημα γιατί ο κατάλογος καραντίνας ανακοινώνεται συνήθως αργότερα την εβδομάδα». «Ήταν απλώς το σοκ όταν είδα την τιμή να ανεβαίνει μπροστά στα… μάτια μας, κυριολεκτικά καθώς πήγα να πάρω την πιστωτική μου κάρτα, κοίταξα και είχε αυξηθεί ξανά, ήταν απίστευτο». «Ευτυχώς, στην περίπτωσή μας δεν είναι καταστροφικό, αλλά νομίζω ότι θα υπάρξουν πολλοί άνθρωποι που θα χρειαστεί να κάνουν δύο εβδομάδες καραντίνα χωρίς να πληρωθούν». Οι ταξιδιωτικοί περιορισμοί για την Ελλάδα Στην ανακοίνωσή του στη βρετανική βουλή, ο κ. Σαπς είπε ότι δεν θα ακολουθήσει το παράδειγμα της Σκωτίας για επιβολή περιορισμών στις αφίξεις από την Ελλάδα γενικά. Ο Βρετανός υπουργός ανακοίνωσε ότι το σύστημα καραντίνας για την Αγγλία αναθεωρείται για να ληφθεί υπόψη το πολύ διαφορετικό προφίλ κινδύνου που παρουσιάζουν ορισμένα νησιά. «Για πρώτη φορά έχουμε τα δεδομένα και την ικανότητα να προσθέσουμε και να αφαιρέσουμε συγκεκριμένα νησιά από το σύστημα καραντίνας, παρέχοντας παράλληλα τη μέγιστη προστασία για το κοινό», είπε στους βουλευτές. Να σημειωθεί ότι η Σκωτία επιβάλλει καραντίνα 14 ημερών σε όσους έρχονται από την Ελλάδα γενικά, ενώ η Ουαλία απαγόρευσε τα ταξίδια σε μεγαλύτερο αριθμό ελληνικών νησιών. Το Υπουργείο Εξωτερικών ανανέωσε τις ταξιδιωτικές του οδηγίες και συμβουλεύει τους Βρετανούς να αποφύγουν τα μη απαραίτητα ταξίδια σε αυτά τα 7 συγκεκριμένα νησιά, αλλά όχι γενικά στην Ελλάδα. Η ανακοίνωση επικροτήθηκε ευρέως από τον κλάδο του τουρισμού ως ένα βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση. Ο Paul Charles, Διευθύνων Σύμβουλος της ταξιδιωτικής συμβουλευτικής The PC Agency, δήλωσε: «Πρέπει να χαιρετίσουμε θερμά το γεγονός ότι η κυβέρνηση τροποποιεί την πολιτική της – ανοίγοντας και πάλι ορισμένα νησιά στους Βρετανούς τουρίστες χωρίς να χρειάζεται να καραντίνα. Οι περιφερειακοί διάδρομοι είναι ζωτικής σημασίας για να διατηρηθούν τα ταξίδια και ο τουρισμός ζωντανά και ελπίζω να εξαληφθεί η σύγχυση που έχουν προκαλέσει άλλες κυβερνήσεις του Ηνωμένου Βασιλείου που ακολουθούν διαφορετικές προσεγγίσεις για συγκεκριμένες χώρες. «Είναι θλιβερό νέο για τα ελληνικά νησιά που δεν μπορούν ακόμη να ανοίξουν, αλλά ελπίζω ότι αυτό το μέτρο τους δίνει την ώθηση να ελέγξουν την κατάσταση με τον κορωνοϊό». ΠΗΓΗ

~*** Με lockdown απειλούν οι επιχειρηματίες: Ποια τα αιτήματα τους….

Η Εστίαση αναστέλλει τη λειτουργία της, σε πρώτη φάση και παραμείνει κλειστή από 16 έως 22 Σεπτεμβρίου Από τις 16 έως τις 22 Σεπτεμβρίου, οι επιχειρηματίες της εστίασης φέρονται αποφασισμένοι να προχωρήσουν σε ένα «lockdown» διαμαρτυρίας για την κατάσταση στον κλάδο λόγω της πανδημίας του κορονοϊού, σύμφωνα με ανακοίνωσή του Διοικητικού Συμβουλίου του Πανελλήνιου Σωματείου Καταστημάτων και Καταναλωτών Εστίασης και Διασκέδασης (ΠΑ.Σ.Κ.Κ.Ε.ΔΙ.). Στην ανακοίνωση υπάρχει προειδοποίηση και για γενικό, επαναλαμβανόμενο lockdown. Η ανακοίνωση «To Δ.Σ. του ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ ΚΑΤΑΣΤΗΜΑΤΩΝ & ΚΑΤΑΝΑΛΩΤΩΝ ΕΣΤΙΑΣΗΣ & ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗΣ ΄΄ΠΑ.Σ.Κ.Κ.Ε.ΔΙ.΄΄ χαιρετίζει τους χιλιάδες συναδέλφους στον κλάδο της Εστίασης και Διασκέδασης, τους Προέδρους και τα μέλη όλων των πρωτοβάθμιων σωματείων Εστίασης και Διασκέδασης όλης της Χώρας, τους εργαζόμενους, μόνιμους και εποχικούς, τους προμηθευτές, τους καταναλωτές-πελάτες μας, τους Προέδρους και τα μέλη των πρωτοβάθμιων Σωματείων εργαζομένων, προμηθευτών και καταναλωτών όλης της χώρας. Προσπαθήσαμε πολύ όλο το διάστημα από το ξέσπασμα της πανδημίας και των μέτρων που επιβλήθηκαν να ξεκινήσουμε έναν παραγωγικό διάλογο με την κυβέρνηση, θέτοντας προς συζήτηση οργανωμένες προτάσεις και ένα πλήρως μελετημένο σχέδιο δράσης που θα προστάτευε τον κλάδο, προβλέποντας την καταστροφή που ερχόταν κατά πάνω μας. Ωστόσο, αυτό που εισπράττουμε μέχρι σήμερα, είναι αυτό που εισπράττει ο κλάδος από κάθε κυβέρνηση εδώ και δεκαετίες: ΑΔΙΑΦΟΡΙΑ. Αυτή τη στιγμή όμως τα πράγματα είναι πιο σοβαρά από ποτέ. Τα προβλήματα της Εστίασης έχουν φέρει σε απόγνωση και θυμό τους ανθρώπους που εργάζονται σε αυτή, οι οποίο αντιμετωπίζουν πια μπροστά τους την απειλή του αφανισμού λόγω των συνεπειών που έχουν τα μέτρα κατά της πανδημίας. Το χειρότερο είναι, όμως, ότι δεν πρόκειται μόνο για αδιαφορία, αλλά και για στρατηγική στοχοποίηση και αφαίμαξη των δυνάμεων του κλάδου, ο οποίος σε κάθε ευκαιρία είναι το θύμα που πληρώνει τα σπασμένα, με τις ευλογίες και του ανύπαρκτου, ουσιαστικά, συνδικαλισμού ανωτέρων και ανωτάτων βαθμίδων, που λειτουργώντας ως «υπάλληλοι» του κράτους, «κωφεύουν» μέσα από διπλωματικές σχέσεις και ζημιογόνους συμβιβασμούς. Επειδή, λοιπόν, δεν έχουμε μάθει στις παρακλήσεις, όπως μας έμαθαν κι αυτοί με τις καθημερινές Κ.Υ.Α., που ΄΄άλλαζαν όμως τη ζωή μας και τα φώτα μας΄΄, αποφασίζουμε να αναλάβουμε δράση και να προτείνουμε στον κλάδο: Γενικό επαναλαμβανόμενο εάν απαιτηθεί lockdown του κλάδου: Η Εστίαση αναστέλλει τη λειτουργία της, σε πρώτη φάση και παραμείνει κλειστή από 16 έως 22 Σεπτεμβρίου …και ζητούμε: -Απαλλαγή των επιχειρήσεων του έτους 2020 από Δημοτικά τέλη, Δημοτικό Φόρο, τέλη κοινόχρηστων χώρων κ.α. Όπως επίσης ελευθερία για τον χώρο των εξωτερικών τραπεζοκαθισμάτων πέραν των γραμμών που όριζαν οι δήμοι μέχρι σήμερα ώστε να κρατηθούν οι απαραίτητες αποστάσεις χωρίς να μειωθεί δραματικά ο αριθμός τους, προσέχοντας τις απαραίτητες προδιαγραφές για τη διέλευση αμαξιδίων ΑΜΕΑ, καροτσιών. -Παράλληλα απελευθέρωση του ωραρίου λειτουργίας πέραν της 24.00, επαναπροσδιορισμός των μέτρων λειτουργίας εσωτερικών χώρων, catering, αιθουσών δεξιώσεων γάμων, εσωτερικών και εξωτερικών χώρων κλπ. Επαναπροσδιορισμός των μέτρων για τους όρθιους πελάτες, ούτως ώστε να επιτρέπεται ο χορός και ταυτόχρονα η ύπαρξη συνεργασίας με μουσικούς, καλλιτέχνες και dj’s. -Μείωση των ενοικίων εστίασης στο ίδιο ποσοστό % που θα μειωθεί το δικαίωμα χρήσης του χώρου. Δεν γίνεται να υποχρεούμαστε να χρησιμοποιούμε το 50% των τετραγωνικών που ενοικιάζουμε και να πληρώνουμε το 100% αυτού, και αντίστοιχα φοροελάφρυνση των ιδιοκτητών ακινήτων εστίασης στο ίδιο ποσοστό %. -Μείωση του ΦΠΑ σε 6% σε φαγητό και καφέ, κάτι που βασίζεται άλλωστε σε προεκλογικές εξαγγελίες της παρούσας κυβέρνησης. Παράλληλα, οι φορολογικοί συντελεστές το 2020-2021 για το φορολογικό έτος 2019 να είναι σε όλες τις επιχειρήσεις 10% χωρίς προκαταβολή επόμενου έτους. -Επιδότηση όλων των χρεών που έχουν δημιουργηθεί από 12/3 έως το τέλος του έτους (ασφαλιστικές εισφορές, τηλεοπτικά και μουσικά δικαιώματα, ΔΕΚΟ, NOVA, COSMOTE TV κτλ). Επίσης όλες οι οφειλές σε φορολογικές και ασφαλιστικές υποχρεώσεις που ήδη έχουν πιστοποιηθεί, να έχουν δυνατότητας αποπληρωμής σε 12 δόσεις με έναρξη, από 1/1/2021. Να μπουν στις υποχρεώσεις προς αναστολή όλες οι ΔΕΚΟ που είναι σύμφωνες σε χρονοδιαγράμματα με την παραπάνω ρύθμιση. -Αναστολή πληρωμών των ρυθμίσεων σε όλους τους Ο.Τ.Α. για τους επόμενους επτά (7) μήνες χωρίς την προσθήκη προσαυξήσεων -Κεφάλαιο επανεκκίνησης σε όλα τα καταστήματα εστίασης.Προτείνεται η καταβολή εφάπαξ ποσού ίσο με το 5% του τζίρου του 2019 και σε κάθε περίπτωση με ανώτατο πλαφόν τα 10.000€. -Δανειοδότηση από τράπεζες με 12 μήνη άτοκη αποπληρωμή, με ενίσχυση του εκδότη μετά από διαπιστωμένη αδυναμία αποπληρωμής με κριτήριο πότε την έκδωσε και λήξη από το διάστημα 28/2 έως και 2 μήνες μετά την λήξη των έκτακτων μέτρων. Ως έκτακτη λύση, σε περίπτωση σφραγίσματος επιταγών, να μην καταχωρούνται στον Τειρεσία αλλά αυτομάτως να μπαίνουν σε 12 μήνες αποπληρωμή με αρχή από 1/1/2021 (μία διαδικασία μεταξύ των επιχειρηματιών) με νομοθετική ισχύ. -Ένταξη του κλάδου της Εστίασης σε προγράμματα ΕΣΠΑ. -Ένταξη του κλάδου της Εστίασης στον ΕΟΤ. -Κατάργηση προκαταβολής φόρου στο 100%. -Αλλαγή του νομοθετικού πλαισίου (ΚΥΑ) για την παραχώρηση αιγιαλού και δραστική μείωσης των μισθωμάτων κατά 50% τουλάχιστον με ειδικότερες ρυθμίσεις προσαρμοσμένες στην υγειονομική κρίση και επαναπροσδιορισμός των μέτρων λειτουργίας, όσον αφορά την επισκεψιμότητα. -Ειδικά μέτρα στήριξης για τις εποχιακά λειτουργούσες επιχειρήσεις (πχ επιδότηση ενοικίου). -Καταβολή έκτακτου επιδόματος 800€ ανά κατάστημα και όχι ανά ΑΦΜ, μιας και πλήττονται συνεπείς επιχειρηματίες που επέλεξαν να έχουν το ίδιο ΑΦΜ σε διαφορετικές δραστηριότητες. -Αναστολή των πλειστηριασμών μέχρι το τέλος της χρονιάς. -Μείωση 50% στα τραπεζικά έξοδα συναλλαγών. -Θέσπιση ειδικού ταμείου “ανεργίας – αποζημίωσης” για τους επαγγελματίες που θα βάλουν οριστικό λουκέτο στις επιχειρήσεις τους εξαιτίας του κορονοϊού, αλλά και για εργαζόμενους που θα χάσουν τη δουλειά τους. -Σε περίπτωση που ένα κατάστημα υγειονομικού ενδιαφέροντος ενταχθεί σε καραντίνα λόγω κρούσματος κορονοϊού, να ισχύουν αυτόματα τα ευεργετικά μέτρα που έχουν ληφθεί κατά τη διάρκεια της αναστολής λειτουργίας των επιχειρήσεων. -Επιδότηση ασφαλιστικών εισφορών των υπαλλήλων και το 20% του μισθού τους, προκειμένου να μην απολυθεί κανένας υπάλληλος, μέχρι να επέλθει η κανονικότητα. Πανελλήνιο κάλεσμα συμμετοχής Ο κλάδος μας προσφέρει τις υπηρεσίες με αξιοπρέπεια, με μόχθο, με μεράκι και κάνει φίλο τον ξένο, μόλις περάσει την είσοδο των καταστημάτων. Γι’ αυτό τον λόγο, καλούμε όλους τους συναδέλφους μας, όλους όσους ασπάζονται τη σημασία της αξιοπρέπειας και της φιλοξενίας που είναι συνυφασμένες με τις υπηρεσίες του κλάδου μας, να ενωθεί μαζί μας για να δώσουμε όλοι μαζί ένα τεράστιο μήνυμα προς εκείνους που υποτιμούν τη νοημοσύνη μας: η Εστίαση αξίζει και δικαιούται καλύτερης αντιμετώπισης. Ήρθε η ώρα να κάνουμε τον μεγαλύτερο κρότο που συνέβη ποτέ, απλώς παραμένοντας σιωπηλοί. Η ανοχή μας εξαντλήθηκε. Το κατάστημα παραμένει ΚΛΕΙΣΤΟΝ μέχρι νεωτέρας…» ΠΗΓΗ

~*** Οι συνάδελφοι του τίμησαν το αδικοχαμένο αλεξιπτωτιστή με ρίψη – Παρών κι ο αδελφός του (εικόνες)

Πριν την εκτέλεση των αλμάτων, πραγματοποιήθηκε τρισάγιο στη μνήμη του εκλιπόντος Την Δευτέρα 07 Σεπτεμβρίου 2020, εκτελέστηκαν άλματα ελευθέρας πτώσεως και στατικού ιμάντα στη Ζώνη Ρίψεως Μεγάρων και στη θαλάσσια περιοχή Νέας Περάμου, μετά το δυστύχημα της νύκτας 3 προς 4 Σεπτεμβρίου 2020 στο οποίο τραυματίστηκε θανάσιμα ο ΕΠΟΠ Λοχίας (ΠΖ) Κ. Μ., κατά την εκτέλεση επιχειρησιακού άλματος ελευθέρας πτώσεως στην ίδια Ζώνη Ρίψεως. Στη δραστηριότητα που πραγματοποιήθηκε με αεροσκάφος C- 130 και ελικόπτερο CH 47D, συμμετείχε σύσσωμο το προσωπικό της Μονάδας στην οποία ανήκε ο εκλιπών αλεξιπτωτιστής, ο Διοικητής και επιτελείς της Διακλαδικής Διοίκησης Ειδικών Επιχειρήσεων, καθώς και ο ΕΠΟΠ Λοχίας (ΠΖ) Ν. Μ. αδελφός του θανόντος, ο οποίος υπηρετεί στις Δυνάμεις Ειδικών Επιχειρήσεων. Πριν την εκτέλεση των αλμάτων, πραγματοποιήθηκε τρισάγιο στη μνήμη του εκλιπόντος παρουσία του προσωπικού που συμμετείχε στη δραστηριότητα και του 2ου Συγκροτήματος Αεροπορίας Στρατού. Η καθολική εκτέλεση του άλματος επιβεβαιώνει την υψηλή επιχειρησιακή ετοιμότητα και το μοναδικό πνεύμα των Μονάδων Ειδικών Επιχειρήσεων.

ΠΗΓΗ

~*** Πύρινη «κόλαση» στη Μυτιλήνη: Εκκενώθηκε το ΚΥΤ της Μόρια – Διέφυγαν χιλιάδες παράνομοι μετανάστες… (βίντεο)

Tο ΚΥΤ της Μόρια, έχει μετατραπεί σε πύρινη κόλαση, καθώς σύμφωνα με μαρτυρίες κατοίκων της περιοχής, παράνομοι μετανάστες πυροδότησαν δεκάδες εστίες φωτιάς περιμετρικά του ΚΥΤ. Λόγω των ενισχυμένων ανέμων, οι φλόγες μεταφέρθηκαν πολύ γρήγορα εντός των εγκαταστάσεων, με συνέπεια ολόκληρη η περιοχή να μετατραπεί σε μία τεράστια εστία φωτιάς, κατακαίγοντας τα πάντα και ειδικότερα τα κοντέινερ και τις σκηνές, όπου διέμεναν πάνω από 12.000 παράνομοι μετανάστες.

Οι εγκαταστάσεις εκκενώθηκαν αμέσως, ενώ χιλιάδες παράνομοι μετανάστες διέφυγαν για να σωθούν στις γύρω περιοχές, με τον κύριο όγκο να κατευθύνεται προς το χωριό της Μόριας.

Σύμφωνα με πληροφορίες, οι φωτιές ξέσπασαν σχεδόν ταυτόχρονα και η κατάσταση επιδεινώθηκε λόγω των πολύ ισχυρών ανέμων, που πνέουν στο βορειοανατολικό Αιγαίο από το μεσημέρι. Μέσα σε λίγα λεπτά, οι εστίες φωτιάς εντός των εγκαταστάσεων μετατράπηκαν σε παρανάλωμα, με συνέπεια ολόκληρη η δομή να παραδοθεί στις φλόγες, όπως θα δείτε και στο συγκλονιστικό βίντεο που ακολουθεί:

Όπως αναφέρει ο Σύλλογος Κατοίκων Μόριας, Παναγιούδας και όμορων Κοινοτήτων «Εδώ και αρκετή ώρα υπάρχουν μεγάλες φωτιές γύρω από το ΚΥΤ. Οι εστίες πολλαπλασιάζονται. Μάλλον πρόκειται για εμπρησμούς. Η φωτιά με τη δύναμη του αέρα εξαπλώνεται γρήγορα. Χτυπούν οι καμπάνες! Το χωριό μας περνάει δύσκολες ώρες! Οι ευθύνες και το κρίμα στο λαιμό εκείνων που μας καταδίκασαν να ζούμε έτσι!»Όπως καταγγέλλουν κάτοικοι, δυνάμεις της πυροσβεστικής που έσπευσαν στο σημείο, δέχθηκαν επίθεση με πέτρες από παράνομους μετανάστες.

Σύμφωνα με το ΑΠΕ, αφορμή αποτέλεσε η γνωστοποίηση του ότι 35 άτομα βρέθηκαν θετικοί στον κορωνοϊό και ότι πρέπει να τεθούν σε απομόνωση μαζί με μέλη των οικογενειών τους αλλά και όσους είχαν χαρακτηρισθεί επαφές τους. Αυτό θα γινόταν σε χώρους αποθήκης λίγο έξω από το ΚΥΤ στο δρόμο προς την Παναγιούδα. Κάποιοι από αυτούς αντέδρασαν στην προοπτική της απομόνωσης τους και αρνήθηκαν να εγκαταλείψουν τον καταυλισμό. Κάποιοι άλλοι αργά το βράδυ προσπάθησαν να βγουν έξω από τον καταυλισμό κινούμενοι προς τα βουνά και θεωρώντας ότι έτσι θα διαφύγουν από τον κίνδυνο του κορωνοϊού που θα προκαλούσε η επαφή με όσους δεν δεχόταν να απομακρυνθούν.

Οι συγκρούσεις μεταξύ τους οδήγησαν σύντομα σε φωτιές αρχικά περιμετρικά του καταυλισμού που κατέκαψαν όλες τις σκηνές έξω και γύρω από το ΚΥΤ και κοντέινερ μέσα σε αυτό. Γύρω στις 2.30 μετά τα μεσάνυχτα, μεγάλος αριθμός παράνομων μεταναστών εμφανίστηκε να κινείται προς την πόλη περνώντας μέσα από το χωριό της Μόριας, ενώ διμοιρίες ΜΑΤ με κλούβες είχαν δημιουργήσει φραγμό στο ύψος του Καρά Τεπέ αποτρέποντας τους από το να μπουν στην πόλη.

Άλλα δύο πύρινα μέτωπα στη Λέσβο Ωστόσο, άλλα δύο μέτωπα ξέσπασαν το βράδυ στη Λέσβο. Το ένα μέτωπο είναι κοντά στη Ξηρολίμνη, στον παλιό δρόμο Βατούσας – Σκαλοχωρίου, με τις δυνάμεις της πυροσβεστικής να επιχειρούν στο σημείο προκειμένου να μην απειληθεί το Τυροκομείο Ρόδου. Υπάρχει ωστόσο και δεύτερο μέτωπο, προς την Άντισσα. Έχουν ενεργοποιηθεί όλα τα διαθέσιμα οχήματα της πυροσβεστικής από την Καλλονή, ενώ σπεύδουν δυνάμεις και από τη Μυτιλήνη. Στη Βατούσα άμεσα κινητοποιήθηκαν 23 πυροσβέστες, μία ομάδα πεζοπόρου τμήματος και οκτώ οχήματα, ενώ συνδράμουν και υδροφόρες ΟΤΑ.

Έκτακτη διυπουργική σύσκεψη θα πραγματοποιηθεί στις 9.30 στο Μέγαρο Μαξίμου υπό τον Πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη με τη συμμετοχή του Υπουργού Προστασίας του Πολίτη Μιχάλη Χρυσοχοΐδη, του Υπουργού Υγείας Βασίλη Κικίλια, του Υπουργού Μεταναστευτικής Πολιτικής και Ασύλου Νότη Μηταράκη, του Αναπληρωτή Υπουργού Γιώργου Κουμουτσάκου, του Διοικητή της ΕΥΠ Παναγιώτη Κοντολέοντα και του Αρχηγού ΓΕΕΘΑ Κωνσταντίνου Φλώρου. Θα εξεταστεί η κατάσταση στη Μόρια και τα μέτρα που θα ληφθούν για την αντιμετώπισή της

~*** Deal μεταβίβασης των 19 παλαιών μαχητικών Mirage 2000EGM/BGM στην Κύπρο μετά την προμήθεια των Rafale;…

H Ελλάδα θα δώσει στην Γαλλία ένα αριθμό μαχητικών αεροσκαφών Mirage 2000, ως αντάλλαγμα στην «καλή» τιμή πώλησης των μαχητικών Rafale F.2/F.3.

Προφανώς είναι τα 19 παλαιά μαχητικά της έκδοσης EGM/BGM. Τα Mirage 2000-5 Mk.2 σε καμία περίπτωση δεν πρόκειται να παραχωρηθούν και οι ανοησίες περί μεταβίβασής τους στην Κύπρο δεν ευσταθούν. Αυτά που πραγματικά θα μπορούσαν να κάνουν καλή δουλειά στην Κύπρο μετά από ένα πρόγραμμα εκσυγχρονισμού, είναι τα πρώτα μαχητικά Mirage 2000 EGM/BGM της αγοράς του αιώνα. Το θέμα είναι αν οι Κύπριοι θέλουν να δαπανήσουν για να έχουν πολεμική Αεροπορία… Το κόστος εκσυγχρονισμού των συγκεκριμένων αεροσκαφών είναι περί τα 60 εκατ. ευρώ το ένα, βάσει της πρότασης που είχε γίνει στην ΠΑ. Το όλο κόλπο είναι γαλλικής έμπνευσης. Στο μεταξύ τηλεφωνική επικοινωνία είχε απόψε ο Νίκος Παναγιωτόπουλος με τη Γαλλίδα υπ. Αμυνας Φλοράνς Παρλί, με φόντο τα εξοπλιστικά και την τουρκική προκλητικότητα στη Μεσόγειο. Σύμφωνα με πληροφορίες που μετέδωσε στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του Star, το Παρίσι είναι πρόθυμο να παραχωρήσει στο Πολεμικό μας Ναυτικό σε μορφή δανεισμό δύο υπερσύγχρονες φρεγάτες τύπου FREMM, μέχρι να είναι έτοιμες οι φρεγάτες BELAHRA.

~***

*** ΑΘΛΗΤΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ :

~*«Εγκλωβισμένοι» στην Αθήνα επτά ξενιτεμένοι διεθνείς με εντολή ΕΟΔΥ…

~ Οι ποδοσφαιριστές της Εθνικής που αγωνίζονται σε ομάδες του εξωτερικού παραμένουν στην Αθήνα καθώς πρέπει να υποβληθούν σε νέα τεστ κορωνοϊού κατόπιν σχετικής εντολής του ΕΟΔΥ…

«Κόλλησαν» στην Αθήνα επτά από τους ξενιτεμένους ποδοσφαιριστές της Εθνικής.

Οι Κουλούρης, Σιόβας, Σταφυλίδης, Λαμπρόπουλος, Κυριακόπουλος, Παυλίδης και Ρότα δεν μπορούν να αναχωρήσουν για τις «βάσεις» τους, κατόπιν σχετικής εντολής του ΕΟΔΥ. Οι ποδοσφαιριστές υποβλήθηκαν χθες, με την άφιξή τους από την Πρίστινα, σε τεστ κορωνοϊού, αλλά για να τους επιτραπεί να αναχωρήσουν από την Αθήνα θα πρέπει να υποβληθούν σε νέο τεστ, πιθανότατα αύριο. Αν αυτά είναι αρνητικά, θα τους δοθεί η άδεια να ταξιδέψουν. Την ταλαιπωρία απέφυγαν ο Μπάρκας, που έφυγε χθες για την Σκωτία, αλλά και οι Ζέκα, Φούντας και Μπακασέτας, που δεν γύρισαν στην Αθήνα αλλά έφυγαν με πτήσεις από την Πρίστινα για τις ομάδες τους. Πηγή:www.sport-fm.gr

~* Χασιμότο: «Οι Ολυμπιακοί πρέπει να γίνουν με κάθε κόστος»…

Η υπουργός Ολυμπιακών Αγώνων της ιαπωνικής κυβέρνησης, Σέικο Χασιμότο, απέκλεισε το σενάριο μη διεξαγωγής της μεγαλύτερης αθλητικής διοργάνωσης της υφηλίου για το 2021…

Η ζωή της Σέικο Χασιμότο είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με τους Ολυμπιακούς. Πήρε το όνομά της από την Ολυμπιακή φλόγα (σέικα στα ιαπωνικά) επειδή γεννήθηκε λίγες μέρες πριν ξεκινήσουν οι Ολυμπιακοί του 1964 στο Τόκιο και μέτρησε στην καριέρα της 7 Ολυμπιακές συμμετοχές.

Η 56χρονη που πλέον έχει την απαιτητική θέση της υπουργού Ολυμπιακών Αγώνων είπε για το «Τόκιο 2021» τα εξής: «Όλοι οι άνθρωποι που δουλεύουν για τους Αγώνες προετοιμάζονται πυρετωδώς και οι αθλητές ανά τον κόσμο κάνουν σημαντική προσπάθεια βάσει των συνθηκών που προέκυψαν. Θεωρώ ότι πρέπει να κρατήσουμε τους Αγώνες με κάθε κόστος, θέλω να επικεντρώσουμε τις προσπάθειές μας στα μέτρα κατά του κορωνοϊού». Οι δηλώσεις της Χασιμότο υποστήριξαν τα όσα είπε ο Τζον Κόουτς στο AFP πριν λίγες ημέρες, δηλαδή ότι οι Ολυμπιακοί θα γίνουν κανονικά, με ή χωρίς κορωνοϊό. Η οργανωτική επιτροπή του Τόκιο από την άλλη δεν σχολίασε για το αν συμφωνεί ή όχι με την κατηγορηματική στάση του Κόουτς, όμως ο εκπρόσωπος τύπου, Μάσα Τακάγια, ανέφερε ότι οι συγκεκριμένες δηλώσεις δείχνουν ότι η ΔΟΕ είναι αφοσιωμένη στην πραγματοποίηση των Αγώνων το επόμενο καλοκαίρι. Θυμίζουμε ότι την Παρασκευή έγινε η πρώτη συνεδρίαση της επιτροπής που θα δομήσει τα μέτρα κατά του κορονοϊού για τους Αγώνες, μία πολύ σημαντική παράμετρο που θα καθορίσει την οριστική απόφαση για την τύχη των Ολυμπιακών. Η τελική έκθεση της επιτροπής θα ανακοινωθεί το Δεκέμβριο. Πηγή:sportsfeed.gr

~* Σπανούλης για ΝΒΑ: «Ίσως να ήταν καλύτερα τα πράγματα αν πήγαινα στους Σπερς»…

Ο Βασίλης Σπανούλης μίλησε για το πέρασμά του από το ΝΒΑ τη σεζόν 2006-07, το γεγονός ότι τα πράγματα δεν ήταν όπως τα περίμενε, ενώ άφησε ανοικτό και το ενδεχόμενο να ήταν διαφορετική η κατάσταση στους Σαν Αντόνιο Σπερς εάν και εφόσον αποφάσιζε να συνεχίσει στην ομάδα του Τέξας…

Μιλώντας στο pod.gr ο αρχηγός του Ολυμπιακού έκανε ένα flashback και θυμήθηκε το πέρασμά του από το καλύτερο πρωτάθλημα του πλανήτη, το οποίο δεν ήταν αυτό που ήθελε και περίμενε.

«Υπάρχει εκεί ένας μεγαλύτερος σεβασμός, όλοι σε βλέπουν διαφορετικά, αλλά πας εκεί και ξεκινάς από το μηδέν. Πρέπει να αποδείξεις από την αρχή ποιος είσαι. Έκανα το όνειρό μου πραγματικότητα, είδα κάποια πράγματα. Αυτό που δεν θα ξανάκανα είναι να πάω κάπου με τυφλά μάτια χωρίς να ξέρω πού πάω και με ποιους θα παίξω» ήταν τα πρώτα λόγια του Βασίλη Σπανούλη, ο οποίος στάθηκε και στον… Τζεφ Βαν Γκάντι.«Όταν είχα πάει εκεί ήμουν 24 χρονών, είχα παίξει ήδη ένα χρόνο EuroLeague και στην Εθνική ομάδα. Εκεί είχα πάει με σκοπό να παίξω. Αυτή ήταν η συμφωνία μας, όσο κι αν ήταν ένα παιδικό όνειρο. Δεν ήταν απωθημένο. Όταν πας με άλλη προοπτική και συναντάς άλλα πράγματα και πριν καν πατήσεις το πόδι σου λέει ο προπονητής ότι δεν θα παίξεις χωρίς καν να σε έχει δει αυτό το θεωρώ λίγο προκατειλημμένο και δεν είναι και τόσο δίκαιο όταν έχει προηγηθεί μια άλλη κουβέντα. Ήταν μια λάθος συμφωνία μεταξύ ανθρώπων. Ο προπονητής είχε χτίσει την ομάδα ήδη χωρίς εμένα, χωρίς εγώ να το ξέρω. Ήταν όλο λάθος». Όσο για την απόφαση του να μην πάει στους Σπερς και αν τα πράγματα να ήταν καλύτερα εκεί; «Ίσως, ποτέ δεν ξέρεις. Αλλά εγώ είχα χάσει το μυαλό μου, είχα απογοητευτεί τόσο πολύ. Το είχα δει σαν κοροϊδία. Προτιμούσα να μου πουν να έρθεις εδώ να παλέψεις. Άλλα μου είπαν και άλλα έγιναν και όλο αυτό με πείραξε. Ήμουν και σε μια ηλικία που ήθελα πολύ να παίζω. Αλλά δεν πειράζει». Πηγή:www.gazzetta.gr

~*

~**

~*** ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020:
~ 1.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2020 .-~*   ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΙΑ ΚΥΡΙΟΥ ΜΗΝΑΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ ! : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/08/01-2020.html .-
2.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης    Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-
3.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας το αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 02 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/02-2020-2-2.html .-
4.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 03 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara.blogspot.com/2020/09/03-2020.html .-
5.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 04 Σεπτεμβρίου 2020 : https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/04-2020-covid-19.html .-
6.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 05 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/09/05-2020-5-5.html .-
7.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 06 Σεπτεμβρίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/06-2020.html .-
8.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Κυριακή 06 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .- ARFARANEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

9.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..Το α και το Ω .. ΟΛΑ ΟΣΑ ΘΕΛΩ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΩ και να Μαθαίνω για τον COVID-19 ~* Δευτέρα 07 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .. ΑΡΦΑΡΑ NEWS : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

10.- .- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 07 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/09/07-2020.html.- 11.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 08 Σεπτεμβρίου 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/09/08-2020.html .- 12.- ARFARA NEWS THE MEWSPEEPER ΣΤΟ ΑΓΙΑΖΙ ΤΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΤΡΙΤΗ 08 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/09/arfara-news-mewspeeper-08-2020.html .- 13.-

ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ 2020 :
1.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 Αυγούστου 2020 .- ~ ΚΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΑ !!! ~ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΙΑ ΚΥΡΙΟΥ ΜΗΝΑ για όλους μας !!! : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/07/01-2020.html.-
2.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020 https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/08/arfara-news-newspeeper-arfara-messhnias.html .-
3 .- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 02 Αυγούστου 2020 .- ΚΑΛΗ ΠΑΝΑΓΙΑ να έχουμε ! : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/08/02-2020.html .-
33.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 30 Αυγούστου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/08/30-2020-2020-1.html   .-
34 .- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 31 Αυγούστου 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/08/31-2020-31-31.html 35.-ΑΡΦΑΡΑ ΑΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης (2) Δ
~

↧

ARFARA MESSHNIAS Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΑΣ Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2020

September 20, 2020, 11:14 pm

≫ Next: ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω .. ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους και για όλα ..Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2020

≪ Previous: Article 0

ARFARA MESSHNIAS Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΑΣ

Στο αγιάζι της Ενημέρωσης

Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2020

~ ΚΑΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ !

~* Οικογενειακές όμορφες αξέχαστες πάντα για θύμηση στιγμές Νο 3 Stamos 01 Arfara 2020 foto - video..με 195 φωτογραφίες : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10219496271890922/ .-

~* Foto - video 04 Οικογενειακές όμορφες αξέχαστες στιγμές για θύμηση Stamos 01 Arfara 2020 με 80 φωτογραφίες : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10219496428214830/ .-

~* Foto-video 05 Όμορφες οικογενειακές στιγμές Stamos 01 Arfara 2020 με 65 φωτογραφίες : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10219496471415910/ .-

~* Foto-video Νο 06 Όμορφες οικογενειακές στιγμές 2020 Stamos 01 Arfara με 185 φωτογραφίες : https://www.facebook.com/stamatios.n.skoulikas/videos/10219496476296032/ .-

~** Προφήτης Ιωνάς – Γιορτή σήμερα 21 Σεπτεμβρίου

~ Τη μνήμη του Αγίου Προφήτου Ιωνά τιμά σήμερα, 21 Σεπτεμβρίου, η Εκκλησία μας. Ο Προφήτης Ιωνάς έζησε επί των βασιλέων Αμασίου και Ιεροβοάμ. Ήταν γιος του Αμαθί και είχε πατρίδα την Γεχθοφέρ, της φυλής Ζαβουλών. Ο Ιωνάς ήταν αυτός, που με θεία νεύση ενθάρρυνε τον Ιεροβοάμ σε πόλεμο κατά του άρχοντα της Συρίας, που κατέληξε σε νίκη του Ισραήλ και αποκατάσταση των συνόρων του.

Ο Ιωνάς φέρεται στην Παλαιά Διαθήκη, πέμπτος μεταξύ των μικρών λεγόμενων προφητών. Βρίσκουμε δε γι’ αυτόν στο ομώνυμο βιβλίο, που κυρίως τον έκανε γνωστό λόγω της ιερής δραματικότητός του. Ο Κύριος τον είχε διατάξει να πάει στη Νινευή, έδρα πλάνης μάταιων καλλωπισμών και οργίων, για να κηρύξει σ’ αυτή και να προφητέψει την καταστροφή της. Ο Ιωνάς όμως, αποφάσισε να λησμονήσει τη διαταγή του Θεού, και έκρινε καλό να πάει σε μια άλλη πόλη στους Θαρσείς. Ξεκίνησε λοιπόν το ταξίδι του με πλοίο, αλλά στ’ ανοιχτά έπιασε μεγάλη τρικυμία. Τότε έριξαν κλήρο, για να δουν ποιος είναι υπεύθυνος του κάκου που τους βρήκε. Και ο κλήρος έπεσε στον Ιωνά, που είχε παρακούσει τη διαταγή του Θεού. Τότε τον έριξαν στη θάλασσα και η τρικυμία σταμάτησε. Αλλά και τον Ιωνά, τον κατάπιε ένα μεγάλο κήτος χωρίς να τον φάει και μετά τρεις μέρες και νύκτες τον έβγαλε στην ξηρά σώο και αβλαβή. Τότε ο Ιωνάς πήγε στη Νινευή, προφήτεψε ότι του είπε ο Θεός και οι Νινευίτες μετάνιωσαν, νήστεψαν 40 μέρες και έτσι η πόλη τους σώθηκε απ’ την καταστροφή. Διότι η μετάνοια φέρει την αγαθότητα του Θεού, πάνω από τη δικαιοσύνη Του. Ο Ιωνάς πέθανε στη γη Σαραάρ, κοντά στη βελανιδιά της Δεβόρας και τάφηκε μέσα σε σπηλιά. Βέβαια άλλα γεγονότα της ζωής του μαθαίνουμε στην Παλαιά Διαθήκη. Εορτολόγιο:Ίωνας, Ιωνάς, Ίων, Ιωνία. Απολυτίκιο: Ήχος γ’. Θείας πίστεως. Σάλπιγξ εύηχος, θείων κριμάτων, κόσμω πέφηνας, αναφωνούσα, Ιωνά τοις Νινευίταις μετάνοιαν και συσχεθείς εν τω κήτει προέγραψας, την του Σωτήρος τριήμερον έγερσιν όθεν πρέσβευε, δοθήναι τοις σε γεραίρουσι, πταισμάτων ιλασμόν και μέγα έλεος.

~** Ο Άγιος Παΐσιος για τα άμφια: Αν έρχονται ιερείς με κοσμικό φρόνημα θα γίνονται ρεζίλι

~ ΑΓΙΟΣ ΓΕΡΟΝΤΑΣ ΠΑΪΣΙΟΣ: Γέροντα, είναι απαραίτητο ο Εκκλησιαστικός* να διακονή με μανδύα και το καλοκαίρι με την ζέστη; Εγώ δυσκολεύομαι με την ζέστη.

– Αυτή η καλογερική σήμερα…, τι να πω! Ο Άγιος Αθανάσιος φορούσε ένα χονδρό ρούχο και έναν σταυρό πολύ βαρύ για άσκηση, και σήμερα που φθάσαμε! Εκεί στην Αυστραλία που είχα πάει, ήταν με σορτσάκι ένας νεωκόρος. «Για την θάλασσα, του λέω, για ́κει είναι αυτό». «Κινούμαι έτσι πιο άνετα», μου λέει. Έτσι ξεκινούν σιγά‐σιγά και μετά φθάνουν: «Να πετάξουμε τα ράσα, για να μη μας καίη ο ήλιος». Εμποδίζει ο μανδύας; Πέταξε τον. Το μανδήλι εμποδίζει, γιατί ιδρώνεις; Πέταξε το. Εκεί πάμε. Να ρυθμίση καθένας τον εαυτό του, βρε παιδάκι μου! Να βάλη λιγώτερα ρούχα από μέσα. – Γέροντα, μπορεί κανείς να βγάζη το ράσο και να φοράη μόνον τον μανδύα; – Και οι ιερείς να βγάλουν το αντερί και να είναι με το παντελόνι; Εμ, τι να πω; Ο μανδύας είναι ένδυμα του μοναχού. Δίνεται στον σταυροφόρο και στον μεγαλόσχημο. Στην διάρκεια της κουράς τον φοράει ο ανάδοχος και, όταν βάλη το ράσο στον νεοκούρο, τον βγάζει και του τον φοράει. Μου έκανε εντύπωση στην Αλεξάνδρεια που έχει και πολλή ζέστη πώς μερικές γυναίκες φορούσαν όλο μαύρα, επειδή το έχουν από την παράδοσή τους. Και εμείς δεν αντέχουμε το ράσο που το έχουμε από τους Πατέρες μας; – Γέροντα, λένε: «Μήπως το ράσο κάνει τον παπά;» – Πρόσεξε λ.χ. δυο ελιές που η μία έχει φύλλα και η άλλη δεν έχει. Ποια από τις δυο σου αρέσει; Αυτή που έχει φύλλα ή αυτή που δεν έχει; Όταν ήμουν στο Καλύβι του Τιμίου Σταυρού, μία φορά ξεφλούδισα τον κορμό της ελιάς που ήταν στην αυλή και έγραψα: «Τα Δένδρα πέταξαν την στολή τους, θα δούμε την προκοπή τους!…» και δίπλα: «Παπάς αράσοτος, άρα άσωτος». Εκείνον τον καιρό συζητούσαν πολύ το θέμα να μη φορούν ράσα οι ιερείς και έρχονταν μερικοί εκεί, για να πάρουν από μένα…ευλογία! – Κάποιος, Γέροντα, έφερε στο Μοναστήρι ορθόδοξο ιερέα με παντελόνι. Να παίρναμε την ευχή του; – Τι ευχή να πάρης; Να λέγατε σ ́ αυτόν που τον έφερε, οποιοσδήποτε και να ήταν: «Συγχωρέστε μας, αλλά είναι αρχή του Μοναστηριού να δίνουμε ράσο. Ιερεύς να έρθη με παντελόνι σε ορθόδοξο γυναικείο Μοναστήρι; Δεν ταιριάζει». Όταν δεν ντρέπεται αυτός που τον έφερε ή ο ίδιος που ήρθε χωρίς ράσο, θα ντραπής εσύ να του δώσης ράσο; Κάποτε συνάντησα στο αεροδρόμιο έναν νέο αρχιμανδρίτη με λαϊκά. Πήγαινε στο εξωτερικό και μου συστήθηκε: «Είμαι ο πατήρ τάδε». «Που είναι τα ράσα σου;», του είπα και φυσικά δεν του έβαλα μετάνοια. – Γέροντα, μερικοί υποστηρίζουν ότι ο κλήρος, αν εκσυγχρονισθή, θα βοηθήση πιο πολύ. – Όταν είχε πάει ο Πατριάρχης Δημήτριος στην Αμερική στην Σχολή του Τιμίου Σταυρού, πήγαν μερικοί ευλαβείς φοιτητές Αμερικάνοι και του είπαν: «Παναγιώτατε, στην εποχή μας πρέπει ο κλήρος να εκσυγχρονισθή». Και ο Πατριάρχης απάντησε: «Ο Άγιος Κοσμάς λέει: «όταν οι κληρικοί γίνουν λαϊκοί, οι λαϊκοί θα γίνουν δαίμονες!». «Καλά δεν τους είπε; Του ετοίμασαν για να μείνη ένα πολυτελέστατο δωμάτιο με κρεββάτι επίσημο κ.λπ. Μόλις το είδε, είπε: «Που θα μείνω; Σ ́ αυτό το δωμάτιο; Φέρτε μου καλύτερα ένα ράνζο. Ο κληρικός, όταν κοσμικοποιηθή, γίνεται υποψήφιος διάβολος». – Γέροντα, μήπως να κάνουμε πιο απλά άμφια; Μήπως βλάπτουμε τους ιερείς με τα πολύ κεντημένα; – Θα σας τιμά, αν πήτε: «Εμείς κάνουμε αυτά τα απλά. Μπορούμε να κάνουμε και με πολύ κέντημα, αλλά το αποφεύγουμε, γιατί μας πειράζει ο λογισμός που σκανδαλίζεται ο κόσμος. Το εκμεταλλεύονται μετά και οι άλλοι που δεν πιστεύουν. Ακούμε να λένε: «Εμείς δεν έχουμε ψωμί να φάμε και οι παπάδες έχουν ένα σωρό στολές»». Αν κάνετε απλά κεντήματα, θα έρχωνται και σοβαροί ιερείς να τα πάρουν. Αν έρχωνται ιερείς με κοσμικό φρόνημα, και αυτοί θα γίνωνται ρεζίλι, και εσείς θα γίνεσθε ρεζίλι με τα πολύ στολισμένα. Στα καλύμματα Αγίας Τραπέζης και Τιμίων Δώρων μπορείτε να βάλετε περισσότερο κέντημα. Και να αποφεύγετε να βάζετε σταυρούς χαμηλά στα στιχάρια και στα φαιλόνια. Βάλτε κάτι άλλο συμβολικό. Κάθονται οι ιερείς επάνω στους Αγίους, στους σταυρούς… Αυτό είναι ανευλάβεια.”

~** Ο Άγιος Παΐσιος για την εξομολόγηση: Όταν η συνείδηση δουλεύει σωστά ο άνθρωπος…

~ ΑΓΙΟΣ ΠΑΙΣΙΟΣ:Γιατί μερικές φορές, ενώ η συνείδηση μας ελέγχει, δεν κάνουμε τον ανάλογο αγώνα, για να διορθωθούμε;

– Αυτό μπορεί να συμβή και από ένα τσάκισμα ψυχικό. Όταν είναι κανείς πανικοβλημένος από κάποιον πειρασμό, θέλει να αγωνισθή, αλλά δεν έχει διάθεση, δεν έχει ψυχική δύναμη. Τότε πρέπει να τακτοποιηθή εσωτερικά με την εξομολόγηση. Με την εξομολόγηση παρηγοριέται, τονώνεται και ξαναβρίσκει με την Χάρη του Θεού το κουράγιο για αγώνα. Αν δεν τακτοποιηθή, μπορεί να του έρθη και άλλος πειρασμός, οπότε, θλιμμένος όπως είναι, τσακίζεται περισσότερο, τον πνίγουν οι λογισμοί, απελπίζεται και μετά δεν μπορεί να αγωνισθή καθόλου. – Και αν αυτό συμβαίνη συχνά; – Αν συμβαίνη συχνά, πρέπει ο άνθρωπος να τακτοποιήται συχνά, να ανοίγη την καρδιά του στον πνευματικό, για να παίρνη κουράγιο. Και όταν τακτοποιηθή, πρέπει να βάλη την μηχανή να τρέξη, να αγωνισθή φιλότιμα και εντατικά, για να πάρη καταπόδι τον έξω από ‘δώ. – Γέροντα, όταν δεν αισθάνωνται την ανάγκη για εξομολόγηση, τι φταίει; – Μήπως δεν παρακολουθείς τον εαυτό σου; Η εξομολόγηση είναι μυστήριο. Να πηγαίνης και απλά να λες τις αμαρτίες σου. Γιατί, τι νομίζεις; Πείσμα δεν έχεις; Εγωισμό δεν έχεις; Δεν πληγώνεις την αδελφή; Δεν κατακρίνεις; Μήπως εγώ τι πηγαίνω και λέω; «Θύμωσα, κατέκρινα…» και μου διαβάζει ο πνευματικός την συγχωρητική ευχή. Αλλά και οι μικρές αμαρτίες έχουν και αυτές βάρος. Όταν πήγαιναν στον Παπα-Τύχωνα να εξομολογηθώ, δεν είχα τίποτα σοβαρό να πω και μου έλεγε: «Αμμούδα, παιδάκι μου, αμμούδα»! Οι μικρές αμαρτίες μαζεύονται και κάνουν ένα σωρό αμμούδα, που είναι όμως βαρύτερη από μια μεγάλη πέτρα. Ο άλλος που έχει κάνει ένα αμάρτημα μεγάλο, το σκέφτεται συνέχεια, μετανοεί και ταπεινώνεται. Εσύ έχεις πολλά μικρά. Εάν όμως εξετάσης τις συνθήκες με τις οποίες εσύ μεγάλωσες και τις συνθήκες με τις οποίες μεγάλωσε ο άλλος, θα δης ότι είσαι χειρότερη από εκείνον. Να προσπαθής επίσης να είσαι συγκεκριμένη στην εξομολόγησή σου. Δεν φθάνει να πη κανείς λ.χ. «ζηλεύω, θυμώνω κ.λπ.», αλλά πρέπει να πη τις συγκεκριμένες πτώσεις του, για να βοηθηθή. Και, όταν πρόκειται για κάτι βαρύ, όπως η πονηριά, πρέπει να πη και πως σκέφθηκε και πως ενήργησε· αλλιώς κοροϊδεύει τον Χριστό. Αν ο άνθρωπος δεν ομολογή την αλήθεια στον πνευματικό, δεν του αποκαλύπτη το σφάλμα του, για να μπορέση να τον βοηθήση, παθαίνει ζημιά, όπως και ο άρρωστος κάνει μεγάλο κακό στην υγεία του, όταν κρύβη την πάθησή του από τον γιατρό. Ενώ, όταν εκθέτη τον εαυτό του όπως ακριβώς είναι, τότε ο πνευματικός μπορεί να τον γνωρίση καλύτερα και να τον βοηθήση πιο θετικά. Ύστερα, όταν κανείς αδικήση ή πληγώση με την συμπεριφορά του έναν άνθρωπο, πρέπει πρώτα να πάη να του ζητήση ταπεινά συγχώρηση, να συμφιλιωθή μαζί του, και έπειτα να εξομολογηθή την πτώση του στον πνευματικό, για να λάβη την άφεση. Έτσι έρχεται η Χάρις του Θεού. Αν πη το σφάλμα του στον πνευματικό, χωρίς προηγουμένως να ζητήση συγχώρηση από τον άνθρωπο που πλήγωσε, δεν είναι δυνατόν να ειρηνεύση η ψυχή του, γιατί δεν ταπεινώνεται. Εκτός αν ο άνθρωπος που πλήγωσε έχη πεθάνει ή δεν μπορή να τον βρη, γιατί άλλαξε κατοικία και δεν έχει την διεύθυνσή του, για να του ζητήση, έστω και γραπτώς, συγγνώμην, αλλά έχη διάθεση να το κάνη, τότε ο Θεός τον συγχωρεί, γιατί βλέπει την διάθεσή του. – Αν, Γέροντα, ζητήσουμε συγχώρεση και δεν μας συγχωρήση; – Τότε να κάνουμε προσευχή να μαλακώση ο Θεός την καρδιά του. Υπάρχει όμως περίπτωση να μη βοηθάη ο Θεός να μαλακώση η καρδιά του, γιατί, αν μας συγχωρήση, μπορεί να ξαναπέσουμε στο ίδιο σφάλμα. – Γέροντα, όταν κανείς κάνη ένα σοβαρό σφάλμα, υπάρχει περίπτωση να μην μπορή να το εξομολογηθή αμέσως; – Γιατί να το αφήση; Για να ξινίση; Όσο κρατάς ένα χαλασμένο πράγμα, τόσο χαλάει. Γιατί να αφήση να περάσουν ένας-δύο μήνες, για να πάη στον πνευματικό να το εξομολογηθή; Να πάη το συντομώτερο. Αν έχη μια πληγή ανοιχτή, θα αφήση να περάση ένας μήνας, για να την θεραπεύση; Ούτε να περιμένη να πάη, όταν θα έχη πολύ χρόνο ο πνευματικός, για να έχη πιο πολλή άνεση. Αυτό το ένα σφάλμα, τακ-τακ να το λέη αμέσως και μετά, όταν ο πνευματικός θα έχη χρόνο, να πηγαίνη για πιο πολύ, για μια συζήτηση κ.λπ. Δεν χρειάζεται ώρα πολλή, για να δώσω εικόνα του εαυτού μου. Όταν η συνείδηση δουλεύη σωστά, δίνει ο άνθρωπος με δυο λόγια εικόνα της καταστάσεώς του. Όταν όμως υπάρχη μέσα του σύγχυση, μπορεί να λέη πολλά και να μη δίνη εικόνα. Να, βλέπω, μερικοί μου γράφουν ολόκληρα τετράδια, είκοσι-τριάντα σελίδες αναφοράς με μικρά γράμματα, και μερικές σελίδες υστερόγραφο… Όλα αυτά που γράφουν, μπορούσαν να τα βάλουν σε μια σελίδα.

*** ΑΓΙΟΝ ΟΡΟΣ: «Η ευχή στους Αρχαγγέλους με χόρτασαν Χριστό …»

~ ΑΓΙΟΙ ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΙ:Κάποτε είπε στον π. Θεόφιλο που του διηγείτο όλα αυτά το εξής. Να λέγεις την Ευχή συνεχώς μέρα-νύχτα και πότε-πότε να παρακαλείς και τους Αρχαγγέλους Μιχαήλ και Γαβριήλ, και κείνοι θα έρχονται και θα σε σκεπάζουν με τις φτερούγες τους.

Όμως κι εσύ να φυλάγεσαι όσο μπορείς. Γι’ αυτό, ανύστακτη η προσοχή σου στους λογισμούς σου, στη γλώσσα σου, στις αισθήσεις σου. Και λέγοντας την Ευχή από το βάθος της καρδιάς σου, θα χορτάσεις Χριστόν. Θα χορτάσεις Χριστόν, όπως είπε και κάποιος όταν κοινώνησε. Χόρτασα Χριστόν. Θεέ μου χόρτασα. ΧΟΡΤΑΣΑ. Για μέρες θα μπορώ να φωνάζω, δεν πεινώ, δεν διψώ. Χόρτασα. Μόνο όσοι το ένοιωσαν μπορούν να καταλάβουν αυτήν την λέξη. Χόρτασα. Και μετά θα έρθουν τα γλυκά τα δάκρυα, τα χαρισματικά και θα πλημμυρίσεις από ουράνια αγαλλίαση και βεβαιωμένη την ελπίδα της σωτηρίας σου. Μόνο στην Θεία Του μακροθυμία και ευσπλαχνία προσβλέπουμε, Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησόν με, Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησόν με, Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησον ημάς. Οικτίρμων και ελεήμων ο Κύριος, μακρόθυμος και πολυέλεος· ουκ εις τέλος οργισθήσεται, ουδέ εις τον αιώνα μηνιεί. Σωστό. Ο Κύριος είναι οικτίρμων και ελεήμων. Ας προσέχουμε όλοι διότι παρακάτω λέγει επί τους φοβουμένους αυτόν. Είναι ελεήμων και μακρόθυμος αλλά όχι σε αυτούς που ζουν χωρίς φόβον και ξεδιάντροπα και μακριά από την Εκκλησία και τα Μυστήριά Της. Ο Ορθόδοξος Χριστιανός που προσεύχεται αληθινά, που συμμετέχει στα Μυστήρια και προπαντός στην μετάνοια και στην Θεία Κοινωνία, ποτέ δεν είναι μόνος του, πάντα μαζί του είναι ο Χριστός, η Παναγία και ο Άγγελός του. Αρκεί να λέγει την ευχή. Κύριε Ιησού Χριστέ ελέησόν με.

Χαράλαμπος μοναχός Κομποσχοινάς

***

**** Από τα 10 γενέθλια το γλυκού μας Σταματάκου του Βασίλη Σκούλικα στο Αρφαρά 20/09/2020

** Βίντεο:

~ Γενέθλια Σταμάτη του Βασίλη Σκούλικα 20-09-2020 Αρφαρα ΜΕΣΣΗΝΊΑΣ : https://youtu.be/c1NBxAwqURY .-

~* Γενέθλια Σταματάκου Βασ. Σκούλικα ετών 10 Κυριακή 20-09-2020 :https://youtu.be/XeHuN-0Ihyk .-

~**Αγάπη πρώτα στο Θεό μας , μετά στον εαυτόν μας και τέλος στον εχθρό μας ! Κι άν περισεύει στα Ζώα και τα Φυτά μας !

*** Βελόπουλος στο Ελληνικό Κοινοβούλιο -Συλλάβετε τώρα τον Λιάκο του ΣΥΡΙΖΑ που υποκινεί ρατσιστικό μίσος…

~ Παρέμβαση έκανε σήμερα ο Πρόεδρος της Ελληνικής λύσης Κ.Βελόπουλος από το βήμα της Βουλής και αναφέρθηκε στο λαθρομεταναστευτικό για την ντροπιαστική στάση της ΝΔ στην συνάντηση με Ζάεφ ,για το αθλητικό νομοσχέδιο ,τις διαπραγματεύσεις Τουρκίας και Βερολίνου αλλά και στην χρήση της μάσκας. Δείτε παρακάτω την ομιλία του Κ.Βελόπουλου:

ΟΜΙΛΙΑ ΠΡΟΕΔΡΟΥ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΛΥΣΗΣ ΚΥΡΙΑΚΟΥ ΒΕΛΟΠΟΥΛΟΥ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΣΥΖΗΤΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΟΛΟΜΕΛΕΙΑ ΤΗΣ ΒΟΥΛΗΣ ΜΕ ΘΕΜΑ : Μόνη συζήτηση και ψήφιση επί της αρχής, των άρθρων και του συνόλου του σχεδίου νόμου του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού «Αναμόρφωση θεσμικού πλαισίου των αρχαιρεσιών των αθλητικών φορέων, διακρινόμενοι συνοδοί αθλητών ΑμεΑ, σύσταση Εθνικής Πλατφόρμας Αθλητικής Ακεραιότητας, Ελληνική Ολυμπιακή Επιτροπή (Ε.Ο.Ε.), Ελληνική Παραολυμπιακή Επιτροπή (Ε.Π.Ε.) και άλλες διατάξεις». Τι να πω για το ν/σ για τον αθλητισμό; Ρυθμίζετε αρχαιρεσίες, ανεβάζετε και κατεβάζετε ηλικίες. Κάθε υπουργός φέρνει και από ένα νομοσχέδιο. Όμως δίνετε την εντύπωση ότι δεν ξέρετε τι γίνεται στον αθλητισμό. Προπονητές μιλούν για γυμναστήρια των οποίων τα ταβάνια στάζουν όταν βρέχει. Είχα μιλήσει και για την κ. Αγγελοπούλου, η οποία είχε αναλάβει την διοργάνωση των ολυμπιακών αγώνων και δεν ελέγχθηκε ποτέ. Το χρήμα έρεε άφθονο τότε. Και δεν νομίζω ότι είναι σύμπτωση πως 2 φορές αναλάβαμε τη διοργάνωση των Ολυμπιακών Αγώνων και τις 2 φορές πτωχεύσαμε. Και σήμερα μας έχουν μείνει τα σίδερα και τα μπετά, έχουν ρημαχθεί εγκαταστάσεις, Ρομά κάνουν επιδρομές και ξηλώνουν καλώδια για να πάρουν τον χαλκό, έχει γίνει κανονικό πλιάτσικο. Και οι μόνοι που χαίρονται είναι οι βάνδαλοι. Όμως η ΝΔ και τα κόμματα εξουσίας έχουν τον τρόπο επιβολής δικών τους ανθρώπων και δικών τους διατάξεων. Υπάρχει μία παθογένεια. Οι υπουργοί δεν μπορούν να λειτουργήσουν γιατί κάτω από αυτούς υπάρχουν φυτεμένοι άνθρωποι κάποιων άλλων κομμάτων. Και αυτό είναι μια πραγματικότητα. Το πρόβλημα θα λυθεί μόνο αν κόψουμε τον ομφάλιο λώρο της κρατικής δομής από τα υπουργεία και τους υπαλλήλους. Το ίδιο συμβαίνει και στου Δήμους και τις Περιφέρειες. Οι κολλητοί των κολλητών, που είναι αντίπαλοι του περιφερειάρχη και λειτουργούν αντιπολιτευτικά, ενώ θα έπρεπε να λειτουργούν υπέρ του κράτους. Και αυτό γίνεται γιατί βλέπετε το δημόσιο ως χώρο λεηλασίας. Γίνεστε υπουργοί και βολεύετε τους δικούς σας. Όλοι το κάνετε. Κάποια στιγμή όμως το δημόσιο πρέπει να απογαλακτιστεί από τους βουλευτές. Στην Γερμανία για παράδειγμα οι δημόσιοι υπάλληλοι υπόκεινται στον έλεγχο του Υπουργού αλλά είναι και αυτόβουλοι. Μπορούν να λειτουργήσουν χωρίς παρεμβολές. Το ίδιο έγινε και με την Συμφωνία των Πρεσπών. Που όλοι την ψηφίσατε αλλά κατά βάθος την καταψηφίζετε. ¨Όμως το κόμμα θεωρείται λάφυρο του προέδρου και αυτό είναι λάθος. Γιατί ο Βουλευτής μπορεί να λειτουργεί αυτόβουλα και να αλλάξει άποψη. Δείτε την εφημερίδα ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ. Στο εξώφυλλό της έχει φωτό του πρωθυπουργού με τον Ζόραν Ζάεφ και τίτλο: Κυριάκο έδωσε μάχες για τη Βόρεια Μακεδονία. Και αυτό δεν το λέει η ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ, αλλά ο Ζάεφ. Ήθελα να ήξερα, οι Μακεδόνες βουλευτές δεν ντρέπονται; Να το λέει αυτό ο Ζάεφ μέσα στην Αθήνα; Και να θυμίσω ότι ο πρωθυπουργός όταν ήταν ακόμα στην αντιπολίτευση, μιλούσε για προδοτική και μειοδοτική συμφωνία, έλεγε ότι δημιουργεί δεδομένα, ότι είναι ανιστόρητη. Και ο Ζάεφ σήμερα μας λέει ότι εμείς δουλεύουμε για τα Σκόπια. Αυτή δήλωση δεν σας κάνει να ντρέπεστε; Αυτή την λογική που θέτει το κόμμα πάνω από όλα που θέτει τον αρχηγό του κόμματος πάνω από όλα την θεωρώ προσβλητική για τη δημοκρατία. Είναι λάθος και ο πρωθυπουργός κάνει λάθη σε πολλά πράγματα. Ο Ζάεφ είπε ότι ο Μητσοτάκης έδωσε μάχες για τα Σκόπια, για το ευρωπαϊκό τους μέλλον και δήλωσε ότι είναι ευχαριστημένος. Και εγώ ζήτησαν να δω τα βιβλία των μαθητών στα Σκόπια και ανακάλυψα ότι δεν έχουν αλλάξει τίποτα σε σχέση με όσα ορίζει η Συμφωνία των Πρεσπών. Μιλούν για Μακεδονία, μιλούν για Μακεδονία του Αιγαίου, και εσείς δεν κάνετε τίποτα γι’ αυτό. Ο πρωθυπουργός στις 8/2/2019 έλεγε στον κ. Τσίπρα χαρακτηριστικά: Εγώ δεν θα καλωσορίσω ποτέ τον πρωθυπουργό της Βόρειας Μακεδονίας στην Ελλάδα. Και χθες το έκανε! Γνωρίζω ότι μέσα στη ΝΔ, τον ΣΥΡΙΖΑ και το ΠΑΣΟΚ υπάρχουν βουλευτές που δεν τους αρέσουν αυτά που γίνονται, αλλά δεν καταλαβαίνω γιατί συνεχίζουν να στηρίζουν τους αρχηγούς τους. Και έχω να πω ότι ο πρωθυπουργός είπε ψέμματα σε εμένα. Δεν ξέρω τι είπε στον κ. Τσίπρα, αλλά εμένα δεν με ενημέρωσε ποτέ για την συμφωνία που έκανε με την Μέρκελ και τους Τούρκους. Το ίδιο ισχυρίζεται και το ΠΑΣΟΚ. Δηλαδή τα δύο μεγάλα κόμματα συμφωνούν στην εκχώρηση εθνικής κυριαρχίας; Βλέπω εδώ τον εκπρόσωπο τύπου του ΣΥΡΙΖΑ τον κ. Ηλιόπουλο, ο οποίος λέει ότι στα Ελληνο – τουρκικά, η κατεύθυνση είναι η αποκλιμάκωση, ο διάλογος και η Χάγη. Δηλαδή ό,τι υποστηρίζει και ο πρωθυπουργός. Ζούμε σε ένα φαύλο κύκλο ψευτών πολιτικών αρχηγών, οι οποίοι δεν θα γίνουν ποτέ πιστευτοί γιατί λένε ψέμματα και μετά ο ένας αποκαλεί τον άλλον ψεύτη! Λέτε να πάμε σε διάλογο με την Τουρκία. Αλλά σε προγενέστερο χρόνο να πας σε συμφωνία με την διαμεσολάβηση του Βερολίνου και μετά να βγαίνει στην ΔΕΘ και να λες ψέμματα, αυτό είναι πολύ κακό. Και τι είπε ο πρωθυπουργός για την εν λόγω συμφωνία; Είπε: Δεν ήταν συμφωνία, αλλά ήταν μια προφορική συμφωνία, την οποία την καταγράψαμε, αλλά επειδή την διέρρευσε η Τουρκία δεν υπάρχει συμφωνία. Μου θυμίζει τον πρόεδρο του Εδεσσαϊκού! Μα δεν καταλαβαίνει ότι με αυτές τις δηλώσεις εκθέτει τον εαυτό του και την παράταξη, όπως έκανε και ο Τσίπρας; Και δεν είναι μόνο αυτό, αλλά στην συνάντηση που είχε ο πρωθυπουργός με τον Σαρλ Μισέλ είπε ότι το Δίκαιο της Θάλασσας δεν επιτρέπει μονομερείς ενέργειες. Ψέμμα! Το Δίκαιο της Θάλασσας επιτρέπει την ανακήρυξη ΑΟΖ μονομερώς. Γιατί είναι άλλο η ανακήρυξη και άλλο η οριοθέτηση. Αν και ο πρωθυπουργός και ο κ. Τσίπρας όμως θέλουν να γίνουν πιστευτοί, ότι δεν συμφώνησαν για τα ελληνοτουρκικά, να δοθούν τώρα τα πρακτικά της συνάντησης του Βερολίνου στην δημοσιότητα για να δούμε τι έχουν συμφωνήσει. Και γιατί η ΝΔ αλλάζει τη γραμμή της εξωτερικής πολιτικής που ισχύει εδώ και 10ετίες; Είναι δυνατόν να αφήνουμε μόνη της την Κύπρο; Να πάμε σε διάλογο στην Χάγη, την ώρα που οι Τούρκοι έχουν στείλει τα ερευνητικά σκάφη τους και κάνουν πια γεωτρήσεις στα ύδατα της Κύπρου; Παράνομα τις κάνει τις γεωτρήσεις η Τουρκία και εμείς σε αυτή τη συγκυρία θα αφήσουμε μόνη της την Κύπρο; Με αυτά που κάνετε δώσατε άλλοθι στην Γερμανία και υπηρετείτε τις εντολές της, γιατί οι Γερμανοί δεν ήθελαν να επιβληθούν κυρώσεις στην Τουρκία, στις 24/9. Είπαν να δοθεί παράταση στο θέμα και εσείς συμφωνήσατε. Και τελικά θα πάμε σε διάλογο και θα συζητήσουμε τα πάντα. Εγώ δεν λέω να μην τα βρούμε με τους Τούρκους, αλλά διάλογος με προϋποθέσεις και προαπαιτούμενα που αμφισβητούν την εθνική μας κυριαρχία δεν μπορεί να γίνει. Στο χωριό μου λένε «δίπλα στο μαντρί δεν ταΐζεις τον λύκο» και εσείς κάθε μέρα ταΐζετε τον λύκο που λέγεται Τουρκία. Και ο πρωθυπουργός, πέταξε, απεμπόλησε το μοναδικό διπλωματικό όπλο που είχαμε. Απεμπόλησε τη δυνατότητα επιβολής κυρώσεων και κανείς από εσάς δεν αντέδρασε. Εγώ περίμενα ότι μετά από αυτό ο ΣΥΡΙΖΑ που είναι αξιωματική αντιπολίτευση θα ήταν στα κάγκελα! Αλλά δεν είπατε τίποτα. Εκτός κι αν δεν το γνωρίζετε ότι ο πρόεδρός σας συνομιλεί με τον κ. Μητσοτάκη. Μα δεν το βλέπετε; Ή μήπως η αθώωση του Πολάκη ήταν συμπτωματική; Θα φανεί στο μέλλον. Κάνατε νέες Πρέσπες στο Αιγαίο. Η ΝΔ δεν καταλαβαίνει τι σημαίνει Τουρκία. Η Τουρκία ζητά αποστρατιωτικοποίηση των νησιών. Ζητάει νησιά δηλαδή! Πώς λοιπόν θα ξεκινήσετε διάλογο με αυτή τη χώρα όταν δεν γνωρίζουμε από ποιο σημείο θα ξεκινήσουν οι επαφές και πού θα καταλήξουν; Εσείς λέτε ότι συζητάτε μόνο για την υφαλοκρηπίδα. Όχι. Δεν είναι καθόλου έτσι. Γιατί υπάρχουν η Ίμβρος και η Τένεδος. Γιατί το απεμπολείτε αυτό; Και αν είστε μάγκες, για να το πω λαϊκά, κάντε τώρα επέκταση στα 12 ν.μ.. Όχι λίγο στο Ιόνιο, λίγο στην Κρήτη, λίγο από εδώ και λίγο από εκεί. Είναι δυνατόν να μιλάμε για διάλογο και να μην απαιτούμε την αποχώρηση των τουρκικών δυνάμεων κατοχής από την Κύπρο; Ασκείτε λάθος τακτική. Ξέρετε τι έκανε η ΕΕ; οι φίλοι σας; Στις 24/8/2020 η Κομισιόν πρότεινε τα εμπορεύματα από την Τουρκία και τις μεσογειακές χώρες να τεθούν σε προτιμησιακό καθεστώς. Δηλαδή η Γερμανία έκανε δώρο στην Τουρκία 70 δις ευρώ, κάνοντας διευκολύνσεις στο εμπόδιο και καταργώντας τους δασμούς. Εσείς όμως δεν επιβάλλετε αντίμετρα. Φωνάζουμε τόσο καιρό να κλείσετε το τελωνείο στους Κήπους. Δεν το κάνετε. Είπατε όμως «ναι» στο να είναι αδασμολόγητα τα προϊόντα από την Τουρκία. Ακούστε, προϊόντα αξίας 23,6 δις ευρώ από την Τουρκία περνούν μέσω Ελλάδας από την Εγνατία Οδό για την Ευρώπη. Ακόμα ένα όπλο που δεν το υλοποιούμε εδώ και μήνες. Μα πώς θα γίνει πιστευτή η Ελλάδα από τους Ευρωπαίους; Πώς μπορούμε να απαιτούμε να επιβληθούν κυρώσεις στην Τουρκία και εμείς ενώ μπορούμε να επιβάλουμε μέτρα δεν το κάνουμε; Και αισθάνθηκα πίκρα, όταν άκουσα αυτό που είπε ο Δανός Υπουργός Εξωτερικών, ο οποίος μας εξευτέλισε. Είπε λοιπόν: Η Τουρκία είναι ένα κράτος εγκληματικό και ο Ερντογάν είναι εγκληματίας πολέμου. Είπε αυτό που δεν έχει τολμήσει να πει κανένας Έλληνας υπουργός. Και τώρα ο πρωθυπουργός θα πάει να κάνει διάλογο με τον λαό που προχώρησε σε γενοκτονία των Ελλήνων, των Αρμενίων, των Ποντίων, των Σύριων, των Κυπρίων; Η Τουρκία δεν έχει ιστορία, έχει ποινικό μητρώο γεμάτου κακουργήματα. Και ο Υπουργός Προστασίας του Πολίτη ο κ. Χρυσοχοΐδης, σαν να μην έφταναν τα άλλα, βγήκε και παραβίασε το διεθνές δίκαιο, λέγοντας ότι οι Αφγανοί δικαιούνται άσυλο. Ποιος το λέει αυτό; Ποια διεθνής συνθήκη το λέει; Ποιος νόμος το λέει; Οι Σύριοι δικαιούνται άσυλο, και μάλιστα από την Τουρκία, ως πρώτη χώρα, αλλά οι Αφγανοί από πού κι ως πού; Αυτά δεν συμβαίνουν σε καμμία χώρα. Σήμερα Έλληνας δικαστής δίκασε Έλληνα κτηνοτρόφο ο οποίος αμύνθηκε των ελληνικών συνόρων. Τους είδε που πέρασαν το ποτάμι στον Έβρο και μπήκαν στη χώρα μας, τους εμπόδισε, τον χτύπησαν και ο άνθρωπος αυτός δικάστηκε για ρατσισμό! Εμείς λοιπόν ως ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΛΥΣΗ καταθέσαμε πρόταση νόμου και περιμένουμε να την ψηφίσετε, θα θεωρείτε αδίκημα η ελληνοφοβία και η χριστιανοφοβία. Δεν μπορεί να είναι αδίκημα μόνο η ισλαμοφοβία. Ζητάμε ίση αντιμετώπιση των Ελλήνων. Επίσης, σήμερα ο κ. Λιάκος του ΣΥΡΙΖΑ είπε: «κι εγώ θα έβαζα φωτιά στη Μόρια». Και μιλάμε για καθηγητή πανεπιστημίου. Και δεν παρενέβη κανένας εισαγγελέας γιατί αυτό είναι κήρυξη μίσους. τον κτηνοτρόφο όμως τον δίκασαν και θα μπει στην φυλακή. Τον κ. Λιάκο δεν τον αγγίζει κανείς. Μα δεν υπάρχει κανένας εισαγγελέας να υψώσει το ανάστημά του; Και μια και μιλάμε για την Μόρια, δείτε εδώ (δείχνει φωτο). Αυτά είναι αυτοσχέδια όπλα που τα είχαν αυτοί οι «ευγενέστατοι» άνθρωποι. Πού τα βρήκαν; Πείτε μου, εσείς στη ΝΔ που έχετε πάει φαντάροι. Είναι δυνατόν να βάζετε τον στρατό να κάνει τους τραπεζοκόμους και τις υπηρέτριες στους λαθρομετανάστες; Είναι δυνατόν να στήνουν οι Έλληνες στρατιώτες τα αντίσκηνα για τους λαθρομετανάστες και να κάθονται οι λαθρομετανάστες και οι ΜΚΟ να τους κοιτούν; Γιατί; Τι είναι αυτοί οι λαθρομετανάστες; ανάπηροι; Δεν μπορούν να στήσουν αυτοί τις σκηνές; Με αυτό τον τρόπο τιμάτε στον στρατό μας; Εμείς επιμένουμε: κάντε γι’ αυτούς τους ανθρώπους δομές με νερό, ρεύμα, θέρμανση αλλά σε ακατοίκητα νησιά. Ούτε η Χίος, ούτε η Λέσβος, ούτε η Σάμος μπορούν να ζουν υπό αυτές τις συνθήκες. Είναι δυνατόν, δείτε εδώ (δείχνει φωτο) οι ΜΚΟ και οι λαθρομετανάστες να κοιτούν από τον εξώστη τους στρατιώτες πώς στήνουν τα αντίσκηνα; Είναι ντροπή για όλους μας. Είναι δυνατόν να είναι ο άλλος συνταγματάρχης με γαλόνια και να τον βάζετε να στήνει αντίσκηνα; Και πείτε μου ποιος φυσιολογικός άνθρωπος κοιμάται σε νεκροταφείο; Το έβγαλαν τα κανάλια, αλλά κανένα δεν είπε ότι ουρούσαν και αφόδευαν πάνω στους τάφους. Εμείς όταν έγινε ο σεισμός στην Θεσσαλονίκη κοιμόμασταν στον δρόμο. Κανένας δεν πήγε στα νεκροταφεία. Επίσης, 2 ημέρες πριν ξεσπάσει η φωτιά στη Μόρια, η κυβέρνηση ενέκρινε 900.000 ευρώ για την ΜΚΟ Solidarity Now του Τζωρτζ Σόρος, και γενική διευθύντρια είναι η ξαδέρφη του πρωθυπουργού! Αυτή είναι η ΝΔ, που δεν έκλεισε καμμία ΜΚΟ, η οποία δεν εγγράφηκε στο μητρώο. Κλείστε τις τώρα! Παρέβησαν το νόμο. Παρέβησαν την εντολή της κυβέρνησης. Κλείστε τις! Και εδώ (δείχνει φωτο) έχω το δελτίο τύπου της Ελληνικής Αστυνομίας. Δείτε αυτόν τον λαθροεισβολέα, ο οποίος έχει 7 επώνυμα, 7 ονόματα, 5 διαφορετικά ονόματα πατρός. Αυτός λοιπόν έχει έρθει εδώ και εμείς θα τον αφήσουμε να κυκλοφορεί ελεύθερος. Να πάμε και στο θέμα των μασκών. Εμείς εδώ εφαρμόζουμε το νόμο, φοράμε μάσκα σε κλειστούς δημόσιους χώρους, όμως διαφωνούμε με την χρήση της μάσκας σε παιδιά κάτω των 12 ετών. Κανένας Έλληνας που διαφωνεί με τη μάσκα για παιδιά κάτω των 12 ετών δεν είναι ψεκασμένος. Ζούμε όμως στιγμές αντιδημοκρατικές. Εσείς εφαρμόζετε πλήρως το δόγμα του Γκέρινγκ, ο οποίος έλεγε: Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις για αν ελέγχεις τον κόσμο είναι να τον φοβίζεις. Έχουμε εδώ, και το καταθέτω στα πρακτικά, το άρθρο του καθηγητή ιατρικής του ΑΠΘ κ. Ιωάννη Κουντουρά, ο οποίος επικαλούμενος συμπεράσματα ερευνών αναφέρει ότι η μάσκα σε παιδιά κάτω των 12 ετών είναι επικίνδυνη. Δώστε το άρθρο αυτό σε κάθε Μαγιορκίνη, σε κάθε Δερμιτζάκη, σε κάθε Σύψα, που είναι επιστήμονες μεν αλλά υπάρχουν κι άλλοι επιστήμονες. Και θα κλείσω με τον κ. Δερμιτζάκη, ο οποίος είπε ότι πρέπει να απαγορευτεί η Θεία Κοινωνία, το είπε στον ΣΚΑΪ. Θα του πω λοιπόν ότι μπορεί να παίζει με τα εγκόσμια, μπορεί να παίζει με τα κοσμικά, μπορεί να παίζει με τον φόβο και τον τρόμο, μπορεί να παίζει με την επιστήμη και να λέει άλλα από αυτά που είναι γραμμένα. Αλλά δεν θα του επιτρέψουμε ποτέ να παίζει με την πίστη, με την ορθοδοξία, με την εκκλησία, με όλα όσα μας ενώνουν.

*** Βίντεο Ντοκουμέντο – Φωτιά στο ΚΥΤ Σάμου και ακούγεται το σύνθημα SAMOS FINISH…

Πυρκαγιά ξέσπασε στο ΚΥΤ Σάμου, λίγο έξω από το Βαθύ.

Άμεσα στο σημείο έσπευσαν δυνάμεις της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας, οι οποίες έθεσαν τη φωτιά υπό έλεγχο. Στο βίντεο που ακολουθεί, μέσα από το ΚΥΤ, και έχει αναρτηθεί στη σελίδα Refugees Union, ακούγεται μετανάστης να φωνάζει “Samos finish”.

Υπό έλεγχο τέθηκε η πυρκαγιά που ξέσπασε λίγο μετά τις 20:30 το βράδυ της Κυριακής εντός του Κέντρου Υποδοχής και Ταυτοποίησης στο Βαθύ της Σάμου. Συνολικά, επιχείρησαν 16 πυροσβέστες με 8 οχήματα και σύμφωνα με την Πυροσβεστική, η φωτιά αντιμετωπίστηκε γρήγορα και χωρίς να υπάρχουν προβλήματα. Στο σημείο βρίσκεται η Ασφάλεια που διενεργεί έρευνα για τα αίτια της πυρκαγιάς σε συνεργασία με το ανακριτικό τμήμα της Πυροσβεστικής. Εξετάζεται ακόμη και η εκδοχή του εμπρησμού. Δύο τραυματίες Σύμφωνα με πληροφορίες, από τη φωτιά τραυματίστηκαν ελαφρά δύο ασυνόδευτοι ανήλικοι. Μάλιστα, σύμφωνα με το samos24, ένα από αυτά τα παιδιά οδηγήθηκε με όχημα του ΕΚΑΒ στο νοσοκομείο Σάμου για προληπτικούς λόγους. Βίντεο Ντοκουμέντο - Φωτιά στο ΚΥΤ Σάμου και ακούγεται το σύνθημα SAMOS FINISH...

Εξήντα τέσσερα ασυνόδευτα παιδιά θα φιλοξενηθούν σε ξενοδοχείο της περιοχής για τέσσερις ημέρες για προληπτικούς λόγους. Σύμφωνα με τα πρώτα στοιχεία, κάηκαν τρεις οικίσκοι στο χώρο παραμονής ασυνόδευτων ανηλίκων όπου και ξέσπασε η φωτιά. Η δομή βρίσκεται σε καραντίνα από την Τρίτη, όταν εντοπίστηκαν τα πρώτα κρούσματα κοροναϊού, ενώ την Κυριακή ανακοινώθηκαν 21 κρούσματα εντός του ΚΥΤ. Υπενθυμίζεται ότι και την Τρίτη φωτιά είχε ξεσπάσει σε χώρο κοντά στο ΚΥΤ. Για τη διάπραξη έκνομων ενεργειών, που σχετίζονται με την πυρκαγιά αυτή συνελήφθη την περασμένη Τετάρτη ένας 42χρονος Σύρος ενώ είχε ταυτοποιηθεί ως συνένοχος 20χρονος από τη Γκάμπια.

*** Αποκάλυψη : Αυτά είναι τα απόρρητα έγγραφα για τον εμπρησμό της Μόριας – 72 πληροφοριακά δελτία της ΕΥΠ…

Με βάση 72 πληροφοριακά δελτία της ΕΥΠ, σύνθετες έρευνες της Αντιτρομοκρατικής Υπηρεσίας και «παρείσφρηση» σε γκρουπ διαδικτυακών συνομιλιών (σε Viber, Whatsapp) Αφγανών όπου ανάρτησαν δύο βίντεο με τις ενέργειές τους, εξιχνιάστηκε ο καταστροφικός εμπρησμός του ΚΥΤ της Μόριας πριν από 10 περίπου ημέρες.

Για τη διαλεύκανση της υπόθεσηςυπήρξε άρση απορρήτου και μαζική σάρωση κινητών στην ευρύτερη περιοχή του hotspot ενώ ελέγχθηκαν και κινητά τηλέφωνα, κυρίως νεαρών Αφγανών, που είχαν καταγραφεί σε προηγούμενα επεισόδια ή περιστατικά βίαιων επιθέσεων σε βάρος άλλων αλλοδαπών. Κεντρικό ρόλο για την ανάδειξη της εμπλοκής τουλάχιστον τεσσάρων αλλοδαπών έπαιξε και η αναλυτική κατάθεση, στις 14 Σεπτεμβρίου, ενός άτυπου εκπροσώπου (πακιστανικής υπηκοότητας, αφγανικής εθνότητας) των μεταναστών στη Μόρια, ο οποίος εξέφρασε την αντίθεσή του για την καταστροφική αυτή ενέργεια. Τα έγγραφα Αυτά προκύπτουν από κρατικά έγγραφα που περιήλθαν στην κατοχή του «Βήματος της Κυριακής» (τα περισσότερα δεν περιλαμβάνονται στη δικογραφία της υπόθεσης) για τη διαλεύκανση του εμπρησμού του κύριου προσφυγικού καταυλισμού στη Μυτιλήνη όπου διέμεναν 13.000 άτομα. Σύμφωνα με τα εν λόγω έγγραφα, στις 11 Σεπτεμβρίου άρχισε η διαδικασία «γεω-εντοπισμού» των δραστών με ανάλυση κλήσεων στην ευρύτερη περιοχή του ΚΥΤ. Ακόμη, πράκτορες της ΕΥΠ και αστυνομικοί εισήλθαν μέσω αλλοδαπών σε ομάδα διαδικτυακών συνομιλιών Αφγανών όπου γινόταν επίδειξη των εμπρησμών κι όπου αναγνωρίστηκαν δύο από αυτούς με βάση τα ρούχα τους αλλά κι ένα σημάδι που είχε ένας από αυτούς. Ακόμη συνεχίζεται η έρευνα για τον εντοπισμό κι άλλων περίπου 20 αλλοδαπών που συμμετείχαν στους εμπρησμούς. Αποκάλυψη : Αυτά είναι τα απόρρητα έγγραφα για τον εμπρησμό της Μόριας - 72 πληροφοριακά δελτία της ΕΥΠ...

Υποψίες

Η ΕΥΠ και η ΕΛ.ΑΣ. (υπήρξε και ενεργοποίηση της Διεύθυνσης Διαχείρισης και Ανάλυσης Πληροφοριών – ΔΙΔΑΠ) εξέτασαν ενδελεχώς τον ρόλο ΜΚΟ αλλά και το ενδεχόμενο στα επεισόδια να υπήρξε κάποιος ύποπτος ρόλος των τουρκικών μυστικών υπηρεσιών. Στην πρώτη περίπτωση είχαν εντοπισθεί αναρτήσεις τριών-τεσσάρων ΜΚΟ που έσπευδαν να καταγγείλουν τα μέτρα περιορισμού στη Μόρια για την Covid-19, υπήρχαν αναφορές για πλήρη αποκλεισμό του hotspot, για αναιτιολόγητη απάνθρωπη συμπεριφορά κ.λπ. Επιπλέον, ορισμένες αναφέρονταν «σε 400 ευάλωτους ανθρώπους στο ΚΥΤ που πρέπει να εκκενωθεί πριν φτάσει ο κορονσϊός σε αυτούς». Αποκάλυψη : Αυτά είναι τα απόρρητα έγγραφα για τον εμπρησμό της Μόριας - 72 πληροφοριακά δελτία της ΕΥΠ...

Ομως από την περαιτέρω διερεύνηση δεν ανέκυψαν στοιχεία ότι τα μέλη της ΜΚΟ είχαν υποκινήσει τον εμπρησμό ή είχαν οποιονδήποτε ρόλο ηθικού αυτουργού. Επιπλέον, δεν διαπιστώθηκε ότι υπήρχε παρέμβαση τούρκων πρακτόρων ή άλλων προσώπων. Σημειώνεται ότι οι έρευνες των αρμοδίων υπηρεσιών και της ΕΥΠ δεν ανέδειξαν στοιχεία για «ύποπτη δράση τούρκων πρακτόρων και για σκόπιμες ενέργειες από τη γειτονική χώρα» – όπως είχε εξετασθεί αρχικά – σχετικά και με τις αλλεπάλληλες δασικές πυρκαγιές στον Εβρο. «Περικυκλώνεται» με 500 αστυνομικούς ο νέος καταυλισμός Μετά και από εντολή του υπουργού Προστασίας του Πολίτη κ. Μιχάλη Χρυσοχοΐδη δημιουργείται ειδική Αστυνομική Διεύθυνση (ανεξάρτητα από τις υπηρεσίες της ΕΛ.ΑΣ. στη Μυτιλήνη) με έδρα τη δομή φιλοξενίας προσφύγων στο Καρά Τεπέ, με ομάδα ΕΚΑΜ να περιπολεί εσωτερικά και εξωτερικά αυτής. Αποκάλυψη : Αυτά είναι τα απόρρητα έγγραφα για τον εμπρησμό της Μόριας - 72 πληροφοριακά δελτία της ΕΥΠ...

Σύμφωνα με αναφορές, θα την επανδρώσουν αρχικά 350 αστυνομικοί (περίπου 200 νεοπροσληφθέντες συνοριοφύλακες) ενώ θα υπάρχει και Τμήμα Ασφαλείας με 20 άτομα. Ωστόσο, σύμφωνα με τις προθέσεις του κ. Χρυσοχοΐδη, η υπηρεσία αυτή θα ενισχυθεί περαιτέρω και θα έχει τελικώς δύναμη 500 αστυνομικών. Προσωρινή λύση το Καρά Τεπέ, αδιευκρίνιστο το μέλλον Περισσότεροι από 7.000 αιτούντες άσυλο – από τους 12.000 που είχαν μείνει άστεγοι λόγω της πυρκαγιάς στη Μόρια – έχουν εγκατασταθεί σε σκηνές της προσωρινής δομής στο πεδίο βολής του Καρά Τεπέ, λίγα χιλιόμετρα έξω από τη Μυτιλήνη. Μέχρι αργά την Παρασκευή, είχαν εντοπιστεί λιγότεροι από 200 φορείς του κοροναϊού στα τεστ που γίνονται σε όλους πριν μπουν στη νέα αυτή προσωρινή δομή. Εκφράζονται όμως ανησυχίες για την καταλληλότητα της δομής που βρίσκεται δίπλα στη θάλασσα και θα είναι εκτεθειμένη στις καιρικές συνθήκες του χειμώνα. Αποκάλυψη : Αυτά είναι τα απόρρητα έγγραφα για τον εμπρησμό της Μόριας - 72 πληροφοριακά δελτία της ΕΥΠ...

Σύμφωνα με πηγές από το υπουργείο Μετανάστευσης και Ασύλου, υπάρχει χώρος για όλους όσοι ζούσαν στο Κέντρο Υποδοχής και Ταυτοποίησης της Μόριας και στον αυτοσχέδιο καταυλισμό στους γύρω ελαιώνες. Η νέα δομή δεν έχει τρεχούμενο νερό – μέχρι στιγμής, το πόσιμο νερό διανέμεται μαζί με τα γεύματα, αλλά για το μπάνιο οι αιτούντες άσυλο πρέπει να βρουν δικό τους τρόπο ή να πάνε στη θάλασσα. «Είναι ένα καμπ υπό διαμόρφωση» τονίζει το υπουργείο. «Θα γίνουν οι απαραίτητες βελτιώσεις σε υποδομές και έργα με τον καιρό». Η κυβέρνηση υπόσχεται αποσυμφόρηση στους κατοίκους της Λέσβου εντός των επόμενων έξι – επτά μηνών, υπόσχεση που οι ίδιοι απαντούν ότι την έχουν ξανακούσει πολλές φορές. Η Γερμανία έχει προσφερθεί να υποδεχθεί 1.500 άτομα από τη Μόρια και οι ελληνικές αρχές σκοπεύουν να μετακινήσουν στην ενδοχώρα μέχρι τα Χριστούγεννα ως και 6.000 άτομα. Η κυβέρνηση ξεκαθαρίζει ότι μόνο ήδη αναγνωρισμένοι πρόσφυγες θα μετακινηθούν στην ενδοχώρα και στην Ευρώπη προκειμένου να μη δοθεί το μήνυμα ότι καίγοντας τη δομή που τους φιλοξενεί θα επισπεύσουν τις διαδικασίες. Ο δρόμος από τη Μόρια στο Καρά Τεπέ, όπου τις προηγούμενες ημέρες είχαν κατασκηνώσει χιλιάδες οικογένειες προσφύγων, έχει πλέον σχεδόν αδειάσει. «Ο πρωταρχικός στόχος ήταν να βρουν αυτοί οι άνθρωποι καταφύγιο, να πάρουν είδη πρώτης ανάγκης και τροφή και να κάνουν τεστ κοροναϊού» λέει στο «Βήμα» ο Θεόδωρος Αλεξέλης από την Υπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες στη Λέσβο. «Οταν μπουν όλοι μέσα θα ξεκινήσει η βελτίωση του καμπ. Σήμερα [Παρασκευή] εγκαταστάθηκαν δύο μεγάλες δεξαμενές νερού χωρητικότητας χιλίων λίτρων η καθεμία. Ακόμα βρισκόμαστε σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης». Αποκάλυψη : Αυτά είναι τα απόρρητα έγγραφα για τον εμπρησμό της Μόριας - 72 πληροφοριακά δελτία της ΕΥΠ...

Την αποκλειστική ευθύνη και διαχείριση της προσωρινής δομής στο πεδίο βολής του Καρά Τεπέ έχουν οι ελληνικές αρχές. Η Υπατη Αρμοστεία και άλλοι διεθνείς οργανισμοί και ΜΚΟ συνδράμουν επικουρικά. Τις σκηνές έστησε ο στρατός, ξεκινώντας πριν από 10 ημέρες. «Η λύση αυτή είναι προσωρινή. Το μέλλον παραμένει αδιευκρίνιστο. Απαιτούνται μακροπρόθεσμες λύσεις» προσθέτει ο κ. Αλεξέλης. «Αφού ικανοποιηθούν οι άμεσες ανάγκες, πρέπει να ξεκινήσουν οι μεταφορές στην ενδοχώρα και οι μετεγκαταστάσεις στην Ευρώπη». in.gr

*** Κορονοϊός με… νέα μέτρα! Τι τίθεται σε εφαρμογή από σήμερα στην Αττική…

Αλλαγές στην καθημερινότητα των κατοίκων της Αττικής από σήμερα. Ποιες επιχειρήσεις αναστέλλουν τη λειτουργία τους. Οι νέοι κανόνες για τα καταστήματα και για τις δημόσιες συναθροίσεις.

Δημοσιεύτηκε στην Εφημερίδα της Κυβέρνησης η κοινή υπουργική απόφαση για τα νέα μέτρα προστασίας ενάντια στην διασπορά κορονοϊού στην Αττική, που έχουν ισχύ από σήμερα 21 Σεπτεμβρίου μέχρι και τις 4 Οκτωβρίου 2020.

Σύμφωνα με την απόφαση, σε κάθε είδους χώρους εργασίας, δημόσιους και ιδιωτικούς, επιβάλλεται η χρήση μη ιατρικής μάσκας προστασίας και τίθεται ανώτατο όριο 9 συμμετεχόντων σε οποιαδήποτε δημόσια ή κοινωνική εκδήλωση ή συνάθροιση, ανεξαρτήτως του αν αυτή πραγματοποιείται σε ιδιωτικούς ή δημόσιους, εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους. Για τα καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος, τη λειτουργία θερινών κινηματογράφων και θεάτρων και τη διεξαγωγή λοιπών παραστατικών τεχνών σε ανοικτούς χώρους υπάρχει παρακάτω ειδική αναφορά ενώ ειδικά σε γάμους, βαπτίσεις, κηδείες, καθώς και τις συνδεόμενες με τις τελετές αυτές δεξιώσεις ή άλλες εκδηλώσεις τίθεται ανώτατο όριο 20 συμμετεχόντων. Σε περίπτωση παράβασης επιβάλλονται κυρώσεις. Στα φυσικά πρόσωπα που παρακολουθούν εκδηλώσεις ή συμμετέχουν σε αυτές, κατά περίπτωση, επιβάλλεται για κάθε παράβαση διοικητικό πρόστιμο 150 ευρώ και στις επιχειρήσεις (και φυσικά πρόσωπα) που διοργανώνουν τις εκδηλώσεις επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο από 3.000 μέχρι 5.000 ευρώ και αναστολή λειτουργίας για 15 ημερολογιακές ημέρες.Κανόνες λειτουργίας καταστημάτων Η λειτουργία των καταστημάτων υγειονομικού ενδιαφέροντος απαγορεύεται από τις 12:00 τα μεσάνυχτα έως τις 7:00 π.μ. της επόμενης ημέρας και ο μέγιστος επιτρεπόμενος αριθμός ατόμων σε κάθε τραπεζοκάθισμα των επιχειρήσεων είναι 6 άτομα. Η απαγόρευση λειτουργίας μετά τις 12 τη νύχτα καταλαμβάνει τις δραστηριότητες υπηρεσιών εστιατορίων και κινητών μονάδων εστίασης/ΚΑΔ 56.10, παροχής ποτών/ΚΑΔ 56.30 και τροφοδοσίας για εκδηλώσεις (catering)/ΚΑΔ 56.21 συμπεριλαμβανομένων και των οκταψήφιων αριθμών αυτών, καθώς και εκμετάλλευσης κτήματος για τη διενέργεια εκδηλώσεων (γάμων και συναφών)/ΚΑΔ 93.29.11.03 και διοργάνωσης ψυχαγωγικών εκδηλώσεων (γάμων και συναφών)/ΚΑΔ 93.29.19.01. Επιτρέπεται, για το συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, μόνο η διανομή προϊόντων (delivery) και η υπηρεσία drive-thru και εξαιρουμένης πάντως της παροχής αλκοολούχων ποτών από το σύνολο των καταστημάτων που ασκούν τις δραστηριότητες που καταλαμβάνονται από τους ΚΑΔ της απόφασης και σημειώνεται ότι στην απόφαση περιλαμβάνονται και οι όμοιες δραστηριότητες που παρέχονται εντός των τουριστικών καταλυμάτων. Σε περίπτωση παράβασης επιβάλλεται στις επιχειρήσεις διοικητικό πρόστιμο από 1.500 ευρώ μέχρι 10.000 ευρώ και αναστολή λειτουργίας από 3 μέχρι 20 ημερολογιακές ημέρες ανάλογα με την παράβαση και στα φυσικά πρόσωπα διοικητικό πρόστιμο 150 ευρώ. Αναστολή συναυλιών και λειτουργίας χειμερινών κινηματογράφων και θεάτρων Αναστέλλεται η πραγματοποίηση συναυλιών σε ανοικτούς και κλειστούς χώρους, καθώς και η λειτουργία χειμερινών κινηματογράφων και θεάτρων. Στις επιχειρήσεις ή τα φυσικά πρόσωπα που διοργανώνουν συναυλίες ή εκμεταλλεύονται χειμερινούς κινηματογράφους και θέατρα επιβάλλεται για κάθε παράβαση του παρόντος διοικητικό πρόστιμο 5.000 ευρώ. Κανόνες λειτουργίας θερινών κινηματογράφων, θεάτρων, και διεξαγωγής λοιπών παραστατικών τεχνών σε ανοικτούς χώρους Κατά τη λειτουργία των θερινών κινηματογράφων και θεάτρων, καθώς και κατά τη διεξαγωγή λοιπών παραστατικών τεχνών σε ανοικτούς χώρους τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες: – Το προσωπικό και οι θεατές, τόσο κατά την προσέλευση και αποχώρηση όσο και κατά τη διάρκεια της προβολής ή παράστασης, υποχρεούνται στη χρήση μη ιατρικής μάσκας προστασίας. – Διασφαλίζεται η δημιουργία κενού χώρου ή κενής θέσης ανά 2 καθήμενους, κατά τρόπον ώστε η πληρότητα να μην υπερβαίνει το 60%. Σε περίπτωση παράβασης επιβάλλεται στην επιχείρηση διοικητικό πρόστιμο από 3.000 έως 5000 ευρώ και αναστολή λειτουργίας για 15 ημερολογιακές ημέρες. Σε περίπτωση παράβασης από το προσωπικό, επιβάλλεται στην επιχείρηση για κάθε παράβαση διοικητικό πρόστιμο 150 ευρώ και σε περίπτωση παράβασης από τους θεατές, επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο 150 ευρώ. Κανόνες λειτουργίας λαϊκών αγορών Οι λαϊκές αγορές θα λειτουργούν ως ακολούθως: – Οι πωλητές και οι καταναλωτές υποχρεούνται στη χρήση μη ιατρικής μάσκας προστασίας. – Σε κάθε λαϊκή αγορά από τους πωλητές που δραστηριοποιούνται σε αυτήν, σύμφωνα με την άδειά τους, συμμετέχουν πωλητές σε ποσοστό 50%, ανά κατηγορία πωλητών (παραγωγούς και επαγγελματίες αντιστοίχως). – Οι φορείς λειτουργίας των λαϊκών αγορών δημοσιοποιούν πίνακα με τους συμμετέχοντες, κάθε φορά, πωλητές (παραγωγούς και επαγγελματίες) στις λαϊκές αγορές ευθύνης τους. – Η ελάχιστη απόσταση μεταξύ των πάγκων των πωλητών ορίζεται σε 3 μέτρα με τον ενδιάμεσο χώρο κενό-ελεύθερο από αντικείμενα. Σε περίπτωση παράβασης επιβάλλονται τα προβλεπόμενα διοικητικά πρόστιμα και αναστολή δραστηριότητας της λαϊκής αγοράς. Μέτρα προστασίας σε χώρους εργασίας Σε κάθε είδους χώρους εργασίας, δημόσιους και ιδιωτικούς, επιβάλλεται η χρήση μη ιατρικής μάσκας προστασίας. Εξαιρούνται μόνο όσοι εργάζονται σε ατομικό χώρο, χωρίς την παρουσία οποιουδήποτε άλλου προσώπου και σε περίπτωση παράβασης επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο 150 ευρώ. Επίσης, από την υποχρέωση χρήσης μάσκας, εξαιρούνται τα άτομα για τα οποία η χρήση μάσκας δεν ενδείκνυται για ιατρικούς λόγους που αποδεικνύονται με τα κατάλληλα έγγραφα, όπως λόγω αναπνευστικών προβλημάτων, και τα παιδιά ηλικίας κάτω των τριών ετών. Η εξυπηρέτηση του κοινού στις δημόσιες υπηρεσίες γίνεται μόνο σε επείγουσες περιπτώσεις, κατόπιν προηγούμενου ραντεβού και δύναται να πραγματοποιείται μέχρι τις 16:00 για όσες υπηρεσίες λήγει μέχρι τις 15:00 σύμφωνα με τις γενικώς ισχύουσες διατάξεις. Αναστολή λειτουργίας επιμέρους ιδιωτικών επιχειρήσεων Αναστέλλεται η λειτουργία των ιδιωτικών επιχειρήσεων σε ό,τι αφορά τις ακόλουθες δραστηριότητες και υπό την προϋπόθεση ότι προσφέρεται ζωντανή μουσική: (α) Υπηρεσίες μπαρ που παρέχονται από χορευτικό κέντρο (ΚΑΔ 56301001). (β) Υπηρεσίες που παρέχονται από κέντρο διασκέδασης-καμπαρέ ή νάιτ κλαμπ (ΚΑΔ 56301009). (γ) Υπηρεσίες που παρέχονται από κέντρο διασκέδασης-καφωδείο (ΚΑΔ 56301010). (δ) Υπηρεσίες που παρέχονται από κέντρο διασκέδασης-μπουάτ (ΚΑΔ 56301011). (ε) Υπηρεσίες που παρέχονται από κέντρο διασκέδασης-ντισκοτέκ (ΚΑΔ 56301012) και (στ) Υπηρεσίες αιθουσών συναυλιών (ΚΑΔ 90041009). Η αναστολή της λειτουργίας των παραπάνω επιχειρήσεων δεν καταλαμβάνει τη διενέργεια εργασιών χωρίς την παρουσία κοινού και για κάθε σχετική παράβαση επιβάλλεται διοικητικό πρόστιμο 5.000 ευρώ.

*** Τι έδειξε ο Τσίπρας στη Θεσσαλονίκη – «Πολιτική απάτη» η… νέα αγαπημένη φράση…

«Πολιτική απάτη». Με αυτές τις δυο λέξεις ο Αλέξης Τσίπρας επιτέθηκε στην κυβέρνηση για τη στάση που κράτησε στο Μακεδονικό η ΝΔ, αλλά και για τα όσα έχει πει ο πρωθυπουργός για την πανδημία, την οικονομία και τα εθνικά θέματα. Τη φράση αυτή χρησιμοποίησε πολλάκις ο Αλέξης Τσίπρας το Σαββατοκύριακο στη Θεσσαλονίκη στο περιθώριο της ΔΕΘ και όπως δείχνουν όλα θα μονοπωλήσει το λεξιλόγιο των στελεχών του ΣΥΡΙΖΑ.

Επιχειρώντας μάλιστα να δικαιολογήσει γιατί χρησιμοποιεί αυτούς τους χαρακτηρισμούς, ο Αλέξης Τσίπρας είπε: «ο ορισμός της πολιτικής απάτης στοιχειοθετείται. Δεν είναι μόνο η Συμφωνία των Πρεσπών, ο άνθρωπος δεν είχε διαφωνία και το γνωρίζαμε. Επέλεξε να διαφωνήσει και να διχάσει τον ελληνικό λαό για να κερδίσει λίγες ψήφους. Έλεγε ότι δεν θα συναντήσει ποτέ τον Ζάεφ και τώρα μαθαίνουμε ότι δίνει και μάχες για τη Βόρεια Μακεδονία.

Έταξε θέσεις εργασίας και ανάπτυξη, και ήδη από το τελευταίο τρίμηνο του ‘19 είχαμε ύφεση». Στην πραγματικότητα δηλαδή ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης θα επιχειρήσει να κάνει αυτό που έκανε για τέσσερα ολόκληρα χρόνια ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ζητώντας εκλογές λέγοντας «φύγετε είστε ανίκανοι».

Τι έδειξε ο Τσίπρας στη Θεσσαλονίκη – «Πολιτική απάτη» η… νέα αγαπημένη φράση...

Στη συνέντευξη του ο Αλέξης Τσίπρας αναφέρθηκε με ιδιαίτερα σκληρά λόγια στην στάση που κράτησε ο Κυριάκος Μητσοτάκης στην συμφωνία των Πρεσπών λέγοντας: «Θα ζητήσουμε πρόταση ονομαστικής ψηφοφορίας για τα Μνημόνια Συνεργασίας με την Βόρεια Μακεδονία, προς εφαρμογή της Συμφωνίας των Πρεσπών. Κάθε ένας βουλευτής της ΝΔ που θα ψηφίζει «ναι» θα δίνει και μία συγγνώμη. Περιμένουμε 158 συγγνώμες. Για τον διχασμό, τα ψέματα, την εξαπάτηση, την υστερία, τις σφαίρες που έστελναν σε βουλευτές, τους εμπρησμούς έξω από τα σπίτια βουλευτών» είπε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ δείχνοντας με αυτό τον τρόπο ότι ο ΣΥΡΙΖΑ έχει αποφασίσει να πάρει το «αίμα» του πίσω σε αυτή την ιστορία. Τσίπρας: Θα είχα ζητήσει εκλογές αν… Αναφερόμενος πάντως στο θέμα των εκλογών και στο γιατί δεν ζητάει ο ίδιος προσφυγή στις κάλπες απάντησε ότι «θα ήταν πολύ ανεύθυνο σε συνθήκες πανδημίας να ζητήσω εκλογές. Αν δεν υπήρχε αυτή η συνθήκη θα είχα ήδη ζητήσει. Δεν το επιτρέπει η ιδιοσυγκρασία μου και οι αρχές της παράταξης μου. Σε στιγμές κρίσεις δεν θα κάνω αυτά που έκανε ο Μητσοτάκης. Που ήμασταν στην ακμή του ξυραφιού στις διαπραγματεύσεις με τους δανειστές και εκείνος ζητούσε εκλογές. Όταν δεν ξέρεις αν σε μια εβδομάδα τα κρούσματα θα είναι περισσότερα και αν θα αρκούν τα κρεβάτια ΜΕΘ, πώς μπορείς να ζητήσεις εκλογές;». Ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης αναφέρθηκε στα 11 μέτρα που πρότεινε για την οικονομία και πρόσθεσε: «Σήμερα η κυβέρνηση δεν είναι αναγκασμένη να τηρεί δημοσιονομικούς κανόνες γιατί ισχύει η «ρήτρα διαφυγής». Ακόμα και οι ευρωπαίοι λένε ξοδέψτε όσα χρειάζεται, θύμισε. Η κυβέρνηση έχει 37 δισ. ευρώ διαθέσιμα και δεν δικαιολογείται να μην στηρίζει τις θέσεις εργασίας. Ελπίζω να την έχει και ο κ. Μητσοτάκης».

Τι έδειξε ο Τσίπρας στη Θεσσαλονίκη – «Πολιτική απάτη» η… νέα αγαπημένη φράση...

Ελληνοτουρκικά

Αναφερόμενος στην κρίση με την Τουρκία ο Αλέξης Τσίπρας είπε: «Με την Τουρκία έχουμε διαφορά στην υφαλοκρηπίδα και εμείς πιστεύουμε ότι πρέπει να λυθεί με διάλογο. Γι’ αυτό αρχίσαμε τις διερευνητικές επαφές το 2016. Απειλώντας την Ελλάδα η Τουρκία απειλεί την Ευρώπη. Ο κ. Μητσοτάκης φοβάμαι ότι κινείται χωρίς πυξίδα. Αν κινείται στην εθνική γραμμή γιατί από τον Ιούλιο μέχρι τα τέλη Νοεμβρίου που υπεγράφη το τουρκολιβικό σύμφωνο δεν πίεσε την Τουρκία για μέτρα οικοδόμησης εμπιστοσύνης και δεν μιλούσε για επίλυση της διαφοράς μας με διάλογο;». Ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης επέμεινε στο ότι η κυβέρνηση πρέπει να ενημέρωση για τις εξελίξεις τα κόμματα. «Ακούω ότι επίκειται επανέναρξη των διερευνητικών επαφών, είπε. Αυτό αν ισχύει είναι θετικό. Πιστεύουμε ότι πρέπει να γίνουν και αν δεν υπάρξει συμφωνία να πάμε στη Χάγη. Η κυβέρνηση, όμως οφείλει να ενημερώσει. Ένα μήνα το Oruc Reis έκανε έρευνες. Ξαφνικά αποσύρθηκε και αρχίζουν διερευνητικές. Υπήρξαν ανταλλάγματα, κάποια συμφωνία ή ήταν απόφαση του Τούρκου Προέδρου. Υπήρξε συμφωνία στο Βερολίνο και τι έλεγε; Τι ήταν αυτό;».

Τι έδειξε ο Τσίπρας στη Θεσσαλονίκη – «Πολιτική απάτη» η… νέα αγαπημένη φράση...

«Στηρίζουμε τους επιστήμονες»

Για την πανδημία ο Αλέξης Τσίπρας ανέφερε: «Θα στηρίξουμε ότι προτείνει η επιστημονική κοινότητα, όπως κάναμε και στο πρώτο lockdown. Δεν επιδιώξαμε να κουνάμε το δάχτυλο παρά τα λάθη της κυβέρνησης. Οι δικοί μας πρώην υπουργοί έσπευσαν να βοηθήσουν να βρεθούν κρεβάτια στα νοσοκομεία. Το κρίσιμο, όμως είναι τι έκανε ή δεν έκανε η κυβέρνηση για να βρεθούμε σε δεύτερο lockdown. Θα είναι δείγμα της απόλυτης αποτυχίας της κυβέρνησης. Πώς γίνεται στην προηγούμενη φάση η κυβέρνηση «να ευλογεί τα γένια της» για την επιτυχία και τώρα η ευθύνη να μην χρεώνεται στον ίδιο αλλά τους πολίτες; Υπήρξε σχεδιασμός χωρίς αρχή μέση και τέλος. Ο τουρισμός άνοιξε χωρίς ενιαία πρωτόκολλα καθ’ υπόδειξη μεγάλων συμφερόντων, χωρίς υποχρεωτικά τεστ. Αν είχαν επιβληθεί από την αρχή ο τουρισμός θα πήγαινε καλύτερα και δεν θα είχαμε ραγδαία αναζωπύρωση της πανδημίας. Παράλληλα η κυβέρνηση δεν αξιοποίησε τον χρόνο για να ενισχύσει το ΕΣΥ. Φτάσαμε να ανακοινώνουν ότι έχουμε μόλις 22 κρεβάτια ΜΕΘ στην Αττική». Ελένη Καλογεροπούλου newsit

*** ΑΔΙΑΝΟΗΤΟ! Βανδάλισαν το μνημείο για τα θύματα της Marfin…

Για δεύτερη φορά από την ημέρα που τοποθετήθηκε, άγνωστοι βεβήλωσαν το μνημείο, επί της οδού Σταδίου, στη μνήμη των νεκρών της τράπεζας Marfin.

Δεν είναι γνωστό ποιοι ήταν εκείνοι που έγραψαν συνθήματα με κόκκινες και μαύρες μπογιές στο γραφείο της Marfin μετά την πορεία που έγινε το απόγευμα της Κυριακής (20.09.2020) στη μνήμη του Ζακ Κωστόπουλου με αφορμή τη συμπλήρωση (σήμερα) δυο ετών από τη δολοφονία του.

Η εικόνα του μνημείου της Marfin βανδαλισμένου έκανε πολύ γρήγορα το γύρω των social media. Το μνημείο καθαρίστηκε άμεσα από ειδικά συνεργεία του Δήμου Αθηναίων και άμεσα θα γίνει και η συντήρηση και πλήρης αποκατάσταση του ώστε να επανέλθει στην αρχική του κατάσταση.

ΑΔΙΑΝΟΗΤΟ! Βανδάλισαν το μνημείο για τα θύματα της Marfin...

*** Σε ποιες χώρες εξάγουν αυτοκίνητα οι Τούρκοι; Τα 5 ευρωπαϊκά κράτη που σώζουν την οικονομία του Ερντογάν…

Η αυτοκινητοβιομηχανία της Τουρκίας στο σύνολό της είδε πάνω από τις μισές εξαγωγές της να καταλήγουν σε πέντε ευρωπαϊκές χώρες, όπως ανέφερε η Υπηρεσία Anadolu (AA). Σύμφωνα με την αναφορά, η Γαλλία, η Γερμανία, το Ηνωμένο Βασίλειο, η Ιταλία και η Ισπανία ανήλθαν στο 50,62% των συνολικών εξαγωγών αυτοκινήτων της Τουρκίας, αξίας άνω των 5 δισεκατομμυρίων δολαρίων, τους πρώτους οκτώ μήνες του 2020. Αναφέροντας στοιχεία από την Ένωση Εξαγωγών Αυτοκινητοβιομηχανίας Uludağ (OIB), που εδρεύει στη βορειοδυτική επαρχία Προύσα, ο οργανισμός δήλωσε ότι η αξία των συνολικών εξαγωγών αυτοκινήτων της Τουρκίας ανήλθε σε 5,510 δισεκατομμύρια δολάρια. Η Γαλλία πήρε το προβάδισμα, καταλαμβάνοντας περισσότερα από 884 εκατομμύρια δολάρια σε εξαγωγές αυτοκινήτων προερχόμενα από την Τουρκία. Ακολούθησε η Γερμανία με αγορές αξίας άνω των 543 εκατομμυρίων δολαρίων επίσης από την Τουρκία, ενώ οι εισαγωγές στο Ηνωμένο Βασίλειο ήταν πάνω από 478 εκατομμύρια δολάρια, στην Ιταλία πάνω από 474 εκατομμύρια δολάρια και στην Ισπανία πάνω από 407 εκατομμύρια δολάρια. Οι εξαγωγές προς τη Σαουδική Αραβίασημειώνουν επίσης αύξηση κατά 195%. Η Σαουδική Αραβία προτίμησε επίσης τα τουρκικά αυτοκίνητα κατά τη διάρκεια αυτών των οκτώ μηνών, καθώς οι εξαγωγές σε αυτή αυξήθηκαν κατά 195%, δηλαδή άνω των 46 εκατομμυρίων δολαρίων. Οι εξαγωγές προς τηνΑίγυπτοέχουν επίσης αυξηθεί σημαντικά, φθάνοντας σε αξία τα 194 εκατομμύρια δολάρια με άνοδο 74%. Επίσης η Τουρκία πούλησε αυτοκίνητα αξίας άνω των 100 εκατομμυρίων δολαρίων σε Σουηδία,Ηνωμένες Πολιτείες και Κάτω Χώρες, ενώ, αύξησε επίσης τις εξαγωγές της και στη Δανίακατά 25%. Πρόσφατα στοιχεία σχετικά με την παραγωγή και την εξαγωγή οχημάτων, αποκάλυψαν αύξηση 45% στην παραγωγή αυτοκινήτων τον Αύγουστο. Οι μονάδες παραγωγής της Τουρκικής αυτοκινητοβιομηχανίας έχουν επικεντρωθεί στην καταπολέμηση των αρνητικών επιπτώσεων της πανδημίας. Η τουρκική αυτοκινητοβιομηχανία διατηρεί εδώ και καιρό την ηγετική θέση της στις εξαγωγές. Από την άλλη, η Ευρωπαϊκή Ένωση Κατασκευαστών Αυτοκινήτων (ACEA) ανέφερε πως οι πωλήσεις αυτοκινήτων στην Γηραιά Ήπειρο μειώθηκαν κατά 19% τον Αύγουστο σε σύγκριση με τον ίδιο μήνα του προηγούμενου έτους. Ο συνολικός αριθμός πωλήσεων αυτοκινήτων στην Ευρώπη ανήλθε σε 769.525, ενώ η χώρα όπου μειώθηκαν περισσότερο οι πωλήσεις ήταν η Ρουμανία με ποσοστό πάνω από 50%. Οι πωλήσεις αυτοκινήτων στην Εσθονίαμειώθηκαν κατά 42,3%, ακολουθούμενες από τη Βουλγαρίαμε 34,5%, την Τσεχική Δημοκρατίαμε 33,6%, την Ουγγαρίαμε 30%, τηνΕλλάδα με 28,6%, τηΓερμανίαμε 20%, τη Γαλλία με 19,8% και την Ισπανίαμε 10%. Σύμφωνα με επίσημα στοιχεία των κατασκευαστών, ο όμιλος Volkswagen ήταν η εταιρεία με τις περισσότερες πωλήσεις, πουλώντας περίπου 197.000 μονάδες στην Ευρώπη. Το VW Group ακολούθησε το PSA Group με περισσότερες από 110.000 πωλήσεις και ο όμιλος Renault με σχεδόν 83.000 πωλήσεις. newsauto.gr

*** Να τιμωρηθεί η Τουρκία για να επιβληθούν μετά κυρώσεις στη Λευκορωσία

Σε ομιλία του στους ευρωβουλευτές στις 9 Σεπτεμβρίου, ο επικεφαλής της ευρωπαϊκής διπλωματίας ήταν πολύ σαφής: Σύμφωνα με τον Josep Borrell, πρόκειται να επιβληθούν κυρώσεις κατά της Λευκορωσίας. Όλοι στις Βρυξέλλες συμφωνούν με αυτήν την αυστηρή πρόταση, γράφει στη γαλλική εφημερίδα Le Monde, ο Jean–Pierre Stroobants. Σήμερα, οι Είκοσι Επτά είναι έτοιμοι να στηρίξουν τον λαό της Λευκορωσίας, να μην αναγνωρίσουν τη νομιμότητα του Προέδρου Αλεξάντερ Λουκασένκο και να στοχεύσουν τους δράστες της καταστολής – χωρίς να αναφέρουν ρητά τον Λουκασένκο. Ωστόσο, το σχέδιο κυρώσεων που βρίσκεται στο τραπέζι δεν έχει ακόμη εγκριθεί. Επειδή ένας κόκκος άμμου εμποδίζει τον μηχανισμό: η επίμονη άρνηση της Κύπρου, επιβεβαιώθηκε ξανά την Παρασκευή, 18 Σεπτεμβρίου. Σύμφωνα με την εφημερίδα, με βάση τον κανόνα που υποχρεώνει το Συμβούλιο Εξωτερικών Υποθέσεων – αναμένεται να συνέλθει τη Δευτέρα 21 – να αποφασίζει ομόφωνα, οι Κύπριοι ηγέτες, στην πραγματικότητα, ζήτησαν να συνδέσουν τις κυρώσεις εναντίον του Μινσκ με άλλες που θα έπρεπε, σύμφωνα με αυτούς, να στοχεύουν την Τουρκία, η οποία εξακολουθεί να πραγματοποιεί επιχειρήσεις αναζήτησης υδρογονανθράκων στην κυπριακή θαλάσσια ζώνη της ανατολικής Μεσογείου. Ο Κύπριος Πρόεδρος Νίκος Αναστασιάδης επανέλαβε, την Τετάρτη, στον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, Charles Michel, ο οποίος επισκέφθηκε στη Λευκωσία για να προσπαθήσει να βρει συμβιβασμό, ότι δεν είχε άλλη εναλλακτική λύση παρά να απαιτήσει μέτρα κατά του τουρκικού καθεστώτος. Ακόμα κι αν αυτό σημαίνει μπλοκάρισμα για τα περιοριστικά μέτρα, που προβλέπονται κατά της δικτατορίας του Μινσκ. Πρόβλημα: Η Γερμανία έχει επί του παρόντος την εκ περιτροπής προεδρία της Ένωσης, η οποία της δίνει έναν ακόμη πιο σημαντικό ρόλο από το συνηθισμένο και η Angela Merkel αποφάσισε να μεσολαβήσει στη σύγκρουση μεταξύ της Τουρκίας από τη μία πλευρά, και της Κύπρου και της Ελλάδας από την άλλη. Η Γερμανία «δεν θεωρεί κατάλληλες κυρώσεις, που στοχεύουν τις παράνομες γεωτρήσεις», συνοψίζει μια πηγή σε πολύ διπλωματική γλώσσα. Ο τόνος ενός άλλου συνομιλητή ήταν πιο σταθερός, την Πέμπτη, μετά την αποτυχία μιας συνάντησης που είχε ως στόχο τη διέξοδο από το αδιέξοδο που προέκυψε από τη σύνδεση μεταξύ των θεμάτων της Λευκορωσίας και της Τουρκίας: «Η Ε.Ε. κινδυνεύει να γίνει ασήμαντη, είναι μια απειλή για την αξιοπιστία μας», είπε. Η Γαλλία, από την πλευρά της, είναι διχασμένη μεταξύ της επιθυμίας της να μην εμποδίσει τις προσπάθειες του Γερμανού εταίρου της και της απάντησης στον Τούρκο Πρόεδρο που αυξάνει τις λεκτικές επιθέσεις. Ο Clément Beaune, Υφυπουργός Ευρωπαϊκών Υποθέσεων, επισκέφθηκε την Αθήνα και τη Λευκωσία το Σαββατοκύριακο για να συζητήσει με τις δύο κυβερνήσεις. Και να τους πει ότι μέτρα θα μπορούσαν να στοχεύσουν την Τουρκία τη Δευτέρα – αλλά «μόνο» για παραβίαση του εμπάργκο όπλων στη Λιβύη. «Στην πραγματικότητα πέφτουμε στην παγίδα που μας βάζει ο Ερντογάν», ανέφερε διπλωμάτης στις Βρυξέλλες. Αυξάνοντας λίγο περισσότερο τη διαίρεση μεταξύ των 27, ο Τούρκος Πρόεδρος έστειλε, στην πραγματικότητα, ένα μήνυμα στην Ελλάδα αποσύροντας από τα χωρικά της ύδατα το Oruc Reis, το οποίο διεξήγαγε μια σεισμική αποστολή αναζήτησης σε μια θαλάσσια περιοχή, που διεκδικείται από την Αθήνα. Η ελληνική κυβέρνηση το θεώρησε ως την αρχή της αποκλιμάκωσης και ενός «θετικού πρώτου βήματος», που θα μπορούσε να ξεκινήσει μια συζήτηση, αν αυτό είναι τουλάχιστον «χωρίς προκλητικές ενέργειες». Αντιμέτωποι με μια τέτοια κατάσταση, όπου οι Ευρωπαίοι ηγέτες φαίνεται να βρίσκονται στο έλεος των πολύ μεταβλητών λόγων της τουρκικής εξουσίας, φαίνεται απίθανο οι Υπουργοί να λάβουν απόφαση τη Δευτέρα. «Πρέπει να δει κανείς τη διαδικασία ως δυναμική που θα αναπτυχθεί κατά τη διάρκεια της εβδομάδας», δήλωσε μια πηγή. Εν ολίγοις: Οι αρχηγοί κρατών, οι οποίοι θα συναντηθούν την Πέμπτη 24 και την Παρασκευή 25 στις Βρυξέλλες, θα πρέπει πιθανότατα να επιλύσουν το ζήτημα των κυρώσεων και, ίσως επίσης, να προσπαθήσουν να καθορίσουν μια κάπως σαφή πολιτική θέση όσον αφορά την Άγκυρα. Οι Βρυξέλλες διατηρούν επί του παρόντος την άποψη ότι η Τουρκία παραμένει, όπως το έθεσε ένας υψηλόβαθμος διπλωμάτης, «ένας οικονομικός εταίρος, ένας σημαντικός περιφερειακός παράγοντας και ένας συνεργάτης στη διαχείριση της μετανάστευσης. Ένας σύμμαχος, σίγουρα σημαντικός, και σε στρατιωτικό επίπεδο. Και για αυτό δεν πρέπει να τον θυμώσουμε πάρα πολύ: στο ΝΑΤΟ, η έκθεση σχετικά με το περιστατικό μεταξύ του τουρκικού πλοίου και της γαλλικής φρεγάτας στη Μεσόγειο καθυστερεί να αποκαλυφθεί. Το Παρίσι τουλάχιστον ελπίζει ότι δεν θα θαφτεί”. ΠΗΓΗ: Chypre refuse des sanctions contre Minsk si Ankara n’est pas puni hellasjournal.com

*** Έρχεται το τέλος; Ιστορικός προβλέπει πως το τέλος του κόσμου έρχεται στις…

Βρισκόμαστε στην αρχή του νέου έτους και όλοι συνηθίζουμε να ατενίζουμε το μέλλον με περισσότερη αισιοδοξία, βάζοντας στόχους… Από το να χάσουμε κιλά μέχρι να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι και να βοηθάμε περισσότερο τους δίπλα μας.

Ένας τύπος όμως αποτελεί την εξαίρεση στον κανόνα και με τα λεγόμενά του, επιχειρεί να μας ρίξει την ψυχολογία. Πως; Προβλέποντας πως το 2019 θα είναι η χρονιά της Αποκάλυψης, όπου θα έρθει το τέλος του κόσμου.

Βέβαια, οφείλουμε να αναγνωρίσουμε στον David Montaigne πως η εκτίμησή του αυτή δεν είναι πρόσφατη, αλλά την έχει αποτυπώσει στο βιβλίο «End Times and 2019: The End of the Mayan Calendar and the Countdown to Judgement Day» από το 2013.

Στο συγκεκριμένο λοιπόν, ο ιστορικός και μελετητής διαφόρων προφητειών ανέλυσε την ευθυγράμμιση των αστεριών και των βιβλικών κειμένων, καταλήγοντας στο συμπέρασμα πως ο κόσμος έτσι όπως τον ξέρουμε, μετράει πλέον αντίστροφα.

Σύμφωνα λοιπόν με την έρευνά του, η αστρονομική ευθυγράμμιση θα προκαλέσει μία σειρά καταστροφικών γεγονότων, αρχής γενομένης από την 21η Δεκεμβρίου, η οποία θα είναι η πρώτη μέρα της πολικής μετατόπισης. Αυτή θα προκαλέσει σεισμούς, παλίρροιες και ηφαιστειακή δραστηριότητα που θα καταστρέψουν τον πολιτισμό μας μέσα σε μία εβδομάδα. protothema.gr

*** Διατροφή: Πώς να εξαλείψεις τα υπολείμματα από φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά

Τα φυτοφάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως στη γεωργία για να σκοτώσουν έντομα, μύκητες και άλλα παράσιτα. Μπορούν όμως να βλάψουν και τον άνθρωπο, αν και οι περισσότεροι από εμάς εκτίθενται σε ποσότητες τόσο μικρές που δεν ενέχουν κίνδυνο. Ο δρ. Lili He του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης και οι συνεργάτες της δοκίμασαν διάφορες μεθόδους πλυσίματος φυτοφαρμάκων από φρούτα και λαχανικά. Δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Agricultural and Food Chemistry. Πώς έγινε η έρευνα για τα φυτοφάρμακα σε φρούτα και λαχανικά Οι ερευνητές επικάλυψαν μήλα με θειαβενδαζόλη, ένα μυκητοκτόνο το οποίο χρησιμοποιείται για να σκοτώσει μια ποικιλία παρασίτων και τα ξέπλυναν με τρεις τρόπους: 1.- σκέτο νερό 2.- νερό που περιείχε χλωρίνη 3.- νερό που περιείχε μαγειρική σόδα Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν μήλα επειδή καταναλώνονται ευρέως και είναι πιθανό να περιέχουν μεγάλη ποικιλία φυτοφαρμάκων. Χρησιμοποιώντας υπερ-ευαίσθητα τεστ υψηλής τεχνολογίας, οι ερευνητές έλεγξαν τόσο την φλούδα όσο και την σάρκα του μήλου για φυτοφάρμακα και μέτρησαν τη συγκέντρωση φυτοφαρμάκων στον φυτικό ιστό. Το ξέπλυμα των φρούτων στο διάλυμα μαγειρικής σόδας για 12 λεπτά αποδείχτηκε η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την απομάκρυνση των υπολειμμάτων από φυτοφάρμακα. Από την άλλη πλευρά, μερικά από τα φυτοφάρμακα διαπέρασαν την φλούδα του μήλου και καμία από τις μεθόδους πλύσης δεν μπορούσε να τα αφαιρέσει πλήρως. Το διάλυμα μαγειρικής σόδας είναι πιθανότατα πιο αποτελεσματικό επειδή μπορεί να βοηθήσει στη διάσπαση των μορίων φυτοφαρμάκων, είπε η επικεφαλής ερευνήτρια και μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το πλύσιμο διαφόρων προϊόντων. Το πόσο καλά λειτουργεί “εξαρτάται από τη δομή των φρούτων και λαχανικών, αλλά είναι μια γενική μέθοδος”, πρόσθεσε. Πόση μαγειρική σόδα να χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε φρούτα και λαχανικά από φυτοφάρμακα Η δρ. He και οι συνεργάτες της χρησιμοποίησαν διάλυμα με περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρικής σόδας ανά δύο φλιτζάνια νερού. Όμως διευκρίνισαν ότι αυτό είναι μια γενική οδηγία και δεν χρειάζεται ο καταναλωτής να είναι ακριβής στη δοσολογία αυτή. Αν και τα φυτοφάρμακα με βαθύτερη διείσδυση θα μπορούσαν να αφαιρεθούν με το ξεφλούδισμα του φρούτου, αυτό θα σήμαινε απώλεια της πλούσιας σε θρεπτικά συστατικά φλούδας, είπαν οι ερευνητές. Πηγή: https://www.reuters.com

*** Μάσκες στα σχολεία: Έρευνα από το European Centre for Disease Prevention and Control για την διασπορά [ΕΓΓΡΑΦΑ]

Δείτε τι λέει το European Centre for Disease Prevention and Control, στην Stockholm, 2020, αναφορικά με τη διασπορά της Νόσου στα σχολεία! Σας επισυνάπτουμε ολόκληρη την έρευνα! Η ΕΡΕΥΝΑ ΕΔΩ COVID-19-schools-transmission-August 2020 ΣΥΜΠΑΡΑΣΜΑΤΑ  Ένα μικρό ποσοστό (<5%) των συνολικών περιπτώσεων COVID-19 που αναφέρθηκαν στην ΕΕ / τον ΕΟΧ και το ΗΒ είναι μεταξύ παιδιά (ηλικίας 18 ετών και κάτω). Όταν διαγιγνώσκονται με COVID-19, τα παιδιά είναι πολύ λιγότερα πιθανό να νοσηλευτουν ή να έχουν θανατηφόρα αποτελέσματα από τους ενήλικες.  Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να έχουν ήπια ή ασυμπτωματική λοίμωξη, πράγμα που σημαίνει ότι η λοίμωξη μπορεί να πάει μη εντοπίσημη ή διαγνωσιμη  Όταν είναι συμπτωματικά, τα παιδιά ρίχνουν τον ιό σε παρόμοιες ποσότητες με τους ενήλικες και μπορούν να μολύνουν άλλους σε παρόμοιο τρόπο για ενήλικες. Είναι άγνωστο πόσο μολυσματικά παιδιά είναι ασυμπτωματικά.  Ενώ έχουν τεκμηριωθεί πολύ λίγα σημαντικά κρούσματα COVID-19 στα σχολεία, συμβαίνουν, και μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί λόγω της σχετικής έλλειψης συμπτωμάτων στα παιδιά.  Σε γενικές γραμμές, η πλειονότητα των χωρών αναφέρουν ελαφρώς χαμηλότερη οροεπιπολαστικότητα στα παιδιά από ό, τι στους ενήλικες ομάδες, ωστόσο αυτές οι διαφορές είναι μικρές και αβέβαιες. Πρέπει να είναι πιο εξειδικευμένες μελέτες εκτελείται με έμφαση στα παιδιά για καλύτερη κατανόηση της λοίμωξης και της δυναμικής των αντισωμάτων.  Οι έρευνες για περιπτώσεις που εντοπίστηκαν στο σχολικό περιβάλλον υποδηλώνουν ότι η μετάδοση από παιδί σε παιδί είναι στα σχολεία όχι συχνή και όχι η κύρια αιτία της λοίμωξης SARS-CoV-2 σε παιδιά των οποίων η έναρξη της λοίμωξης συμπίπτει με την περίοδο κατά την οποία φοιτούν στο σχολείο, ιδίως στα προσχολικά και δημοτικά σχολεία  Εάν εφαρμοστούν κατάλληλα μέτρα φυσικής απόστασης και υγιεινής, τα σχολεία είναι απίθανο να είναι περισσότερο αποτελεσματικά περιβάλλοντα διάδοσης από άλλα επαγγελματικά ή ψυχαγωγικά περιβάλλοντα με παρόμοιες πυκνότητες Ανθρωποι.  Υπάρχουν αντικρουόμενα δημοσιευμένα στοιχεία σχετικά με τον αντίκτυπο του κλεισίματος / ανοίγματος του σχολείου στην κοινότητα επίπεδα μετάδοσης, αν και τα στοιχεία από την ανίχνευση επαφών στα σχολεία, και τα δεδομένα παρατήρησης από Ορισμένες χώρες της ΕΕ υποδηλώνουν ότι το άνοιγμα των σχολείων δεν έχει συσχετιστεί με σημαντικά αυξήσεις στην κοινοτική μετάδοση.  Τα διαθέσιμα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι το κλείσιμο της παιδικής μέριμνας και των εκπαιδευτικών ιδρυμάτων είναι απίθανο να είναι ένα αποτελεσματικό μέτρο ελέγχου για την κοινοτική μετάδοση του COVID-19 και τέτοιων κλεισίματος είναι απίθανο να παρέχει σημαντική πρόσθετη προστασία της υγείας των παιδιών, καθώς τα περισσότερα αναπτύσσουν α πολύ ήπια μορφή COVID-19, εάν υπάρχει.  Οι αποφάσεις σχετικά με τα μέτρα ελέγχου στα σχολεία και το κλείσιμο / το άνοιγμα του σχολείου πρέπει να είναι συνεπείς με αποφάσεις σχετικά με άλλα μέτρα φυσικής απόστασης και αντιμετώπισης της δημόσιας υγείας εντός της κοινότητας.

*** ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ - ΕΝΗΜΕΡΩΣΕΙΣ -ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΙ μέσα από ΒΙΝΤΕΟ :

~ OI MASKES ΠΕΦΤΟΥΝ 16/09/2020 : https://youtu.be/W6UtFUiFSyc .- ~ Σχολιάζοντας την συμφωνία Ελλάδας Αιγύπτου για ΑΟΖ 07/08/2020 : https://youtu.be/VdFq5Doaorc .-

** Ο Έντι ΡΑΜΑ είπε εντός Ελλάδας 16/09/2020: https://youtu.be/gtebScQhR0U .-

** Τούρκος είμαι εξισλαμισμένος Έλληνας 16/09/2020:https://youtu.be/3k0OdElrlv4 .- *** Ποιός θα αποζημιώσει τους Έλληνες με το μπόλιασμα; 16/09/2020 :

https://youtu.be/esq-gmdAMx4 .-

*** Η ΤΟΥΡΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΠΡΟΒΛΕΨΗΜΗ 07/08/2020:

https://youtu.be/Ppy57qRfiAk .-

** ΟΜΗΛΙΑ μητροπολίτη Πατρών 17/09/2020 Νο1: https://youtu.be/74dt8VC-TrQ .- ** ΟΜΗΛΙΑ μητροπολίτη Πατρών 17/09/2020 Νο2 :https://youtu.be/TifEtWunFGc .- ** ΟΜΗΛΙΑ μητροπολίτη Πατρών 17/09/2020 Νο3 :https://youtu.be/sjBNeh3_tKc .-

***

~*** Αθλητική Ενημέρωση :

~**

~* ΧΘΕΣ , Σάββατο 19/09/2020 SUPER LEAGUE στο Ελληνικό ποδόσφαιρο 2η αγωνιστική :

ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ -ΑΕΚ Αθηνών 0-2 .- ^

Τα γκόλ : 68΄Λιβάγια , 87΄ Μάνταλος , στο 75΄έσασε πεν, για ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟ Ο Τσιγκρίνσκι .-

~* ΧΘΕΣ ,... Κυριακή 209/09/2020 SUPER LEAGUE στο Ελληνικό ποδόσφαιρο 2η αγωνιστική

ΠΑΣ ΛΑΜΙΑ - ΟΦΗ 1-2 .-

Τα γκόλ: Στο 35΄αυτογκόλ Βύντρας , 72΄ Σαρντινέρο , 90+6΄ πεν. Ρόμανιτς .-

~* ΒΟΛΟΣ - ΑΡΙΣ Θεσ/νίκης 0-1 .- ^

Τα γκόλ: Στο 16΄με πεν. Γκάμα .-

~**

2.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARANEWS THENEWSPEEPERARFARAMESSHNIASGREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

3.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας το αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 02 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/02-2020-2-2.html .-

4.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 03 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara.blogspot.com/2020/09/03-2020.html .-

5.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 04 Σεπτεμβρίου 2020 : https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/04-2020-covid-19.html .-

6.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 05 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/09/05-2020-5-5.html .-

7.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 06 Σεπτεμβρίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/06-2020.html .-

8.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Κυριακή 06 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .- ARFARANEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

10.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 07 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/09/07-2020.html .-

11.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 08 Σεπτεμβρίου 2020 : https://dimmetoparfara.blogspot.com/2020/09/08-2020.html .-

12.- ARFARA NEWS THE MEWSPEEPER ΣΤΟ ΑΓΙΑΖΙ ΤΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΤΡΙΤΗ 08 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/09/arfara-news-mewspeeper-08-2020.html .-

13.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 09 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/09/09-2020.html .-

14.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 10 Σεπτεμβρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/10-2020-10.html

15.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 11 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara-stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/11-2020.html .-

16.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 12 Σεπτεμβρίου 2020 : https://snsarfara.blogspot.com/2020/09/12-2020.html .-

17.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 13 Σεπτεμβρίου 2020 : https://stamos-dynami.blogspot.com/2020/09/13-2020.html .-

18.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos-2010.blogspot.com/2020/09/14-2020.html .-

19.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης (2) . Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2020 : https://httpdimmetoparfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/2.html .-

20.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 15 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinias-stamos.blogspot.com/2020/09/15-2020-15-15.html .-

21.-Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-messinia-stamos.blogspot.com/2020/09/16-2020-181-16-economist.html .-

22.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης (2) Τετάρτη 16 Σεπτεμβρίου 2020 : https://arfara-kalamata-greece.blogspot.com/2020/09/2-16-2020-30-30-2020-covid-19.html .-

23.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/17-2020.html .-

24.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/1047189602891109572/8083407060880280026 .-

25 .- ΑΡΦΑΡΑ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΑΣ ΣΤΟ ΑΓΙΑΖΙ ΤΗΣ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/1047189602891109572/4305648583093975040

26.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 19 Σεπτεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6943628292516320571/1441138282732861679

27.- Αρφαρά Μεσσηνία Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 20 Σεπτεμβρίου 2020: https://www.blogger.com/blog/post/edit/6910645553969710540/4506338589818774749 .-

~28.- ARFARA MESSHNIAS Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΑΣ Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/u/1/blog/posts/8639153183263225834?pli=1 .-

~29.-

↧

ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω .. ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους και για όλα ..Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2020

November 9, 2020, 10:38 am

≪ Previous: ARFARA MESSHNIAS Η ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΜΑΣ Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 21 Σεπτεμβρίου 2020

ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ..

ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους και για όλα ..

Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2020 .-

*** Κορονοϊός: Θέμα χρόνου τα εμβόλια – Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε

Κορονοϊός: Όλος ο κόσμος (με εξαίρεση τους καχύποπτους και συνωμοσιολόγους αρνητές των εμβολίων) περιμένει τα εμβόλια για το νέο κορονοϊό SARS-CoV-2, προκειμένου να υπάρξει μια ουσιαστική απάντηση στην πανδημία Covid-19. Οι επιστήμονες ασφαλώς αναγνωρίζουν την κρίσιμη σημασία των εμβολίων, αλλά δεν παύουν να επισημαίνουν ότι υπάρχουν αβεβαιότητες σχετικά με τα εμβόλια, ορισμένες από τις οποίες θα παραμείνουν και μετά την εμφάνιση των πρώτων από αυτά. Γι’ αυτό, τονίζουν την ανάγκη να υπάρχει σαφήνεια και ειλικρίνεια σχετικά με το τι θα γνωρίζουμε σχετικά με τα νέα εμβόλια και τι όχι – έστω κι αν αυτό εν μέρει τροφοδοτήσει τις υπερβολικές καχυποψίες ορισμένων. Όπως αναφέρει ο Πίτερ Ντόσι, αναπληρωτής διευθυντής του βρετανικού ιατρικού περιοδικού British Medical Journal (BMJ) και επίκουρος καθηγητής της Φαρμακευτικής Σχολής του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ, σε άρθρο του στο BMJ, οι ευρισκόμενες σε εξέλιξη δοκιμές εμβολίων δεν έχουν σχεδιαστεί για να μας πουν αν τα εμβόλια θα μπορέσουν πράγματι να σώσουν ζωές. Καμία δοκιμή εμβολίου δεν είναι σχεδιασμένη για να ανιχνεύσει κατά πόσο το εμβόλιο θα μειώσει τις εισαγωγές στα νοσοκομεία και στις μονάδες εντατικής θεραπείας (ΜΕΘ) ή τους θανάτους από κορονοϊό. Αρκετές δοκιμές βρίσκονται στην τρίτη και τελική φάση τους, αλλά ακόμη κι αν από αυτές κάποιο εμβόλιο ανακηρυχθεί «αποτελεσματικό», αυτό δεν σημαίνει ότι αποδεδειγμένα θα αποτρέπει τους ανθρώπους από το να αρρωστήσουν πολύ σοβαρά ή να πεθάνουν από Covid-19. Δεν θα αποδεικνύει καν, όπως επισημαίνει ο δρ Ντόσι, ότι το εμβόλιο θα εμποδίζει ουσιαστικά την μετάδοση του κορονοϊού από αυτόν που έχει εμβολιαστεί. Όπως εξηγεί, όλες οι κλινικές δοκιμές φάσης 3 αξιολογούν τα ήπια, όχι τα σοβαρά, συμπτώματα της νόσου. Όπως δήλωσε στο BMJ ο Ταλ Ζακς, επικεφαλής για τα ιατρικά θέματα στην αμερικανική εταιρεία Moderna, η οποία δοκιμάζει ένα από τα εμβόλια, η κλινική δοκιμή της δεν έχει επαρκή στατιστική δύναμη για να αξιολογήσει αν το εμβόλιο μπορεί να μειώσει όντως τις εισαγωγές στα νοσοκομεία. Αυτό, κατά τον Ντόσι, εν μέρει οφείλεται στο ότι οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν ήπια μόνο συμπτώματα Covid-19 και έτσι σε δοκιμές εμβολίων π.χ. σε 30.000 άτομα θα εμφανιστούν σχετικά λίγες σοβαρές περιπτώσεις ασθενών. «Οι νοσηλείες και οι θάνατοι από Covid-19», προσθέτει, «είναι απλώς πολύ ασυνήθιστοι στον πληθυσμό, υπό μελέτη για ένα αποτελεσματικό εμβόλιο, προκειμένου να αποδειχθούν στατιστικά σημαντικές διαφορές σε μια δοκιμή μόνο 30.000 ανθρώπων. Το ίδιο ισχύει επίσης, όσον αφορά το κατά πόσο ένα εμβόλιο μπορεί να σώσει ζωές ή να αποτρέψει τη μετάδοση του ιού. Οι δοκιμές δεν έχουν σχεδιαστεί για κάτι τέτοιο», κάτι που επιβεβαίωσε στo ΒΜJ o Zακς της Moderna. Αλλιώς, το μέγεθος του δείγματος του πληθυσμού και η διάρκεια της δοκιμής του εμβολίου θα έπρεπε να είναι πολύ μεγαλύτερα, κάτι μη αποδεκτό λόγω του επείγοντος της κατάστασης. Η δοκιμή της Moderna έχει σχεδιαστεί για να διαπιστώσει απλώς αν το εμβόλιο μπορεί να αποτρέψει την εκδήλωση της νόσου Covid-19 σε ένα άνθρωπο. Όπως και στις αντίστοιχες δοκιμές εμβολίων των εταιρειών Pfizer και Johnson & Johnson, στόχος είναι να διαπιστωθεί μια μείωση κατά τουλάχιστον 30% στα περιστατικά εργαστηριακά διαγνωσμένης Covid-19 στην ομάδα που έχει εμβολιαστεί σε σχέση με την ομάδα ελέγχου. Οι φαρμακοβιομηχανίες και πολλοί επιστήμονες θεωρούν ότι, όπως και με το αντιγριπικό εμβόλιο, το εμβόλιο κατά του κορονοϊού θα προστατεύει ακόμη καλύτερα από σοβαρή Covid-19, σε σχέση με ήπια νόσο – κάτι που όμως θα φανεί στην πράξη μετά από κάποιο καιρό. Ερωτηματικά για τους ηλικιωμένους Από την άλλη, σύμφωνα με τον Ντόσι, ελάχιστες -ίσως και καμία- δοκιμές εμβολίου δεν έχουν σχεδιαστεί, ώστε να διαπιστώσουν αν ειδικά οι ηλικιωμένοι θα ωφεληθούν από το εμβόλιο, παρόλο που ειδικά αυτοί κινδυνεύουν περισσότερο από την Covid-19. Αυτό συμβαίνει, επειδή δεν συμμετέχει επαρκής αριθμός ηλικιωμένων στις δοκιμές των εμβολίων, ώστε να αποδειχθεί ότι όντως ένα εμβόλιο μειώνει τα κρούσματα στα μεγάλης ηλικίας άτομα. Ανάλογη αβεβαιότητα υπάρχει για άλλες ομάδες (παιδιά, ανοσοκατασταλμένοι, έγκυες) που επίσης υποεκπροσωπούνται στις δοκιμές των εμβολίων. Ο Ντόσι εκτιμά πάντως ότι υπάρχει ακόμη χρόνος για να γίνουν βελτιώσεις στο σχεδιασμό των δοκιμών. Σε άλλο άρθρο στο περιοδικό «Science», οι Μαρκ Λίπσιτς (καθηγητής επιδημιολογίας Σχολής Δημόσιας Υγείας Πανεπιστημίου Χάρβαρντ) και Νάταλι Ντιν (επίκουρη καθηγήτρια βιοστατιστικής-επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου της Φλόριντα) επισημαίνουν ότι δεν μπορεί να αποκλειστεί η πιθανότητα ένα εμβόλιο αντί-Covid-19 να παρέχει μικρή ή καθόλου προστασία στις ομάδες υψηλού κινδύνου όπως οι ηλικιωμένοι και όσοι έχουν άλλες χρόνιες παθήσεις (συννοσηρότητες), αλλά να μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης ή την μεταδοτικότητα του κορονοϊού στους νέους ενηλίκους. Σε αυτή την περίπτωση, θα υπάρχει έμμεση προστασία των ηλικιωμένων, στο μέτρο όμως που εμβολιαστεί ένα μεγάλο ποσοστό των μικρότερων ηλικιών. Πέραν αυτού, τονίζουν ότι ακόμη και μετά την έγκριση κάποιων εμβολίων, θα παραμείνουν ερωτήματα όπως σε ποιο βαθμό τα εμβόλια θα μπορούν να αποτρέψουν τη μόλυνση ή να μειώσουν τη μετάδοση από άνθρωπο σε άνθρωπο. Γι’ αυτό, θα χρειαστούν άλλες δοκιμές μετά την κυκλοφορία ων εμβολίων, που θα αξιολογούν την αποτελεσματικότητα περισσότερων του ενός εμβολίου (ιδανικά, ανά ξεχωριστή ομάδα του πληθυσμού). Σε δικό της άρθρο στο «Nature», η δρ Κάντα Σουμπαράο, διευθύντρια του Κέντρου Έρευνας Γρίπης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στην Αυστραλία, η οποία συμβουλεύει κάθε χρόνο για τη σύνθεση του αντιγριπικού εμβολίου ώστε να είναι πιο αποτελεσματικό, επισημαίνει ότι «πολλές αβεβαιότητες βρίσκονται μπροστά μας ενόψει των εμβολίων κατά της Covid-19». Μεταξύ άλλων, ακόμη και όταν δοθεί άδεια στα εμβόλια που θα έχουν αποδειχθεί ασφαλή και αποτελεσματικά, θα παραμείνει άγνωστο αν ένα εμβόλιο είναι πιο αποτελεσματικό από κάποιο άλλο (κάθε εμβόλιο θα εγκριθεί μετά από σύγκριση με εικονικό εμβόλιο τύπου πλασίμπο και όχι με άλλα εμβόλια), πόσο αποτελεσματικά θα είναι τα εμβόλια στις ευπαθείς ομάδες (οι οποίες υποεκπροσωπούνται στις κλινικές δοκιμές φάσης 3), αν τα εμβόλια θα αποτρέπουν την μετάδοση του κορονοϊού (άρα αν οι εμβολιασμένοι είναι ασφαλές να επιστρέψουν στη δουλειά τους χωρίς άλλες προφυλάξεις), αν θα αποτρέπουν τη σοβαρή και δυνητικά θανατηφόρα Covid-19, πόσο θα διαρκεί η ανοσία μετά τον εμβολιασμό κ.α. Οι αρχές κάθε χώρας θα κληθούν να αποφασίσουν ποια από τα εγκεκριμένα εμβόλια θα χρησιμοποιήσουν, σε ποιο μέρος του πληθυσμού, με ποια προτεραιότητα και πόσο συχνοί θα είναι οι εμβολιασμοί. Επίσης, τονίζει ότι πρέπει να γίνει κατανοητό πως ακόμη κι ένα αποτελεσματικό εμβόλιο δεν θα εμποδίζει τη μόλυνση όλων των εμβολιαζόμενων, ούτε θα αποτρέψει σίγουρα οι εμβολιαζόμενοι να μολύνουν άλλους. «Το καλύτερο που έχουν να κάνουν οι αρχές», όπως λέει, «είναι να είναι πολύ ξεκάθαρες, όσον αφορά τι είναι γνωστό και τι είναι άγνωστο, να εμπλέξουν το κοινό σε διάλογο λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη τις απόψεις του και να χτίσουν εμπιστοσύνη μέσω της διαφάνειας». Δύο στους τρεις πρέπει να εμβολιαστούν Όπως αναφέρει, είναι κρίσιμο να υπάρχει ευρεία προθυμία για εμβολιασμό, καθώς η επίτευξη ανοσίας της αγέλης θα απαιτήσει συμμετοχή άνω του 60% του πληθυσμού ή και άνω του 70%, δηλαδή τουλάχιστον δύο στους τρεις. Παράλληλα, πρέπει να καταστεί σαφές ότι η ύπαρξη εμβολίων δεν πρέπει να αχρηστεύσει άλλα μέτρα, όπως η χρήση μάσκας, το πλύσιμο των χεριών και η τήρηση αποστάσεων. Τέλος, μια πρόσφατη μελέτη της αμερικανικής εταιρείας αναλύσεων Rand κατέληξε στο συμπέρασμα ότι αν επικρατήσει ένας «εθνικισμός των εμβολίων» και ορισμένες μεγάλες χώρες αποκλείσουν άλλες από το εμβόλιο «τους», τότε αυτό μπορεί να κοστίσει στην παγκόσμια οικονομία απώλεια ΑΕΠ ύψους έως 1,2 τρισεκατομμυρίων δολαρίων ετησίως. Αυτό θα συμβεί αν κάποιες χώρες όχι μόνο δώσουν απόλυτη προτεραιότητα στους δικούς τους πολίτες, αλλά και «στοκάρουν» αποθέματα εμβολίων, αφήνοντας άλλες χώρες χωρίς καθόλου εμβόλια. Η μελέτη δείχνει ότι όσο ο κορονοϊός δεν τίθεται υπό έλεγχο σε παγκόσμιο επίπεδο – κάτι που απαιτεί συντονισμένη εμβολιαστική δράση- θα υπάρχει οικονομικό κόστος για όλες τις χώρες, ακόμη και για όσες έχουν επιδείξει εμβολιαστικό εθνικισμό. Ακόμη κι αν μόνο οι φτωχές χώρες μείνουν χωρίς πρόσβαση σε εμβόλια, το πλήγμα για την παγκόσμια οικονομία θα φθάσει τα 153 δισεκατομμύρια δολάρια το χρόνο (για την Ευρώπη τα 40 δισ. δολ.). Αν τελικά δεν υπάρξει κανένα εμβόλιο -κάτι απίθανο- το κόστος παγκοσμίως εκτιμάται ότι θα εκτιναχθεί στα 3,4 τρισεκατομμύρια δολάρια ετησίως.

*** Ο Έλληνας ΚΑΘΗΓΗΤΗΣ Πανεπιστημίου του ΣΤΑΝΦΡΝΤ Καλιφόρνιας Η.Π.Α. Γιάννης Ιωαννίδης μέσα από ομιλίες- συνεντεύξεις σε καταγραμμένα βίντεο : John Ioannidis talks about mediocracy vs. meritocracy at a 2015 TEDx event in Athens, Greece. ......:

~ Ιωάννης Ιωαννίδης: Το πρόβλημα δεν είναι το lockdown αλλά τα τυφλά μέτρα - iNFO-19 | OPEN TV : https://youtu.be/i5WAp3msglM .-

~ Ιωαννίδης για τα μέτρα κατά του κορωνοιού : https://youtu.be/8A2uqdTyNKo .-

~ Covid 19: Η Πανδημία, η Τροφή και η Παραγωγική Ανασυγκρότηση : https://youtu.be/qJ44r2rlKJg .-

~ Ιωαννίδης στον ΑΝΤ1: έως και 50.000 κρούσματα κορονοϊού σήμερα στην Ελλάδα : https://youtu.be/0RWBYyQxbeU .-

~ Δρ. Ιωαννίδης στον ΑΝΤ1: Το lockdown δεν σώζει ζωές και σε βάθος χρόνου έχει δυσμενείς συνέπειες : https://youtu.be/HcLBuHaRvoc .-

~ Dr Ιωάννης Ιωαννίδης Καθηγητής Στατιστικής ιατρικής και Πολιτικής υγείας του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ : https://youtu.be/LMdIWX6Yfzc .-

~ Γ. Ιωαννίδης: Νέα έρευνα για τη θνητότητα από κορωνοιό : https://youtu.be/t_vevEa_ClM .-

~ Mediocracy vs Meritocracy | John Ioannidis | TEDxAcademy { John Ioannidis talks about mediocracy vs. meritocracy at a 2015 TEDx event in Athens, Greece.}: https://youtu.be/KQtpEoS6W44 .-

*** Η συνέντευξη Γιάννη Ιωαννίδη καθηγητού Πανεπιστημίου Η.Π.Α. :

*** Στο στούντιο των Αντιθέσεων ο Γιάννης Ιωαννίδης, καθηγητής παθολογίας, έρευνας και πολιτικής υγείας, επιστημών δεδομένων και στατιστικής, διευθυντής του κέντρου Metrics στο Πανεπιστήμιο Stanford των ΗΠΑ. Ο Γιάννης Ιωαννίδης σε μία μεγάλη συζήτηση για όλα τα ζητήματα του SARS – CoV2 και της νόσου που προκαλεί Covid-19. Ταυτόχρονα με αφορμή το νέο του βιβλίο « Λόγω κρυμμένα λογοκριμένα» ανοίγει το πεδίο μίας ευρύτερης προσέγγισης που αγγίζει ακόμη και τα «άβατα» της επιστήμης για τα λανθασμένα αποτελέσματα της ιατρικής έρευνας σε μεγάλες και μικρές στιγμές της ανθρωπότητας, τον διάλογο όταν δεν υπάρχει πλέον μέθοδος και το νόημα της ζωής ως αξία της επιστημονικής κοινότητας. Στην εκπομπή παρεμβαίνουν: ⭕️ Ο Γρηγόρης Γεροτζιάφας, Καθηγητής Αιματολογίας - Αιμόστασης στο Πανεπιστήμιο της Σορβόννης, Διευθυντής του τομέα Θρόμβωσης – Αιμόστασης του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου Tenon. ⭕️ Ο Χαράλαμπος Γώγος, Μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας/ Παθολόγος - Λοιμωξιολόγος, Καθηγητής Παθολογίας Ιατρικού Τμήματος Πανεπιστημίου Πατρών. ⭕️ Ο Δημήτρης Κουρέτας, Καθηγητής στο Τμήμα Βιοχημείας-Βιοτεχνολογίας του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. ⭕️ Ο Απόστολος Βανταράκης, Καθηγητής Υγιεινής του τμήματος Ιατρικής του Πανεπιστημίου Πατρών/ Πρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Βιοεπιστημόνων. ⭕️ Ο Κωνσταντίνος Φαρσαλινός, Ερευνητής στα Πανεπιστήμια Πατρών και Δυτικής Αττικής / Καρδιολόγος 🔵 Πως ερμηνεύεται η αύξηση του ρυθμού μεταδοτικότητας του ιού στην κοινότητα; 🔵 Είναι μία και μόνο η επιστημονική άποψη για τους δείκτες, την θνητότητα, τα περιστατικά και τα τεστ; 🔵 Τι έγινε και τι δεν έγινε 8 μήνες μετά το πρώτο Lockdown γιατί επανερχόμαστε σε αυτή την επιλογή για δεύτερη φορά, τι θα γίνει και τι θα έπρεπε να γίνει μετά; 🔵 Ποιες είναι οι προσεγγίσεις στην επιστημονική κοινότητα, γιατί είναι κρίσιμη η επιδημιολογική καταγραφή στον πληθυσμό με ποιους κανόνες και ποιες προϋποθέσεις 🔵 Τι συμβαίνει στην Ευρώπη και Παγκόσμια, ποια η αλήθεια για το Εθνικό Σύστημα Υγείας, τι γίνεται με την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας 🔵Όλα τα τελευταία δεδομένα για τον ιό και την νόσο του, τους τρόπους αντιμετώπισης και τις προσδοκίες για απαντήσεις 🔵 Ποια η αλήθεια, για αριθμούς, δείκτες γύρω από την νόσο, την ανοσία αλλά και τον τρόπο που πραγματοποιούνται τα τεστ και τα δεδομένα τους; Subscribe on ΚΡΗΤΗ TV: https://goo.gl/qyDHtn

~ Το ΒΙΝΤΕΟ με συνέντευξη Γιάννη Ιωαννίδη καθηγητού Πανεπιστημίου Η.Π.Α. :

https://youtu.be/5txdE8mpH0g .-

~ Ένας Αιρετικός Επιστήμονας Παγκόσμιας Εμβέλειας Αποκαλύπτει , { Συνέντευξη με τον καθηγητή Παθολογίας , Έρευνας, Πολιτικής Υγείας και Στατιστικής , στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ των ΗΠΑ, Γιάννη Ιωαννίδη , τον έλληνα επιστήμονα με τις περισσότερες από 150 χιλιάδες επιστημονικές αναφορές παγκόσμια, που τον κατατάσσει , στους 5 σημαντικότερους σύγχρονους επιστήμονες διεθνώς. } : Βίντεο : https://youtu.be/XL-3P3pF9b4 .-

*** Το ρόδι είναι πιθανόν το «κλειδί» για την αντιμετώπιση των νευροεκφυλιστικών νόσων

Της Ανθής Αγγελοπούλου Δύο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο «Nanomedicine», έδειξαν ότι το έλαιο των σπόρων του ροδιού (seed oil - PSO) αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά φάρμακα που διαθέτει η φύση, ιδανικό για την ενδυνάμωση της λειτουργίας του εγκεφάλου. Όπως ανέφερε η ερευνήτρια Εκφυλιστικών Νόσων του Εγκεφάλου στο Τμήμα Νευρολογίας του πανεπιστημιακού νοσοκομείου Hadassah της Ιερουσαλήμ καθηγήτρια Ruth Gabizon, παρουσιάζοντας τα ελπιδοφόρα αποτελέσματα των μελετών της, σε συνέδριο που διοργάνωσε η Ελληνική Εταιρεία Σκλήρυνσης κατά Πλάκας σε συνεργασία με την Εταιρεία Σκλήρυνσης κατά Πλάκας του Ισραήλ, το ρόδι μπορεί και να κρατά το κλειδί της αντιγήρανσης των κυττάρων του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τη Dr. R.Gabizo η μεγάλη πρόκληση για τους επιστήμονες, ήταν να βεβαιωθούν ότι το έλαιο από τα ρόδια, το οποίο φιλτράρεται από το συκώτι μας όπως και οι υπόλοιπες τροφές, καταλήγει πράγματι στα μέρη του σώματός μας που μπορούν να επωφεληθούν από αυτό. Κι αυτό, γιατί όπως είπε, το μεγαλύτερο πρόβλημα με τις αντιοξειδωτικές ουσίες, είναι το γεγονός ότι αυτές δεν απορροφώνται σε επαρκείς ποσότητες από τον οργανισμό. Η Dr. R.Gabizon σε συνεργασία με τον καθηγητή Shlomo Magdassi, ειδικό στον τομέα της νανοτεχνολογίας από το Ινστιτούτο Εφαρμοσμένης Χημείας του Πανεπιστημίου της Ιερουσαλήμ ανακάλυψαν με πιο τρόπο μπορούν να διασπάσουν το έλαιο ροδιού σε μικροσκοπικά σωματίδια, τόσο μικρά, ώστε να μπορούν να “γλιστρήσουν” μέσω του ήπατος, να μην διυλιστούν από αυτό και να καταφέρουν να βρουν τον δρόμο τους προς τον εγκέφαλο. Οι μελέτες σε πειραματόζωα που είχαν πολλαπλή σκλήρυνση και νόσο Κρόιτσφελντ Γιάκομπ έδειξαν, ότι το έλαιο του ροδιού καθυστέρησε την εξάπλωση της νόσου και μείωσε σημαντικά την ένταση των συμπτωμάτων. Η έρευνα έδειξε επίσης, ότι το έλαιο του ροδιού, το οποίο περιέχει ωμέγα 5 και ένα από τα πλέον ισχυρά φυσικά αντιοξειδωτικά, το πουνισικό οξύ (Punicic Avid-PA), έχει όχι μόνο πολύ καλή απορρόφηση από το έντερο, αλλά και ότι καταλήγοντας στον εγκέφαλο έχει σημαντική αντιοξειδωτική επίδραση. Όπως τόνισε η Dr. Gabizon, θα συνεχίσουν την έρευνά τους με κλινικές δοκιμές, στην κατεύθυνση της επίδρασης του σκευάσματος σε ασθενείς που πάσχουν από νόσους Κρόιτσφελτ Γιάκομπ, Aλτσχάιμερ και Πολλαπλή Σκλήρυνση. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι καθηγητές Gabizon και Magdassi πήραν δίπλωμα ευρεσιτεχνίας για την ανακάλυψή τους, ενώ παρήγαγαν ένα συμπλήρωμα διατροφής, το οποίο χρησιμοποιείται ως δυναμωτικό σε ασθενείς που πάσχουν από εκφυλιστικές νόσους του εγκεφάλου. Η οξείδωση των πρωτεϊνών και των λιπιδίων παίζει σημαντικό ρόλο στη γήρανση Σύμφωνα με τους επιστήμονες η οξείδωση των πρωτεϊνών και των λιπιδίων παίζουν σημαντικό ρόλο στον νευροεκφυλισμό του εγκεφάλου. Η φθορά αρχίζει από τα χρόνια της εφηβείας και ο αριθμός των ανθρώπων που ζουν με κάποια μορφής άνοια, συνεχώς αυξάνεται. Όπως αναφέρει η Διεθνής Εταιρεία για τη νόσο Αλτσχάιμερ, από τα 75 εκατομμύρια που καταγράφηκαν σε παγκόσμιο επίπεδο το 2010 μέχρι το 2050 αναμένεται να διπλασιαστούν, αγγίζοντας τα 131,5 εκατομμύρια. Ο θάνατος των νευρώνων ευθύνεται για την εξασθένηση της μνήμης και της νοητικής ενέργειας Σύμφωνα με την καθηγήτρια Ruth Gabizon, τα κύτταρα του εγκεφάλου πεθαίνουν με την πάροδο του χρόνου και δεν αντικαθίστανται. Οι συνήθεις καθημερινές δραστηριότητες, όπως η πέψη της τροφής και η αναπνοή, δημιουργούν ελεύθερες ρίζες που οδηγούν σε οξείδωση και βλάβη των ανθρώπινων κυττάρων και ιδιαίτερα των εγκεφαλικών. Σε αντίθεση με τα κύτταρα του αίματος ή του δέρματος, τα εγκεφαλικά κύτταρα δεν αντικαθίστανται από νέα. Έτσι, οι επιβλαβείς για την υγεία μας ελεύθερες ρίζες καταλήγουν να βλάπτουν τη σκέψη, τη μνήμη, τον προσανατολισμό μας, αλλά και την ικανότητα πνευματικής εγρήγορσης. Ο εκφυλισμός του εγκεφάλου είναι μεν μια φυσική και αναπόφευκτη διαδικασία, όπως λέει, μπορεί όμως να επιταχυνθεί ή να επιβραδυνθεί, ανάλογα με τον τρόπο ζωής μας. Όπως επεσήμανε η Dr. Gabizon, αν καταφέρουμε να ελέγξουμε τα επίπεδα των ελεύθερων ριζών, ίσως τα κύτταρα μας να λειτουργούν καλύτερα και να ζουν περισσότερο. Γι’ αυτό η προσέγγιση των ερευνητών είναι ότι ακόμη και αν δεν μπορούν να θεραπεύσουν τους ασθενείς που πάσχουν από ασθένειες, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ, διότι διαγιγνώσκονται σε ένα στάδιο όπου ο μεγαλύτερος αριθμός εγκεφαλικών κυττάρων είναι ήδη νεκρός, ίσως να μπορούν να καθυστερήσουν την εξέλιξη της νόσου σε πρώιμα στάδια, ή ακόμα και να αποτρέψουν την εμφάνιση ασθενειών σε υγιείς ανθρώπους που κινδυνεύουν να αναπτύξουν νευροεκφυλισμό.

*** Κορονοϊός: Με αυτές τις τροφές ενισχύεται το ανοσοποιητικό σύστημα ενόψει του δύσκολου χειμώνα

Κορονοϊός: Είναι πλέον σαφές ότι ο κορονοϊός θα μας ταλαιπωρήσει αρκετά ακόμα. Η επιστροφή στην εργασία και ο συγχρωτισμός σε κλειστούς (λόγω καιρού) χώρους θα αυξήσουν την μεταδοτικότητα του κορονοϊού.

Πέρα από τις μάσκες και την κοινωνική απόσταση που ΟΦΕΙΛΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΣ να τηρούμε, είναι σώφρον να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα όσο το δυνατόν περισσότερο ενόψει του ιδιαίτερα δύσκολου φετινού χειμώνα. Αυτό επιτυγχάνεται αν συμπεριλάβετε τακτικά στη διατροφή σας τις ακόλουθες τροφές:

1. Εσπεριδοειδή
Σχεδόν όλα τα εσπεριδοειδή έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C. Τα pio δημοφιλή εσπεριδοειδή περιλαμβάνουν: γκρέιπφρουτ πορτοκάλια μανταρίνια λεμόνια λάιμ - Επειδή το σώμα σας δεν παράγει και δεν αποθηκεύει βιταμίνη C, χρειάζεστε καθημερινή λήψη για συνεχή υγεία. Η συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα για τους περισσότερους ενήλικες είναι: 75 mg για γυναίκες 90 mg για άνδρες 2.Κόκκινες πιπεριές (αυτές που είναι “για γεμιστά”) Οι κόκκινες πιπεριές περιέχουν σχεδόν 3 φορές περισσότερη βιταμίνη C (127 mg) ανά 100 g από ένα πορτοκάλι (45 mg). Είναι επίσης μια πλούσια πηγή βήτα καροτίνης. 3. Μπρόκολο Έχεις πολλές βιταμίνες A, C και E, καθώς και φυτικές ίνες και πολλά άλλα αντιοξειδωτικά. Είναι ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά που μπορείτε να βάλετε στο πιάτο σας. 4. Σκόρδο Οι ιδιότητες ενίσχυσης του ανοσοποιητικού από το σκόρδο βασίζονται στην μεγάλη συγκέντρωση ενώσεων που περιέχουν θείο, όπως η αλικίνη. 5. Τζίντζερ Το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της φλεγμονής, η οποία με την σειρά της μπορεί να βοηθήσει στην μείωση του πονόλαιμου και των φλεγμονωδών ασθενειών. Το τζίντζερ μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ναυτία. 6. Σπανάκι Το σπανάκι δεν είναι απλά πλούσιο σε βιταμίνη C, αλλά είναι επίσης γεμάτο με πολλά αντιοξειδωτικά και βήτα καροτίνη, τα οποία μπορεί και τα δύο να αυξήσουν την ικανότητα καταπολέμησης των λοιμώξεων του ανοσοποιητικού μας συστήματος. 7. Γιαούρτι Οι “ζωντανές και ενεργές καλλιέργειες” στο γιαούρτι μπορεί να διεγείρουν το ανοσοποιητικό σας σύστημα για να βοηθήσουν στην καταπολέμηση ασθενειών. Το γιαούρτι μπορεί επίσης να είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης D, οπότε προσπαθήστε να επιλέξετε μάρκες ενισχυμένες με αυτήν τη βιταμίνη. Η βιταμίνη D βοηθά στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και πιστεύεται ότι ενισχύει τη φυσική άμυνα του οργανισμού μας κατά των ασθενειών. 8. Αμύγδαλα Όσον αφορά την πρόληψη και την καταπολέμηση του κρυολογήματος, η βιταμίνη Ε τείνει να έρχεται δεύτερη πίσω από τη βιταμίνη C. Ωστόσο, αυτό το ισχυρό αντιοξειδωτικό είναι το κλειδί για ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα. Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, που σημαίνει ότι απαιτεί την παρουσία λίπους για να απορροφηθεί σωστά. Οι ξηροί καρποί, όπως τα αμύγδαλα, έχουν πολλή βιταμίνη Ε και καλά λιπαρά. 9. Ηλιόσποροι Οι ηλιόσποροι είναι γεμάτοι θρεπτικά συστατικά, όπως φωσφόρος, μαγνήσιο και βιταμίνες Β-6 και Ε. Η βιταμίνη Ε είναι σημαντική για τη ρύθμιση και τη διατήρηση της λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος. Άλλα τρόφιμα με υψηλές ποσότητες βιταμίνης Ε περιλαμβάνουν αβοκάντο και σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά. 10.Κουρκούμη Οι υψηλές συγκεντρώσεις κουρκουμίνης, που δίνουν στο κουρκούμη το διακριτικό της χρώμα, μπορούν να βοηθήσουν στην μείωση της μυϊκής βλάβης που προκαλείται από την άσκηση. Η κουρκουμίνη ενισχύει το ανοσοποιητικό (μελέτες σε ζώα) και ως αντιικό. 11. Πράσινο τσάι Τόσο το πράσινο όσο και το μαύρο τσάι είναι γεμάτα με φλαβονοειδή, έναν τύπο αντιοξειδωτικού. Εκεί που το πράσινο τσάι πραγματικά ξεχωρίζει είναι στα επίπεδα της επιγαλκατοχίνης (EGCG), ένα άλλο ισχυρό αντιοξειδωτικό. Το πράσινο τσάι είναι επίσης καλή πηγή του αμινοξέος L-θεανίνη. Η L-θεανίνη μπορεί να βοηθήσει στην παραγωγή ενώσεων που καταπολεμούν τα μικρόβια στα Τ κύτταρα του οργανισμού. iatropedia

*** “Αόρατος εχθρός”: Η αλήθεια πίσω από την τρομοκρατία της πανδημίας…

Όταν στον μάταιο τούτον κόσμο γεννιέται ένα παιδί, οι γονείς του προβληματίζονται για το όνομα που πρέπει τελικώς να του δοθεί, βάσει και των συζητήσεων που έχουν προηγηθεί μόλις πληροφορήθηκαν το φύλο του. Μάλιστα, δεν είναι λίγες οι φορές που το ζευγάρι τσακώνεται σφοδρά με αφορμή την ονοματοδοσία. Κωνσταντίνου Βαθιώτη, Αναπλ. Καθηγητή Νομικής Σχολής Δ.Π.Θ. Όταν η σημερινή “φονική επιδημία” έφθασε από την Κίνα στην Ευρώπη, το “διαβολικό βρέφος” που μόλις είχε αρχίσει να “μπουσουλάει”, διέθετε ήδη όνομα: λεγόταν “νέος κορωνοϊός” ή σε επίσημη ορολογία “Covid-19”. Ωστόσο, το όνομα αυτό δεν ήταν αρκετό. Σύντομα οι επίδοξοι “νονοί” του συνεδρίασαν παρασκηνιακώς και αποφάσισαν να δώσουν στον αρτιγέννητο “φονικό ιό” και ένα παρατσούκλι. Τον είπαν λοιπόν: “αόρατο εχθρό”, “invisible enemy”, “unsichtbarer Feind”, “ennemi invisible”, “enemigo invisible” κ.λπ. Ως γνωστόν, το παρατσούκλι είναι ένα μοναδικό και συνήθως περίεργο όνομα, το οποίο έχει δημιουργηθεί από μια παρέα ή ομάδα με βάση κάποια ιδιότητα ή ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα εκείνου που αποκτά το παρατσούκλι. Έτσι, αυτό λειτουργεί ως λέξη-κωδικός, πράγμα που σημαίνει ότι όποιος επιλέγει να προσφωνεί τον άλλον με το παρατσούκλι του και όχι με το κανονικό του όνομα, επιδιώκει να περάσει ένα μήνυμα στο υποσυνείδητο του προσφωνούμενου προσώπου ή όποιου άλλου είναι παρών κατά την προσφώνηση. Επί παραδείγματι, όταν ο Νίκος αποκαλεί ενώπιον τρίτων τον Γιώργο “μπρατσά”, αυτή η προσφώνηση έχει διττή σημασία: Από την μια πλευρά ο Γιώργος αναγνωρίζει (ή αντιθέτως χλευάζει) την σωματική ρώμη του Γιώργου και από την άλλη πλευρά δηλώνει εμμέσως στους παρευρισκόμενους τρίτους ότι πρέπει να φοβούνται την σωματική ρώμη του Γιώργου (ή αντιθέτως να την αγνοούν, διότι η ρώμη αυτή υφίσταται μόνο κατ’ ευφημισμόν). Το Ποινικό Δίκαιο διδάσκει ότι πολλοί δράστες έμειναν γνωστοί στην ιστορία με ένα παρατσούκλι που μέχρι σήμερα λειτουργεί ως κωδικός-φόβητρο. Από το πεδίο των εγκλημάτων κατά της ιδιοκτησίας, ο Τόμας Μόραν, ένας διαβόητος πορτοφολάς που είχε κλέψει πάνω από 50.000 πορτοφόλια, αποκαλείτο “βουτυροδάχτυλος”. Από το πεδίο των εγκλημάτων κατά της ζωής, ακόμη πιο χαρακτηριστικό είναι το παρατσούκλι “Τζακ ο Αντεροβγάλτης”, ο οποίος για την Αγγλία του 19ου αιώνος αποτελούσε “φόβο και τρόμο” των γυναικών, έμεινε δε ασύλληπτος. Αντίστοιχη λειτουργία επιτελεί το παρατσούκλι “αόρατος εχθρός” που προσέδωσαν στον νέο κορωνοϊό οι ηγέτες όλων σχεδόν των κρατών. Πρόκειται για έναν κωδικό-φόβητρο που αντανακλά τον διαρκή κίνδυνο κατά της υγείας και της ζωής των πολιτών. Το ότι διαπλανητικώς εκρίθη αναγκαίο να αποκτήσει ο ιός παρατσούκλι, το οποίο χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στις 16 Μαρτίου από τον κ. Μακρόν (σύμφωνα με όσα δήλωσε στο διάγγελμά του: «βρισκόμαστε σε πόλεμο. Σε πόλεμο κατά της δημόσιας υγείας βέβαια, αλλά ο εχθρός είναι εκεί. Αόρατος, ασύλληπτος. Ποτέ η Γαλλία δεν είχε λάβει τέτοιες αποφάσεις σε καιρό ειρήνης»), για να τον μιμηθεί ο κ. Μητσοτάκης την επόμενη ημέρα (δηλώνοντας ότι «είμαστε σε πόλεμο με έναν εχθρό που είναι αόρατος, αλλά δεν είναι ανίκητος») και να ακολουθήσουν διαδοχικώς όλοι οι υπόλοιποι ηγέτες (π.χ. στις 21 Μαρτίου 2020 ο κ. Τραμπ είχε δηλώσει: “Coronavirus is an invisible, horrible enemy”), είναι γεγονός αποκαλυπτικό των πραγματικών προθέσεων όλων των εμπλεκόμενων πολιτικών: Αυτό που πρωτίστως επιδιώκουν είναι μέσω της καθημερινής παρουσίασης και ανάλυσης της διασποράς του “αόρατου εχθρού”, δηλ. του κορωνοϊού, να διασπείρουν στους πολίτες τον φόβο και τον τρόμο, χειραγωγώντας τους κατά το δοκούν. Άλλωστε, η ίδια τακτική είχε ακολουθηθεί διαπλανητικώς και μετά την επίθεση της 11ης Σεπτεμβρίου, όταν το ίδιο ακριβώς παρατσούκλι με αυτό που αξιοποιήθηκε για τον κορωνοϊό είχε δοθεί στην Αλ Κάιντα: Μετά την επίθεση στους Δίδυμους Πύργους εκπέμφθηκε το παγκόσμιο μήνυμα ότι όλοι οι λαοί πρέπει εφεξής να νιώθουν φόβο για την τρομοκρατική οργάνωση του Οσάμα Μπιν Λάντεν, αφού αυτή μπορεί οποιαδήποτε ώρα να στοιχίσει την ζωή οποιουδήποτε πολίτη σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου, όπως δηλ. δηλώνεται σήμερα και για τον κορωνοϊό. Αυτός ο, κατά την τεχνική ορολογία του Ποινικού Δικαίου, “διαρκής κίνδυνος εν στενή εννοία” (ο οποίος διαφέρει από τον μεν οξύ κίνδυνο κατά το ότι ο δεύτερος αναμένεται όσον ούπω να μετεξελιχθεί σε βλάβη, από τον δε διαρκή κίνδυνο εν ευρεία εννοία κατά το ότι τούτος μπορεί ανά πάσα στιγμή να μετεξελιχθεί σε βλάβη, αλλά μόνο αφού παρέλθει ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα) είναι συνώνυμος με τον “ρευστό φόβο”, για τον οποίο μιλούσε ο Zygmunt Bauman στην ομώνυμη πραγματεία του (τίτλος πρωτοτύπου: “Liquid Fear”, μτφ.: Γ. Καράμπελας, εκδ. Πολύτοπον, Αθήνα 2007, σελ. 10): «Ο φόβος φθάνει στο αποκορύφωμά του όταν είναι διάχυτος, διάσπαρτος, ασαφής, όταν δεν συνδέεται με κάτι, όταν παραμένει αποσπασμένος από την πραγματικότητα και αιωρείται ελεύθερα, χωρίς σαφή αναφορά ή αιτία». Συνοψίζοντας με τα λόγια του Lucien Febvre: “Peur toujours, peur partout” / “fear always and everywhere” / “φόβος παντού και πάντοτε” (Bauman, ό.π.). Και με αυτόν τον φόβο ως εργαλείο –ο οποίος είναι πολύ χειρότερος από τον φόβο που συνδέεται με έναν οξύ κίνδυνο, διότι, σε αντίθεση με τούτον, o ρευστός φόβος δεν έχει ορατό χρόνο μετεξέλιξης σε βλάβη (σαν μια ωρολογιακή βόμβα που την ακούμε να χτυπά αλλά δεν ξέρουμε πότε ακριβώς θα σκάσει!)– όποιος διατηρεί την κυριαρχία επί της πηγής του καταφέρνει να ποδηγετήσει και να ποδοπατήσει πανεύκολα όχι απλώς μια δράκα απειλουμένων αλλά πολύ περισσότερο ένα πλήθος λαού, δηλ. την μάζα (πρβλ. Καμύ, Σκέψεις για την τρομοκρατία, μτφ.: Ν. Καρακίτσου-Ντουζέ / Μ. Κασαμπαλόγλου-Ρομπλέν, εκδ. Καστανιώτη, Αθήνα 2003, σελ. 50: «αν ο φόβος δεν μπορεί να θεωρηθεί επιστήμη, είναι, χωρίς αμφιβολία, μια τεχνική»). Μια γερμανική παροιμία έχει την τιμητική της στην εποχή του κορωνοϊού: ο φόβος κάνει τον άνθρωπο ανόητο (“Angst macht dumm”). Ποια είναι λοιπόν αυτή η μάζα; – Είναι η τρομοκρατημένη μάζα που βλέπουμε να βομβαρδίζεται καθημερινά από τους “ψάλτες του φόβου”, τα δημοσιογραφικά ερπετά, που επαναλαμβάνουν το καθημερινό τους τροπάριο σιγοντάροντας σατανικά τους “νονούς” του εκφοβιστικού “αόρατου εχθρού”. Αν κλείναμε ή, ακόμη καλύτερα, αν σπάγαμε τις τηλεοράσεις, τότε θα μπορούσαμε να αποδράσουμε από την εικονική πραγματικότητα των παραπλανητικών “κρουσμάτων”, τα οποία διατυμπανίζονται ως “γυμνοί αριθμοί” αντιστοιχούντες σε “αόρατους θετικούς” στον ιό, χωρίς να γίνεται οιοσδήποτε συγκριτικός συσχετισμός με τον συνολικό αριθμό των διενεργούμενων τεστ, με τον αριθμό των ασυμπτωματικών ή των μολυσμένων και των ειδικότερων συμπτωμάτων τους (ταυτοχρόνως αποφεύγεται η συγκριτική ενημέρωση σχετικά με τον αριθμό των θανάτων που οφείλονται σε άλλα αίτια, λες και ο κόσμος πεθαίνει πλέον μόνο από κορωνοϊό). – Είναι η τρομοκρατημένη μάζα που σχηματίζει ουρές σε διάφορες πόλεις της Ελλάδος για να πληροφορηθεί μετ’ αδημονίας αν έχει μέσα της το “κορωνοϊκό διαβολάκι”, δηλ. αν έχει δεχθεί την επίθεση του “αόρατου εχθρού”, χωρίς να συνειδητοποιεί ότι το αποτέλεσμα του τεστ θα λύσει την απορία τους βάζοντας τέλος στην σχετική αγωνία μόνο για την δεδομένη στιγμή. Διότι, εφόσον ο “εχθρός” είναι “αόρατος”, μπορεί να χτυπήσει οποτεδήποτε, άρα ακόμη και λίγα δευτερόλεπτα μετά την διενέργεια του τεστ. Συνεπώς, τα ενδεχόμενα καλά νέα συνιστούν “δώρον άδωρον”. Οι αρχιερείς της τρομολαγνείας, όμως, αποσιωπούν αυτήν την αλήθεια, την οποία βεβαίως θα έπρεπε να είναι σε θέση να την αντιληφθεί η ίδια η μάζα των πολιτών. Άρα οι “νονοί” του εκφοβιστικού “αόρατου εχθρού” και οι “ψάλτες του φόβου” δεν χωρεί καμία αμφιβολία ότι επιδιώκουν την εκτόξευση των καταγεγραμμένων κρουσμάτων, διότι απώτερος στόχος τους δεν είναι άλλος από την επικείμενη επιβολή ενός νέου “lockdown” και, συνακόλουθα, την πρόκληση οικονομικού και κοινωνικού χάους που θα καταστήσει επιτακτική την έλευση ενός μασκοφορεμένου Μεσσία-παγκόσμιου κυβερνήτη, ο οποίος για την ώρα αξίζει να φέρει το (συμμετρικό προς τον “αόρατο εχθρό”) παρατσούκλι “αόρατος μαριονετίστας”. Φυσικά, για να επιβληθεί αποτελεσματικά και χωρίς αντιστάσεις το διαφαινόμενο δεύτερο “lockdown”, έπρεπε να υιοθετηθεί το περιγραφόμενο στο βιβλίο του Ελβετού συγγραφέως και φιλοσόφου Ολιβιέ Κλερκ “σύνδρομο του βραστού βατράχου”. Κατά την αλληγορία του εν λόγω συγγραφέως, ένα βατραχάκι που κολυμπά ανυποψίαστο σε μια κατσαρόλα με κρύο νερό μπορεί να παραμείνει σε αυτήν επί πολλή ώρα, αν ο χειριστής της κατσαρόλας ανεβάσει σταδιακά την θερμοκρασία του νερού: Στο χλιαρό νερό το βατραχάκι θα συνεχίζει να κολυμπά αμέριμνο και χαρούμενο, στο ζεστό νερό θα νιώσει κούραση αλλά όχι φόβο και έτσι θα συνεχίσει να κολυμπά χαρούμενο· όταν, όμως, το νερό γίνει καυτό, το βατραχάκι, όντας πλέον εξουθενωμένο, θα συνεχίσει το κολυμπά χωρίς να έχει δυνάμεις να αντιδράσει, ώσπου τελικώς θα πεθάνει βράζοντας εγκλωβισμένο μέσα στην κατσαρόλα. Όλο αυτό το διάστημα το θλιβερό παιχνίδι με τους σταδιακά εκτοξευόμενους αριθμούς των κρουσμάτων και τα κλιμακωτά αυστηροποιούμενα περιοριστικά μέτρα αντιστοιχεί πλήρως στην σταδιακή αύξηση της θερμοκρασίας του νερού μέσα στο οποίο έχουν εγκλωβισθεί οι ανθρωπόμορφοι βάτραχοι που εκπαιδεύονται να κολυμπούν στην κατσαρόλα ακούγοντας καθημερινά τις “ψαλμωδίες” των ψυχοπαθών δημοσιογράφων και πάσης φύσεως “ειδικών”. Δεν χωρεί εύκολα σε ανθρώπινο νου ο χαιρέκακος σαδισμός όλων αυτών των σατανικών όντων που τολμούν και βγαίνουν στο γυαλί για να προπαγανδίσουν αδίστακτα την ανάγκη ενός νέου ασύλληπτου βασανισμού των πολιτών οι οποίοι, απ’ ό,τι φαίνεται, σχεδιάζεται να ζήσουν έναν εφιάλτη χειρότερο του πρώτου “lockdown”. – Είναι η τρομοκρατημένη μάζα που υποτάσσεται στον απάνθρωπο παραλογισμό της κυβέρνησης, η οποία με την ψευδοεπίκληση των “ειδικών” (τυράννων) εξαναγκάζει τους πολίτες υπό την απειλή υψηλού προστίμου να έχουν εγκατεστημένο στο πρόσωπό τους παντού και πάντοτε τον διάβολο, δηλ. την μάσκα: Αφού ο “αόρατος εχθρός” είναι δυνάμει “πανταχού παρών”, η συμμετρική αντιμετώπιση της ασύμμετρης απειλής υπαγορεύει στον πολίτη να φορά “μάσκα παντού”. Προσεχώς ίσως ακόμη και μέσα στον μέχρι πρότινος “απόρθητο κάστρο” του: στο σπίτι του! Η τρομοκρατημένη μάζα, όμως, αδυνατεί να σκεφτεί με την κοινή λογική (όπως έλεγε ο Καμύ, ό.π., σελ. 52: «ο φόβος δεν είναι η κατάλληλη ατμόσφαιρα για τη σωστή σκέψη»): Αφού ο ιός μεταδίδεται μέσω σταγονιδίων (αυτό πρεσβεύει η υιοθετηθείσα θεωρία της μετάδοσης) και όχι επειδή είναι μολυσμένος ο αέρας (όπως θα πρέσβευε η θεωρία του μιάσματος), προκύπτει ευχερώς ότι δεν είναι αναγκαίο να φορά μάσκα όποιος περπατά σε εξωτερικούς χώρους μόνος ή κρατώντας την προβλεπόμενη απόσταση από τους τρίτους, εφόσον τότε δεν υπάρχει ο παραμικρός κίνδυνος να εκτοξευθεί το “εγκληματικό σταγονίδιο” από τον έναν πολίτη στον άλλον (για τις εν λόγω δύο θεωρίες βλ. Κώστα Κωστή, Στον καιρό της πανώλης, Πανεπιστημιακές εκδόσεις Κρήτης, 2020, ιδίως σελ. 138 επ.). Η κατά τούτο προφανής έλλειψη αναγκαιότητας καθιστά το μέτρο της καθολικής μασκοφορίας στους εξωτερικούς χώρους αυτόχρημα αντισυνταγματικό, καθ’ όσον παραβιάζεται η αρχή της αναλογικότητας. Ότι έτσι έχει το πράγμα προκύπτει πέραν πάσης αμφιβολίας από την προτροπή των “ειδικών” να αερίζονται συχνά οι κλειστοί χώροι, εξ ου και η συνήθεια πολλών καταστηματαρχών να ανοίγουν διάπλατα τις πόρτες και τα παράθυρα του καταστήματός τους! Αφού, λοιπόν, ο αέρας είναι καθαρός και ο ιός δεν μπορεί να μεταδοθεί ει μη μόνο μέσω των σταγονιδίων (γι’ αυτό άλλωστε εγκαταστάθηκαν και τα θλιβερά plexiglas, λες και ο μέσω σταγονιδίου μεταφερόμενος ιός ακολουθεί ευθεία πορεία σαν να είναι σφαίρα που φεύγει από την κάννη του όπλου, ανήκουσα πλέον εις τον διάβολον!), ευλόγως ερωτάται: ποιο το νόημα της μασκοφορίας στους εξωτερικούς χώρους, αν όχι η άσκηση μιας τυραννικής και απάνθρωπης πειθαρχίας που εξευτελίζει τον άνθρωπο και τον μετατρέπει σε ζόμπι; Η παγερή αδιαφορία των “ειδικών” και των πάσης φύσεως πολιτικών για την μετάλλαξη των ανθρώπων σε ζόμπι είναι πρωτοφανής. Μέχρι πρότινος είχαμε συνηθίσει να βλέπουμε τα “mobi zombi”, δηλαδή τα ζόμπι που με σκυμμένο το κεφάλι πληκτρολογούν ή σκρολάρουν διαρκώς στο κινητό σαν υπνωτισμένα πλάσματα τα οποία έχουν ξεπηδήσει από το μυθιστόρημα του Stephen King “Το κινητό” (τίτλος πρωτοτύπου: “Cell”, μτφ.: Γωγώ Αρβανίτη, εκδ. Bell, Αθήνα 2006), γυρισμένο και σε κινηματογραφική ταινία το 2016. Σήμερα πλέον τα “mobi zombi” αναβαθμίσθηκαν σε “mobi–masked zombi” που έχουν κατακλύσει όχι μόνο τους δρόμους αλλά και τις παραλίες, στις οποίες κάποιοι “ζομπάνθρωποι”, έχοντας κάψει προφανώς και τα τελευταία εγκεφαλικά τους κύτταρα, κάθονται μοναχικά και ρεμβάζουν μασκοφορεμένοι δίπλα στους γλάρους. Ας ελπίσουμε ότι δεν βρίσκεται κοντά η στιγμή που θα υλοποιηθεί το σενάριο της προαναφερθείσας ταινίας. Σύμφωνα με αυτό, οι πολίτες, όντας απολύτως εξαρτημένοι από την χρήση του κινητού τηλεφώνου, μολύνονται από έναν ιό που στέλνεται μέσω των συσκευών τους. Όσοι μιλούν στο τηλέφωνο την ώρα που εκτελείται ο διαβολικός παλμός, μετατρέπονται σε βίαια ζόμπι. Προϊόντος του χρόνου, ο επίμαχος παλμός καθίσταται τυραννική έξη για τα ζόμπι, τα οποία συγκεντρώνονται τις νύχτες γύρω από μεγάλες κεραίες κινητής τηλεφωνίας, προκειμένου να συντονισθούν στις συχνότητές τους. Εν συνεχεία, τα ζόμπι περιστρέφονται σαν υπνωτισμένα κοπάδια γύρω από τις κεραίες, ώσπου τελικώς ενσωματώνονται στο δίκτυο και ο εγκέφαλός τους γίνεται αναπόσπαστο τμήμα του. Πόσο χρήσιμη η δευτέρα ευχή των πιστών που ακούμε στην Θεία Λειτουργία του Ιωάννου του Χρυσοστόμου: «καθαρίσῃς ἡμῶν τὰς ψυχὰς καὶ τὰ σώματα ἀπὸ παντὸς μολυσμοῦ σαρκὸς καὶ πνεύματος». Ας ελπίσουμε επίσης ότι βρίσκεται ακόμη πιο μακριά η στιγμή που θα κληθούμε να μεταμορφωθούμε σε ένοπλους μασκοφορεμένους κατά το πρότυπο του παιχνιδιού “masked forces: Zombies Survival”: Στο παιχνίδι αυτό ο παίκτης που έχει την εικόνα μασκοφορεμένου στρατιώτη μαζεύει πόντους κάθε φορά που σκοτώνει τα επιτιθέμενα εναντίον του ζόμπι! Άραγε, οι Έλληνες (;) υποδικτάτορες που εξυπηρετούν τα σχέδια της παγκόσμιας δικτατορικής ελίτ, η οποία έχει ενορχηστρώσει έναν οιονεί Γ΄ Παγκόσμιο Πόλεμο εναντίoν των αθώων πολιτών γνωρίζουν ότι, σύμφωνα με τα αγιοπατερικά μας κείμενα, το παρατσούκλι του “αόρατου εχθρού” σηματοδοτεί τον διάβολο; Μιλώντας για νονούς, ονόματα και παρατσούκλια, αξίζει να θυμηθούμε τα λόγια που ακούμε στην Ακολουθία του Αγίου Βαπτίσματος: «Ὑπὲρ τοῦ ἀναδειχθῆναι τὸ ὕδωρ τοῦτο ἀποτρόπαιον πάσης ἐπιβουλῆς ὁρατῶν καὶ ἀοράτων ἐχθρῶν, τοῦ Κυρίου δεηθῶµεν». Αλλά και στην Β΄ Στάση των Χαιρετισμών της Θεοτόκου διαβάζουμε: «Χαίρε αοράτων εχθρών αμυντήριον». Μία ακόμη αναφορά υπάρχει στην παράκληση που διαβάζεται στην μνήμη του Αγίου Ιερομάρτυρος Ζηνοβίου και της Ζηνοβίας της αδελφής αυτού: «ᾈσματικὴν χορείαν κροτήσωμεν σήμερον, ὦ φιλομάρτυρες, ἐπὶ τῇ μνήμῃ τῶν πανευσεβῶν Ἀθλητῶν, Ζηνοβίου καὶ Ζηνοβίας· οὗτοι γὰρ τῆς Τριάδος γεγόνασιν ὑπέρμαχοι, καὶ ἐν σταδίῳ ἀνδρείως, τὸν ἀόρατον ἐχθρόν, ἐν τῷ σεπτῷ αὐτῶν αἵματι ἀπέπνιξαν, καὶ τὸν τῆς νίκης στέφανον ἐνδόξως ἐκομίσαντο· διὸ πρὸς αὐτοὺς ἀναβοήσωμεν· Ζεῦγος ἅγιον Κυρίῳ, εὐλογημένη δυὰς καὶ πεφωτισμένη, τὸν Σωτῆρα πρέσβευε, ὑπὲρ τῶν ψυχῶν ἡμῶν». Τέλος, ιδιαιτέρως κατατοπιστικό για την ταύτιση του “αόρατου εχθρού” με τον διάβολο και τα δαιμόνια είναι ένα “βιβλίον ψυχωφελέστατον καλούμενον ΑΟΡΑΤΟΣ ΠΟΛΕΜΟΣ συντεθέν μεν πριν, παρά τινος σοφού ανδρός, καλλωπισθέν δε, και διορθωθέν μετά πολλής επιμελείας παρά του οσιωτάτου εν μοναχοίς κυρίου Νικοδήμου”. Ήδη στο προοίμιο αυτού του βιβλίου είναι καταγεγραμμένη η ακόλουθη προτροπή: «Αρματωθήτε με τα άρματα οπού σας διδάσκει, διά να θανατώσητε με αυτά τους νοητούς και αοράτους εχθρούς σας· οίτινες είναι, τα ψυχοφθόρα πάθη, και οι των παθών τούτων δημιουργοί, και ενεργοί δαίμονες» (πρβλ. και σελ. 48: «ει δε και συλλογισθής την λύσσαν, και το παντοτεινόν μίσος, οπού σου έχουν οι εχθροί δαίμονες, και το μεγάλον πλήθος των παρατάξεων, και στρατευμάτων τους»· για τις πλέον κινδυνώδεις προσβολές που δεχόμαστε από τους εχθρούς δαίμονες την ώρα του θανάτου βλ. σελ. 234). Μετά ταύτα, τίθεται το ακόλουθο ερώτημα: Είναι τυχαίο ότι οι νονοί του νέου κορωνοϊού επέλεξαν ένα παρατσούκλι που αφ’ ενός λειτουργεί ως κωδικός-φόβητρο και αφ’ ετέρου στην χριστιανική-ορθόδοξη διάλεκτο σημαίνει τον διάβολο; Μήπως εν τέλει η πανδημία του κορωνοϊού είναι προτύπωση των Εσχάτων, η οποία υλοποιείται από φορείς της αντίχριστης εξουσίας; Μήπως γι’ αυτό ο “φονικός ιός” μοιάζει να “λατρεύεται” σαν ένας βασιλέας, ο οποίος έχει την δύναμη να μεταβάλει μέσα σε χρόνο ρεκόρ το DNA της κοινωνίας μας; Αν ισχύει αυτό, τότε στον εμφανιζόμενο ως δυνάμει πανταχού παρόντα “αόρατο εχθρό” δεν έχουμε παρά να αντιτάξουμε την παντοδυναμία του δικού μας Βασιλέα, η ιδιότητα του οποίου είναι γνωστή σε όλους μας από το “Πάτερ Ημών”: «πανταχοῦ παρών καί τά πάντα πληρῶν»! Έναντι αυτού κανένας διαβολικός “αόρατος εχθρός” δεν έχει τύχη, αρκεί να διατηρούμε ακλόνητη την πίστη μας «εἰς ἕνα Θεόν, Πατέρα, Παντοκράτορα, ποιητὴν οὐρανοῦ καὶ γῆς, ὁρατῶν τε πάντων καὶ ἀοράτων». ΥΓ: Είμαστε ευγνώμονες στον κ. Μητσοτάκη, ο οποίος, σε πρόσφατη συνέντευξη που παραχώρησε στον δημοσιογράφο της εφημερίδας “ΤΑ ΝΕΑ” κ. Κ. Πρετεντέρη (φύλλο της 12.10.2020, σελ. 12-13), αναφέρθηκε στον κορωνοϊό χρησιμοποιώντας και πάλι ανενδοίαστα το ύποπτο παρατσούκλι, δηλ. τον “αόρατο εχθρό” (σελ. 13). Αν κάποια στιγμή αποφασίσει να αποφύγει τους διαβολικούς συνειρμούς, μπορεί να επιλέξει το παρατσούκλι “λιλιπούτειος γίγαντας” (επ’ αυτού βλ. F. Ryan, Virusphere, London, 2019, σελ. 163 επ.) enromiosini.gr

*** Κορονοϊός εμβόλιο: Στο Ισραήλ ξεκίνησαν οι πρώτες δοκιμές (Βίντεο)

Κορονοϊός εμβόλιο: Ξεκίνησαν οι πρώτες δοκιμές εμβολίου κατά του κορονοϊού σε εθελοντές, με δύο άτομα να έχουν ήδη εμβολιαστεί. Οι δύο πρώτοι εθελοντές του εμβολίου, είναι ο 26χρονος Segev Harel, που έκανε την πρώτη δόση στο Ιατρικό Κέντρο Sheba και ο 34χρονος φοιτητής Ιατρικής, Anar Ottolenghi που έκανε την πρώτη δόση στο Ιατρικό Κέντρο Hadassah Ein Kerem στην Ιερουσαλήμ. Και οι δύο θα παραμείνουν σε νοσηλεία για 24 ώρες, ώστε οι γιατροί να παρακολουθούν τα συμπτώματά τους και την πορεία της υγείας τους. Το εμβόλιο, που ονομάστηκε Brilife, παρασκεύασε το ισραηλινό Ινστιτούτο για την Βιολογική Έρευνα. Στην πρώτη δοκιμή, το “παρών” έδωσε ο πρωθυπουργός του Ισραήλ, Μπέντζαμιν Νετανιάχου, με τον υπουργό Άμυνας, Benny Gantz και τον υπουργό Υγείας, Yuli Edelstein. “Η πραγματική έξοδος από την κρίση του κορονοϊού θα γίνει με την ανάπτυξη εμβολίων, οπότε σήμερα είναι μία πολύ σημαντική ημέρα”, δήλωσε ο πρωθυπουργός, ενώ πρόσθεσε πως θα γίνει και εισαγωγή εμβολίων από ξένες χώρες, για να καλυφθεί ο πληθυσμός. “Αυτό που είναι σημαντικό είναι πως με τον έναν ή τον άλλον τρόπο, θα υπάρξουν αρκετά εμβόλια για όλους τους Ισραηλινούς και με την βοήθεια του Θεού, θα ελευθερωθούμε από την πανδημία”, σημείωσε εξάλλου. https://youtu.be/L-BoWrCcdG8 .-

Ο υπουργός Άμυνας, εξέφρασε συγκρατημένη αισιοδοξία και πρόσθεσε πως ακόμη και αν αποδειχτεί ότι δεν έχει σημαντικές ανεπιθύμητες ενέργειες, θα πάρει χρόνο ώστε το εμβόλιο να εγκριθεί και να βγει στην αγορά. Αποκάλυψε επίσης, πως ο ένας από τους εθελοντές του ζήτησε να τους βοηθήσουν οικονομικά. “Ήρθα εδώ για να σας πω ότι χρειαζόμαστε βοήθεια. Άλλαξα τρεις δουλειές μέσα σε λίγους μήνες, πριν αποφασίσω να γίνω εθελοντής για το εμβόλιο”, είπε ο υπουργός, ότι του εκμυστηρεύτηκε ο ένας από τους εθελοντές. Σύμφωνα με την εφημερίδα Times of Israel, η πρώτη φάση των κλινικών δοκιμών θα αφορά 80 εθελοντές και θα κρατήσει έναν μήνα. Η δεύτερη φάση, τον Δεκέμβριο, θα περιλάβει 1.000 εθελοντές από ευρύτερο ηλικιακό φάσμα (18 με 85 έτη) σε οκτώ νοσοκομεία της χώρας. Σε αυτή τη φάση θα συμμετέχουν και εθελοντές με υποκείμενα νοσήματα. Στην τελική φάση, την άνοιξη του 2021, θα εμβολιαστούν 30.000 άνθρωποι και αν όλα πάνε καλά, θα λάβει την τελική έγκριση, ώστε να εμβολιαστεί ο πληθυσμός. Tweet του ισραηλινού πρωθυπουργού

Benjamin Netanyahu

@netanyahu

עם שגב הראל שקיבל היום את הניסוי הראשון של החיסון הישראלי שלנו נגד הקורונה. אני ממשיך לעבוד על הבאת חיסונים נוספים מהעולם לישראל. רואים את האור בקצה המנהרה!  (צילום: חיים צח, לע״מ)

1:12 μ.μ. · 1 Νοε 2020

Με πληροφορίες από Τimes of Ιsrael

*** Reuters κορονοϊός: Έρευνα απέδειξε πως οι μάσκες δεν εμποδίζουν πλήρως τον κορονοϊό – Επιβεβαίωση Ελληνικής Λύσης

Ερευνητές απέδειξαν πως οι μάσκες εμποδίζουν τον κορονοϊό, αλλά όχι τέλεια. Το πείραμα με τις μάσκες και το ιικό φορτίο που μεταφέρεται. Οι μάσκες που χρησιμοποιούμε όλοι πλέον στην καθημερινότητά μας προσφέρουν προστασία από τα σωματίδια του κορονοϊού, ωστόσο ακόμα και οι πιο άρτια κατασκευασμένες και επαγγελματικές δεν μπορούν να εξαλείψουν πλήρως τον κίνδυνο μετάδοσης. Αυτό τουλάχιστον επισημαίνουν Ιάπωνες ερευνητές μετά από μελέτη που εκπόνησαν.

Reuters κορονοϊός: Έρευνα απέδειξε πως οι μάσκες δεν εμποδίζουν πλήρως τον κορονοϊό - Επιβεβαίωση Ελληνικής Λύσης

Οι επιστήμονες από το πανεπιστήμιο του Τόκιο, τοποθέτησαν μέσα σε ένα θάλαμο, πλαστικές κεφαλές, που η μία αντικρίζει την άλλη. Εφοδιασμένες με νεφελοποιητές, προγραμματίστηκαν για μια προσομείωση βήχα, αποβάλλοντας πραγματικά σωματίδια κορονοϊού. Η βαμβακερή μάσκα που κάλυπτε το ένα πρόσωπο, μείωσε την ιική πρόσληψη από το απέναντι αντικείμενο κατά 40% σε σύγκριση με την περίπτωση που δεν χρησιμοποιήθηκε καθόλου μάσκα. Reuters κορονοϊός: Έρευνα απέδειξε πως οι μάσκες δεν εμποδίζουν πλήρως τον κορονοϊό - Επιβεβαίωση Ελληνικής Λύσης

Από την άλλη, διαπιστώθηκε πως μια τελείως επαγγελματική μάσκα, μπορεί να εμποδίσει έως και το 90% του ιικού φορτίου. Να σημειωθεί ωστόσο πως ακόμα κι όταν αυτή είναι προσαρμοσμένη στο πρόσωπο με ταινία, ορισμένα σωματίδια του ιού εξακολουθούν να γλιστρούν. Όταν μια μάσκα τοποθετήθηκε στην κεφαλή από την οποία προήλθε ο βήχας, τότε διαπιστώθηκε πως εμποδίστηκε το 50% του ιικού φορτίου. Reuters κορονοϊός: Έρευνα απέδειξε πως οι μάσκες δεν εμποδίζουν πλήρως τον κορονοϊό - Επιβεβαίωση Ελληνικής Λύσης

Σε γενικές γραμμές ήταν κοινώς αποδεκτό από τους ειδικούς στον τομέα της υγείας πως ο Covid-19 μπορεί να εξαπλωθεί μέσω του αέρα. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων στις ΗΠΑ πήγαν ωστόσο την θεωρία ένα βήμα παρακάτω, λέγοντας ότι το παθογόνο μικρόβιο μπορεί να παραμείνει σε αυτόν για ώρες. Η ομάδα των Ιαπώνων ερευνητών κατέληξε στο συμπέρασμα πως η υγρασία μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην αερομεταφερόμενη διασπορά σωματιδίων του ιού. (Με πληροφορίες από Reuters)

*** ΠΟΥ Κορονοϊός: Στο 0,23% η θνησιμότητα και έως 0,35% στους άνω των 70 ετών

[adrotate group="4"]

Στανφροντ Κορονοϊός: Σε εργασία του Δρ. Τζον Ιωαννίδη του Stanford τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η θνησιμότητα από τον κορωνοϊό είναι σε πολύ χαμηλά επίπεδα. Μια πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη του ΠΟΥ διαπιστώνει ότι τα ποσοστά θνησιμότητας κοροναοϊού είναι πολύ χαμηλότερα από τα εκτιμήματα που έγιναν νωρίτερα στην πανδημία. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) μόλις δημοσίευσε τη μελέτη του Δρ. Ιωαννίδη. Η μελέτη, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι «τα ποσοστά θνησιμότητας από τις μολύνσεις έτειναν να είναι πολύ χαμηλότερα από τις εκτιμήσεις που έγιναν νωρίτερα στην πανδημία».

ΠΟΥ Κορονοϊός: Στο 0,23% η θνησιμότητα και έως 0,35% στους άνω των 70 ετών

Σε αντίθεση με τις εκτιμήσεις που έγιναν νωρίτερα στην πανδημία, η μελέτη διαπίστωσε ότι «Σε άτομα <70 ετών, τα ποσοστά θνησιμότητας από λοιμώξεις κυμαίνονταν από 0,00% έως 0,31%. Τα ποσοστά θνησιμότητας από τη μόλυνση έτειναν να είναι πολύ χαμηλότερα από εκτιμήσεις που έγιναν νωρίτερα στην πανδημία. ” Η μελέτη αναγνώρισε επίσης ορισμένους περιορισμούς. Με βάση τα διαθέσιμα δεδομένα, οι συγγραφείς εκτιμούν ότι πάνω από μισό δισεκατομμύριο άνθρωποι έχουν μολυνθεί από τις 12 Σεπτεμβρίου 2020, πολύ περισσότερα από τα περίπου 29 εκατομμύρια τεκμηριωμένα εργαστηριακά επιβεβαιωμένα περιστατικά. Σύμφωνα με τα ευρήματά τους, οι συγγραφείς σημείωσαν επίσης ότι «οι περισσότερες τοποθεσίες πιθανότατα έχουν ποσοστό θνησιμότητας μόλυνσης μικρότερο από 0,20% και με κατάλληλα, ακριβή μη-αβακολογικά μέτρα που προσπαθούν επιλεκτικά να προστατεύσουν ευάλωτους πληθυσμούς και ρυθμίσεις υψηλού κινδύνου, το ποσοστό θνησιμότητας της μόλυνσης μπορεί να να έρθουν ακόμη χαμηλότερα. ” Ακολουθεί η περίληψη της έκθεσης. Τα αποτελέσματα περιελάμβαναν 61 μελέτες (74 εκτιμήσεις) και οκτώ προκαταρκτικές εθνικές. Οι εκτιμήσεις της κυμαίνονται από 0,02% έως 53,40% Ποσοστά θνησιμότητας μόλυνσης κυμαίνονταν από 0,00% έως 1,63%, με διορθωμένες τιμές από 0,00% έως 1,54%. Σε 51 τοποθεσίες, το μέσο ποσοστό θνησιμότητας της λοίμωξης COVID-19 ήταν 0,27% (διορθώθηκε σε 0,23%): το ποσοστό ήταν 0,09% σε τοποθεσίες με ποσοστά θνησιμότητας πληθυσμού COVID-19 χαμηλότερα από τον παγκόσμιο μέσο όρο (<118 θάνατοι / εκατομμύρια), 0,20% σε τοποθεσίες με 118–500 COVID-19 θανάτους ανά εκατομμύρια άτομα και 0,57% σε τοποθεσίες με> 500 COVID-19 θανάτους ανά εκατομμύρια άτομα. Σε άτομα <70 ετών, Τα ποσοστά θνησιμότητας από λοιμώξεις κυμαίνονταν από 0,00% έως 0,31% με ακάθαρτους και διορθωμένους διαμεσολαβητές 0,05%.

ΠΟΥ Κορονοϊός: Στο 0,23% η θνησιμότητα και έως 0,35% στους άνω των 70 ετών

*** Θεία κοινωνία κορονοϊός: “Τα διαθέσιμα δεδομένα δεν στηρίζουν ότι κολλάει” σύμφωνα με δημοσίευση στις ΗΠΑ

Θεία κοινωνία κορονοϊός: “Επί του παρόντος, τα διαθέσιμα δεδομένα δεν παρέχουν καμία υποστήριξη για την υπόδειξη ότι η πρακτική της κοινής χρήσης ενός κοινού κυπέλλου Κοινωνίας μπορεί να συμβάλει στην εξάπλωση του COVID-19” Αυτό υποστηρίζει δημοσίευση στον έγκυρο ιστότοπο του PumMed Central (PMC). Το PMC είναι αρχείο βιβλιογραφίας περιοδικών βιοϊατρικής και βιοεπιστημών στην Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ (NIH / NLM). Είναι ένα αρχείο για βιβλιογραφικά περιοδικά που έχουν κατατεθεί από συμμετέχοντες εκδότες, καθώς και για χειρόγραφα συγγραφέων που έχουν υποβληθεί σύμφωνα με την Πολιτική Πρόσβασης Δημόσιας Πρόσβασης NIH και παρόμοιες πολιτικές άλλων οργανισμών χρηματοδότησης της έρευνας.

Θεία κοινωνία κορονοϊός: "Τα διαθέσιμα δεδομένα δεν στηρίζουν ότι κολλάει" σύμφωνα με δημοσίευση στις ΗΠΑ

Κατά τα συμπέρασματα της της βιβλιογραφίας αναφέρεται “Συνοπτικά, το κοινό κύπελλο Θείας Κοινωνίας μπορεί θεωρητικά να χρησιμεύσει ως φορέας μετάδοσης μόλυνσης, αλλά ο πιθανός κίνδυνος μετάδοσης είναι πολύ μικρός. Επί του παρόντος, τα διαθέσιμα δεδομένα δεν παρέχουν καμία υποστήριξη για την υπόδειξη ότι η πρακτική της κοινής χρήσης ενός κοινού κυπέλλου Κοινωνίας μπορεί να συμβάλει στην εξάπλωση του COVID-19 επειδή η μετάδοση SARS-CoV-2 από έναν ασθενή με COVID-19 ή ασυμπτωματικό φορέα σε άλλα άτομα δεν έχει αναφερθεί.” Θεωρητικός και μη αποδεδειγμένος ο κίνδυνος Δεν έχει αποδειχθεί ο κίνδυνος μετάδοσης της νόσου όπως γράφει στον επίλογο στο σύγγραμμα και συστήνεται απλά μια προφύλαξη για όσους έχουν επιβαρυμένη υγεία, όπως όμως συμβαίνει και με το κοινό κρυολόγημα. Γράφει αναλυτικά “Για τους ανοσοκατεσταλμένους ασθενείς, ο κίνδυνος COVID-19 φαίνεται να είναι υψηλότερος και αυτά τα άτομα μπορεί να απαιτούν εναλλακτικά μέσα για να λάβουν ιερή κοινωνία, εάν επιμένουν να το λάβουν. Ορισμένες Ορθόδοξες εκκλησίες διατηρούν το μερίδιο αυτών των ατόμων πριν προσφερθεί η Ιερά Κοινωνία στην υπόλοιπη εκκλησία. Κάθε άτομο που βιώνει αναπνευστικές λοιμώξεις, όπως το κοινό κρυολόγημα, η γρίπη και η COVID-19, καθώς και εκείνα με εμφανείς βλάβες στα χείλη ή στο στόμα, όπως έρπητα στα χείλη, θα πρέπει να αποφεύγουν τη λήψη κοινωνίας, ελαχιστοποιώντας έτσι τον μη αποδεδειγμένο αλλά θεωρητικό κίνδυνο της μόλυνσης του χείλους του δισκοπότηρου και της μετάδοσης της μόλυνσης σε υγιείς ανθρώπους.” Θεία κοινωνία κορονοϊός: "Τα διαθέσιμα δεδομένα δεν στηρίζουν ότι κολλάει" σύμφωνα με δημοσίευση στις ΗΠΑ

Βατόπουλος: Σαφώς λιγότερος ο κίνδυνος από την Θεία Κοινωνία

Επιβεβαίωνεται και ο καθηγητής μικροβιολογίας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής και μέλος της επιτροπής των εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας για τον κορονοϊό Αλκιβιάδης Βατόπουλος μιλώντας στο δελτίο του Kontra News, απαντώντας σε ερώτηση σχετικά με τη Θεία Μετάληψη είπε χαρακτηριστικά πως «είναι σαφώς λιγότερος ο κίνδυνος από την Θεία Κοινωνία από ότι ο ίδιος συνωστισμός στις Εκκλησίες». Ο καθηγητής μικροβιολογίας του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής και μέλος της επιτροπής των εμπειρογνωμόνων του υπουργείου Υγείας για τον κορονοϊό Αλκιβιάδης Βατόπουλος μιλώντας στο δελτίο του Kontra News, απαντώντας σε ερώτηση σχετικά με τη Θεία Μετάληψη είπε χαρακτηριστικά πως «είναι σαφώς λιγότερος ο κίνδυνος από την Θεία Κοινωνία από ότι ο ίδιος συνωστισμός στις Εκκλησίες». https://youtu.be/mNpZzEMWD_c .- Στην προσπάθειά του να το εξηγήσει, αφού του ζητήθηκαν διευκρινήσεις, είπε ότι «δεν είναι τροφιμογενές νόσημα, δεν μεταδίδεται πίνοντας κάτι αλλά αναπνέοντας κάτι. Τα τρώμε τα σταγονίδια που μένουν στο κουτάλι δεν τα εισπνέουμε. Ο κίνδυνος υπάρχει αλλά το πρόβλημα που πρέπει να επικεντρωθεί κανείς είναι ο συνωστισμός».

*** Έρευνα: Ο κορωνοϊός «επιβιώνει» στο δέρμα για τουλάχιστον 9 ώρες…

O κορωνοϊός παραμένει ενεργός πάνω στο ανθρώπινο δέρμα για εννέα ώρες, διαπίστωσαν ιάπωνες ερευνητές, κάτι που σύμφωνα με τους ίδιους δείχνει την ανάγκη για συχνό πλύσιμο των χεριών για την αντιμετώπιση της πανδημίας. Αντίθετα, το παθογόνο που προκαλεί την γρίπη επιβιώνει πάνω στο ανθρώπινο δέρμα για περίπου 1,8 ώρες, προσθέτει η μελέτη που δημοσιεύτηκε αυτό τον μήνα στην επιστημονική επιθεώρηση Clinical Infectious Diseases. «Η επιβίωση για 9 ώρες του SARS-CoV-2 (του στελέχους του ιού που προκαλεί την COVID-19) πάνω στο ανθρώπινο δέρμα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μετάδοσης με την επαφή σε σύγκριση με τον IAV (του ιού A της γρίπης), επιταχύνοντας έτσι την πανδημία», όπως αναφέρεται. Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν έρευνα σε δείγμα δέρματος που είχε ληφθεί από νεκροτομή θυμάτων της covid-19, περίπου μια ημέρα μετά τον θάνατό τους. Τόσο ο κορωνοϊός όσο και ο ιός της γρίπης ευτυχώς αδρανοποιούνται εντός 15 δευτερολέπτων όταν εφαρμόζεται στο δέρμα αιθανόλη, η οποία περιέχεται στα αντισηπτικά χεριών. «Η μεγαλύτερη χρονικά επιβίωση του SARS-CoV-2 πάνω στο δέρμα αυξάνει τον κίνδυνο μετάδοσης του ιού μέσω της επαφής, η υγιεινή των χεριών μπορεί να μειώσει αυτό τον κίνδυνο», αποφαίνεται η μελέτη. Η μελέτη υποστηρίζει τις οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τακτικό και σχολαστικό πλύσιμο των χεριών για να περιοριστεί η μετάδοση του ιού, ο οποίος έχει μολύνει σχεδόν 40 εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο από τότε που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην Κίνα στο τέλος του περασμένου χρόνου. zougla.gr

*** Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

Ηλίας Μόσιαλος: «Πορεία των θεραπειών: διαχείριση στις ΜΕΘ, δεξαμεθαζόνη και μονοκλωνικά αντισώματα», είναι ο τίτλος ανάρτησης του καθηγητή του LSE. Στη θνητότητα στις ΜΕΘ, η οποία τις τελευταίες ημέρες έχει μειωθεί, αναφέρεται, μεταξύ άλλων, σε νέα ανάρτησή του ο καθηγητής του LSE, Ηλίας Μόσιαλος. Οι Μονάδες Εντατικής Θεραπείας βρίσκονται τις τελευταίες ημέρες στο «κόκκινο», ωστόσο όπως αναφέρει ο κ. Μόσιαλος, η πρόοδος στην ενδονοσοκομειακή διαχείριση μείωσε τους θανάτους στις ΜΕΘ από κορονοϊό. «Από την έναρξη της πανδημίας γνωρίζαμε ότι στις παρεμβάσεις για τη δημόσια υγεία πρέπει να προστεθεί η αποτελεσματική ενδονοσοκομειακή διαχείριση, τα φάρμακα και τα εμβόλια. Από το Μάρτιο ξεκινήσαμε να χτίζουμε ένα τείχος. Το τείχος για να φυλακίσουμε τον κορονοϊό, όχι εμάς» επισημαίνει, σε άρθρο του με θέμα «Πορεία των θεραπειών: διαχείριση στις ΜΕΘ, δεξαμεθαζόνη και μονοκλωνικά αντισώματα».

Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

Αναλυτικά το άρθρο του κ. Μόσιαλου «Ίσως να με θυμάστε να αναφέρω από τον Ιανουάριο, πως λόγω της απουσίας θεραπευτικών προσεγγίσεων και της απόστασης που μας χωρίζει από τα εμβόλια, οι παρεμβάσεις δημόσιας υγείας θα μας έδιναν πολύτιμο χρόνο. Γιατί, για να νικήσουμε την πανδημία χωρίς να θυσιάσουμε ανθρώπινες ζωές, θα χρειαστούμε ένα οπλοστάσιο φαρμακολογικών παρεμβάσεων και την καλύτερη δυνατή διαχείριση στις ΜΕΘ. Ας πάμε να αξιολογήσουμε την πορεία αυτών των μηνών, και να δούμε που βρισκόμαστε τώρα με τις θεραπείες για τον κοροναϊό. Διάφορες μελέτες που εστίασαν στη θνητότητα από τον κοροναϊό στις ΜΕΘ, έδειξαν πως υπήρξε μεγάλη πρόοδος στην ενδονοσοκομειακή διαχείριση, σε σχέση με το πρώτο διάστημα. Ήδη από τον Μάϊο, η συνολική θνητότητα στις ΜΕΘ είχε πέσει σχεδόν κατά 10% σε σχέση με τον Μάρτιο (DOI: 10.1111/anae.15201). Σιγά σιγά, γινόταν σαφές εκ του αποτελέσματος, πως μπορούσε να γίνει καλύτερη επιλογή για το ποιος χρειαζόταν μόνο οξυγόνο και ποιος θα έπρεπε να διασωληνωθεί και να λάβει μηχανική αναπνευστική υποστήριξη. Επίσης, στους ασθενείς στις ΜΕΘ που ήταν σε κρίσιμη κατάσταση, φάνηκε πως η πρηνής θέση, ενίσχυε περαιτέρω την οξυγόνωση των πνευμόνων αυξάνοντας τα ποσοστά θεραπείας και εξόδου από τις ΜΕΘ. Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

H ταχύτατη δημοσίευση των κλινικών αποτελεσμάτων -και άρα η διάχυση της εμπειρίας-, οδήγησε στην καλύτερη διαχείριση των ασθενών στις ΜΕΘ και τελικά στη μείωση της ενδονοσοκομειακής θνητότητας των κρίσιμων περιστατικών. Αυτή η ποσοστιαία μείωση διαφέρει ανάλογα τη χρονική περίοδο που η πανδημία ‘χτύπησε’ την κάθε χώρα. Στη συνέχεια, υπήρξε περαιτέρω μείωση της θνησιμότητας στις ΜΕΘ. Στοχευμένες μελέτες αναφορικά με τη χρήση των αντιφλεγμονωδών φαρμάκων απέδειξαν πως τα κορτικοστεροειδή, όπως η δεξαμεθαζόνη, που λαμβάνονται από το στόμα ή ενδοφλεβίως, μειώνουν τη θνησιμότητα σχεδόν κατά 20%, σε άτομα που χρειάζονται οξυγόνο και σχεδόν κατά το ένα τρίτο σε όσους χρειάζονται αναπνευστική μηχανική υποστήριξη (DOI: 10.1056/NEJMoa2021436). Η δεξαμεθαζόνη είναι ένα πολύ ισχυρό φάρμακο και μπορεί να σώσει ασθενείς που βρίσκονται σε πολύ σοβαρή ή και κρίσιμη κατάσταση, όπου ιστοί όπως το καρδιαγγειακό τους σύστημα ή οι πνεύμονες μπορεί να είναι πολύ φλεγμονώδεις. Στο Ηνωμένο Βασίλειο, στα πλαίσια των μεγάλων μελετών (Recovery trials) θα μελετηθεί και η χρήση μικρότερης δόσης δεξαμεθαζόνης σε παιδιά. Αναμένουμε λοιπόν αποτελέσματα για τη δεξαμεθαζόνη από περισσότερες συγκριτικές μελέτες. Ταυτόχρονα, για τη διαχείριση των ασθενών έχουμε και τη χρήση της ρεμδεσιβίρης, που δεν συμβάλει στη μείωση της θνησιμότητας των νοσηλευόμενων ασθενών, αλλά δείχνει μέτρια μείωση της παραμονής στο νοσοκομείο. Αυτό, είναι επίσης σημαντικό, δεδομένου πως η αποφόρτιση των κλινών των νοσοκομείων επίσης συμβάλει στην καλύτερη διαχείριση της πανδημίας. Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

Αλλά, έχουμε πλέον και νεότερα για την κατηγορία των θεραπευτικών, που ονομάζονται μονοκλωνικά αντισώματα και διέρχονται κλινικές δοκιμές και για πρόληψη και για θεραπεία. Η χρήση των μονοκλωνικών αντισωμάτων, είναι μια ακριβή θεραπεία και η παραγωγή τους είναι χρονοβόρα, άρα να θυμόμαστε πως αρχικά θα έχουμε μικρό αριθμό διαθέσιμων δόσεων. Πως λειτουργούν; Αναγνωρίζουν δομικά τον ιό, αποτρέπουν τη σύνδεσή του στα κύτταρα- δηλαδή δεν αφήνουν τον ιό να μολύνει τα κύτταρα- και στη συνέχεια δρομολογείται η αδρανοποίησή του ιού από το ανοσοποιητικό. Αρκετές εταιρείες αναπτύσσουν νέα μονοκλωνικά αντισώματα για την εξουδετέρωση του κορωνοϊού, και 4 είναι ήδη σε φάση ΙΙΙ των κλινικών δοκιμών. Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

Τι δείχνουν λοιπόν αυτά τα πρώτα αποτελέσματα αναφέροντας τις εταιρείες αλφαβητικά; H AstraZeneca έχει αναπτύξει τα AZD7442, μακράς δράσης αντισώματα (LAAB) και θα προχωρήσει σε δύο κλινικές δοκιμές Φάσης III σε περισσότερους από 6.000 συμμετέχοντες εντός και εκτός των ΗΠΑ. Τα LAAB έχουν σχεδιαστεί για να αυξήσουν την ανθεκτικότητα της θεραπείας για έξι έως 12 μήνες μετά από μία μόνο χορήγηση. Μια ενδιάμεση ανάλυση της κλινικής δοκιμής BLAZE-1 της εταιρείας Eli Lilly έδειξε ότι η συνδυαστική θεραπεία με δύο από τα αντισώματα εξουδετέρωσης του ιού (LY-CoV555 και LY-CoV016), μείωσε το ιικό φορτίο, τα συμπτώματα αλλά και τις εισαγωγές, ακόμα και στη μονάδα για τα επείγοντα περιστατικά. Η τυχαιοποιημένη (διπλά τυφλή) μελέτη αξιολόγησε θετικά τη χορήγηση, για τη θεραπεία του συμπτωματικού COVID-19 και τη διαχείριση εξωνοσοκομειακών ασθενών. Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

Οι εταιρείες GSK/ Vir επίσης ξεκίνησαν τη δοκιμή Φάσης II / III COMET-ICE του VIR-7831, η οποία θα εγγράψει περίπου 1.300 ασθενείς σε όλο τον κόσμο και θα διερευνήσει το φάρμακο ως τρόπο πρόληψης της νοσηλείας ατόμων υψηλού κινδύνου που έχουν προσβληθεί από τον κορωνοϊό. Αυτή η μελέτη θα αξιολογήσει την ικανότητα του VIR-7831 να αποτρέψει τη σοβαρή ασθένεια σε άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο. Σύμφωνα με τις προκλινικές δοκιμές, το αντίσωμα έδειξε υψηλό βαθμό ισχύος στην εξουδετέρωση του κορωνοϊού αντίσταση και στην αντίδραση του ανοσοποιητικού ώστε να σκοτώσει κύτταρα που είχαν μολυνθεί. Η Regeneron ανακοίνωσε τα πρώτα δεδομένα από μια μικρή περιγραφική ανάλυση μιας απρόσκοπτης δοκιμής Φάσης 1/2/3 του κοκτέιλ REGN-COV2. Η θεραπεία δείχνει ότι μείωσε το ιικό φορτίο και το χρόνο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων σε μη νοσοκομειακούς ασθενείς με COVID- 19. Το REGN-COV2 παρουσίασε επίσης θετικές τάσεις στη μείωση των ιατρικών επισκέψεων. Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

Εάν λοιπόν τα μονοκλωνικά αντισώματα αποδείξουν μέσω των τυχαιοποιημένων κλινικών δοκιμών μέσα στους επόμενους μήνες πως λειτουργούν αποτελεσματικά, θα εξεταστούν επίσης ως προληπτική θεραπεία. Δηλαδή θα δοκιμαστούν σε εκείνους που είναι υγιείς αλλά διατρέχουν υψηλό κίνδυνο να αρρωστήσουν επειδή εργάζονται σε περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης ή έχουν εκτεθεί σε μολυσμένα άτομα. Τα νέα λοιπόν είναι ενθαρρυντικά αλλά χρειάζεται συγκρατημένη αισιοδοξία και όχι υπεραισιοδοξία. Ο πρόεδρος Trump, ο οποίος δεν έχει ούτε ερευνητική ούτε κλινική κατάρτιση, δήλωσε πως γλύτωσε γιατί του έδωσαν τα μονοκλωνικά αντισώματα. Αυτό δεν γνωρίζουμε εάν ισχύει όμως, γιατί του χορηγήθηκε ταυτόχρονα και δεξαμεθαζόνη και ρεμδεσιβίρη. Μπορεί επίσης, κανένα από αυτά τα φάρμακα να μην ευθύνονται για την ανάρρωση. Μπορεί δηλαδή να μην είχαν καμία επίδραση στον Πρόεδρο. Ηλίας Μόσιαλος: Ποια είναι τα αποτελέσματα της θεραπείας με μονοκλωνικά αντισώματα

Γιατί το λέω αυτό; 1; Γιατί υπάρχει η λανθασμένη εντύπωση ότι αν είσαι εβδομηντάρης είσαι καταδικασμένος να πεθάνεις εάν κολλήσει κοροναϊό. Δεν είναι όμως αληθές αυτό. Η συντριπτική πλειοψηφία των 70ρηδων (πάνω από 92-93%) θα γλυτώσει ακόμα και χωρίς θεραπεία. Αν ήταν όλοι Πρόεδροι των ΗΠΑ, και είχαν τη φροντίδα που είχε ο εκάστοτε Πρόεδρος των ΗΠΑ, το ποσοστό αυτών που θα γλύτωναν ακόμη και χωρίς φάρμακα, θα ήταν μεγαλύτερο. Πως αξιολογούμε λοιπόν εν τέλει την πορεία αυτών των μηνών; Ξέραμε από την αρχή πως στις παρεμβάσεις της δημόσια υγείας πρέπει να προστεθεί η αποτελεσματική ενδονοσοκομειακή διαχείριση, τα φάρμακα και τα εμβόλια. Από το Μάρτιο ξεκινήσαμε να χτίζουμε ένα τείχος. Το τείχος για να φυλακίσουμε τον κοροναϊό, όχι εμάς».

*** Κορονοϊός κινητά: Επιβιώνει έως και 28 ημέρες στις οθόνες [vid]

Κορονοϊός κινητά: Αποκαλυπτική έρευνα για την επιβίωση του ιού στις γυάλινες οθόνες Επιστήμονες της Αυστραλίας βρήκαν ότι ο κορονοϊός SARS-CoV-2 που προκαλεί τη λοίμωξη Covid-19, μπορεί να επιβιώσει έως 28 μέρες πάνω σε κοινές επιφάνειες, όπως οι γυάλινες οθόνες των κινητών τηλεφώνων και ο ανοξείδωτος χάλυβας. Οι ερευνητές του εθνικού ερευνητικού κέντρου CSIRO, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό ιολογίας «Virology Journal», διαπίστωσαν ότι ο κορονοϊός επιβιώνει περισσότερο σε συνθήκες χαμηλότερων θερμοκρασιών, καθώς επίσης σε μη πορώδεις ή πολύ ομαλές επιφάνειες (σε σχέση με τις πορώδεις και ανώμαλες επιφάνειες όπως πχ το βαμβάκι, όπου διατηρείται λιγότερο). Επίσης αντέχει περισσότερο πάνω στα χάρτινα χαρτονομίσματα από ό,τι σε εκείνα από πλαστικό υλικό. «Τα ευρήματα μας δείχνουν ότι ο SARS-CoV-2 μπορεί να παραμείνει λοιμογόνος πάνω σε επιφάνειες για μεγάλες χρονικές περιόδους, κάτι που ενισχύει την ανάγκη για καλές πρακτικές όπως το τακτικό πλύσιμο των χεριών και ο καθαρισμός των επιφανειών», τόνισε η δρ Ντέμπι Ίγκλς, αναπληρώτρια διευθύντρια του Αυστραλιανού Κέντρου Πρόληψης Νόσων (ACDP) του CSIRO. Κορονοϊός κινητά: Επιβιώνει έως και 28 ημέρες στις οθόνες [vid]

«Σε θερμοκρασία 20 βαθμών Κελσίου, που είναι περίπου η θερμοκρασία δωματίου, βρήκαμε ότι ο ιός ήταν εξαιρετικά ανθεκτικός, επιβιώνοντας για 28 μέρες πάνω σε λείες επιφάνειες, όπως το γυαλί των οθονών των κινητών τηλεφώνων. Συγκριτικά, παρόμοια πειράματα με τον ιό της γρίπης Α έχουν βρει ότι επιβιώνει πάνω στις επιφάνειες έως 17 μέρες, κάτι που δείχνει πόσο πιο ανθεκτικός είναι ο SARS-CoV-2», πρόσθεσε. Τα πειράματα σε θερμοκρασίες 30 και 40 βαθμών Κελσίου έδειξαν ότι όσο αυξάνεται η θερμοκρασία, τόσο ο χρόνος επιβίωσης του κορονοϊού μειώνεται. Υπό διερεύνηση παραμένει, σύμφωνα με τους Αυστραλούς επιστήμονες, η ποσότητα του κορονοϊού που απαιτείται (δηλαδή η λοιμογόνος δόση) για να μεταδοθεί η λοίμωξη Covid-19 από μια μολυσμένη επιφάνεια.

***

~** ΑΝΑΡΤΗΣΕΙΣ ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ 2020 :

ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟ ΜΗΝΑ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ Μας !! 1.~ Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 01 Νοεμβρίου 2020 ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΕΥΛΟΓΗΜΕΝΟ ΜΗΝΑ για ΟΛΟΥΣ ΜΑΣ ! : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6158774951472089344/8383886848322902473 .- 2.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 02 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/1047189602891109572/3947124920807744332 .- 3.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 03 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6943628292516320571/8798053289051096616 .- 4.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τετάρτη 04 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6910645553969710540/6920637649873198817 .- 5.-.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Πέμπτη 05 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6158774951472089344/7804806556475854799 .- 6.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Παρασκευή 06 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/1047189602891109572/6816149062386365746 .- 7.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 07 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6943628292516320571/238444435096472498 .- 8.- .- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Κυριακή 08 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6910645553969710540/7618936864284034836 .- 9.- Αρφαρά Μεσσηνίας Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2020 : https://www.blogger.com/blog/post/edit/6158774951472089344/7292864674591545841 .- 10.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω .. ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους και για όλα .. Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2020: https://www.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8639153183263225834/891578008382039345 .- 11.-

~**** ΥΓΕΙΑ από το Α έως και το -Ω ...... :

1~  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη  04 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/04-2015.html.  .-
2~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Πέμπτη   14 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/14-2015.html .-
3~** ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ Παρασκευή  15 Μαΐου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/15-2015.html .-
4~**   ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή  22 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/22.html.-
5~***  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 22 Μαΐου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/05/blog-post.html .-
6~ **  ΥΓΕΙΑ για   ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 26 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/26-2015.html .  -
7~**  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Τετάρτη 27 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/27-2015.html .-
8~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Παρασκευή 29 Μαΐου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/29-2015.html .-
9~** ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΟ ΦΡΑΓΚΟΣΥΚΟ και την Φραγκοσυκιά  Παρασκευή  30 Μαΐου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/05/30-2015.html .-
10~** ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Κυριακή 07 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/07-2015.html .-
11~**   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ   μας - Δευτέρα 08 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/08-2015.html .-
12 ~ ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας  Τρίτη 09 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/09-2015.html .-
13 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 12 Ιουνίου   2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/12-2015.html .-
14 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Δευτέρα 15 Ιουνίου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/15-2015.html .-
15 ~ ΟΛΑ για την ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ  Τρίτη 16 Ιουνίου 2015:
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/16-2015.html , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ,
ΟΛΑ για την ΥΓΕΙΑ , ΑΛΟΗ ΒΕΡΑ στη ζωή μας.
16~ΥΓΕΙΑ   για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 17 Ιουνίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/06/17-2015.html .-
17 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   , Σάββατο 20 Ιουνίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/06/20-2015.html .-
18 - ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 24 Ιουνίου 2015 :
http://snsarfara.blogspot.gr/2015/06/24-2015.html .-
19 .- ~ΎΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 09 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/09-2015.html
20 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
21 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Σάββατο 18 Ιουλίου 2015  ΒΛΑΣΗΣ :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/07/18-2015.html .-
22.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουλίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/07/22-2015.html  .-
23.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 05 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/05.html  .-
γ΄ μέρος
24.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας  Δευτέρα 17 Αυγούστου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/08/17-2015.html .-
25 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 19 Αυγούστου 2015  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/08/19-2015.html .-
26.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   11 Σεπτεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/11-2015.html .-
27.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 17 Σεπτεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/09/17-2015.html .-
28.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 10 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/10-2015.html .-
29.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/10/21-2015.html .-
  30.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 23 Οκτωβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/23-2015.html .-
δ΄ Μέρος
  31~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 26 Οκτωβρίου 2015 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/10/26-2015.html .-
32 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   04 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/04-2015.html .-
33.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Κυριακή 08 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/08-2015.html .-
34.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 11 Νοεμβρίου 2015
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/11-2015.html .-
35.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 13 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/13-2015.html .-
~ 36.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 14 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/14-2015.html .-
37.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 17 Νοεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/17-2015.html.-
38.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/20-2015.html .-
39.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Νοεμβρίου 2015   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/11/25-2015.html .-
40.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 26 Νοεμβρίου 2015   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/11/26-2015.html .-
41. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τρίτη 01 Δεκεμβρίου 2015 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2015/12/01-2015.html .-
42.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 04 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/04-2015_4.html  .-
43 .- ΥΓΕΙΑ (Θέματα υγείας- Τα Βότανα στη ζωή μας -Το φαρμακείο της Φύσης ) 2015   :
http://dimmetoparfara.blogspot.gr/2015/12/2015.html .-
44.-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Σάββατο 12 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/12-2015.html .-
45.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 30 Δεκεμβρίου 2015 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2015/12/30-2015.html .-
46.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 04 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/04-2016.html
47.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 12 Ιανουαρίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/01/12-2016.html .-~
47.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 20 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/20-2016.html .-
48.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 26 Ιανουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/01/26-2016.html .-
49.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 04 Φεβρουαρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/02/04-2016.html .-
50.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 12 Φεβρουαρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/02/12-2016.html
51,- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 01 Μαρτίου 2016  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/01-2016.html .-
52 ~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Παρασκευή 11Μαρτίου 2016
Α.-   ΟΔΟΝΤΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΜΕ ΑΜΕΣΟ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/11-2016.html .-
53 ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23 Μαρτίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/03/23-2016.html .-
54.-~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας   Τετάρτη 30 Μαρτίου 2016 :
  http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/03/30-2016.html .-
55.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 11 Απριλίου 2016 (55)  :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/04/11-2016-55.html .-
56.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 04 Μαΐου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/05/04-2016.html .-
57 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Πέμπτη 12 Μαΐου 2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/05/12-2016.html .-
58.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 03 Ιουνίου 2016 :
  http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/03-2016.html .-
59.-  ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 22 Ιουνίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/06/22-2016.html  .-
60 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τρίτη 12 Ιουλίου 2016  :
http://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.gr/2016/07/12-2016.html .-
61.-   Υγεία για όλους μας Παρασκευή 19 Αυγούστου 2016   :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/08/19-2016.html .-
62.-~ Υγεία για όλους μας   Δευτέρα 19 Σεπτεμβρίου 2016  :
ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας:
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/09/19-2016.html .-
63.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 04 Οκτωβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/10/04-2016.html .-
64.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 24 Οκτωβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/10/24-2016.html .-
65.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Παρασκευή 18 Νοεμβρίου 2016 :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/18-2016.html .-
66.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 23-11-2016  :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr/2016/11/2311-2016.html .-
67.-   ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 29 Νοεμβρίου 2016   :
http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/11/29-2016-5.html .-
68~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 06 Δεκεμβρίου 2016 :
http://stamos-stamoskalsnsblogspotcom.blogspot.gr / .-
69~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας , Τετάρτη 14 Δεκεμβρίου 2016  : http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2016/12/14-2016.html .-
70~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Δευτέρα 02 Ιανουαρίου 2017  :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/02-2017.html .-

71 .-~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τετάρτη 25 Ιανουαρίου 2017 :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/01/25-2017-to-o.html .-

72.-~*ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Τρίτη 07 Φεβρουαρίου 2017 : ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΜΑΣ ..... :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/07-2017.html .-

73.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας : ΥΓΕΙΑ ..από το Α - Ω ....16/02/2017 : :

http://vlasiosarfara.blogspot.gr/2017/02/blog-post.html .-

74.- ~* ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ...υγεία το Α και το Ω .. Παρασκευή 24 Φεβρουαρίου 2017:

94.- ΙΑΤΡΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ , ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α ..και Το Ω ... Τρίτη 18 Φεβρουαρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/02/blog-post.html .-
95.- ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ,.. ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας ..Το Α και Το Ω ..:
Παρασκευή 2οι Χαιρετισμοί στην Παναγία μας 13 Μαρτίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/03/blog-post.html .-

96.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Πέμπτη 18 ΙΟΥΝΙΟΥ 2020 ,, : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/06/blog-post.html .-

_^97.-_^97.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... : ARFARA NEWS THE NEWSPEEPER ARFARA MESSHNIAS GREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Σάββατο 01 ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ 2020 : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/08/arfara-news-newspeeper-arfara-messhnias.html .-

98.- .-ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARA NEWS THE NEWSPEEPER ARFARA MESSHNIAS GREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Δευτέρα 03 Αυγούστου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/08/blog-post.html .-

99.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α- Ω ... , ARFARA NEWS THE NEWSPEEPER ARFARA MESSHNIAS GREECE Στο αγιάζι της Ενημέρωσης Τρίτη 01 Σεπτεμβρίου 2020 : https://vlasisarfarablogspotcom.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

100.- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω ...! Κυριακή 06 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2020 .- ARFARA NEWS Η Εφημερίδα μας Στο αγιάζι της Ενημέρωσης : https://vlasiosarfara.blogspot.com/2020/09/blog-post.html .-

101 .~ ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω .. ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους και για όλα Δευτέρα 05 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2020: https://www.blogger.com/u/1/blog/post/edit/3666665882673385054/2734293542425667302 .- 102 .- ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω .. ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους και για όλα .. Τετάρτη 21 Οκτωβρίου 2020: https://www.blogger.com/u/1/blog/post/edit/3666665882673385054/3400203266767162625 .-

103 ~ΥΓΕΙΑ για ΟΛΟΥΣ μας Το Α και το Ω .. ΘΕΜΑΤΑ ΥΓΕΙΑΣ για όλους και για όλα .. Δευτέρα 09 Νοεμβρίου 2020: https://www.blogger.com/u/1/blog/post/edit/8639153183263225834/891578008382039345 .-

↧